“胖”你只会说fat吗？看看美国人怎么说
文/英语老师刘江华
【导读】最近在口语中跟战友分享更多的关于瘦的英语口语，今天来谈下胖相关的单词和句子，一说别人胖你就会想到一个单词fat。但是胖也有很多种哦，听刘老师来分析讲解。
文/英语老师刘江华
在英语中关于“胖”我们首先想到的词就是fat, 下面我来总结些高逼格词汇
big 高壮， 说不上胖， 但也差不多了。
说别人高壮可以用big
chubby 微胖（有点萌萌哒）
He is stocky though not chubby.
他长得敦实， 可并不发胖。可以
stout 矮胖， 扎实
有啤酒肚的人可以用这个词来形容。
obese 过胖的（两百斤以上的样子）
obese [əu'bi:s]
The old man is really obese; it can't be healthy.
那位老人确实过于肥胖了， 不能算是健康。
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外刊高频词: staggering是什么意思？
“staggering”是什么意思？
答：staggering=令人震惊的
1.【音标与释义】
staggering /'stæɡərɪŋ/extremely surprising or shocking.
adj.令人震惊的；令人惊愕的（IELTS | TOEFL | GRE | GMAT）
staggeringly /ˈstæɡərɪŋli/In a way that is very surprising or shocking.
adv. 惊人地；令人惊愕地
如何使用？请看10篇外刊语料例句：
2.【外刊例句】
①.ON NOVEMBER 23rd a staggeringly successful British producer and exporter, a national champion in a business at which the country excels, suspended operations.
11月23日，一位在英国某行业出类拔萃、被誉为全国冠军的极为成功的制作人和出口商暂停了业务。
--原文出自：2024年11月30日《TE》Britain版块，见本号精读文章第1段第1句：《天后阿黛尔退出乐坛对音乐界有什么影响？》
②.CLIMBING MOUNT EVEREST used to be a feat of staggering bravery, endurance and skill.
攀登珠穆朗玛峰曾经是一项需要勇气、耐力和技巧的壮举。
--原文出自：2024年4月20日《The Economist》Culture版块，见本号精读文章第1段第1句：《有人成功登顶珠峰，也有人在登顶途中丧生》③.For the researchers, this staggering difference implies that the Inuit gave their children more toys than the Norse did.
对于研究人员来说，这一巨大的差异表明因纽特人给孩子的玩具比挪威人要多得多。
--原文出自：2024年12月21日《TE》Science & technology版块，见本号精读文章第5段第3句：《儿童玩具种类影响生存能力？》
④.South Korea is contemplating handouts worth a staggering $70,000 for each baby.
韩国正在考虑为每个新生儿提供高达7万美元的补贴。
--原文出自：2024年5月25日《The Economist》Leaders版块，见本号精读文章第1段第4句：《为什么花钱让女性多生孩子行不通？（Part 1）》
⑤.That is a staggering sum for almost anyone—but not the Ambani family, which owns a controlling interest in Reliance Industries, the country’s most valuable company, dominating everything from telecoms to oil refining.
这对绝大多数人来说都是天文数字——但对安巴尼家族来说就是毛毛雨。安巴尼家族拥有印度最具价值公司——“信实工业集团”的控股权，业务范围从电信到炼油无所不包。
--原文出自：2024年7月20日《TE》Business版块，见本号精读文章第1段第4句：《印度首富之子的奢华婚礼与民众财富态度》
⑥.But that hardly matters. For her books are also about selling staggering numbers of copies.
但这无关紧要。因为她的书籍销量惊人。
--原文出自：2023年9月2日《The Economist》 Culture版块，见本号精读文章第2段第1句：《如何写一本畅销书？（Part 1）》
⑦.Pity the drunken salaryman staggering round Tokyo’s pleasure districts: he is an endangered species.
醉醺醺的工薪族在东京的娱乐区踉踉跄跄地走来走去，真可怜：他们是濒危物种。
--原文出自：2023年10月28日《The Economist》Finance & economics版块，见本号精读文章第4段第4句：《欢迎来到“隐士消费”时代?》
⑧.In 2020 two-fifths of the world’s population were overweight or obese. By 2035, says the World Obesity Federation, an NGO, that figure could swell to more than half, with a staggering 4bn people overweight or obese.
2020年，全球有40％的人口超重或肥胖。非政府组织“世界肥胖联盟”称，到2035年，这一比例可能会达到50%以上，40多亿人口出现超重或肥胖。
--原文出自：2023年3月4日《The Economist》Leaders版块，见本号精读文章第3段第2句：《“减肥神药”火了，全球肥胖问题或将终结？ (Part 1)》
⑨.It has spent a staggering €219bn ($238bn, or 10% of its GDP) on its “superbonus” scheme.
意大利已在“超级补贴”计划中投入了惊人的2190亿欧元（约合2380亿美元，占总GDP的10%）。
--原文出自：2024年4月13日《The Economist》Leaders版块，见本号精读文章第7段第5句：《全球变暖如何影响房屋价值？（Part 2）》
⑩.Recent estimates suggest a staggering 815m children—one in three of the global total—have been poisoned by the metal.
