美是多样的，瘦是美，胖也是美
在这个信息爆炸的时代，打开社交媒体，映入眼帘的大多是身材纤细、面容姣好的形象，似乎在潜移默化地告诉我们：这，才是美。但事实真的如此吗？当然不是！美，不应该被单一的标准定义，瘦很美，胖也同样美。
瘦的确很美
先来说说瘦之美。那些身姿轻盈的人，穿上修身的礼服，在舞台上翩翩起舞时，像灵动的精灵，每一个旋转、跳跃都散发着优雅的气息。他们能轻松驾驭各种简约的时尚单品，走在街头，是一道亮丽的风景线。瘦，让他们拥有了一种清新脱俗、轻盈灵动的美感，那种骨感之美，宛如春日里刚抽出新芽的柳枝，柔弱且充满生机，在微风中轻轻摇曳，尽显独特韵味。
其实胖也有着不可忽视的美。圆润的身形，自带一种富态与亲和力。当胖女孩穿上色彩鲜艳的民族服饰，那丰满的身材将服饰的韵味展现得淋漓尽致，仿佛从画中走来。胖的人笑起来，脸上的肉肉跟着抖动，满是真诚与温暖，让人不由自主地被吸引。他们的美，是一种包容的美，就像广袤无垠的大地，宽厚而温暖，承载着万物的生长，没有丝毫的局促与狭隘。
胖也是一种美
我们不能因为瘦被推崇，就忽略了胖的魅力；也不能因为胖独特，就否定瘦的美好。每一种身材，都是生命的独特表达，都有着属于自己的闪光点。如果一味地用单一标准去定义美，就如同给美丽戴上了沉重的枷锁。
美，是多种多样的，它藏在每一个人的笑容里、善良的举动中，藏在我们独一无二的个性与气质里。无论是瘦还是胖，都只是外在的一种表现形式，真正的美，源自内心的自信与对生活的热爱。让我们打破那些陈旧的美的定义，去欣赏、去拥抱每一种独特的美，因为每一个人，都以自己的方式，诠释着美的真谛 。
肥胖是一种病，科学减重享“瘦”人生
【来源：南京晨报】
“体重减下来以后，人生真的可以迎来‘拐点’式的改变。”12月28日上午，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）减重代谢外科迎来第十一届患者联谊会，来自全国各地的百余名患友一起，带着对未来生活的展望，欢聚一堂。
肥胖不仅关乎美，也是一种疾病。随着生活水平不断提高以及生活方式、饮食习惯等各方面的改变，肥胖人群数量持续增多。过度肥胖会导致高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等一系列健康问题，严重影响着人体内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。
来自安徽陶女士今年40岁，因为家族里有肥胖的基因，因此自19岁开始，就和肥胖结下了不解之缘，身高不足160公分的她，长时间在80公斤左右徘徊。“虽然在准备结婚时通过节食和运动，瘦下来10公斤左右，但很快就反弹了，尤其是随着年龄的增大，体重也是水涨船高，一度飙升至99公斤。”陶女士告诉记者，长期的肥胖不仅给身体带来了“三高”、睡眠暂停综合征以及膝盖损伤等多种疾病，在心理上也颇受冲击。“自卑吧！平时放学去接孩子，都是悄悄的，生怕孩子因为自己被同学嘲笑。”
尽管陶女士尝试了断食、吃药、针灸、运动等多种减肥方法，但越减越肥。最终，在去年8月份，陶女士来到了江苏省人民医院减重代谢外科，寻求专业、科学的减重治疗。
“去年8月21日做的手术，经过大概3个月的调整期，真的达到了‘蜕变’式的改变。”陶女士表示，首先就是更自信了，焦虑抑郁的一面也就一扫而空。此外就是身体上的改变，之前的“三高”、睡眠呼吸暂停综合征都奇迹般地消失了。“现在体重保持在54公斤，我觉得非常满意。”陶女士说。
在当天的联谊会现场，还有很多像陶女士一样的减重“明星”。“在我们科，通过手术瘦下来的年龄最大的有75岁，最小的只有9岁。”江苏省人民医院减重代谢外科主任、主任医师梁辉介绍，减重手术经过20多年的实践，其安全性和有效性已得到验证。随着人类平均寿命的延长，对于年龄较大的老年的减重手术，如今也被提上了日程。“75岁的老爷子接受手术后，糖尿病、高血压等疾病都得到了缓解，生活质量也得到了很大的提高。
