- 1、哈佛最新研究：曾让马斯克掉秤18斤的“减肥神药”，或与罕见的视觉丧失有关
- 2、3 天瘦 6 斤？又火一个网红减肥法，小心越减越肥
- 3、哈佛最新研究：曾让马斯克掉秤18斤的“减肥神药”，或与罕见的视觉丧失有关
哈佛最新研究：曾让马斯克掉秤18斤的“减肥神药”，或与罕见的视觉丧失有关
7月3日，哈佛大学公共卫生学院、哈佛医学院附属麻省眼耳医院的研究人员在《美国医学会杂志》眼科子刊《JAMA Ophthalmology》上发表的一项研究表明，肥胖患者及糖尿病患者服用含司美格鲁肽（Semaglutide）成分的畅销减肥药，可能与一种会导致视觉丧失的罕见眼部疾病患病风险上升有关。
资料图：司美格鲁肽。图据IC photo
该研究发现，服用司美格鲁肽治疗糖尿病的患者患上NAION（非动脉炎性前部缺血性视神经病变）的概率比接受其他类型治疗的患者高出4倍多；超重或肥胖的人服用司美格鲁肽，患上NAION的概率是服用其他类型减肥药的7倍以上。研究还表明，服用司美格鲁肽的第一年，患上NAION的风险最大。
降糖减重的同时
或增加NAION的患病风险
据了解，NAION是临床上一种急性视神经病变，表现为急性、典型的单侧和无痛性视力丧失、同侧相对传入瞳孔缺陷（RAPD）、视神经肿胀（扇形或弥漫性）。患者通常会晨起后突然发现一只眼视力严重丧失或视野缺失；数周或数年后，另一只眼也可发生。目前，NAION的发病机制尚不明确，视功能损害多是不可逆的，部分患者最终失明。
研究人员称，一般而言，NAION的患病率约为每10万人中仅10人。但近期，医生们却在一周内发现了3例病例，且每名患者都在服用司美格鲁肽。
风靡欧美、被称为“减肥神药”的Ozempic和Wegovy，原本都是治疗糖尿病的药物，二者的有效成分一致，都是司美格鲁肽，只是剂量和包装略有不同。
“减肥神药”Ozempic
司美格鲁肽之所以能够实现降糖减重，其主要机制在于通过激活GLP-1（胰高血糖素样肽-1）受体，以葡萄糖浓度依赖的方式促进胰岛素分泌，抑制胰高糖素分泌，延缓胃排空而增加饱腹感，并通过抑制下丘脑摄食中枢的作用而抑制食欲，从而达到降糖减重的效果。
不少名人曾使用司美格鲁肽
需警惕可能带来的副作用
美国拥有庞大的减肥药市场。美国疾病控制和预防中心去年9月21日公布的数据显示，美国成年人肥胖率呈上升趋势，2022年美国有22个州成年人肥胖率在35%或以上。
自Ozempic和Wegovy上市以来，就有不少人在社交媒体平台分享使用这两种药物后的减肥成效。其中，特斯拉CEO马斯克就曾在推特上公开说明自己使用Wegovy后成功减肥18斤，英国前首相鲍里斯·约翰逊也在个人专栏上谈过自己使用司美格鲁肽的经历。
今年6月，《自然》（Nature）子刊《国际阳痿研究杂志》刊发的研究称，使用诺和诺德司美格鲁肽减重药版本Wegovy的非糖尿病男性更容易出现勃起功能障碍（ED）。
对此，诺和诺德方面回应，根据已批准的美国处方信息（PI）或欧盟产品特性概要（SmPC），性功能障碍并非Wegovy说明书提及的副作用。
针对哈佛大学的最新研究，该公司目前也表示，新研究中的数据不足以确定司美格鲁肽的使用与NAION之间的因果关系。
有专家表示，司美格鲁肽在使用后往往还会对胃肠道产生副作用，出现腹胀、腹痛、便秘甚至呕吐等情况。停药后，倘若不注意饮食和运动，体重可能也会反弹。也有专家提醒，正在服用司美格鲁肽的，并且患有青光眼或先前存在视力下降等其他视神经问题的患者，应与医生积极交流沟通使用此药的风险。
诺和诺德是世界著名医药和生化制品集团公司，生产的胰岛素和酶制剂分别占世界市场份额的50%和40%以上。
红星新闻记者 王雅林 实习生 叶颖
编辑 张莉 责编 李彬彬
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3 天瘦 6 斤？又火一个网红减肥法，小心越减越肥
如果让你挑战「只吃液体食物」
比如水、牛奶、咖啡、蔬菜汤……
都可以放开了肚皮、吃得毫无负担
如此坚持个 3 天
