张仲景流传千年的“减肥方”两味药 消除大肚子，帮你解决痰湿肥胖
大家好，我是沈医生，身体肥胖，肚子大？怎么减都减不下去？今天我就给大家介绍一个张仲景传下来的“减肥方”，专门消灭大肚腩，解决痰湿肥胖体质！
体型肥胖，并且有大肚腩，怎么减也减不下去，各种减肥方法都不管用，生活中还总觉得胸口发闷，动不动就要咳嗽吐痰，容易犯困，觉得四肢困重，不想动，伸出舌头一看，舌头胖大，周围还有齿痕，大便质地发软，总黏在马桶上冲不下去，如果你是这种情况，那想减肥很简单！
从中医的角度来说，减肥不是让你直接“掉肉”，而且通过调节身体的代谢功能，让吃下去的食物充分消化、吸收、排泄。
再说简单点，就是脾虚导致痰湿大，仔细观察就会发现这种人都喜欢吃些肥甘油腻的食物，并且还喜欢喝酒，脾胃可以运化体内水湿，而这种行为极易伤害脾胃，就会导致水湿凝聚成痰湿，痰湿最喜欢的地方就是腹部
因此最开始出现的是大肚腩，后期久坐不动，就会发展为全身肥胖，这种人想要有效的减肥，就需要除痰湿，接下来给大家分享一个张仲景所创的减肥方，只有简单两味药，就可祛湿除痰，消灭大肚腩，那就是枳术汤。
枳术汤出自张仲景的《金匮要略》，主心下坚，大如盘，而心下指的就是我们的肚子，所以此方主要针对的就是大肚腩，接下来我们来看一下这个方子。
首先枳实，此药入脾胃经，可以破气消积，化痰散痞，在此方中枳实为一员猛将，可以通畅全身痰湿肿满，将身体各处，尤其是脾胃腹部中的痰湿排出体外；
白术同入脾胃经，此药可以健脾益气，燥湿利水，我们都知道，气可以推动津液流动，此药可助脾增强运化水湿的能力，使痰湿无法生成，断大肚腩生成的根本。
虽然此方只有两味药，但却攻补兼施，当我们脾胃好了，痰湿清除干净了，减肥自然是轻轻松松的事情了，但需要注意，此药起到一个辅助的作用，还要配合上我们运动，这样才能起到最佳的效果。
痰湿型肥胖，老中医一方助2个月瘦32斤，随访2年未反弹
患者31岁，身高170cm，体重92kg，体型肥胖 高脂血症。体感肢体困重，走路都觉得双下肢沉重感，跑不动，走两步都累；精神身体都很疲倦，做什么事都提不起劲，嗜睡，睡觉流口水；大腹便便，口中发黏，大便更是黏滞不爽；舌淡，苔白腻。
中医认为“肥人多痰湿”“肥人多气虚”，所以临床辨病并不难，但投以何方何药实为取胜之关键。
此为太阴类病，痰湿内蕴，脾胃气机升降受阻，使脾主肌肉、四肢之职失司。治宜调和脾胃、辛开苦降，予方如下：
半夏、干姜、荷叶、黄芩、党参、黄连、大枣、炙甘草、山楂。
患者煎服2个月，中间有改方加减 饮食方案监督，成功瘦身32斤。继续坚持至体重指数正常，血脂各项指标均明显下降，接近正常范围，随访2年未反弹。
肥胖？用这个方子减肥，把痰瘀清除体外！
中医有一个治疗单纯型肥胖症的方子，叫做消肥汤。什么是单纯性肥胖患者，就是说全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。
消肥汤组成：桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白矾2克。
此方能利湿化浊，活血化瘀。脂肪过多的实质，其实就是痰瘀水湿等病邪堆积于体内的一种表现形式。
李东垣等将肥胖的发生归结为“肥白人多湿，肥白人多痰饮”，明确提出肥胖之人多痰湿的观点。张景岳则提出先天禀赋和后天饮食因素是导致肥胖发生的根本。而清代的陈无铎则提出了气虚多痰致肥的观点，“肥人多痰，乃气虚也。”结合以上医家之言，肥胖的诱发因素包括先天遗传、后天不合理的饮食结构和习惯等。
致病因素主要是痰瘀水湿
无论是水湿还是痰瘀，都为阴寒之性，需要阳的温化、气的推动，才能清除出体外。气虚则推动乏力，阳亏则温化无权，致使水湿痰瘀堆积体内，形成肥胖。其治若纯以补气，有碍痰瘀，故当先清除病理产物，以开痰瘀之阻遏。
- 方用苍术、白术，泽泻、茯苓健脾利水；
- 半夏、皂角、白矾燥湿祛痰，与活血药配用，能降血中之痰浊；
- 桃仁、红花、当归、川芎、泽兰、益母草活血祛瘀，且泽兰，益母草相合，入肝经可活血行瘀；痰瘀散则脉络通，枢机畅而体自康。
诸药合用，因药切病机，故颇见效验。
单纯性肥胖症与先天体质有关，加上平时饮食过于肥厚，久坐久卧缺乏运动，或者外感湿邪，由表入里等原因，导致膏脂痰湿蕴于肌肤。
中药减肥，主要是治本。身体上下气血津液循环正常，增肥、减肥都只是顺带的事情。单纯型肥胖患者除了需要按照体质调理，平时日常饮食和生活习惯也要多注意，肥腻食物少吃，还需增加锻炼。