手臂 肥胖纹(手臂肥胖纹瘦了会消失吗)

文章目录:

每个人都会有肥胖纹吗?为什么会有肥胖纹

肥胖纹,顾名思义,是因为身体过于肥胖导致的一种皱纹,这种皱纹通常出现在人体的腹部和大腿等脂肪容易堆积的部位,对于有过生育经历的女性来说,出现肥胖纹的概率会更高,那么肥胖纹有什么危害呢?下面我们一起来了解一下吧。

一、肥胖纹是怎么形成的

对于过于肥胖的人来说,皮下脂肪就会大量堆积在这些人的皮肤下面,这样就会造成皮肤被过度伸展,之后由于这些人进行了减肥,从而使得皮下脂肪骤然的剧减,从而使得原来已经被大力扩张的皮肤发生皱缩,因此造成了酷似妊娠纹那样的皮肤条纹。除了肥胖的原因造成肥胖为之外,有些人长期服用糖皮质类固醇激素,或者是受到某些疾病的影响,如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能造成皮肤出现类似于肥胖纹的皱纹。肥胖纹不论男女老少都有可能会出现,身材肥胖的人会出现肥胖纹,减肥成功骤然瘦下来的人,都会在肥胖的部分产生肥胖纹。肥胖纹比较容易发生的部位包括:肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

二、肥胖纹有什么危害

其实在一般情况下,肥胖纹是不会对健康产生任何的危害的,只是会影响到美观而已,比如说在夏天的时候如果你的肚子和大腿上有很多的肥胖纹,这就会使得你不好意思穿短裙等衣物,对于大多数女性来说,这是一种遗憾,从另外一个角度看,如果女性的肚子上有很多肥胖纹的话,会导致男性的性欲下降,使夫妻间的性生活质量下降。

三、肥胖纹是怎么形成的

对于过于肥胖的人来说,皮下脂肪就会大量堆积在这些人的皮肤下面,这样就会造成皮肤被过度伸展,之后由于这些人进行了减肥,从而使得皮下脂肪骤然的剧减,从而使得原来已经被大力扩张的皮肤发生皱缩,因此造成了酷似妊娠纹那样的皮肤条纹。除了肥胖的原因造成肥胖为之外,有些人长期服用糖皮质类固醇激素,或者是受到某些疾病的影响,如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能造成皮肤出现类似于肥胖纹的皱纹。肥胖纹不论男女老少都有可能会出现,身材肥胖的人会出现肥胖纹,减肥成功骤然瘦下来的人,都会在肥胖的部分产生肥胖纹。肥胖纹比较容易发生的部位包括:肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

要想皮肤保持平滑美观,肥胖纹工作必须在肥胖纹产生之前就开始!肥胖纹往往是在你不经意间产生的,所以我们一定要有预防的准备,不要给肥胖纹任何机会,预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹,为此,我们应该:

1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法,减肥最好循序渐进,保证体重稳定下降,防止脂肪突然大幅度减少。

2.根据自己的体质来选择减肥方法,不能采取过度节食的方式。

3.做好皮肤保养功课,每天为皮肤保湿,为皮肤涂抹正确有效的护肤产品,并且要坚持按摩,使皮肤一直处于良好的状态当中,不要让皮肤过度扩张。 ,为皮肤补充胶原蛋白。

4.养成良好的饮食习惯和运动习惯,减少食用高热量

运动法

腿上的肥胖纹去掉能做到吗?答案是肯定的,平时要注意多运动,运动不仅可以强身健体,最重要的是对淡化肥胖纹是有很大的帮助的。

1、跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。腿上有肥胖纹怎么办,坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

2、臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。

饮食法

有肥胖纹怎么办?首先要注意平时的饮食习惯,减少动物性脂肪的摄取、食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部、腿部增大增粗,产生肥胖纹纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。

按摩法

按摩除了在外部给肥胖纹产生压力外,还能在内促进消除肥胖纹,即经常按摩能促进血液循环,使肌肤的修复功能得到加强。每天坚持按摩,按摩时间应该持续10分钟以上,如果搭配使用专业的去肥胖纹的产品效果会更佳。在这边为大家的推荐的是备受消费者认可的去肥胖纹最好的产品——施嫚绮,下面就让我们来详细了解一下吧。

施嫚绮为爱而生 彻底去纹不留痕

根据官网信息,多数人使用的一个周期就会有好的效果,三个周期以后肥胖纹、妊娠纹、橘皮纹的恢复率高达96%,平均与正常肌肤对比相近度高达98%;对疤痕的修复率达到94%,恢复后肌肤与正常肌肤对比,其平均相近度达到95.2%。腿上有肥胖纹怎么办? 去肥胖纹最好的产品施嫚绮不但适用产后妈妈,还适合肥胖纹、橘皮纹以及针对疤痕的修复都可以使用,用途可谓广泛。

长高了、长胖了身上出现一道道纹是什么,能去掉吗?