就可以 2～3 斤随便瘦、5～6 斤不是梦
试问：你会不会有一点心动？
在互联网上
这种减肥方式正出现越来越火的趋势：
「液断」
图片来源：自己做的
液断，乍一听是不是很洋气？
就像一本减脂界的《如来神掌》：
它时间短、它见效快
它靠吃就能瘦、还不用运动
但是
当你真的照网上抄一遍作业后
就会发现——诶？😱
真相怎么好像不是那么回事！
液断减肥，过来人又称其为：
「世上最冤种的减肥」
👇
图片来源：网友授权
3 天瘦 6 斤？
外网玩剩的「液断」咋又翻红了
在这一波走红前
液断其实已经在减肥圈风行多年
据说最早可以追溯到 1988 年
脱口秀女王奥普拉上台为它代言：
身穿紧身裤、拉着手推车
她展示了车上装着的 60 斤肥肉
象征过去 4 个月她靠液断减掉的 60 斤
图片来源：网络
奥普拉减肥有专业团队
然而谁成想，如今互联网也破天荒：
开始教普通人液断
为此，还捧红了新一批：
「液断神器」
山姆各大网红果蔬汁
是博主们口中的瘦身之光
关键用后即丢、还不用洗菜洗碗
图片来源：网友授权
作为酸奶界爱马仕
40 一杯的 Blueglass / 茉酸奶
那必然是打工人最爱的催 💩 源
图片来源：网友授权
更神奇地，是 4 块钱一瓶的营养快线
竟也摇身一变
成了新中产的「液门」代餐
图片来源：网友授权
而要说最火的，还得是：
超大瓶三得利乌龙茶➕奶➕咖啡
这 3 种神器排列组合成的「暴瘦配方」
牢牢站上了液断金字塔的顶端
图片来源：网络
怎么讲？
《黑客帝国》里曾预言
未来有种营养液
来上一点，即可满足人体所需
液断信徒们则一键快进
现在就可以靠光喝不吃
维持生命体征
图片来源：网友授权
嫌看着没味儿、怕嘴里淡出鸟？
没关系，液断也可以很好吃
当其他人还在卷「白人饭」
液断圈已经进化到了 next level——
「放纵餐」
果冻、雪糕、巧克力……
加工前都是液体
「液断，怎么不算呢？」
图片来源：网络
变瘦本就是夏季刚需
这些液断经历稳稳击中了人性
让人看完很难不抓心挠肝、心动心痒：
「难道……果真这么神？」🤩
真实的液断减肥
跟你想得可不一样
网上的高赞配方类目繁多
然而随机跟风
带来的体验很可能截然不同
事实是
很多你以为的「液断神器」
很可能都是：
隐藏的「糖份炸弹」💣
以果蔬汁为例
看似低能健康、还标注了 0 糖
但，它只是没有额外加糖
很多水果本身含有的高果糖
比吃肉还容易胖
图片来源：丁香设计团队
没抄对答案算好的
更倒霉的是，你真的将这份秘籍
执行得像小刀一样锋利：
如此你将饱受饥饿的洗礼
网传的液断：
第一天：你没有饥饿感
「感觉自己很干净
神清气爽、心明眼亮」
真实的液断：
好家伙，第一天就败下阵来
头晕、手抖、没力气
焦躁、易怒、发脾气
「路过一只狗都想踹两脚」
那叫一个闹闹唧唧
图片来源：网友授权
原理也很简单
归根结底，液断就是：
减少「总的能量」
大脑活动非常依赖能量
液体又比固体消化更快
能量缺口太大
就会降低对情绪和行动的控制
胃也没闲着
当胃过早陷入空空如也
便会分泌「饥饿素」
刺激你的食欲、让你更具攻击性
这时为了获取足够的能量
做出失控的事也就不足为奇
失控 be like
绝大多数减肥法都是节食
健康减肥，还得靠六字真经
液断不是孤例
这些年兴起了各种网红减肥风：
生酮减肥法、秦昊减肥法
GM 减肥法、哈佛减肥法
名字五花八门
但本质基本都是节食
最原教旨主义的液断
倡导一天不能超过 1300 大卡
理论上能瘦
但哪怕成功
减掉的往往也是水和肌肉
表现在体重上就是
很多网红减肥法试完
前一天还让你掉秤得意
后一天就给你哐哐一顿暴击：
说反弹，就反弹
因为当一个人长时间摄入太少热量
身体就会以为你进入了「饥荒」
主动帮你调慢新陈代谢
等到恢复了正常饮食
代谢还是会保持之前的慢节奏
各个器官又会选择储存更多热量
「防止下次饥荒」
所以，哪怕你只吃一点点
体重也很容易加倍反弹
就说前面提到的脱口秀女王
液断圈盛传她的减肥事迹
但很少有人知道故事的后续：
不到一年时间
她就又胖回了原来的 160 多斤
更让人心惊的是
现在很多人竟然也在践行长期液断：
