190斤超模闪耀曼哈顿，穿针织裙优雅大气，孕期仍忙着练腹肌
当地时间18日，英国超模阿什利·格林厄姆出现在纽约曼哈顿街头，准备去参加一档电台谈话节目的录制，回眸一笑的样子看上去很是迷人。
阿什利被认为是大码模特的开创性人物，从她开始，四大时装周的T台不再只是纸片人模特的天下。当天拥有近190斤体重的阿什利，穿了一套橘棕色的针织裙，搭配黑色麂皮靴，很是优雅大气的感觉，而她那突出的孕肚也很难被忽略。
阿什利是今年9月是“官宣”怀孕的，这是她和非洲裔丈夫贾斯汀·欧文结婚9年来的首个爱情结晶，阿什利很是珍视，不过也没有因此停止工作，依然是处于忙碌状态中，据她自己说每周依然要工作80小时。
阿什利很愿意分享自己的孕期状态，她在个人社交媒体称，到医院检查后得知肚中的胎儿目前已经有椰子那么大了，而她也分享了一张滑稽照片，并称这是她目前最真实的感觉。
尽管阿什利觉得自己现在过于沉重，但依然没有放弃健身，并且还录制了一个时长7分钟的视频，教授大家如何练习腹肌，包括平板支撑、女士俯卧撑等等，汗流浃背的样子很是敬业，而且带着孕肚依然可以俯身与地面保持平行，核心力量真实不错。
作为一名模特，健身是阿什利日常生活中必不可少的一项，尽管她不需要节食，但塑形却是一定要有的。
为什么你穿“针织连衣裙”很显臃肿？避开这3个雷区，穿出气质感
初冬季节的穿搭必然不能追求露肤了，而是要追求气质。针织连衣裙就是一个很好的选择，虽然款式颜色都比较简单日常，但却能给人带来眼前一亮的感觉。
相信不少姐妹都想尝试针织连衣裙，但明明博主穿起来气质温柔，到了自己身上怎么就又显臃肿又显胖呢？别急，避开这几个穿搭雷区，你也一样能穿得漂亮。
特点1、版型贴合身材，突出身材曲线感
针织连衣裙的一大优势就是它的材质虽然多样，但是大都比较贴合身型，这样的优势也就一定程度上能够突出身材的曲线感。针织连衣裙对身材的贴合程度，可以根据连衣裙的版型和款式进行选择。
正是由于这个特点，我们在选择针织连衣裙时，要尽量避开过于肥大的款式——过于肥大的款式让本就缺乏亮点的针织连衣裙更加单调乏味；但也要避开过于修身的款式——并不是所有人的身材都那么好，一味地追求曲线感反而会显得身材臃肿。
特点2、留白较多，给其他单品发挥的空间
针织连衣裙还有一个很大的特点，就是它的花色比较单一，虽然颜色丰富，但基本上不利用元素。这个特点，正是由于针织连衣裙比较贴合身形而决定的。
花色难免会带来视觉上的变化，就和竖条纹显瘦而横条纹显胖的道理一样，花色的加入会让挑选变得困难。同时，针织连衣裙的留白多也能给其他单品带来更大的发挥空间，这是花色单品所没有的优势。
雷区1：针织连衣裙材质没有纹理感
针织连衣裙本身留白多的特点使得在挑选时要非常注重材质，所以在需要避开的雷区时，第一个要避开的就是没有纹理感的材质。材质的纹理感就是触感的平滑程度。
针织连衣裙的纹理感非常重要，这也就决定了我们在挑选时不能选择过于平滑整齐的材质，例如羊毛材质的针织连衣裙。过于平滑和整齐的材质会突出身材缺陷，难以驾驭。
正确示范：暗条纹等低调质感
有暗条纹的针织连衣裙非常建议大家选择，一方面是竖条纹的设计本身具备了显瘦的效果，而针织连衣裙从视觉上也纵向拉长身形，这两个要素叠加在一起自然非常显高显瘦；另一方面是暗条纹元素的加入，也能使得针织连衣裙在做内搭时有存在感。
雷区2：针织连衣裙版型松垮软塌
