网红胖猴子已减重100斤，胸围高达164cm，腰围比自己身高还多
在短视频盛行的年代，网红已经成为了我们生活中最常见的代名词，很多人为了赚钱，都选择去做门槛很低的吃播，表面上看他们吃得很有食欲，实际上吃得太多带来的危害比我们想象的要严重。
去年网红“泡泡龙”因为拍摄公益视频不幸去世，虽然官方通报他是因劳累过度致死，可很多熟悉“泡泡龙”的人都知道，这很可能是他平时摄入食物太多而引起堵塞血管致死的。
而今年“闻味哥”也传来了去世的消息，他在做吃播之前身体就患有尿毒症，生活过得很困难。
做了吃播虽然挣钱了，但是由于长时间的高油腻高脂肪的摄入，加重了身体的负担，最终不幸离世。
有了两位吃播的前车之鉴，很多主播都纷纷“转行”，而网友最关心的两位主播就是恩克和胖猴子了。
恩克是一名内蒙人，他经常吃羊肉，肉肠，肚包肉等热量很高的食物，那冒出的肥油看着都眼晕，更别说吃了。
恩克由于长时间摄取高脂肪油腻的食物，导致他的肚子越来越大，鼓的和球似的，走路也很缓慢，说话还喘粗气，网友为他的健康捏了把汗，一直在劝恩克减肥，可他却迟迟没有付出行动。
而胖猴子却听从了网友的意见，不再吃油腻的食物，为了有一个健康的身体，他拖着沉重的身体去了减肥训练营。
刚开始的时候还很不适应，经常抱怨累和闹情绪，在大家的鼓励和他自己的坚持下，
短短两个多月，他已经从500多斤的体重减到只剩420斤，这样的勇气和毅力真是太令人佩服了，真的非常励志。
之前，胖猴子一直不愿意透露自己的体重和身体情况，于是有人造谣胖猴子住院之类的不实消息，对此胖猴子都全部辟谣了。
在没有进入减肥训练营之前，胖猴子走路说话都喘着粗气，精神状态很不好，
而自从开启减肥之路后，胖猴子脸色变得红润了，也不再喘粗气了，情绪也很良好。
为了让粉丝朋友知道他的身体状况，胖猴子进行了体测，他的血压是131/88，比普通人的血压稍微高一点，要说这么庞大的体重能够保持这样平稳的血压，真是太难得了。
而在测量肺活量的时候，我们看到胖猴子的粗胳膊能够盯上两个人成年人的胳膊了，甚至可以赶上有些女孩的腰围了。
平时我们只看到了胖猴子有着庞大的身材，其实他的个子是很高的，足足有180cm，
可是由于过度肥胖，他根本就不显个，在直立状态下，胖猴子只能看到自己的肚子，根本看不到脚面。
最让人期待的就是胖猴子的三围了，他的胸围高达164cm，跟一个普通女孩的身高一样高，
要知道成年男子的胸围一般在85-105cm，不排除有些肥胖的会超过105cm，而胖猴子已经严重超标了。
他的腰围有182cm，比他自己的身高都高，真是太令人震惊了；
一般情况下，成年男子的腰围在85-100cm，超过这个范围就显得肥胖了，
而胖猴子的腰围却是普通成年男子的2倍，他这样的身体能够把两个成年男子装下了。
胖猴子的臀围有176cm，比胸围多了12cm，这么一大堆肉，走路肯定很累，
值得一提的是胖猴子的腿比较细，才70多cm，想想两条这么“纤细”的小腿，每天拖着这么庞大的身体是多么的累的。
不过，既然胖猴子曝光自己的三围和身体情况，就是想让大家监督他减肥，如果他能减到200斤，那绝对会是一个型男。
目前，胖猴子又迎接了新的任务，100天挑战100斤，如果这么目标达成，胖猴子的身体会有质的改变，
虽然胖猴子瘦了100斤，但是看起来并不是太明显，如果再瘦100斤，那身体状态会有一个质的飞跃，不仅身体健康了，还会收获“励志减肥主播”的称号。
减肥有时候确实难，但是要想保持身材必须得动起来，娱乐圈中很多明星都在刻意地保持身材，
歌手李玟29年腰围不变，真的是“水蛇腰”的代表了。
张天爱的腰围只有58cm，走起路来真是性感妖娆，
演员白敬亭的腰围是66cm，吸了一口气测量只有59cm，这样的身材让很多女孩都羡慕。
虽然大家很少能像明星那样自律，但是必要的锻炼健身还是要有的，