最近的估算数字惊人，全球有8.15亿儿童因铅中毒，占全球儿童总数的1/3。
--原文出自：2023年11月4日《The Economist》Leaders 版块，见本号精读文章第5段第2句：《为什么南亚是世界上铅中毒率最高的地区？》
3.【助记方法】
联想记忆法：
staggering：在舞台（stage）上看到很多观众太惊讶（staggering）而犹豫蹒跚（stagger）
4.【近反义词】
staggering的近义词有：
astonishing：惊人的
prodigious：巨大的；惊人的
surprising：出人意料的
stunning：令人震惊的；极美的
staggering的反义词有：
unremarkable：平凡的；不显著的
unimpressive：无印象的；平淡无奇的
trivial：琐碎的；不重要的
ordinary：普通的；平常的
5.【生活情景】
The cost of the project was staggering.
这个项目的费用令人吃惊。
The company reported staggeringly high profits for the quarter.
该公司本季度报告的利润惊人地高。
自己也造个句子吧。
自由英语之路
【拓展单词】国家卫健委减肥指南（重塑双语版）2/7
双语版全文见前一篇文章（链接在这）。接下来分段落进行单词拓展。
引用自己 @杏林学子周 文章第2段“超重与肥胖的定义”
2. Defining Overweight and Obesity
Overweight and obesity are influenced by a myriad of factors such as genetics, diet, physical activity, lifestyle habits, and changes in the social environment. The Body Mass Index (BMI) is a widely used standard to measure body fat. For healthy Chinese adults, a BMI between 18.5 and 24 is considered normal; a BMI between 24 and 28 is classified as overweight; and a BMI of 28 or above is categorized as obesity—with further distinctions made among mild, moderate, severe, and extreme obesity.
2. 超重与肥胖的定义
超重和肥胖受多种因素的影响，包括遗传、饮食、身体活动、生活习惯以及社会环境的改变。体质指数（BMI）是衡量体脂程度的重要指标。对于我国健康的成年人来说，BMI在18.5至24之间属于正常；BMI在24至28之间定义为超重；而BMI达到或超过28则为肥胖，且可进一步分为轻度、中度、重度及极重度肥胖。
2. Defining Overweight and Obesity
2. 超重与肥胖的定义
define 定义
重点词根：fin-界限 ★
infinite 无限的，无穷大
in fin it e
否定 界限 走
没有界限地走下去→无穷大 infinite
de fin e
下 界限 动作
下个界限
给一个名词下个界限，也就是“下个定义 define”
fin 鱼鳍，鳍状物
这个单词和“界限”又没关系呢？
个人认为和“fan 扇子”才是一家人
扇子是扇风的，鱼鳍是扇水的
fan fin
overweight 超重
over weight
超过 体重→超重
obesity 肥胖
ob es ity
over eat ity
超过 吃 状态
吃得过多后的状态→肥胖obesity
▲ 注意哈，通假又来了
bv通假，over→ov- ob-超过
std通假，eat→eas→es-吃
元音瘦身，eas→es
influenced by 受...影响
influence
in flu ence
in flow ence
在里 流 动作
在流动的风里雨里→受到风雨影响
▲ 注意哈，uvw通假
flu 流感
（如果flu里没有“流动”，又怎么能翻译成“流感”呢）
a myriad of 多种 ★ 五星词组背一下
myriad 无数，大量的
more add
mori ad
myri ad
更多 加
已经更多了还要加一些就是“无数，大量的”
比更多还要多！
▲ 注意哈，这里的变形用到了
元音替换：o→y
a e i o u y 比较特殊的是y，也要看作可拿来变形的元音字母。
举个例子：
martyr 烈士，殉道者
乍一看挺难的单词，拆开后就清楚了
mart yr
mars or
战神马尔斯 人
打战中死掉的人是“烈士 martyr”
蓝色字母 t→s 用到了“std通假”
红色字母 y→r 用到了“aeiouy元音字母替换”
Mars or→marsor→martyr 烈士（变形完全符合规则）
factors 因素
fact-做
factory 工厂（做产品的地方）
such as 包括
include
genetics 遗传
gene 基因
gen-生，生产
一出生就有的是“基因 gene”
工厂里生产东西“产生 generate”
拓展一下词根：gen-生
由于“aeiouy元音替换”
把e替换成y，得到：gyn
这个gyn和“生、生产”有木有关系呢？可以说一摸一样。
gyn-女，妇女（能从肚子里生出人的是“女人”）
gynecology 妇科学
ecology 生态学
那么，ecology 生态学，又包含什么词根呢？
个人认为是：ec-家
economy 节省，经济，经济实惠的
▲ 居家过日子是“经济”
一个小家庭要考虑经济开支
一个国家也要考虑经济发展
过家家的状态就是“经济 economy”
genetics 遗传
后半部分“-etcs”看作“学科”后缀
phonetics 发音学
genetics 遗传学
cosmetics 化妆品学，化妆品
