男生肚子变大，到底有多危险？（保命必看）
#天南地北大拜年#
老爷们
过年在家应该都没少吃吧？
所以我觉得
是时候跟大家探讨下这个问题了
众所周知
女生长胖先胖腿
而男生长肉先长肚子
通俗点说是“肚子变大”
学术点说是“腹型肥胖”或者“中心型肥胖”
内脏脂肪增加
腰部变粗
呈现“梨形”身材
根据相关部门给出的数据
成年男性腰围达到90cm
腰臀比大于0.9
就属于腹型肥胖
老爷们可以低头看看
自己肚子目前的状态
如果只是有点小小的肚腩
那暂时还不用担心
但如果超过了上面这两项标准
那就一定要引起重视了——
01
肚子太大
真的会让人变傻变笨
根据不同的类型来区分
脂肪可以分为“皮下脂肪”和“内脏脂肪”
其中内脏脂肪主要储存在腹腔
是导致肚子变大的罪魁祸首
而肚子变大
对脑子的影响也不容忽视
相关数据显示
内脏脂肪增加0.27kg
大脑的认知年龄就会衰老0.7岁
有研究人员对比了
数千人的腰臀比指数
结果发现指数越高
大脑灰质萎缩的风险就越高
简单来说
大脑灰质相当于“指挥部”
接收处理各种感官信息
然后根据这些信息来决策
它发生萎缩
大脑处理信息的能力就会变差
逐渐变成下面这种
“单线程”模式
02
肚子太大
还可能会让人活不长
老话说得好
腰粗命短
这句老话
并不是完全瞎说的
有一项研究发现
腰臀比越高、腹型肥胖越严重
全因死亡风险也就越高
老爷们应该都知道
腹腔里的内脏脂肪变多
是很多健康问题的源头
包括三高、脂肪肝、痛风
心血管疾病等等
随着BMI的增加
有13种疾病风险都会增加
03
肚子太大
那方面能力也会减退
我知道看完前两点
有的老爷已经开始慌了
但大家可以先别慌
因为接下来这点会让你更慌
肥胖
是引起那方面功能障碍
重要的风险因素之一
一个过于突出的肚子
可能会成为你
通往幸福路上的最大障碍
有相关数据统计
患有这个问题的男生
BMI超过25的占比达到了79%
首先
腹型肥胖会影响性激素水平
脂肪细胞里有芳香化酶
这玩意儿有个特殊的技能
会把雄激素转化成雌激素
从而降低刺激素水平
有研究发现
内脏脂肪多的男生
雄激素水平明显低于脂肪正常的男生
这会导致欲望和功能被抑制
另外
腹型肥胖还会导致血管内皮功能受损
阻碍关键部位的血液供应
进而导致“抬不起头”
综上所述
男生肚子持续变大这件事
是真的有点危险
老爷们如果符合这样的情况
一定要引起重视
管住嘴、迈开腿~
如果你有肚子很大的朋友
或者男朋友
赶紧让他看看这篇内容
提醒他注意！
好了
今天就先说到这儿
咱们下期再见~
博士一分钟，姿势涨不停
我是好奇博士
很高兴认识你
小伙子去健身，乳房竟越来越大
25岁的瑞安小伙阿平为了健身增肌，天天吃蛋白粉、鸡胸肉，结果吃出了问题。记者昨天从瑞安市中医院了解到，阿平患上了男性乳房发育症。
阿平是个健身爱好者，每周去健身房锻炼两三次。经过一段时间的锻炼，阿平得到了梦想的肌肉。不料，这边惊喜还没褪去，那边来了惊吓——最近一个多月，他发现自己的乳房越来越大，触摸还有胀痛感，穿衣服时明显地往外凸了出来。
无奈之下，阿平到瑞安市中医院乳腺科就诊。医生检查后发现，阿平的胸上不是肌肉。得知阿平有健身史，医生说：“你在健身的时候，是不是有吃增肌的蛋白粉、鸡胸肉？”阿平告诉医生，为了维持健身效果，他每天吃蛋白粉和鸡胸肉。
乳腺B超结果证实了医生的判断，阿平双侧乳腺有发育的迹象。也就是说，阿平胸部增大并不是胸肌，而是患上了男性乳房发育症。
