婴儿肥胖的基本原因是什么？
婴儿肥胖的原因简单概括即摄入量大于消耗量，使体内脂肪过度堆积造成。摄入量一定不要超过摄入量！
由于现在室内活动较多，而且吸引注意力的东西也比较多，如手机、电视、电脑等，婴儿通常着迷于此，喜欢玩游戏、看电影等，不爱动，从而影响到能量消耗。还有疾病原因造成的肥胖，要积极检查有无其他原发病。还有一部分婴儿肥胖与遗传有关，如果父母都是比较胖的体质，婴儿肥胖的几率比较大
婴儿体重标准：一周岁的孩子体重大约在20~25斤，如果超过这个体重就是肥胖了，我家宝宝9个多月了，老大18斤，老二17斤，每天活蹦乱跳的，非常惹人喜欢。其中每日优质蛋白、维生素、矿物质的补充尤其重要。
我家宝宝在三个月的时候就进行蛋白质的补充，效果非常好，因为蛋白质是生命的基础，没有蛋白质就没有生命。
宝宝胖嘟嘟就算养的好？婴儿肥胖的这些危害你都知道吗？
在这个普遍追求骨感的时代，却对一个群体格外宽容——宝宝!
奶奶们带宝宝遛弯，晒太阳一扎堆。先不说啥，就盯着你家宝宝一通夸：“看这小脸蛋，小手手，长得可壮实，你给你家孙子一天吃的啥呀？”
宝宝的体重也就成了长辈最为得意的谈资，宝宝肉肉越多，在长辈眼里就越健康。可是，长辈眼里的这个“健康”和真正意义上的宝宝“健康”，那可是有着天壤之别的!
肥胖，我们不做任何思考，就会给它贴上笨、懒惰、没有魅力等一系列负面标签。这种既定的偏见带给宝宝的，更戳心的是心理上的灰暗影响。宝宝的自我评价也会很消极，明显不合群，幸福感低。这一点已经得到了验证，成年肥胖者无论是在工作上，寻求爱情上都会较平均水平低。
其次在健康层面，肥胖会造成高血压、糖尿病、心血管病、骨关节炎等一系列疾病。无奈，这些目前还没有影响到我们的疾病，我们都只是当做知识听一听。对宝宝来说，就更是远在天边了，不引起重视也是理所当然的。
小时候一直胖的人，成年后肥胖的几率也会很高，宝宝在6个月左右就有肥胖表现，成年后出现肥胖症的概率达14%；而在7岁出现肥胖的宝宝，成年后肥胖症的概率则会高达41%。
至于宝宝身体是否处于肥胖状态，就要根据这个表来衡量了。
超过2岁的宝宝，用美国疾病控制与预防中心的BMI，来衡量宝宝的健康程度。
BMI(体质指数)=体重(kg)÷身高(m)的平方。
例如，一个3岁的男宝宝，体重14kg，身高95cm，那么他的BMI=14÷(0.95)2=15.51。
具体的操作方式：1.横向对应年龄处，画垂直竖线；2.纵向找到算出的宝宝的BMI值，画线；3.检查二线相交的点，落在哪个区域。
横线代表年龄；竖线代表BMI
蓝色区域：体重过轻；
绿色区域：健康
黄色区域：即超过85%就属于超重
粉色区域：即超过95%就属于肥胖
宝妈根据以上方式，就可以判断出宝宝的健康程度。宝宝肥胖和家族遗传、内分泌疾病等也有关系，有这些原发病，我们要先积极治疗。排除了这些原发病，根本原因就是，宝宝“被吃的太多了”!
由于宝宝还不具备表达自己想法的能力，对自己的饮食摄入控制能力差，这个“被吃饭”就是导致宝宝肥胖直接的元凶。因此，我们从现在开始就要塑造宝宝正确的饮食观，预防宝宝出现肥胖。
1.尽可能地母乳喂养
建议在6个月以内，给宝宝纯母乳喂养。到宝宝添加辅食时，辅食 母乳混合喂养，逐渐至2岁。这一点很好理解，宝宝吃母乳时，饱了会自己减慢速度，或者停下来。这可以很好的帮助宝宝识别自己的饥饿信号，调节自己每顿吃母乳的量。饿了吃，饱了停的这个好习惯会影响到他的整个童年时期。
2.给他提供优质碳水化合物
碳水化合物是宝宝成长活动的能量必备来源。当宝宝开始吃固体食物时，含有丰富纤维的谷物，如小麦、大麦、全麦面包等；新鲜蔬菜，白菜、萝卜、芹菜等；水果苹果、梨、香蕉等都是优质碳水化合物的来源。
3.吃饭时，和电视绝缘
说实话，宝宝的坏习惯，源头在于家长。我说过数次的“吃饭不开电视”，仍然有宝妈为了“这次”哄宝宝吃饭，打开电视。好了，有一就有二!
4.和宝宝一起动起来
活动还得宝妈先来，带动宝宝。在宝宝还只会爬的阶段，宝妈可以躺下来，或者蹲着和宝宝的视线齐平，鼓励宝宝多爬，多动。特别是3-4月龄期间宝宝翻身，以及7-8月龄期间爬行训练。宝宝会走了，就可以带他户外散步，把花费在电子产品的时间用到运动上来，一举两得。
宝宝小时候胖嘟嘟的，我们看着是挺可爱的。可怕的是，我们把这种肉嘟嘟当做了“宝宝健康”的标准，而实则，我们早给宝宝成年后，阳光的社交、完美体型，健康生活习惯埋下了引爆线。趁着时间还来得及，从现在开始，给他养成受益终生的饮食习惯!
了解宝宝肥胖原因有助于预防肥胖
现在的小宝宝们刚一出生就动辄8斤，9斤，甚至更多。那么，婴幼儿肥胖是怎样发生的？科学家对单纯性肥胖的发生原因进行了大量的研究，比较明确的有：
01
遗传因素
爸爸妈妈有一方肥胖的，那么，小宝宝肥胖的可能性有三成左右；爸爸妈妈双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为五到六成。还有，72%的胖孩子，爸爸妈妈中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。
02
进食过多、营养过剩
现在的婴幼儿一般进食大量的三高食品：高脂肪饮食、甜食，特别是小宝宝们无限制地吃零食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。
03
运动过少
目前孩子的学习负担越来越重，加上爸爸妈妈望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活动，也是体力活动越来越少，静止活动越来越多，什么电视录象啦，游戏机啦，都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。
04
社会心理因素
尤其是爸爸妈妈对小儿肥胖的错误认识，最容易造就出一个肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。所以，对孩子的肥胖，应该从多方面寻找原因，有针对性地进行治疗。
婴幼儿的肥胖有以下几种类型
肥大型
婴幼儿的体内脂肪细胞数目正常的话，一般是有25—50×lO的9次方个，体内的脂肪细胞体积增大，平均大小为l00一150微米，细胞内脂肪含量约0.6一1.0微克。此型预后较好，体重减轻后，脂肪细胞可以恢复正常。
增长型
婴幼儿的体内的脂肪细胞数目增加，达50—150×l0的9次方个的话，它的细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型。
结合型
婴幼儿的体内的脂肪细胞数量常超过l00×l0的9次方个的时候，细胞直径超过l00微米，细胞内脂肪含量超过1.0微克。如始于幼儿期，其肥胖症状常较严重，且疗效较差。
总结：婴幼儿肥胖是怎样发生的？爸爸妈妈双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50～60%。孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。提到的以上这些容易导致肥胖的因素，以上爸爸妈妈们都了解了吗，都是有办法通过生活习惯改变的哦，爸爸妈妈要起到督促的作用哦。