▲ 注意哈，看到“cosmetics”有没想起我刚发的一条微头条？（链接在这）
地上看到纸箱子那个“toilet seat 马桶座圈”
toiletries 化妆品，洗漱用品
cosmetic 化妆品（加个s，才是“化妆品学”）
▲两个“学科”的后缀：-ology，-etics
diet 饮食
有说法来自：拉丁语dieta，一日的工作，饮食，作息。
个人认为可以拆成：
di eat
di et
下 吃→吃下去→饮食
把食物吃下去就是“饮食 diet”
▲ 注意哈，eat→et，这一步用到了“双元音瘦身”规则
physical activity 身体活动
physical 身体的，物理的
physics 物理学
▲ physical 这个单词比较复杂，要想到“植物生长的竞争状态”
咱们先认识一下“植物学”
植物学 phytology（等于 botany）
糟糕，这俩单词也很难，怎么办？从读音入手进行破解。
phytology /faɪˈtɒlədʒi/
phyt 读作/ faɪt/，这不就是初中词汇“fight 斗争”吗？
豁然开朗了这下，有看过亚马逊热带雨林中花草树木生长的朋友们应该知道，在热带雨林中，植物要想获得阳光是非常难的，需要争先恐后地往上生长，这种“植物为了生存而斗争的状态”就是“fight斗争”，推导出：fight→phyt-植物，phytology 植物学。
所谓“植物学”就是研究植物为了生存而进行斗争的过程。
那么，physical 怎么是“身体的”呢？
phyt- → phys-植物（再一次用到“std通假”规则，就说要不要记住吧？）
研究人往上生长的过程是“身体的 physical”
研究物体形态变化的过程是“物理的 physical”
不管是“身体的、物理的”都类似“植物生长变化”。
activity 活动
routine 惯例，常规，老套，套路
▲ “activity”和“routine”，这俩单词在之前文章有出现哈，（链接在这）
文章标题是《【拓展词汇】中学生广播体操场面（补充）》
lifestyle habits 生活习惯
lifestyle 生活方式
freestyle 自由式
▲ 进去踩缝纫机的兄弟说过“你有freestyle吗”
changes 改变，零钱
▲去地铁站给公交卡充值，会看到是否接收“change零钱”。这个单词在日常生活中太常见了，以至于没注意要去破解。有知道词源的朋友可以留言哈
in the social environment 在社会环境中
social 社会的
society 社会
socialism 社会主义
▲ 又是个常见单词！咱们是社会主义国家，这个socialism不会说，就有些尴尬了哈
social 词源来自“soci-联合”，associate 联系。
the Body Mass Index (BMI) 体质指数
mass 团块、质量、大多数
quality 质量、品质
quantity 数量
quantum entanglement 量子纠缠
▲ quantity词源说是来自“quant-数量”，太难了，咱们自己编一个：
“全体”的拼音“quan ti”加个ty→全体都有是“数量quantity”
is a widely used standard
wide 广泛的
standard 标准
stand 站立
▲ 站立在那当标杆的是“标准”
站那别动，大家向他看齐，他这为同志就是“标准”
to measure body fat 衡量体脂
measure 测量
metre、meter 米，用仪表测量
▲ 既然“measure”和“meter”都可以指“测量”，那必须有通假之处。
measure→meas-→met→meter
meas→meat （反复用到“std通假”规则）
meat → met （ea双元音瘦身成单元音e）
For healthy Chinese adults,
health 健康
heal 痊愈，康复
a BMI between 18.5 and 24
▲ “18.5至24”，记住这个正常标准范围哈
is considered normal;
consider 考虑，视为，端详，讨论
▲ consider 词源说来自“sideris 星星”，夜观星象，思考问题。
个人认为有一丢丢牵强了，咱再自己编一个
con sit er
con sid er
一起 坐 动作
一起坐下，大家坐下一起“讨论、考虑一下问题”
is classified as overweight
classify 把...分类，分级
class 班级，等级
cluster 组，一群，一簇，星团
above 在...以上，超过
ab over
ab ov
离开 上面
从上面离开
直升飞机从楼顶上的停机坪离开
比上面还上面，就是“超过”上面
is categorized as obesity
categorize 将...分类
classify 分类
▲ 注意同义替换哈
be categorized as
be classified as
categorize 将...分类
cate go rise
往下 走 起
把东西往下放到一块是“分门别类”
▲ 词源晦涩，自己编一个
with further distinctions
distinctions 差别，区别
distinct 有区别的，明显的
distinguish 区分
dis sting uish
分开 叮、刺
把材料分开装订→区别
made among mild, moderate, severe, and extreme obesity.
mild, moderate, severe, and extreme
轻度、中度、重度及极重度
India 印度
wild 狂野的，强烈的 → mild 温和的，轻度的
middle 中间的 → mid→mod→moderate 中度
sever 切下，seven七 → severe 重度
tram 修剪 → 修剪树枝顶端 → 超过顶端 → ex tram e → extreme 极重度
（文中图片来源于网络，感谢原作者供图。如有侵权，请来信告知，予以删除，谢谢！同时也欢迎大家在评论中批评指正，发表自己不同的观点。@杏林学子周，我们一起破解英语单词记忆的问题。）