高血脂，肥胖？1个经典古方，理顺脾肺肾，降脂减重、浑身清爽
高血脂，在中医看来本质上就是痰湿的问题。
痰分两种，有形之痰和无形之痰，这里的“痰”则是无形之痰。无形之痰可以全身分布，比如肥肉脂肪、比如血管里的脂肪。
所以，治疗高血脂肥胖，本质上就是治痰。
治疗重点一，重视调理脾胃。
因为脾胃为生痰之源，所有的痰邪来源的根本多是脾胃。若是脾虚，水湿就传不下去，就会积聚在脾脏之中，造成脾湿。湿邪越来越凝聚，越来越粘稠，最后就会变成痰。因此在调理此类症状，适当加入健脾胃运化的药物，对病情大有好处。
治疗重点二，适当的滋阴润肺、宁心收敛。
痰热证，容易耗损心肺阴液，导致阴津亏虚、肺燥、心神不宁等表现。所以治痰热的药物，一要滋润防止痰热伤阴，二要能安神定志。
治疗重点三，适当地兼顾调肾
治疗痰，脾是生痰之本，肺是储痰之器，那么肾则是生痰之根。肾主水，水不能被气化，就无法排出体外。
下面这个方子，兼顾脾肺肾，只要把脾肺肾给理顺了，水液代谢好了，就不会凝聚成痰了。制半夏、陈皮、炒白术、砂仁、茯苓、制南星、生山楂、杏仁、泽泻
方中茯苓，是健脾渗水第一药；炒白术，是健脾益气的第一药；陈皮理气健脾，行气化湿；砂仁醒脾和胃。这几味药搭配，健脾化痰，促进脾运行顺畅。
杏仁、制半夏、制南星体则通力调肺气化痰，肺主调通水道，水道通畅了，水湿就能排出去。
加泽泻，清泻肾火，利水渗湿。肾的功能恢复了，就能够促进小便排出体外，减少水湿。
配伍山楂，有消食化积，行气化瘀，降脂通便的功效。
身体肥胖，血脂高？分享3个中成药，健脾、化湿、降脂
最近，好几位粉丝朋友问我，血脂高应该怎么办？每天都感觉头脑昏昏沉沉的，
干啥都不想动，不知道该怎么办？那接下来，我给大家分享3个中成药，教你健脾、化湿、降脂，改善血液粘稠问题。
首先，我们还是先来了解一下，为什么好端端的血液就会变得粘稠了呢？
其实很大程度上，都与脾胃虚弱有关，生活中我们可以看，但凡血脂高的人，大都身体比较肥胖，这就说明脾胃运化已经出现了问题，脾胃虚弱，不能将体内的湿气代谢出去，久而久之就会化湿成痰，痰湿黏腻，堆积在血液中又会影响血液的流动，从而让血液变得粘稠，出现高血脂，肥胖等问题，有的人还会有不想动、皮肤油腻、痰多、经常头晕等症状。如果痰湿堵在心脑血管，还会引发脑梗、冠心病等问题的产生。
因此，当我们发现体内有水湿时，就该格外注意了。今天就来给大家分享三个中成药，来祛湿降脂，燥湿化痰。
第一个，决明降脂丸。
单从这个名字上就能看出它是用来降脂的，由决明子、茵陈、何首乌、桑寄生组成，主要用于治疗冠心病、慢性肝炎所导致的高血脂症，起到降血清胆固醇、祛湿降脂之效。
第二个，脂脉康胶囊。
它由葛根、菊花、黄芪、黄精、何首乌、茺蔚子、杜仲、桑寄生等构成，有消食、降脂、通血脉、益气血的功效。可用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症等。能够清理体内秽浊物质，减少体内多余脂肪，起到除湿祛痰、活血化瘀、消肿止痛、健脾消食的作用。
第三个，轻身消胖丸。
它主要由川芎、大黄、当归、防己、茯苓、海藻、荷梗、黄芪、滑石等二十多味中药构成。用于治疗由脾气虚弱，水湿停滞引起的肥胖，缓解肥胖臃肿、神疲乏力、身体困重、四肢轻度浮肿、食欲不振、小便不利，大便稀溏或大便干结，以及单纯肥胖患者。具有益气、利湿、降脂、消胖、健脾、消食和胃之效。
总之，这三种中成药，都具有轻身降脂、祛痰消胖、健脾祛湿之效。
如果你也血脂偏高、体型偏胖、经常头晕乏力、不想动，这三种中成药，大家不妨做个参考。
你学会了吗？
瘦人也有高血脂？体检发现脂代谢异常咋办？
很多人会把高血脂跟肥胖画上等号，但现在一些长得瘦的人也受到了高血脂的困扰。到底所谓的高脂血症是什么？是怎么形成的？
“血脂四项”是哪四项？
血脂其实就是血中的脂肪，我们检查的血脂四项包括总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。
总胆固醇升高引起动脉粥样硬化，心、脑血管疾病，冠心病，心肌梗死，脑卒中（中风）等等。
甘油三酯升高是冠心病的一个危险因素。甘油三酯升高的常见疾病包括高脂蛋白血症，糖尿病，痛风，梗阻性黄疸，甲状腺功能低下，胰腺炎等。
现在我们的重点来了，低密度脂蛋白(LDL)是我们脂代谢中的“大坏蛋”，LDL升高是发生动脉粥样硬化的危险重要因素之一，也用于判断是否存在冠心病的危险性，也是血脂防治的首要指标。
有了“大坏蛋”，是不是还要有个“大好人”？它就是我们的高密度脂蛋白（HDL）。血中如果HDL升高的话可以防止动脉粥样硬化，患心脏病的风险也会大大降低。
瘦人也会有高脂血症？
说到这里很多瘦人发出疑问，“为什么我不胖，但我的低密度脂蛋白也高？”其实很多瘦人也会有高脂血症，因为导致高脂血症的原因有很多：
暴饮暴食、酗酒、过食肥肉，喜爱吃动物内脏及油炸食品，导致血脂堆积；
工作压力大、情绪不稳、长期熬夜导致内分泌失调，脂代谢异常；
调整生活习惯与外在环境、年老体衰、遗传等因素有关。有些人很瘦，吃得也还算健康，检查发现血脂却很高，这就很有可能是内因出了问题，往往与患者的代谢有很大关系。
脂代谢异常了怎么办？
究竟如何才能保持脂代谢的正常呢？脂代谢的功能与胖瘦无关，所以我们每个人都应该有所警惕。
首先，定期的体检是很必要的，这可以让我们对自己的身体状况有一个准确的认知。
其次，健康科学的饮食习惯是我们一直提倡的，不规律的饮食或者过多的食用垃圾食品可能会让我们越来越“胖”。
最后，希望大家都能对自己有一个运动周计划，适度的运动能让我们越来越健康。
（来源：健康北京）
【编辑：汪宇瑾】
【来源：健康北京】