远离肥胖秘籍教案(远离肥胖的方案)

文章目录:

屈老师大班语言教案《唐老鸭减肥》

活动目标:

1、学习身体各部位的名称及相应的动作。

2、运用做动作和念儿歌相结合的方式,让幼儿体会运动的快乐。

活动准备:

1、贴磁式儿歌图谱,唐老鸭演员。

2、健身操音乐带。

活动过程:

一、导入活动,

师:“今天我们班里来了一位神秘的客人,你们猜他是谁?”(教师故作神秘状)

唐:“嘎嘎嘎,小朋友们好啊!”

师“呦,是唐老鸭啊。唐老鸭,很久没见,你怎么长的这么胖啊?瞧瞧你这个大肚子。

唐:“嘿嘿,自从我住进迪斯尼,每天吃很多食物,又不运动,结果越来越胖,肚子也越来越大。(显示出很不好意思的样子)

师:“唐老鸭,这样可不好,肥胖有很多坏处呢?你不相信就问问小朋友们,谁快来告诉唐老鸭肥胖有哪些坏处?”(幼儿讲述变胖了以后的各种不利之处,也可询问几个肥胖型幼儿,让他们谈谈切身体会。)

师小结:小朋友说的真不错,唐老鸭,肥胖还会导致患上心脏病、高血压、糖尿病等多种疾病,而且还影响外型美观呢!

唐:“我原来身材多好啊,呜~~~,可现在……我可怎么办啊?

师:“别着急,别着急,小朋友可以帮你想办法!小朋友们,我们一起来开动脑筋帮助唐老鸭减肥吧。;.教.案来自:屈.老.师教.案网;可是有什么办法可以减肥呢?”(幼儿讲述各种减肥的方法,教师注意要引导幼儿认识到要运用正确的方法减肥)。

二、做健身操,认识身体各部位的名称,并能用动作表演,用语言表述。

师:“刚才小朋友的提议不错,老师觉得跳健身操是又方便又简单的方法,现在我们就和唐老鸭一起来跳健身操,不过老师有一个要求,跳完以后,你要告诉大家你刚才用了身体的哪个部位,做了什么动作。”

跳完健身操提问:我们刚才做的健身操运用了身体上很多的部位,小朋友你们知道这些部位的名称是什么吗?它可以做什么动作?要求幼儿说出身体部位的名称并用动作表演一下,教师可帮助幼儿用儿歌中的语言说一遍。(如果幼儿能说出儿歌内容之外的动作,教师也应予以肯定)

每当幼儿说出的部位的名称,教师则在黑板上贴上该部位的图片。没有说到的,教师一一进行补充,并学习身体各部位的名称及相应的动作。

三、完整欣赏儿歌。

师:儿歌图谱制作好了,小朋友现在我们就和唐老鸭一起来看着图谱听老师朗诵这首健身儿歌。

四、 师生一起边做动作边念儿歌二次。

1、我们老一边做动作一边朗诵儿歌好吗?教师带领幼儿一起来看着图谱念儿歌并表演。

2、唐老鸭:“这首图谱儿歌太棒了,我还想和小朋友一起再来跳一次,你们愿意吗?”

师:“老师有个建议,我们听着音乐来表演这首儿歌,好吗?”(根据幼儿掌握情况可再增加一遍)

五、了解合理饮食和适当运动对身体健康的作用。

提问:我们刚才跳了健身操,你有什么感觉?

师小结:“对,出了很多的汗,这些汗水能把我们身体里的毒素清除干净呢。所以,不光是胖的人需要运动,瘦的人也要多运动,这样才能让体格更健壮,当然,运动也不能过量,运动过后要及时的喝水,多吃蔬菜,合理饮食,这样我们的身体才会更加健康。”

师:“小朋友你们猜,唐老鸭今天和我们一起跳了健身操,还学会了健身儿歌,你们说如果它坚持运动,减肥会成功吗?那我们一起鼓励鼓励它,说:你会成功的。”

唐:“谢谢小朋友们,我要赶紧回到迪斯尼告诉它的其它肥胖朋友们,只有合理饮食和适当运动才能让我们的身体更健康。不过我还想和你们跳最后一次健身操。”

师;“好,那我们就邀请客人老师跟小朋友还有唐老鸭一起跳健身操。”

小学体育与健康3~4年级都可以同步用的教案

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该资料包含如下内容:

4《国家学生体质健康标准》的意义和要求 教案 全国通用

6 《呼吸道传染病的预防》教学设计

资料预览:小学体育《国家学生体质健康标准》的意义和要求 教案 全国通用.doc

四年级上册 《呼吸道传染病的预防》教学设计.docx

体育与健康人教3~4年级全一册营养不良与肥胖 教案.docx

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新民快评|告别“小胖墩”,从老师“不拖堂”开始

“我再讲两分钟,讲完就下课。”看到这句话,你的思绪会不会立刻重回课堂?拖堂,许多人熟悉的词,最近跳进了热搜。国家卫健委会同教育部、体育总局等六部门,制定《儿童青少年肥胖防控实施方案》,明确要求教师不得“拖堂”或提前上课,保证学生每节课间休息及适当身体活动,减少静态行为。

如果拖堂,学生会在教室里坐更久,久坐易肥胖。这可能是“不拖堂”与“防控肥胖”的内在联系。不过,事情往往没有想象的那么简单。

不拖堂,首先很难做到。

制度上,新方案对拖堂行为缺乏约束力,相关部门无从处罚,学校也很难将其与奖惩挂钩。拖堂次数多少其实和老师优秀程度无关,天天加班的,未必业绩优秀,或许效率太低;总是踩着点下班的,亦可能是混日子的“摸鱼高手”。

操作上,老师坚持不拖堂,有难度。上课照本宣科,倒是容易控制时间,但课堂太沉闷。一旦重视互动,不可控因素就多了,教案毕竟不是剧本,内容设计和学生接受能力不同。下课铃声响起时,一道题正好讲到一半,考虑到教学进度和效果,老师一般会“再讲两分钟”。

就算做到不拖堂,肥胖防控效果估计也有限。

准时下课,可以把课间还给学生。但关键问题是,孩子们能不能利用好每个10分钟,真正“动起来”;老师们是不是真心鼓励大家出去走走;下课后还埋头做作业的学霸,又会不会受到提醒甚至批评?否则,8分钟一眨眼过去,下节课的预备铃又响了,脂肪依旧顽固。更何况,为确保学生安全“万无一失”,不少中小学对课间跑跳、运动、游戏也都有严格限制。

主课拖堂频率通常更高,与考核压力大有关。中考高考指挥棒,让许多老师分秒必争,多讲一分钟,说不定能多考一分。看来,“不得拖堂”的规定,还需要更多配套细则。比如,当“日行万步”成为学生必须完成的一项作业;当“每人每天必须上一小时体育兴趣班”成为中小学的标配;当成年人把孩子“多走1000步”看得和“多刷10道题”同样重要,我们也许就不会再纠结于某一节课有没有拖堂了。

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来源: 新民网

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