7 天、10 天、14 天……
要知道
节食减肥减掉的可不只是体重
能量不足时
身体开启「裁员」模式
首先裁掉的
就是头发、和能耗较高的生殖系统
只是想瘦一点而已
要是减得免疫力下降
真叫得不偿失
图片来源：网络
「管住嘴、迈开腿」
健康减肥真正的核心
还是这古老的六字真经
少吃、但不是不吃
慢慢吃，别暴饮暴食
控制了高油高糖高脂食物的摄入
可以的话，再来点运动
热量自然就会下来
生活已经够苦了
好好吃饭，保住身体
毕竟，不吃饱饭
哪有力气减肥呢？
本文审核专家
策划制作
策划：VV | 监制：Feidi、王姐
插图：站酷海洛 | 封面图来源：电影《人在囧途》
哈佛最新研究：曾让马斯克掉秤18斤的“减肥神药”，或与罕见的视觉丧失有关
7月3日，哈佛大学公共卫生学院、哈佛医学院附属麻省眼耳医院的研究人员在《美国医学会杂志》眼科子刊《JAMA Ophthalmology》上发表的一项研究表明，肥胖患者及糖尿病患者服用含司美格鲁肽（Semaglutide）成分的畅销减肥药，可能与一种会导致视觉丧失的罕见眼部疾病患病风险上升有关。
资料图：司美格鲁肽。图据IC photo
该研究发现，服用司美格鲁肽治疗糖尿病的患者患上NAION（非动脉炎性前部缺血性视神经病变）的概率比接受其他类型治疗的患者高出4倍多；超重或肥胖的人服用司美格鲁肽，患上NAION的概率是服用其他类型减肥药的7倍以上。研究还表明，服用司美格鲁肽的第一年，患上NAION的风险最大。
降糖减重的同时
或增加NAION的患病风险
据了解，NAION是临床上一种急性视神经病变，表现为急性、典型的单侧和无痛性视力丧失、同侧相对传入瞳孔缺陷（RAPD）、视神经肿胀（扇形或弥漫性）。患者通常会晨起后突然发现一只眼视力严重丧失或视野缺失；数周或数年后，另一只眼也可发生。目前，NAION的发病机制尚不明确，视功能损害多是不可逆的，部分患者最终失明。
研究人员称，一般而言，NAION的患病率约为每10万人中仅10人。但近期，医生们却在一周内发现了3例病例，且每名患者都在服用司美格鲁肽。
风靡欧美、被称为“减肥神药”的Ozempic和Wegovy，原本都是治疗糖尿病的药物，二者的有效成分一致，都是司美格鲁肽，只是剂量和包装略有不同。
“减肥神药”Ozempic
司美格鲁肽之所以能够实现降糖减重，其主要机制在于通过激活GLP-1（胰高血糖素样肽-1）受体，以葡萄糖浓度依赖的方式促进胰岛素分泌，抑制胰高糖素分泌，延缓胃排空而增加饱腹感，并通过抑制下丘脑摄食中枢的作用而抑制食欲，从而达到降糖减重的效果。
不少名人曾使用司美格鲁肽
需警惕可能带来的副作用
美国拥有庞大的减肥药市场。美国疾病控制和预防中心去年9月21日公布的数据显示，美国成年人肥胖率呈上升趋势，2022年美国有22个州成年人肥胖率在35%或以上。
自Ozempic和Wegovy上市以来，就有不少人在社交媒体平台分享使用这两种药物后的减肥成效。其中，特斯拉CEO马斯克就曾在推特上公开说明自己使用Wegovy后成功减肥18斤，英国前首相鲍里斯·约翰逊也在个人专栏上谈过自己使用司美格鲁肽的经历。
今年6月，《自然》（Nature）子刊《国际阳痿研究杂志》刊发的研究称，使用诺和诺德司美格鲁肽减重药版本Wegovy的非糖尿病男性更容易出现勃起功能障碍（ED）。
对此，诺和诺德方面回应，根据已批准的美国处方信息（PI）或欧盟产品特性概要（SmPC），性功能障碍并非Wegovy说明书提及的副作用。
针对哈佛大学的最新研究，该公司目前也表示，新研究中的数据不足以确定司美格鲁肽的使用与NAION之间的因果关系。
有专家表示，司美格鲁肽在使用后往往还会对胃肠道产生副作用，出现腹胀、腹痛、便秘甚至呕吐等情况。停药后，倘若不注意饮食和运动，体重可能也会反弹。也有专家提醒，正在服用司美格鲁肽的，并且患有青光眼或先前存在视力下降等其他视神经问题的患者，应与医生积极交流沟通使用此药的风险。
诺和诺德是世界著名医药和生化制品集团公司，生产的胰岛素和酶制剂分别占世界市场份额的50%和40%以上。
来源：红星新闻