脾胃寒湿重，腹痛、腹泻还肥胖，中医只用四味药，排出腹部寒湿
大家好，我是刘医生。有的人浑身上下哪里都不胖，但就是肚子比较大，而且肚子上的肉还比较松软，不管怎么去运动、减肥，效果始终不如意，其实这不是因为你太胖了，有可能是因为寒湿积聚在脾胃了，今天我教你四味药排出腹部寒湿的绝招。
现在很少有人能做到不吃凉的，尤其是夏天，为了缓解身体燥热，避免不了吃寒凉、生冷的食物，脾胃喜温恶寒，这些寒凉的食物吃的多了，就会损伤脾胃的运化环境，而且现在大部分人都缺乏运动，不管是上班族还是学生，经常是已做一整天，寒湿积聚在脾胃里，平常又不运动，时间长了，寒湿就会越聚越多，平常非常容易肚子疼，排出的大便也不成型，而且肚子这附近的皮肤摸起来都是凉的，包括腰背处的这些皮肤、关节，尤其是天气温度低的时候，就是又冷又疼，中医上认为，湿性重浊，水是有重量的，又冷，说明这和寒湿离不开关系，所以要想缓解这些情况和症状，就要把体内的寒湿给驱散，我建议大家考虑一下肾着汤。
它由白术、炙甘草、干姜、茯苓这四味药配伍而成，首先是干姜，和干姜相比，生姜味道更辣，所以它散寒的效果就更好，而且可以很稳重的把药性释放在脾胃中，配合上炙甘草，可以把药性发挥的更温和更持久，寒邪驱散以后，白术和茯苓这两味药就开始祛湿，白术可以燥湿，茯苓利湿，从不同的角度把身体里多余的湿气排出去，除了祛湿以外，这两味药都有健脾的作用，恢复脾胃的运化环境，和干姜、炙甘草互相配合，既把寒湿给驱散了，又补足了这其中的阳气，还能改善脾胃的运化环境，腹部冷痛。腹部肥胖的症状就能改善。
以上就是今天给大家分享内容，涉及到具体用药的问题，建议大家先咨询医生，不要盲目用药，最后给身体带来其他的影响。
上热下寒肥胖，是脾胃太堵了，一方清热散寒通脾胃，一个月减15斤
中医看来，肥胖的类型有很多种，今天分享一种比较常见的——上热下寒型肥胖，简单来说，就是上半身火气比较旺，而下半身则比较怕冷。这种肥胖，大多是中焦脾胃太堵了，气血不能运行到全身，堆到体内，人就胖了。
上热的主要表现：
脾气暴躁，睡眠不好，眼睛干涩，面部出油、长痘，口干舌燥、喉咙干，口腔溃疡、牙龈肿痛。
下寒的主要表现：
下半身畏寒怕冷，小腹冰凉、腰腿凉，腰膝酸软、沉重乏力，一吃凉的就拉肚子，月经前肚子疼、量少、色暗。
主要体型特征：
腰腹部赘肉多，肌肉松弛，脂肪容易在这些部位堆积。
之前我就接诊过这样一位患者，才20岁，体重就高达160多斤，上焦口干多汗，下焦畏寒，时常腹泻，中间大肚腩，这就是典型的“火在上、水在下”，各走各路，两两不相交，瘀堵在中焦。
方子调理必须先健脾——白术、茯苓、人参、神曲、砂仁、炒麦芽、山药、肉豆蔻等加减，用来健脾和胃，消食止泻，帮助水液正常运行，提高代谢能力，有利于“上清热，下引火”平衡人体阴阳。患者用了将近一个月，体重就减了15斤。
这个方子有何妙用呢？
白术、茯苓——健脾消食、利水消肿，通过脾胃运化把湿气排出去。
人参——大补元气，固脱生津，改善口干多汗。
砂仁、炒麦芽、神曲——可以促进肠胃蠕动，帮助消化，改善积食、腹胀、便秘等问题。
山药——能够产生饱腹感，减少进食欲望。
肉豆蔻——温中行气、涩肠止泻，改善脾胃功能，让气机动起来。
除此之外，还有8个可以疏通中焦的方法，配合方子调理会减得更快：
肚子大、面色发黄，脾气虚的肥胖，我教你怎么掉秤
中医：身高155，体重140斤，脾气虚的肥胖怎么掉秤？
黄胖子一提到这个词，大家说这是什么胖？其实这是脾气虚的一种肥胖的表现。有这样的一个患者，身高一米55，体重140斤，舌头两边一伸下来有齿痕，白白的，肚子上是肥腹型的肥胖，面色还发黄，油脂特别多，头发比较容易出油，平时的时候还容易累，上班时候没有精神，下班回家懒得说话，总想坐在那里懒懒的动。
之后我要跟他说的是，这就是脾气虚的一种肥胖。这样的患者经常会出现腹泻、腹胀，四肢没有力量。这种肥胖其实很虚的，一摸起来这个患者胖不是很瓷实，这个时候就用一些健脾益气的中药。
给大家推荐什么？
·第一步，一定要调理脾胃。像很多的中成药也有，譬如参苓白术散，还有香砂养胃丸。比如脾胃不好还有肥胖，可以用些香砂养胃丸，或者是香砂六君子，都可以健脾益气，同时能够健运脾胃，使湿气去了，这样肥胖就会下去了。
还有一些好像出现了这样的症状，譬如脾虚的症状，会出现腹胀、腹痛，也会出现消化不良、嗳气、食少，因为脾气虚导致了气滞这样的症状，满腹的胀痛、大便的溏泻这样的一系列的症状。
·第二步，除了服用些药物，还要调理些饮食，尽量吃一些温类的饮食，不要吃太寒凉的，譬如水果就不太建议吃了，可以吃些健脾胃的，用些白扁豆熬的粥，都可以健脾益胃。
当然了一日三餐健康饮食十分重要，所以黄胖子，如果你是，请一定记住：
·第一，可以吃些药物维持。
·第二，请注意了，健康的饮食很重要，一定要记住一日三餐，多吃一些荤类的食物。