- 1、微胖女人穿衣还得看孟晚舟，50岁了身材珠圆玉润，却美得高级贵气
- 2、凯瑟琳新照好美！小蛮腰和腹肌超吸睛，裤子腰太肥能装下两个她
- 3、杭州13岁女孩胖到218斤，脖子腋下像黑炭！爸妈后悔莫及：这个习惯5年没改……
微胖女人穿衣还得看孟晚舟，50岁了身材珠圆玉润，却美得高级贵气
在如今以瘦为美的时代，人们似乎对那些身材微胖的女人并不友好，各种不好听的标签贴其身上，畸形审美真是灾难！
对于中年女人来说，到了年纪发福、长胖在所难免，难道她们就没有追求时尚的权利了么？
孟晚舟算是一股清流，从年轻时直到现在50岁了，她一直不避讳自己丰腴的身材，反而将其变成了自己的特色。
况且女人到了中年，其实珠圆玉润的体型反而更不容易显老，看起来更加贵气。
当然了，微胖女人在穿衣打扮上也要懂得“扬长避短”，也不能把“肥胖”定义为“时尚”。本期我们就来跟孟晚舟一起来学穿搭，看看她是如何在50岁的年纪，展现出微胖女性之美的~
一、光腿穿大衣，强调纤细部位对于微胖女人来说，大衣是个不错的选择。本身版型剪裁就偏宽松，加上面料挺括且有质感，不会太服帖而暴露赘肉，能起到“遮肉显瘦”的效果。
“光腿穿大衣”是孟晚舟最经典的造型之一，利用服装廓型掩饰上半身的略显肉感，增加小腿露肤，强调身材的纤细部位，视觉上也更显瘦。
另外，微胖身材的女人一般肤色都比较白皙，选择大红色、焦糖色大衣，更有助于衬托肤色，提升气色，显得更加贵气有气质。
若是在搭配黑色大衣时，为了规避颜色带来的土气、显龄感，可以内搭连体裙，微微露出裙边下摆，“内长外短”的叠穿显瘦又有层次感。
二、明亮色套装裙，提升贵气感相比一体式连衣裙或半身裙，套装裙更适合微胖女人，同色系纵向拉伸视觉显高又显瘦，同时也能收紧腰线，强调造型层次感。
在颜色的选择上尽量以明亮色为主，能够最大化的扬长避短，凸显微胖身材带来的贵气感。传统的中国红套装裙，将皮肤衬托得更加白皙，搭配黑色高跟鞋超有气质。
宝石蓝套装裙，减龄、衬肤的颜色结合收腰、提臀的版型，穿起来显瘦又提气色。增加手臂和小腿的露肤面积，强调身材的纤细部位，不会给人一种强行掩饰赘肉的做作感，整体造型自然又大气。
三、“叠穿”小心机，高级又显瘦对于微胖女人来说，穿得过于单薄反而容易暴露身上的肉感，“叠穿”造型更能达到“遮肉显瘦”的效果。
像孟晚舟一样，身穿衬衣并把针织衫当做披肩，修饰肩部线条也能掩饰上半身的赘肉，造型上更有层次感。
亦或是采用“松紧结合”的叠穿方式，身穿收腰连体裙外加针织衫，强调纤细的腰身，“内紧外松”显瘦的同时也能强化造型层次感与时尚度，不会给人一种为了显瘦而故意这么穿的感觉。
女人就像花，你可以是清雅的梅花，也可以是富贵的百合，无论外形的美丑或体型的胖瘦，只要找准适合自己的穿衣方式，微胖女人也能像孟晚舟一样成为“人间富贵花”！
（图片来源于网络，如有侵权立即删除）
凯瑟琳新照好美！小蛮腰和腹肌超吸睛，裤子腰太肥能装下两个她
12月24日，凯瑟琳·纽顿发布了一组新照片，照片里她五官精致，大秀腹肌，一身西装霸气十足。网友们纷纷留言：妹妹好辣。
凯瑟琳这次的照片里，她放飞自我，大秀了一把自己的小蛮腰和腹肌。她的身材管理也太绝了，腹肌线条清晰，一点多余的赘肉都没有，看来平时也是在认真锻炼啊！照片里她灰色的格纹西装套装也太高级了，再踏上一双亮面的短靴，一整套穿起来气场十足。
