lifespace益倍适小蓝腰益生菌揭秘现代人节后发胖
【来源：聊城新闻网】
随着悠长假期的悄然落幕，不少人在镜子前意外发现了几斤“幸福肥”的悄然到访。美食的盛宴、作息的颠倒、运动的缺席，这三者如同三位无形的织匠，共同编织了一个体重上升的魔咒。面对这份不期而遇的“礼物”，许多人开始寻求快速而有效的恢复身材之道。
长假肥胖的深层解析
假期饮食放纵： 假期期间，丰盛的家宴、诱人的零食琳琅满目，人们在享受美食的同时，往往忽视了热量的摄入。据统计，节日期间的平均热量摄入比平时高出30%-50%，这些多余的热量最终转化为脂肪，堆积在体内。
外出长途出游： 长假出游虽然带来了身心的愉悦，但生活节奏的变动却极易扰乱固定的生物钟。生物钟的紊乱会导致内分泌系统失衡，进而影响新陈代谢，加上旅途中饮食不规律，更是加速了体重的上升。
节食习惯的反噬： 对于长期节食减肥的人来说，身体已经习惯了低热量摄入状态，一旦假期放松警惕，大量热量涌入体内，身体会出于自我保护机制加倍吸收这些热量，转化为脂肪储存起来，导致“反弹式”增重。
教你科学应对节后肥胖
适当进行运动： 进行适当的有氧运动是缓解节后肥胖的有效途径。无论是每日的散步、慢跑，还是参加专业的健身课程，都能有效消耗体内多余的热量，提高身体代谢水平，加速脂肪燃烧。此外，利用碎片时间进行简单的家庭锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等，也是不错的选择。
学会改变饮食习惯： 控制高热量食物的摄入，转向少油少盐、富含蔬菜、水果和优质蛋白质的饮食体系。这样的饮食结构不仅能提供身体所需的营养，还能有效控制总体热量摄入，缓解节后发胖。
保证充足休息： 规律的作息有助于调节内分泌系统，减少因压力导致暴饮暴食的可能。同时，充足的睡眠能促进新陈代谢，帮助身体更好地消耗多余热量。
SlimU-1和SlimU-2菌株组合：瘦身新宠，科学控重
针对那些因时间限制难以坚持运动的人群，益生菌提供了一种更为便捷、高效的瘦身途径。其中，SlimU-1和SlimU-2菌株组合以其独特的控阻燃全链路瘦身理念，备受关注。
作为益生菌领域的佼佼者，lifespace益倍适以其卓越的产品质量和科研实力赢得了市场的广泛认可。其品牌理念在于通过自然、科学的方式，帮助人们改善肠道健康，提升整体生活质量。自有全球微生态研发中心，积极与全球50 顶尖学术科研机构进行深度合作，SlimU-1和SlimU-2就是诞生在这样的技术背景下。
控阻燃原理：SlimU-1和Slimu-2分别作用于食欲控制和脂肪合成两个关键环节。
SlimU-1能有效降低饥饿素分泌，从而控制食欲食欲，减少热量摄入。同时上调身体代谢水平，提高身体燃脂水平。
Slimu-2则专注于降低脂肪合成酶的活性，阻止脂肪堆积。两款菌株形成协同作用，达到了全链路的瘦身效果。
lifespace益倍适小蓝腰益生菌：全方位瘦身助手
自研双菌株组合：新一代 lifespace益倍适小蓝腰益生菌采用自研的SlimU-1和Slimu-2菌株组合，每个菌株都添加了100亿CFU活菌，达到起效量。通过控制热量摄入、组织脂肪合成、燃烧现有脂肪的方式，全链路层层拦截脂肪，实现高效瘦身。
全新3.0配方： 升级后的产品含有高达260亿CFU的活性益生菌，并辅以益生元和100亿后生元，共同构建了一个强大的肠道微生态系统，有效改善肠道环境，辅助SlimU-1和SlimU-2发挥的辅助瘦身的效果。
复配天然膳食纤维： 添加的仙人掌果粉不仅富含天然膳食纤维，能增加饱腹感、减少对其他高热量食物的渴望，还能促进肠道蠕动、排除体内毒素与多余水分，达到消水肿的效果。
打造纯净配方： 0脂肪、0添加蔗糖的纯净配方，更适合有瘦身需求的人群使用，帮助实现节后轻负担瘦身。
面对节后发胖的问题，益生菌以其独特的健康益处为我们提供了一种全新的解决方案。特别是lifespace益倍适小蓝腰益生菌，凭借其自研菌株组合、高活菌含量和纯净配方，成为了众多人瘦身计划中的得力助手。然而，我们也应认识到，健康瘦身并非一蹴而就的过程，它需要结合合理的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯。让我们在享受美食的同时，也不忘关注自己的身材与健康，携手lifespace益倍适小蓝腰益生菌共同迎接下一个长假的放纵。