针织连衣裙要避开的第二个雷区就是松垮的版型，无论是什么服装，只要一出现松垮的版型，就会让人看起来邋遢、没有精神，更何况针织连衣裙这样非常考验气质的单品。针织连衣裙的版型硬挺或贴合身材都是可取的，只需要根据风格的不同进行选择。
正确示范：连衣裙的领型和腰线设计
正确的示范是选择在衣领或腰线部分有小设计的针织连衣裙，一个偏向于肩颈部，一个偏向于腰腹部，而这两个部位恰巧是我们展现好身材的关键。肩颈部能够突出气质，让人看起来更有精神，腰腹部能展现女性曲线感，突显好身材。
衣领部分的设计可以看领型，V字领比较能够突出颈部的纤长感，适合脖子比较短的姐妹；圆形领则适合偏向骨感的女生，它能让人的上半部分看起来更加丰满；而高领的设计更适合脖子纤长或偏向丰满的女性，能够藏肉显瘦。
腰线部分的设计主要在于标出腰线和突出腰线，两者是循序渐进的过程。第一步就在于标出腰线，宽松的针织连衣裙是没有腰线的，但对于本身身材不是非常好、不敢挑战紧身针织连衣裙的姐妹来说，只靠身材标出腰线似乎有点困难。
所以在选择时就要选择在腰部有小设计的针织连衣裙，小系带或褶皱设计都非常合适。而对于身材条件比较好的姐妹来说，就可以直接选择收腰设计的针织连衣裙。
雷区3：针织连衣裙颜色不够日常
上面提到了针织连衣裙的材质和版型，下面就来说说针织连衣裙的颜色选择需要避开的雷区。针织连衣裙本身没有什么花色，又偏向于贴合身材，因此大多数情况下它是用来作为内搭的。作为内搭的单品，颜色上就一定不能追求亮眼，而是要追求百搭，这样才能与更多的外部单品相结合。
正确示范：经典色系
针织连衣裙的选择上还是要尽量偏向黑白灰棕的经典色，这几个颜色既有暖色调又有冷色调，几乎包含了所有可以搭配的颜色。这样在搭配时就不用费心费力地考虑颜色是否适配了，只需要考虑款式上是否协调和整体造型的一致性。
说到这里，相信大家也明白了，针织连衣裙的选择和搭配其实只要避开雷区就好了，上面三点雷区大家一定要记牢，千万不能“明知故犯”。如果有其他不懂的问题欢迎留言给我，那么我们就下次再见啦。
【生活微课堂】秋冬微胖女生的穿搭，这4种毛衣款式要避雷，太显胖
第717期《生活微课堂》
寒冷的秋冬季节对于大多数女生，尤其是那些微胖女生来说，简直就是魔鬼季节一般的存在。因为天气过于严寒，所以女生们不得不穿着多层衣服抵御刺骨寒风，而这层层衣服穿在身上，看起来会非常的臃肿，很不美观。
一般来说，这些保暖衣服中最凸显身材肥胖的便是毛衣。如果穿得不对，即便是在只穿毛衣的温暖室内，也很有可能显得自己肥胖，很多瘦弱的女生都是如此，就更不必说微胖女生了。在这里我为大家甄选出了四款最容易显胖的毛衣，大家一起去看看吧。
雷区一：高领毛衣
微胖女生首先应该避开的毛衣款式便是高领，因为高领毛衣特别容易"吃"脖子，即便你是拥有天鹅颈的微胖女孩，也会在高领毛衣的遮挡下变成无脖星人。如果是选择深色系的毛衣或许还能在一定程度显瘦，不过会显得人老气；如果是浅色系的毛衣，那就是大型灾难现场。
推荐：V领毛衣
V领设计的服装能够在视觉上形成一种延伸感，会显得脖子更加的修长纤细，同时还能使得整体身材看起来更加纤瘦，提升个人的穿衣气质。当然如果想要穿出更好的效果，则可以使用亮色进一步加重V领的延展性，使脖颈更加修长。
在选择V领毛衣的时候一般比较推荐像莫兰迪色这样的低饱和度色彩的亮色系毛衣，这样会更能凸显高级感。而且一定要避免高饱和度色彩和颜色过于深沉的毛衣，比如深棕色，否则会显得整体过于深沉，而且老气横秋。
除了基础款式的V领毛衣之外，还可以选择尝试深V领毛衣，不必担心暴露问题，内搭一件深色抹胸内搭（以黑色最佳），不但能够展示出女性的小性感，还十分的突显气质。