凯瑟琳·纽顿平时也很爱运动，之前也被拍到去健身房锻炼。不过凯瑟琳·纽顿这组照片看起来还是太瘦了，她的腰太细，都架不住西服的裤子。这套衣服个性十足，虽然很有气质，不过和她的娇小身材对比起来也过于宽大了，这裤子的腰应该都快能装下两个凯瑟琳了！
凯瑟琳·纽顿不仅长得漂亮，还超级有才，她在和提莫西·查拉梅合作出演青春喜剧片《伯德小姐》中有着精彩的表现，参演的犯罪剧情片《三块广告牌》还得了奥斯卡奖，而且她在《大侦探皮卡丘》中配音，圈粉无数。
之前她官宣了将会参演漫威电影《蚁人3:量子狂热》，她将在电影中饰演蚁人的长大后的女儿，这对父女的颜值也太高了。
《蚁人3》将会深入探索量子领域，还引入反派征服者·康，这是一位来自于未来的疯狂科学家，他利用量子领域进行多次时间旅行，并组建了一支自己的军队意图彻底征服地球，然而他的行为却破坏了量子领域，而蚁人需要去阻止他破坏这一切。凯瑟琳在电影中饰演蚁人的女儿，也有网友猜测，她会继承蚁人的衣钵。
凯瑟琳·纽顿作为1997年出生的新生代演员，实力和颜值并存，怎能不爱呢？《蚁人3》已于2021年7月26号宣布正式开拍，期待电影和观众朋友们的见面！
杭州13岁女孩胖到218斤，脖子腋下像黑炭！爸妈后悔莫及：这个习惯5年没改……
来源：钱江晚报
外卖
曾被称为“新四大发明”
不想做饭？点它外卖
不想洗碗？点它
不知道吃啥？还点它！
它不仅能填饱肚子
还让我们轻松实现“吃饭自由”
尽管因为便利高效备受追捧
但近年来，对外卖的诟病也越来越多
不卫生、不健康、没营养、重口味……
浙江大学医学院附属第一医院
儿科和营养科专家联合提醒：
“外卖看着好，不能当成宝
吃时美滋滋，病时哭唧唧”
提起杭州13岁女孩娇娇（化名）
医生们既感慨又叹息
今年13岁的娇娇，正在上初二，身高1.6米的她，体重却足足有218斤。因为肥胖，她被父母硬“拖”着来到浙大一院儿科就诊，却查出了多囊卵巢、高尿酸、高胰岛素血症、非酒精性脂肪肝炎等一身的毛病。年纪轻轻，却浑身是病，这与她连续5年的一个习惯有关——天天吃外卖，餐餐离不了。
13岁女孩218斤重
就诊发现了大问题
前不久的一个周末，娇娇在父母的陪伴下出现在浙大一院儿科门诊，内向的她几乎没说几句话，倒是一旁的爸妈心急如焚。“医生，你看看我女儿现在胖的，她已经有200多斤了，最近4个月更是胖上加胖，一下子涨了20斤，这可怎么办呀？”
接诊的方燕兰副主任医师仔细打量了一番娇娇——她的脸肉乎乎的、腰围很粗，一看就是典型的中心型肥胖。尤其明显的是，她的脖子和腋下黑得像炭一样，这两处的皮肤摸上去像脚皮一样粗糙，医生初步诊断，这是黑棘皮病，是胰岛素抵抗在皮肤的表现。更糟糕的是，娇娇妈妈偷偷告诉医生，娇娇在今年1月份来过一次月经后，已经连续4个月没有再来月经了。
在门诊，内向的娇娇怎么都不肯上秤，为了弄清楚她的肥胖原因，有无糖代谢异常以及是否引起了并发症，医生将她收治入院检查。
无法再逃避的娇娇，最终在病房完成了各项检查，结果令人瞠目：体重218斤，腰围122厘米，腹部皮下脂肪厚度将近5厘米（正常同龄儿童0.8-1.2厘米），BMI指数超过42，空腹胰岛素、尿酸、肝功能纷纷突破上限，尤其尿酸超过650umol/L（正常值上限为357umol/L），代表肝功能的谷丙转氨酶超过200U/L（正常值上限为40U/L），重度脂肪肝，双侧卵巢多囊样变。
