研究显示：过度肥胖恐提高罹患12种癌症风险
中新网5月29日电 美国侨报网近日编译刊文称，世界癌症研究基金会(WCRF)近期新出炉的一份报告显示，过度肥胖与12种癌症存在密切关联，而肥胖在全球都呈上升趋势。
资料图：肥胖人士。
文章摘编如下：
一份名为《饮食、营养、运动和癌症》的报告，以全球性视角对癌症与肥胖及生活方式的关联，进行了为期十年的研究，而此次也是研究期间发布的第三份报告。第一和第二份报告分别发布于1997年和2007年。
最新的这份报告显示，肥胖恐会提高人类患上12种癌症的风险，它们是：口腔癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、胆囊癌、肝脏癌、结肠癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、前列腺癌和肾脏癌。
该报告还指出，研究期间全球肥胖率的增长速度超过了以往任何时候。据估计，在2016年世界上约有19.7亿成年人和超过3.38亿儿童和青少年，被归类为超重或肥胖。而在低收入、中等收入和高收入国家中，成人肥胖比例均呈上升趋势。
该报告提出了降低癌症风险的一些建议，如加强运动，少吃快餐和高脂肪产品，多吃富含全谷物、蔬菜、水果和豆类的饮食。它还建议限制红肉和加工肉类、糖和酒精的摄入。
该报告还建议通过饮食来满足营养需求，而不是依靠保健品。科学家还建议，如果可能的话，希望母亲尽量以母乳喂养孩子。
WCRF科学和公共事务执行主任Kate Allen博士在一篇文章中指出，不太可能有什么“神奇”的特定食物或营养物，可以完全预防癌症。而饮食和运动不同模式的结合所产生的一种代谢状态，才是决定患癌风险高低的主因。
该研究还发现，在18年随访中，近1万名女性患上了与肥胖相关的癌症。而肥胖与绝经后乳腺癌和肾癌的风险增加有关。
为何胖人更易得癌
深圳大学总医院内分泌科主任 李 强
肥胖就是体内脂肪积聚过多。一般认为，肥胖的危害主要体现在易患糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症、骨关节病等。如今越来越多的研究证实，肥胖会增加罹患癌症的风险。
著名医学期刊《柳叶刀》上发表的一项涉及500多万英国成年人的流行病学调查显示，较高的体重指数(BMI=体重/身高的平方)与10种常见癌症的发病风险增加有关。当BMI超标(18.5~23.9千克/米2)，每增加5，子宫肿瘤风险就会增加62%，胆囊癌增加31%，肾癌增加25%，宫颈癌增加10%，甲状腺癌和白血病风险约增加9%。此外，还有研究发现，肥胖女性患子宫内膜癌的几率比正常女性高2~3倍，绝经后乳腺癌的发生率随体重增加而升高，胆囊和胆道癌也较为常见;肥胖男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌的发病率较正常体重的男性更高。
为什么肥胖人群更易得癌？这或许可以从胰岛素抵抗来解释。由于脂肪组织分泌的瘦素、TNF-α及游离脂肪酸，都会导致机体发生胰岛素抵抗，所以肥胖人群大多存在这一问题。他们体内的胰岛素靶器官对胰岛素的敏感性下降，以致身体误以为胰岛素分泌不足，无法满足基本的生理代谢功能。在这种情况下，胰岛素分泌量就会增加，最终导致高胰岛素血症。而高胰岛素血症在恶性肿瘤的发生、发展中发挥着重要作用。比如，胰岛素可以直接促进肿瘤细胞增殖、分化，也可以通过一系列化学反应，增强胰岛素样生长因子的活性，进而促进肿瘤细胞的生长。不仅如此，肿瘤组织还能进一步加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。
从这个角度说，肥胖人群应当主动减重，降低胰岛素抵抗，进而达到预防癌症的目的。
该减减肥了！英研究称肥胖是癌症的重要诱因
中新网7月3日电 据外媒报道，英国癌症研究中心(CRUK)称，肥胖正与吸烟一样成为癌症的重要诱因。在英国，因肥胖而导致的肠癌、肾癌、卵巢癌和肝癌的病例比吸烟还多。
据报道，CRUK说，虽然吸烟仍然是导致癌症的最大原因，但研究表明，肥胖至少与13种不同的癌症有关。因此，英国政府应立即采取行动解决肥胖问题。
数据显示，在英国，因体重超标导致的肠癌病例比吸烟导致的多1900例，肾癌病例多1400例，卵巢癌和肝癌病例分别多460例和180例。
英国公共卫生部门和英国国家统计局发布的数据显示，英国的吸烟人数正在下降。2018年，英国总体吸烟率大幅下降至14.7%，比2011年下降了5个百分点。但在2016年，全英国26%的成年人被列为肥胖，40%的男性和30%的女性体重超标。
英国国民健康保险制度(NHS)首席执行官史蒂文斯表示：“尽管癌症存活率处于创纪录高位，但这一重大进展有可能被迅速蔓延的肥胖所抵消，因为超重与13种癌症有关。”
“肥胖健康联盟”是一个由40多个健康组织组成的联盟，该联盟的塞尔尼说，导致肥胖的原因很复杂，但生活环境在其中扮演着重要的角色。这就是为什么人们需要政府继续推行计划，限制垃圾食品在电视和网络上的传播，减少超市促销的不健康食品的数量，并从日常食品和饮料中去减少糖分。
英国医学协会表示，英国政府正在拖延采取遏制肥胖的措施。该协会科学委员会主席说：“这个问题的严重性不容低估。除了迫切需要提高公众对肥胖与多种癌症之间令人担忧的联系的认识外，我们还需要看到公共卫生经费削减的逆转，以便我们能够防止儿童和成人变得肥胖。如果不这样做，死亡人数将继续上升。”