医院不想开，药店不推荐的1个中成药，堪称肥胖“克星”！
我在中医肥胖专科临床工作20年了，对付各种各样的肥胖，我常用到的几味药是：熟地黄、地黄、北沙参、白术、白芍、乌梅（去核）、木瓜、香附（醋制）。
其实这个组方对应的有一个中成药，叫做七消丸，可以滋阴补肾，健脾益胃，利湿消肿。
实际应用中，我常根据患者具体情况，在这个组方上加减化裁，来治疗各种肥胖问题，效果非常显著。
为什么这么有效呢？方子中：
熟地黄——滋阴补血，还能调节心血管系统，降低血脂和胆固醇的含量；
地黄——清热生津、凉血止血，（脾胃虚弱，气滞痰多，腹满便溏者忌服）；
北沙参——养胃阴，清胃热，还有清肺化痰的功效；
白术——补气健脾，燥湿利水；
白芍——养血调经，还可散郁祛瘀；
乌梅（去核）——敛肺涩肠，消除便秘；
木瓜——健脾消食，缓解水肿症状；
香附（醋制）——疏肝解郁，调经止痛。
诸药合用，非常适用于脾肾阴虚，湿盛所致的单纯性肥胖，浮肿，及月经不调等症。
分享一个门诊医案：
患者女，25岁，工作后开始发胖，近几年肥胖尤其明显，已经严重影响到了自身健康，一次体检中发现了轻度脂肪肝，胆固醇也偏高。
患者自述：浑身没有力气，提不起精神，同时伴有食欲差，吃一点东西就腹胀、失眠多梦等症状，因为工作压力太大，所以情绪总是低落，闷闷不乐，早上起床头昏昏沉沉，尝试过节食和运动减肥，但因为自制力太差，始终坚持不下来。
我观察了患者的舌象，舌苔黄厚腻。辨证她属于脾肾阴虚加肝郁型肥胖，方子用七消丸加减化裁。
半个月后复诊，患者说头昏沉减轻了很多，睡眠质量变好了，心情也舒畅了很多。根据当前情况继续调方，患者坚持了2个多月，再次体检发现脂肪肝没了，胆固醇也正常了，体重从150多斤降到了120斤，身体也没什么不舒服的地方了，整个人看着大变样，更加精神和美丽了，患者也很高兴，一直说要当面道谢。后面随访，并没有出现反弹。
需要注意：每个人的体质不一样，用药也不同，如果想减到理想体重，建议在专业医师辨证下调理。
体型肥胖，痰多湿阻，送你两味中药，健脾消脂，除湿化痰
经常痰多，身体肥胖？很多朋友经常觉得自己痰多，比周围人都爱长肉，而且身体总是很“虚”没力气，不爱动，尤其是吃了饭之后，总感觉困倦，昏昏沉沉，还经常喜欢吃甜食，脾胃功能不好，经常动不动就拉肚子，大便很稀。短期影响消化，长期会形成痰湿体质，肥胖等诸多问题。
为什么会形成痰湿体质，而且体型肥胖呢？
实际上，中医认为，痰湿体质，身体肥胖，与我们脾虚有关，脾为后天之本，不仅化生气血，而且能代谢痰湿，若脾虚不足，痰湿不化，对机体内，很容易导致体内水湿泛溢，湿聚成痰，逐渐形成痰湿体质，而且总是痰多，消化也不好，总是胃胀，大便稀，皮肤油腻。有的朋友不仅会有痰湿严重，而且还会体脂多，腹型肥胖严重，这又是怎么回事呢？
实际上，中医认为，痰湿在体内排泄不出去，会阻碍人体营养的吸收和代谢，导致该吸收的营养没有吸收，该排泄的废物堆积在皮下，内脏等部位，出现人很“虚胖”，但是没有力气的现象，而且痰湿堆积在胃肠，还会导致上面没胃口，下面却经常大便稀，大便频，拉肚子的局面。同时，这类人群往往兼有不爱运动，耐力差，又很爱吃甜食，爱吃高热量食物的情况。
