运动不足、爱吃零食……英国人成“西欧第一胖”
来源：中国新闻网
中新网3月17日电 据英国广播公司(BBC)报道，近日的统计数据显示，英国人的肥胖比例已经在西欧国家中排名第一。报道同时还对英国成为“西欧第一胖”的原因进行了分析，其中运动不足、爱吃零食以及果蔬摄入不足等是主要原因。
资料图：肥胖者。
英国成“西欧第一胖”
64%成年人体重超标
据报道，目前，英国的成年人中，有64%体重超标，即身体质量指数(BMI)超过25，这其中28%的人BMI指数高于30，属于肥胖。
根据经济合作与发展组织(OECD)统计，英国在该组织的体重排名为第10位，在西欧则排名第一。
报道指出，英国人近年来越来越胖。20世纪90年代，英国肥胖症的比例为14%，但今天，这一比例正好增长了两倍，其中超级肥胖(BMI在35以上)的比例已超10%。
报道称，肥胖无疑会给医疗体系、经济乃至社会带来沉重负担。以英国为例，据估计，英国国民保健系统(NHS)2014年至2015年期间，花在与肥胖相关疾病上的开支就高达61亿英镑，这比警察、消防与司法系统加在一起的支出还要多。
资料图：英国名小吃炸鱼薯条。
英国肥胖率为何更高？
运动不足，爱吃零食
同处欧洲的意大利(46%)、瑞士(42%)以及荷兰(47%)的肥胖率要远低于英国，这是为何？报道称，OECD的资深健康经济学家切奇尼表示，这与英国人的饮食有很大关系。
切奇尼曾在一份报告中指出，吃健康饮食的英国人还不到三分之一，同时，英国人喜欢含糖饮料显然是问题之一。
报道援引一家市场调研机构的数据称，2020年英国人均消耗的含糖碳酸饮料为78升，相比之下，荷兰为61升、瑞士58升，而意大利仅34升。
同时，全球肥胖联合会的统计数字显示，英国人更爱吃零食。例如，2016年英国人每月平均吃掉700克零食，虽然比爱尔兰少(770克)，但却比荷兰(625克)以及意大利(192克)多得多。
与此同时，英国人的水果和蔬菜摄入量也相对较少。据调查，2020年，英国人均果蔬摄入量是101公斤。而意大利则为160公斤，瑞士108公斤、荷兰113公斤。
此外，英国人的活动量也不够，据全球肥胖联合会的统计，36%的英国人运动量不足。
切奇尼指出，这一情况还不仅限于英国成年人，与西欧国家儿童比较，英国儿童的活动量也比较低。他在报告中说，英国5至19岁的儿童和青少年中，有31%体重超重或是肥胖，高于其它OECD国家和G20国家的平均水平。
资料图：英国一年一度的端煎饼赛跑比赛。
当局将推行一系列政策促减肥
专家：多吃果蔬，少喝含糖饮料
由于肥胖会引起一系列疾病，如何减重已成为一个涉及政府政策与民众生活的重要问题。
英国卫生部门此前表示，政府议程中包含解决儿童肥胖问题，例如将禁止晚上9点之前播放高脂肪、高盐和高糖食品的广告，并已就这些食品的在线广告全面限制问题进行了咨询。
从2022年4月起，英国还将限制零售商对非健康食品和饮料的促销；英格兰学校将在2020-2021学年获得3.2亿英镑的体育、运动补贴经费。
此外，英国利兹贝克特大学运动与肥胖学教授盖特利表示，英国需要从多方面入手、以及具有长远目光来减少肥胖率，包括解决与用餐时间有关的“深层”文化问题、以及多吃果蔬和减少对含糖饮料的需求等。
世卫组织警告：欧洲正在经历肥胖“大流行”
中新网5月3日电 据法新社报道，世界卫生组织(WHO)当地时间3日表示，欧洲每年有超过120万人的死亡与超重和肥胖有关。世卫组织呼吁各方迅速采取措施，以扭转这一危险局势。
据报道，世卫组织在一份报告中称，目前，欧洲地区有59%的成年人和近33%的儿童超重。而在1975年，仅有40%的欧洲成年人超重。
此外，报告还称，欧洲地区的肥胖率在过去50年中飙升了138%。目前，欧洲有近25%的成年人过度肥胖，仅次于美洲，高于全球其他地区。
世卫组织欧洲区域办事处称，“超重和肥胖已在整个(欧洲)地区达到‘流行病’的程度，并且情况持续恶化”。
报告援引世卫组织欧洲地区主任汉斯·克鲁格(Hans Kluge)称，“体重指数升高是引起包括癌症和心血管疾病在内的非传染性疾病的主要危险因素”。
报告补充说，据估计，欧洲每年有超过120万人的死亡与超重和肥胖有关，占该地区死亡人数的13%以上。
来源： 中国新闻网
新冠还在持续，欧洲又发新“流行病”——肥胖
全球新冠疫情已持续两年多时间，在此期间，另一种疾病正在欧洲乃至全球悄然恶化。