从这一连串的异常数据中，医生找到了一点苗头：多囊卵巢综合征，这是女性常见的内分泌及代谢异常疾病。“肥胖是多囊卵巢综合征的重要危险因素，它们相辅相成、相互影响。”浙大一院儿科主任王春林主任医师解释，多囊卵巢的女孩往往伴有肥胖，但像娇娇这种程度的肥胖，考虑主要还有其他因素的影响。
连吃5年外卖
这个习惯真要不得
各种毛病，怎么就找上了一个13岁的女孩？抽丝剥茧，经过一系列医学检查，排除了病理性肥胖，医生最终将主要原因锁定在娇娇的一个生活习惯上：吃外卖。
娇娇的父母开公司，一门心思扑在工作上，公司业务发展也确实非常红火，女儿吃穿不愁，却最难得到家人生活上的关怀。娇娇家里基本不开火，她从小学开始，除了午餐在学校食堂吃，早晚两餐都是吃父母点的外卖。
上了初中后，有了手机的娇娇充分实现了“外卖自由”，想吃什么就直接自己点外卖了，汉堡炸鸡、麻辣香锅、红烧肉……她的外卖菜单上几乎都是些“重口味”的荤菜，要是碰上她喜欢的菜，可以就着吃两份米饭，有时候觉得学校食堂的菜难吃，也靠外卖解决。
“我们也愁啊！她从小就比别的孩子长得快，差不多从4岁开始，一年都会增重10斤。”父母透露，娇娇确实从小就很会吃，等到后来，女儿体重控制不住了，他们也常常批评她，让她少吃点，可每次孩子都不愿交流，转头就吃起了零食。
多年来把外卖当正常用餐，摄入的都是高脂肪、高热量的食物，日常又缺乏锻炼，再加上多囊卵巢综合征往往喜欢找上肥胖的女孩，所有这些因素，让这个花季少女在最美好的年龄遇到了最烦心的事。
“目前最急需治疗的是肥胖导致的肝功能损害。”王春林主任介绍，检查结果显示娇娇患上非酒精性脂肪肝炎，已经出现了肝损，所以要立即进行药物治疗，进行科学的减肥，调整饮食结构和生活习惯，改善胰岛素、提高敏感性，防止糖尿病、痛风等并发症的出现。之后，再根据其自身情况和医生评估，制定多囊卵巢的治疗方案。
外卖怎么点？
营养科专家如此建议
浙大一院儿科每年都会收治很多儿童肥胖患者，王春林主任介绍，据既往研究发现小学生肥胖发生率高达8.9%，100个肥胖儿童中约有2个儿童患有2型糖尿病。但像娇娇这样，因天天吃外卖导致的重度肥胖患者并不多见。
夏天到了，点外卖的人也变多了，那么，外卖怎么吃才健康？家有儿女，还能点外卖吗？
浙大一院儿科和营养科专家联合提醒：有小孩的家庭要慎点外卖，必须要保证儿童生长发育必须的营养摄入，为孩子从小打造一个健康的体魄。
营养科高级营养师赵卫玉介绍，最好的饮食习惯就是自己在家烹饪，并且做到少油、低热量、低脂肪饮食。像娇娇这样家境优越但又没时间做饭的父母，可以考虑请保姆，尽量不要点外卖。
如果实在没办法要点外卖，赵卫玉也不建议每天都吃外卖，将外卖作为每天食物的主要来源。她给出了外卖选择的一些意见：
01
油炸或含油量高的食物，饮料、奶茶、糕点类的食物尽量少吃，点餐时注意避开这些雷区。根据中国人的膳食指南，每天食用油的摄入量控制在25克左右，即一汤匙。
02
可以选择以蒸、煮为烹饪方式的食物，选择中餐式的外卖时，应该均衡营养，兼顾豆制品、鸡蛋、蔬菜、荤菜的搭配。像*功夫、*娘舅这类快餐外卖总体搭配还是较为科学的。
03
当然，还可以自己再配点黄瓜、番茄、韭菜等根茎类蔬菜，避免土豆、芋艿、藕等淀粉含量高的蔬菜，在用餐次序上，建议先食用蔬菜，再食用荤菜。
总体来说，外卖作为快餐，多是高温、多油爆炒而成，热量高，不宜多吃。无论是自己在家做还是点外卖，专家都提醒，一定要增加运动量，防止脂肪细胞堆积，保持健康的生活习惯。