乳腺科医生解释，正常男性乳房外形平坦，乳房内无明显腺叶。而男性乳房发育，一般是由于体内雌激素水平不正常引起的乳腺异常发育、增生，一般表现为单侧或者双侧乳房及乳头的增大、突起，趋向于呈女性乳房外观，部分患者可触及乳晕下腺体增厚感、触痛，少数患者挤压乳头见分泌物溢出。
这种疾病多发于不运动、肥胖的男生身上，通过运动健身增肌的阿平怎么就得了这个病呢？医生解释，总体来说，男性乳房发育的根本原因在于雌激素、雄激素比例失衡导致，具体而言可分为生理性、病理性、药物性、特发性。而其中药物性因素，包括长期大量摄入影响性激素水平的药物，以及长期摄入有增加雌激素水平风险的保健品，如蜂胶、胎盘素、胶原蛋白、增肌蛋白粉、西洋参、维生素E等，以及非自然养殖的鸡胸肉等，这都会增加男性乳房发育的风险。也就是说，引起阿平乳腺发育的，竟然是他天天在吃的蛋白粉和鸡胸肉。
转自温州都市报
来源： 温州商报
以色列男子获释，胖大叔憔悴成锥子脸，遭囚禁16个月不知妻女遇害
当地时间2月8日，哈马斯再次释放了三名以色列人质，分别是52岁的埃利·沙拉比 (Eli Sharabi)、34岁的奥尔·利维 (Or Levy) 和56岁的奥哈德·本·阿米 (Ohad Ben Ami）。
交接仪式是在加沙中部代尔巴拉赫地区进行的。在被持枪的哈马斯武装分子要求手捧“获释证书”登台之后，三位男士被移交给了国际红十字会，随后被带出了加沙地带，正式结束了长达491天的囚禁生活。
无论是以色列媒体还是国际媒体，都注意到了一件事，那就是相较于此前释放的人质，这三位男士的状态看上去格外糟糕，“憔悴、虚弱，眼眶深陷，还有较为明显的黑眼圈。”
相较于被挟持到加沙之前，三个人都有了很大的改变，尤其是52岁的沙拉比，原本是一位有些胖的中年男子，但现在却憔悴成了锥子脸。
单是从脸庞看，就能感觉出他们现在骨瘦如柴的状态。按照医学专家的说法，他们的体重可能会减轻30%。
以色列卫生部代表哈加尔·米兹拉希博士，在特拉维夫伊奇洛夫医院举行的新闻发布会上说道：“这些都是令人痛苦的场面。”不过他也表示说，医生们也“很高兴看到他们能够挺直腰板、自豪地用自己的双脚走路”。
相较于卫生部长的喜忧参半的发言，以色列总统艾萨克·赫尔佐格则是表达了愤怒的情绪。
他在社交媒体上发文写道：“全世界都必须直视奥哈德、奥尔和伊莱——他们经历了491天的地狱生活，饥饿、憔悴、痛苦，被卑鄙的凶手以玩世不恭和残酷的手段加害。”
不只是以色列政府高层，普通民众看到三名人质的变化也同样充满了悲伤和愤怒，尤其是他们的亲朋好友。
人质的亲友是通过直播观看释放过程的，当看到16个月未见的亲人时，很多人都流泪了，他们不敢相信所目睹的变化。
三名人质中最悲惨的是沙拉比，他的妻子和两个女儿都在10月7日于家中惨遭哈马斯武装分子的毒手，但他本人似乎不知情。
据报道称，在见到以色列国防军的士兵时，沙拉比称期待能和妻女重逢。估计当他看到迎接他的只有母亲和妹妹时，应该会感觉到情况不妙。
沙拉比不仅失去了妻女，他的兄弟也殒命了，在被囚禁于加沙期间遭到了杀害，目前遗体仍在加沙。
8日的人质交接，相较于最初的几次，现场的情况变化也是挺大的。
前来围观的巴勒斯坦民众被挡在了外围，不再被允许靠近载有人质的车辆，场面显得有序了起来。据称这跟以色列方面曾提出过抗议有很大关系，总理本杰明·内塔尼亚胡曾扬言，如果再那般混乱，就会采取报复行动。
在此次人质释放后，仍有73名以色列人质留在加沙，其中包括至少34具已经被国防军确认为遇难者的遗体。