那么，体重究竟达到什么样的程度，可以考虑手术减重？梁辉主任介绍，减重代谢手术有严格指征，BMI（身体质量指数）是衡量是否肥胖及其程度的重要标准。当BMI≥32.5，且肥胖已经合并如糖尿病、呼吸暂停综合征、多囊等多种代谢性疾病，建议尽早手术；此外，对于儿童青少年的肥胖，如果孩子已经达到了重度肥胖的程度，如果不尽早手术，将来可能还会影响孩子的生长发育，甚至智商、精神心理都会有影响。
梁主任最后提醒，接受减重手术的患者也并非一劳永逸，仍需要营养、运动等管理和指导，按时随访。更重要的是，平时“管住嘴，迈开腿”，养成健康的生活方式，通过预防来降低肥胖和相关并发症的发生。
通讯员 杨宁琍 臧燕 戎柿澄
南京晨报/爱南京记者 孙苏静
编辑 金晶
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肥胖是一种病，科学减重享“瘦”人生
【来源：南京晨报】
“体重减下来以后，人生真的可以迎来‘拐点’式的改变。”12月28日上午，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）减重代谢外科迎来第十一届患者联谊会，来自全国各地的百余名患友一起，带着对未来生活的展望，欢聚一堂。
肥胖不仅关乎美，也是一种疾病。随着生活水平不断提高以及生活方式、饮食习惯等各方面的改变，肥胖人群数量持续增多。过度肥胖会导致高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等一系列健康问题，严重影响着人体内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。
来自安徽陶女士今年40岁，因为家族里有肥胖的基因，因此自19岁开始，就和肥胖结下了不解之缘，身高不足160公分的她，长时间在80公斤左右徘徊。“虽然在准备结婚时通过节食和运动，瘦下来10公斤左右，但很快就反弹了，尤其是随着年龄的增大，体重也是水涨船高，一度飙升至99公斤。”陶女士告诉记者，长期的肥胖不仅给身体带来了“三高”、睡眠暂停综合征以及膝盖损伤等多种疾病，在心理上也颇受冲击。“自卑吧！平时放学去接孩子，都是悄悄的，生怕孩子因为自己被同学嘲笑。”
尽管陶女士尝试了断食、吃药、针灸、运动等多种减肥方法，但越减越肥。最终，在去年8月份，陶女士来到了江苏省人民医院减重代谢外科，寻求专业、科学的减重治疗。
“去年8月21日做的手术，经过大概3个月的调整期，真的达到了‘蜕变’式的改变。”陶女士表示，首先就是更自信了，焦虑抑郁的一面也就一扫而空。此外就是身体上的改变，之前的“三高”、睡眠呼吸暂停综合征都奇迹般地消失了。“现在体重保持在54公斤，我觉得非常满意。”陶女士说。
在当天的联谊会现场，还有很多像陶女士一样的减重“明星”。“在我们科，通过手术瘦下来的年龄最大的有75岁，最小的只有9岁。”江苏省人民医院减重代谢外科主任、主任医师梁辉介绍，减重手术经过20多年的实践，其安全性和有效性已得到验证。随着人类平均寿命的延长，对于年龄较大的老年的减重手术，如今也被提上了日程。“75岁的老爷子接受手术后，糖尿病、高血压等疾病都得到了缓解，生活质量也得到了很大的提高。
那么，体重究竟达到什么样的程度，可以考虑手术减重？梁辉主任介绍，减重代谢手术有严格指征，BMI（身体质量指数）是衡量是否肥胖及其程度的重要标准。当BMI≥32.5，且肥胖已经合并如糖尿病、呼吸暂停综合征、多囊等多种代谢性疾病，建议尽早手术；此外，对于儿童青少年的肥胖，如果孩子已经达到了重度肥胖的程度，如果不尽早手术，将来可能还会影响孩子的生长发育，甚至智商、精神心理都会有影响。
梁主任最后提醒，接受减重手术的患者也并非一劳永逸，仍需要营养、运动等管理和指导，按时随访。更重要的是，平时“管住嘴，迈开腿”，养成健康的生活方式，通过预防来降低肥胖和相关并发症的发生。
通讯员 杨宁琍 臧燕 戎柿澄
南京晨报/爱南京记者 孙苏静
编辑 金晶
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