来源：聊城新闻网
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益生菌可以减肥吗？专家：这种肥胖补充益生菌不仅减重肠道还健康
之前几期节目过后，有朋友们在留言区跟我们讨论，如何通过调节肠道菌群，起到辅助减重的目的？今天许教授将详细给大家讲一下如何通过补充益生菌来达到减重的效果。
肥胖本身它是遗传和环境共同作用的结果，有些单纯性肥胖，遗传因素起了很大的作用，像我们其实已经发现了不少与肥胖相关的基因，比如说OB基因，我们发现有基因缺陷的人群就容易发生肥胖，即使它能量的摄入不像其他人那么多，它出现单纯性肥胖的几率也会很大，未来发展起来基因治疗是一个更好的方法。
有些肥胖人群可能基因水平是正常的，就是因为后天不良的生活方式，使能量的摄入远远大于每天能量的消耗，导致能量蓄积而引起的肥胖，其实通过我们控制饮食、合理搭配，辅助正常的运动是能够起到相对比较好的减重作用的。
那么很多肠道菌群也在我们减重过程中发挥辅助的作用，比如之前在节目里边提到过的AKK菌，它就参与人体的能量代谢。
我们调整好正常的膳食方式，使我们肠道菌群经历一个向良性转化的过程，能够帮助我们调整能量代谢的菌逐渐逐渐多起来，导致我们肥胖的菌群的数量逐渐减少，所以补充优质益生菌不但能够帮助我们减重，还能够帮助我们继续维持一个稳定的体重和健康的身体状态，不至于迅速的反弹。
这个领域还在继续的研究过程，但是以现在的发展速度来看我们有理由相信，在不久的将来，这方面的成果一定会出现在我们的视线中。
现在也有很多种益生菌的制剂，但是我们并没有发现有明确指出这种菌就是直接能够减重的，因此基本上我们找不到专门减肥的益生菌产品，因为这方面的研究很多还没有板上钉钉，但是研究在进行着，而且成果在不断的涌现出来，相信这个问题在不久的将来应该会有很好的解决的方法，到时候各位朋友们可能就能在市面上找到针对我们不同体质人群的有助于减重的这些菌的制剂了。
除了益生菌我们还得关注这些菌的食物，也就是益生元，从本质上来说它是一些可溶性的寡糖的成分，补菌的同时还要补充一些益生元，使那些有益的菌能够成气候，数量能够越来越多，它的队伍壮大了就能打败那些有害的菌，使我们的肠道菌群更加平衡，肠道微生态更加健康。
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酷品首秀｜让每一粒益生菌有效到达肠道 中年发福的你有救了
东方网记者王永娟11月9日报道：你曾为无法有效减肥而烦恼？你经常受到痛风的侵扰？在今天的“进博新品汇”现场，FANCL带来的两款保健食品，力争减少中国消费者的此类困扰：内脂支援和尿酸支援。据了解，这两款产品明年就能与中国消费者见面。
“FANCL的护肤品中国消费者都很熟悉，其实它的保健食品在日本也很受欢迎。”芳珂（上海）商务咨询有限公司总经理山口宏二介绍，内脂支援能有效促进减少体脂肪，而尿酸支援能有效降低偏高尿酸值。
山口宏二介绍，内脂支援有助于降低体重，减少体脂肪，能有效帮助对抗中年发胖。与市面上的一些减肥药不同，内脂支援主要采用益生菌、改善肠道环境来实现减少体脂肪的效果。
也许有些人会说，我也经常服用益生菌，但从来没觉得会减肥。对此，山口宏二表示，一般的活性双歧杆菌遇到胃酸会失去活性，无法在肠道内发挥作用。而“内脂支援”为避免与胃酸直接接触，使用了双重技术，首先，使用强大的包膜技术，在每一粒粉末表面都覆盖一层抗酸性胶囊，并且，采用特殊技术让双歧杆菌无法与胃酸接触，从而把活性益生菌送达肠道，增强双歧杆菌的“体内效率”，促进减少体脂。
在中国，还有许多人饱受痛风的困扰，而痛风与体内尿酸偏高有关。此次FANCL带来的“尿酸支援”产品，是日本首款可以降低偏高尿酸值的功能性表示产品，有抗对抗偏高尿酸值，让尿酸无法形成、无法积累、排出体外。
据山口宏二介绍，这款产品成分纯天然，都来源于动植物。其中的藤茶提取物，是FANCL自主开发的原料，具有抑制尿酸合成，促进尿酸排出体外的作用，其中的甲壳素，提取自虾蟹等甲壳类动物，有助于抑制核酸类的消化吸收。
山口宏二表示，这也是FANCL第二次参加进博会，在参加首届进博会后，FANCL就与中国主流电商达成合作，并在线下也开设了实体店，“这样可以尽快把最新产品送达中国消费者。”对于是否还参加下一届进博会，山口宏二表示，“当然还要参加，未来的每一年都会参加。”