甲减引起的肥胖怎么减下去？中医专家：甲减怎样快速有效减肥
甲减病人要想减肥可以进行饮食和运动相结合的方式来减肥，比如平时多吃蔬菜、水果，少吃主食，最好不要经常摄入高热卡的食物。
甲减减肥
同时，甲减病人还要适当地进行体育锻炼，比如慢跑或者是瑜伽锻炼，能够缓解肥胖。
如果进行甲状腺激素的检测，发现有甲状腺素功能低下的症状，可以在医生的指导下口服左旋甲状腺素等药物进行治疗，能够让甲状腺素逐渐恢复。
甲减减肥运动
当甲状腺素调节稳定以后，可以采取运动和饮食相结合的方式方法来减肥，平时还需要定期去医院进行甲状腺激素的检测，避免疾病的加重而引起引发肥胖。
所以，发现甲减后，应及时去正规医院进行诊治！
甲减减肥饮食
中医在治疗甲减上积累了丰富的经验，不仅为广大患者所接受，而且被众多病例证实，其疗效明显优于单纯的西药治疗，不仅大大减少了甲状腺素药物的用量，还减少了西药的副作用的发生。
如果你有甲减方便的疑问，可以私信我，我会有问必答。
甲减肥胖肚子大，教你一招，让你一天瘦一斤
甲减患者肥胖肚子大怎么办？
1. 得了甲减不知道该怎么办？今天来给大家分享一个小方，满满的干货，大家仔细听。
2. 甲减患肥胖的人群主要是因为甲状腺素分泌不足导致身体的代谢缓慢。中医认为甲减肥胖与脾肾功能的失调有很大的关系。当脾的功能受损以后，其运化水湿的能力减弱容易导致水湿内停形成痰湿。痰湿凝聚在体内便会导致体重的增加形成肥胖。
3. 针对痰湿较重的全身性肥胖的人群，一般采用利湿化痰的方法。借助药物将体内停滞的痰浊之邪清除到体外，可以用脾胃二陈汤或温胆汤来加减使用。如果舌苔黄腻有湿热的表现，还可以加入黄连以清热燥湿。一般经过一到两个月的治疗，配合饮食和运动的锻炼体重都有明显的下降，瘦下 10 斤也并不难。
甲减肥胖大难题，只要用对办法，想不瘦都不行
甲减肥胖大难题，只要用对办法想不瘦都不行。
大家好，我是张丽丽医生。
甲减肥胖一直是甲减患者最大的困扰，尤其对于一些年轻的女性朋友来说更是一个大难题。
不管是节食、锻炼还是锻炼，经常没有好的效果。其实我想告诉大家为什么一直瘦不下来，可能是你的方法没用对。
首先要知道甲减肥胖是因为甲减引起的肥胖，而你的重心一直放在了减肥上，引起肥胖的原因是甲减没有想办法去解决甲减。老话说得好，打蛇要打七寸。所以甲减想要瘦下来一定要纠正甲减症状，一定要把甲减指标控制在一个正常的范围内，只有这样体重才会自己慢慢瘦下来。