坚持了几个月减肥有所成

终于开始露胳膊露腿了,

结果胳膊大腿、肚子等

露出几道“肥胖纹”,

却怎么也挥之不去......

为什么会出现“肥胖纹”?

减肥过程中又该如何避免?

肥胖纹产生原因?

肥胖纹、妊娠纹、生长纹统称“皮肤扩张纹(stretch mark)” ,通常发生在皮肤快速扩张又消退、恢复正常的部位。根据相关资料显示,产生肥胖纹路这类状张纹路的原因,是因为皮肤面积快速扩张(例如皮下脂肪变多或是因胎儿长大撑大腹部),真皮组织中的胶原蛋白和弹性蛋白赶不上皮肤扩张的速度而断裂,当皮肤恢复正常时,断裂处也会愈合最后在皮表产生波浪型的纹路。

皮肤扩张纹大都出现在以下情形:

  • 青春期快速成长导致的生长纹
  • 怀孕
  • 快速增重或减重
  • 过胖
  • 密集肌力训练导致肌肉快速增长

且研究发现,女性比男性更容易有皮肤扩张纹。

当肥胖纹产生时,纹路一开始会是红色、紫色或深咖啡色,并且会有点凸起或可能有点搔痒。随着时间过去,颜色坏开始变淡最终变成白色,纹路会逐渐抚平,甚至会有点凹陷。

肥胖纹和妊娠纹、生长纹的差别?

肥胖纹、妊娠纹、生长纹都是皮肤扩张纹,不过除了皮肤快速扩张,导致妊娠纹的原因还可能是荷尔蒙引起的。另外这3种纹路形成的部位也不尽相同:

肥胖纹:腰部、臀部、大腿

妊娠纹:大腿、腹部、胸部

生长纹:胯下、腋下、臀部、腰侧

肥胖纹会消失吗?

肥胖纹不会自己消失。肥胖纹虽然算是一种疤痕,但和一般受伤的疤痕相比,肥胖纹的疤痕是产生在真皮层,而一般受伤是在表皮,愈合后疤痕大都会消失,但真皮层的胶原蛋白愈合后,容易形成排列凌乱的组织且不容易消失。

肥胖纹之类的纹路无法随时间消失,顶多颜色慢慢变淡,但透过一些药物、乳液或医美的方式,还是可以让肥胖纹更淡,同时减缓搔痒等问题。

肥胖纹如何消除?

肥胖纹会随著时间慢慢变淡,虽然不会完全消失,但也不会造成任何生命风险,因此一般不需要特别处置,不过若因为外观因素,还是可以透过外用乳液/外用药或是医美的方式近一步淡化肥胖纹。

一、乳液/外用药

使用含有A酸或A醇的产品:A酸必须经过医师处方才能取得,A醇则是可以添加在各种外用保养品中。如果是孕妇或是计划怀孕的女性,要特别注意这类成分的使用,最好使用前先咨询医师。

玻尿酸乳液:研究显示,在肥胖纹早期使用玻尿酸,可以让纹路更淡。

一般乳液:一般乳液可以减轻搔痒感,不过美国皮肤科医学会指出,尽管有人指出乳液可以帮助淡化肥胖纹,但目前还没有确切证据。如果想要尝试,可以遵循以下建议:

1.肥胖纹刚产生时就使用,如果已经形成很久了效果不佳。

2.使用乳液时可以适度按摩,让乳液成分能进入皮肤。

3.每天使用,如果有效,数周后就可以看到效果。

二、医美

由于肥胖纹这类皮肤扩张纹是因为胶原蛋白断裂,因此透过医美的方式促进胶原蛋白再生,或是直接使肥胖纹更淡:

1.染料雷射

2.化学焕肤、微晶磨皮

3.飞梭雷射

4.电波或音波拉皮,可以使皮肤紧致、促进胶原蛋白再生

5.微针:使用超微细的针穿刺,能刺激胶原蛋白再生。

胖到长出膨胀纹,网红药膏能解决?专家:不可逆,外涂效果有限

极目新闻记者 陈凌燕

通讯员 李晗 贝兰

肉来如山倒。人一旦长胖,烦恼不止是衣服变小、气质变油,还包括身上长出膨胀纹。手臂、大腿、腰腹……那些麻花花的纹,让人头疼。

敏锐的商家果断推出不少产品,眼下天气走热,各种外用油、涂抹膏、按摩腰带等网红产品,都号称能让你松垮的皮肤恢复弹性,让皮肤上撑出来的花纹变浅消失。

江城皮肤、医美专家告诉极目新闻记者,膨胀纹并不能逆转,外涂的产品或按摩仪器只能在早期有一定改善作用,其作用仅止于此。

胖就胖吧,大腿还长出纹路了

45岁的李女士是汉口一家公司的中层,一直很重视保养。去年起工作量急增,她忙到飞起,经常加班熬夜,疏于运动健身和做美容。由于工作压力很大,她开始爱上甜食,开始是一块巧克力,后来是一杯奶茶,再后来爱上奶盖茶、芝士蛋糕等香甜的甜品。不到一年间,她体重狂增了12.5公斤,身高1.60米的她,如今已近70公斤重。

胖了让她烦恼,除了衣服变小,越来越不爱照镜子之外,今年初她在洗澡时突然发现,自己大腿上出现一些暗红色的长短不一的花纹,伸手一摸,还高高低低的。这让她无法接受,觉得这片纹越看越扎眼。她跑去就医,医生告诉她,她这是长了膨胀纹,原因在于发胖。

“膨胀纹是由于皮肤受到较大机械力牵拉的时侯,如体重迅速增加或青春期生长高峰导致的条索状萎缩。激素水平变化如长期使用类固醇药物或库欣综合征也会出现。”武汉大学中南医院整形美容科主治医师王敏介绍,怀孕期间的妊娠纹就是膨胀纹中的一种,妊娠纹则既有皮肤的机械牵拉又有激素内分泌改变。李女士这种情况,就属于快速长胖导致的皮肤纤维断裂问题。

湖北省第三人民医院(省中山医院)皮肤科主任杨松也表示,膨胀纹是因为真皮层弹性纤维撕裂导致,体重快速增、减都可能导致。膨胀纹不影响健康,但也不会消失。

涂抺按摩,很难收获实质效果

李女士一直自认为皮肤很棒,她不能接受自己“长花了”。发现腿上的膨胀纹后,她上网狂搜,并购买了一款据说可以让膨胀纹快速消失的油脂类产品,涂了半个月后,她发现纹路仍在,这让她很气馁,于是又换了朋友推荐的一款油膏,试了一段时间还是觉得效果不明显,此后她稍有空就在寻找、购买、寻找……昨日,她大致估计了一下,仅近三个月来,她已经为此花费了千余元,但并没有收获到哪怕一点点效果。

绝大部分膨胀纹都是不可逆的。”王敏介绍,通过一定治疗手段可以让它们淡化、减少,但完全消除是很困难的。

至于五花八门的网红产品,她介绍,外用涂抺类的部分产品有一定预防作用,“也就是说,在膨胀纹出现前或出现初期使用,并且要长时间坚持。一旦纹路形成作用就不大了。”部分产品号称长时间用可以淡化膨胀纹的颜色,王敏说,其实膨胀纹最初生成时颜色比较深,一般1年后会自行淡色成银白色,颜色改变主要是膨胀纹的自然演变过程,并非外涂产品的功效。

极目新闻记者发现,还有不少按摩类产品也号称能紧致皮肤、淡化膨胀纹、修复形体。杨松表示,按摩只能在一定程度上改善皮肤松弛的问题同,其实适度运动也可以让皮肤代谢加快、肌肉紧致起来,这些方式对改善形体外观或有一定效果,但是“如果想靠按摩或运动去掉膨胀纹,可能性极小。”

专家们提醒,人们想避免膨胀纹,就要管住嘴迈开腿,健康饮食,养成良好的生活习惯。如果是怀孕人群想减轻妊娠纹,在选择相关产品的时候要安全第一,可请专业医生对其配方、成份做出判断。眼下,医学治疗手段是对抗膨胀纹仅有的安全办法,“但是治疗时机非常重要,宜早不宜迟。我们以半年为一个节点,半年内采取医学治疗效果最好,超过半年的效果会打折,超过2年的就收效更低,超过5年的就疗效甚微了。”

更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端,欢迎提供新闻线索,一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。