据世界卫生组织欧洲办公室最新发布的一份报告，过去三十年中持续增长的肥胖症，在疫情期间继续恶化，在欧洲已经达到“流行病”水平。德国也有科研报告显示，肥胖症在进入疫情后增幅要远远大于疫情前。
日前，红星新闻从世卫欧洲办公室专家处了解到，肥胖症反过来也在给新冠疫情带来更多负担和风险，例如肥胖者症患者感染新冠后进入重症监护室甚至死亡可能性更大，需要引起各国政府和公众的警惕。
肥胖症增长与疫情存显著关联
世卫组织欧洲地区办公室专家朱莉安·威廉姆斯告诉红星记者，目前世卫仍在统计和分析新冠疫情后的欧洲肥胖症增长数据，但该地区一些国家的相关调查已经从多个方面证实，肥胖症增长在疫情爆发后更加显著这一趋势。
比如，英国最近发布的一份有关2020年至2021年儿童肥胖症增长报告发现，在此期间，肥胖症在男孩中的普及率增长了4.7%，在女孩中为4.4%，这一增幅前所未有。在德国，也有科研报告显示，肥胖症在进入疫情后增幅要远远大于疫情前。
↑资料图。欧洲多国数据已证实，疫情爆发后肥胖症增长更加显著。
根据《2022年世界卫生组织欧洲地区肥胖症报告》，截至2016年的数据显示，超重和肥胖已经影响了世卫欧洲地区60%的成年人和29%的儿童，已经成为该地区第四大非传染性疾病风险要素，继高血压、饮食风险和烟草之后，也是造成残疾的最主要风险要素。
更令人担忧的是，这一趋势在过去三十年间始终未能停止和扭转，而今，在世卫欧洲地区53个成员中没有一个国家可以按照既定计划在2025年前停止肥胖症增长。
威廉姆斯指出，“有很多不同因素导致肥胖症，非常复杂”，客观环境、饮食习惯和生活习性都可能发挥了作用。比如说，人们越来越依靠网络，减少了身体活动，就连食物都从网上订购，原本可以步行去商店和餐馆的活动都省了。再比如，在世卫所有6个地区中，欧洲地区的完全母乳喂养比例最低，而这对防止日后超重和肥胖症非常重要。
报告还指出，欧洲此前采取改进营养和鼓励活动的措施取得了一些防控肥胖症进展，但疫情爆发后，由于食品消耗和身体活动模式改变，这些进展也被抵消。
↑资料图。2022年1月14日，西班牙巴塞罗那，当地实施宵禁以应对新冠肺炎的恶化趋势。
威廉姆斯解释说，一个明显例子就是在斯洛文尼亚，多年来，初等教育学龄儿童肥胖症问题处于稳定状态，他们习惯于走路或者骑车上学，在学校也时常处于活动状态，但疫情开始后，他们转为线上学习，活动量减少，饮食习惯也开始变得不健康，摄入多脂、多糖和多盐的食物，肥胖症也随之出现明显增长。
疫情期间女性和青年增重更明显？
有其他欧洲研究机构最新发现，女性和年轻人在疫情期间更容易增重，对此威廉姆斯表示，确实有这样的研究结果，尽管目前世卫组织对疫情期间的肥胖症变化数据还在收集统计中。
这份由欧洲肥胖症大会发布的报告显示，通过对2020年3月及第二年英国将近100万成年人的BMI数值进行分析，发现在疫情前就存在超重的欧洲人中，有13%的女性发展成肥胖症，而这一比例在男性中只占9%。其中，45岁以下群体的增重者更多。
↑世卫组织鼓励人们在疫情期间或者出行受限期间保持健康饮食。
威廉姆斯强调，在疫情期间，肥胖症问题更要引起高度重视。首先，超重或者肥胖症患者在感染新冠病毒后所面临的后果更严重，被送入重症监护室甚至死亡可能性更大，而这也是最坏的一种结果。第二，由于疫情期间活动受限，患者难于获得医疗帮助和管控生活方式，以至于病情加剧。第三，在疫情管控期间，由于出行受限，更难保持健康生活方式，活动减少，而且摄取更多不健康食物。“这一点可能会在每个人的腰线上体现出来。”她说。
世卫呼吁隔离期间健康饮食
鉴于当前这种趋势，世卫组织鼓励人们在疫情隔离期间或者出行受限期间保持健康饮食，“重点在于食用水果蔬菜，尽可能地食用瘦肉和低脂奶。”
威廉姆斯强调，肥胖症问题不仅困扰着欧洲，还有世界上其他地区。以美国为例，美国疾病控制和预防中心发布的报告也显示，美国大约75%的成年人存在超重或肥胖症问题，比欧洲还严重。
着眼于未来，世卫总部明年计划推出一项儿童肥胖症管理指导方针，而世卫欧洲地区办公室也致力于扩大其成员在儿童肥胖症管理方面的培训能力。“如果我们三分之一的孩子都存在超重和肥胖症问题，如何能确保我们可以在现有医疗体系中应对这一问题？”威廉姆斯说。
红星新闻特约记者 王薇
编辑 张寻
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