胖猴子目前还没有到减肥瓶颈期，但羽毛球，游泳，篮球等运动他都得心应手，只要坚持下去肯定就会成功的。
如果有一天胖猴子能够跟着刘畊宏一样做完整套减脂操，那就说明胖猴子减肥有成效了，妥妥的“减肥励志达人”。
你觉得胖猴子多久能瘦到200斤呢？他能够一直坚持下去吗？欢迎留言讨论。
身高164cm体重多少斤算肥胖？
身高164cm分胖和瘦两型
身高164cm体重：
（117～125斤）
（117～105斤）
（95分以上）
（125～137斤）
（105～91斤）
（95～85分）
（137～153～172斤）
（91～80～72斤）
（85～75～65分）
（172～198～232斤）
（72～65～59斤）
（65～55～45分）
以上四组数据分别是：
标准型
微胖型
轻度肥胖型
中度肥胖型。
每一组上面的是胖型，
下面的是瘦型。
对号入座，总有一种
体型适合你。
19岁小伙患上高血压 多种不良生活方式是“祸根”
新湖南客户端4月23日讯(通讯员 杨通欢 秦璐)今年19岁的袁明超(化名)，是一个“00后”大二男生，从今年2月到4月，他通过持续监测发现自己的血压居高不下，不得已接受入院治疗。询问病史后，医生发现导致这个19岁小伙患上高血压的原因正是吸烟饮酒、熬夜、高糖重口味饮食等一系列不良生活习惯。
据了解，今年2月袁明超在学校组织体检时发现血压偏高，达164/99mmHg(正常值范围约90/60mmHg—140/90mmHg)，但袁明超并没有任何头晕头痛不适的症状。于是体检医生叮嘱他回去后定期测量血压和复查。随后两个月内，袁明超多次测量血压，均居高不下。父母得知情况后，陪他到南华大学附属长沙中心医院心血管内科检查。根据相关检查结果，袁明超被诊断为高血压病二级高危组，入院接受治疗。
医生通过询问病史和检查发现，袁明超身高164cm，体重71公斤，体型偏胖。袁明超的父母及家人都没有高血压病，无明显遗传因素。但是袁明超有超过3年的烟龄，从高中时就开始吸烟;平时和朋友聚会也爱大量饮酒;不爱运动，经常熬夜甚至通宵打游戏;不爱饮水却喜欢喝碳酸饮料，把饮料当水喝;饮食上也偏爱重口味，高盐高脂，喜欢吃肉食，特别爱吃腊肉、腊鱼等腌制食物，唯独不爱吃蔬菜和水果。
南华大学附属长沙中心医院心血管内科副主任医师汤长春介绍，“00后”患上继发性高血压，发病原因与自身不良的生活方式有密切关系。当前，高血压越来越“青睐”青年群体，但由于其血压前期症状不典型或本身没有觉察高血压的症状，导致青年群体难以知晓自己已经悄悄患上高血压病。目前，出现高血压的年轻患者中，有50%与遗传因素有关。而除了遗传因素以外，则是与生活方式或者职业息息相关，属于继发性高血压。
汤长春表示，19岁的袁超明患上高血压正是因为缺乏运动、吸烟饮酒、熬夜、高糖重口味饮食等一系列不良生活习惯叠加在一起导致的。比如吸烟，烟草中的尼古丁可以兴奋血管运动中枢，使小动脉收缩，从而增加周围阻力，导致血压升高;长时间如此，小动脉持续收缩，还会使管壁变厚并逐渐硬化，这样又加重血压升高;经常熬夜玩游戏，会使人体处于一种紧张的状态，加速交感神经兴奋和肾上腺激素等激素分泌，使血压升高，增加心脏病的风险;碳酸饮料则属于高热量食物，长期喝容易导致肥胖，增加高血压的发病率，并且碳酸饮料中含钠较高，也会使血压增高;而腌制食物中含有过高的钠元素，经常进食也容易导致血压升高。
汤长春提醒市民，高血压可以预防和控制，但高血压一旦发生，就需要终生管理。所以，预防高血压疾病发生最重要的方式就是远离不良生活方式，积极去除不利于身体、心理健康的行为和习惯，控制体重，减少食物中钠盐的摄入量，减少脂肪摄入，戒烟限酒，适当运动，减少精神压力，保持心理平衡。如果已经确诊患上高血压，则在以上的基础上，遵医嘱进行药物治疗，日常做好定期检测血压，如果出现血压波动或有症状，随时就诊。