另外，也可以选择内搭修身半高领内搭，V领设计与露出来的内搭相呼应，能够拉升脖颈的长度，提升气质。与长裙相搭，可以将女性的成熟和优雅显示出来；与牛仔裤、阔腿裤相搭，可以展示出女性的酷帅和潇洒。
雷区二：落肩袖毛衣落肩袖的毛衣虽然自带慵懒风属性，但是它实在是特别显肩宽显上身胖。落肩款设计总是会在视觉上将人的视线向两边扩张，从而使得整个人臃肿尽显，非常没有精气神。无论你是选择多么高级的颜色，多么好看的服装搭配，统统都会被这个款式的毛衣给打破精心设计的美好。
推荐：插肩袖毛衣
插肩袖毛衣因为没有肩线设计，所以能够极其自然地将人的视线往中间聚集，从而在视觉上缩小肩宽，减少肥胖感，非常的显瘦，可以说是微胖女孩的福利款毛衣。
在选择插肩袖毛衣的时候应当首选款式偏长的，因为这样会使得显瘦效果更佳，使人看起来更加苗条。不建议选择短款毛衣，因为容易衬的身材更加壮实，不但没有达到显瘦的效果，还意外地在肥胖的基础上增加了宽阔感。
插肩袖毛衣设计简单，几乎适合所有颜色。浅色系和深色系能够展示出女性的沉稳和温婉；亮色系能够展示出女性的活泼和亲切。不过偏长款的毛衣比较适合与修身一些的裤子或者是直筒裙搭配，尽量避免与偏宽松的下衣搭配，不然会显得臀部肥大。
雷区三：粗针毛衣
所谓的粗针毛衣指的就是用粗的毛衣针织出来的毛衣，这类毛衣的特点是毛孔相对粗大，它比一般毛衣要厚上两倍，在视觉上也显得更为膨胀，穿起来也更宽松。虽然足够有型，但是却给人一种很邋遢的感觉。
粗针毛衣有各种各样的花纹，时尚又保暖，但是却很挑身材。它比较适合那些身材苗条的女生，对于微胖女生是极其不友好的，所以微胖女生一定不要因为粗针毛衣好看就选择它。
推荐：细针平纹
细针平纹的毛衣所用的线细，针孔也比较细密，在视觉上很显瘦。这类毛衣在寒冷的秋冬界最适合作为打底，不但可以增加造型的层次感，还能与硬挺的外套搭配出高级的质感。
细针毛衣最好选择版型偏修身的，因为它的质地更适合作为内搭，宽松的版型反而没有时尚感。纯色毛衣稳重大气，几乎与所有款式的服装都能相搭；混色或者带有图形的毛衣则较为活泼、有趣，更适合搭配半身裙等比较甜美的衣物。
雷区四：蝙蝠袖毛衣
虽然很多人都说蝙蝠袖的毛衣时髦、前卫，但是它真的各方面都很挑人，不仅是款式挑人，就连颜色、长短等也极其的挑人。对于那些身材瘦且高挑的女生来说，长款和短款的蝙蝠袖毛衣都不会穿出臃肿的感觉，但是颜色选不对也会容易见光死，就更不必说微胖女孩了。
蝙蝠袖毛衣虽然版型宽松，样式时尚，但是微胖的身材穿上会更显胖，它只是将肉遮住了，并没有真正带来纤瘦感。抛开颜色不说，短款会显得整个人肥胖，长款又显得腿短，把身材的优势都给遮住了。
推荐：修身毛衣裙
修身毛衣裙不但显瘦、保暖，还能凸显女性的温柔气质。收腰的版型能够起恰到好处地将女性身材显现出来，同时裙身又能遮挡住腿部的肥胖，将身材的优势尽显。如果想要更加显瘦、高挑，则可以选择腰部带有黑色或者全黑的毛衣裙。
当然毛衣裙也需要根据身高进行选择，如果身材高挑，则可以选择过膝的款式，不论是直筒还是A字形，都可以展示出女性的成熟和恬静；如果身材娇小，可以选择膝盖之上的长度，版型最好选择A字形，这样看起来会比较显高。
以上便是微胖女孩的毛衣选择雷区和适合的毛衣推荐了，希望大家能够从全局观进行选择，从而选出自己最需要和最适合的，万万不能只因为衣服的外表好看而选择了不适合自己的。世间万事万物适合自己的才是最好的。
来源：潮搭配