怎么解决痰湿体质，身体肥胖没力气呢？
今天给大家分享两味中药组成的方子，健脾胃，祛痰湿，分别是茯苓和薏苡仁，我们来了解一下。
首先看茯苓
茯苓味甘，淡，性平，入心，脾，肾经，具有利水渗湿，健脾安神的作用，常用于各种脾虚问题，能补中健脾，对于脾胃虚弱，食少倦怠，湿盛泄泻等问题都有很好的改善效果。此外，茯苓还具有安神养心的效果，对于心脾两虚导致的心悸、失眠也有不错的作用。
茯苓
《本草衍义》：“此物兴水之功多，益心脾不可阙也。”
其次看薏苡仁
薏苡仁味甘，淡，性微寒，入脾胃和肺经，具有利水渗湿，健脾除痹的功效，对于脾虚湿滞，痰水互结，水肿腹胀，食少泄泻等问题，都有不错的改善效果，尤其是麸炒薏苡仁，可有效祛湿除痰，达到湿去肉消的效果。此外，薏苡仁还能祛湿痹拘挛，对于筋骨拘挛不舒有很好的改善效果。
《本草纲目》：“薏苡仁，阳明药也，能健脾益胃。虚则补其母，故肺萎、肺痈用之。筋骨病，以治阳明为主，故拘挛筋急、风痹者用之。土能胜水除湿，故泄泻、水肿用之。”
综上，茯苓配合薏苡仁，健脾除湿，尤其是健脾扶正，改善脾虚正气不足，痰湿泛滥导致的肥胖，痰湿内盛问题，调理痰湿体质，对于胃胀，腹泻，失眠多梦，腹型肥胖也有不错的改善作用。
“十个肥胖九个湿”，分享一个中成药
“十个肥胖九个湿”，由此可见，肥胖与体内湿气过重常常相互-关联、相互影响。
当人体脾胃功能虚弱时，水湿运化失常，湿气在体内积聚。湿气重会阻碍气血的正常运行，影响脾胃的运化功能，进而导致脂肪代谢受阻，使得脂肪更容易在体内堆积，形成肥胖。
而肥胖又会进一步加重脾胃的负担，使水湿运化更加困难，湿气更加难以排出，形成恶性循环，不仅会导致体重不断增加，还可能引发一系列健康问题，如身体沉重、乏力、食欲不振、腹胀等。
今天给大家介绍一个针对因湿气重导致肥胖的常用中成，祛湿、降体重！还能改善身体沉重、乏力、食欲不振等问题。
大家对照自身情况，看有没有下面几点：
身体总是感觉沉重、困倦，即使经过充足的休息，也难以消除疲劳感。
体型肥胖，尤其是腹部肥胖较为明显，且身体容易水肿，用手按压皮肤后，会出现明显的凹陷，恢复较慢。
食欲不振，对食物缺乏兴趣，进食量减少，还可能伴有腹胀、消化不良等症状。
大便溏稀不成形，黏腻，冲厕所时不易冲干净，且排便次数增多。
如果你有以上症状，可以参考参苓白术散进行调理。
组方：人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草。
人参、白术、茯苓：健脾益-气，增强脾胃的运化功能，使脾胃能够更好地运化水湿，从根源上减少湿气的产生。
山药、薏苡仁、莲子、白扁豆：祛湿利水，能够有效地去-除体内多余的湿气，减轻身体的水肿症状，同时还能滋养脾胃。
砂仁：化湿行-气，可促进脾胃的气机运行，增强脾胃的消化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。
桔梗：宣肺利气，有助于调节人体的气机，使肺气通畅，从而辅助脾胃更好地运化水湿。
甘草：调和，使各味更好地发挥协同作用。
不过用方前务必找专业翳生辨明自身情况，因为每个人的体质和病情都有所不同，以免发生不良反应。有拿不准的可以先来问问我。