外星人的杀戮令人胆寒 科幻小说《粒子人》第017章
【1】
那串明亮的粒子飘带，在飞进玻璃屋子时，没有任何阻碍。
但在我的眼里，飘带在进入玻璃的一瞬间，却甚是诡异。就如同飞进了水里，形成一点不易觉察折射，那折射面如同一条扁扁蛇。
我不知道佩顿先生、里奇先生和斯特金博士，是不是也看到了我看到的，但我感觉荞莉娜能够看到，因为她握得我的手更紧了。
飘带像烟雾一样，悠忽窜入了木乃伊的眼眶里，那木乃伊像突然有了灵魂一样，驼着的背慢慢直立起来，头也向着上方仰起，骨胳不断发出的咔咔的声音，只是那眼洞更加幽暗无比。
只见他把两只手伸了起来，手心朝里伸到面前，手指动了几下，又动了几下，好像为了让其变得灵活。
这种情形，在场的所有的人都看到了，大厅内变得极其安静，所有人的血液仿佛遭到冷冻。
【2】
操作台上的两个年轻人却突然站起来，眼睛直勾勾地看看这具木乃伊。
木乃伊昂首向着两个年轻人走过来，走到玻璃幕墙前，用黑眼洞看着外面。
突然，他的两只手一伸一缩，带着幻影，快速无比。
然后，他把手放在腹部，空洞的眼继续看着前方，像是等待着。
还没等大家缓过神来，刚刚被他击过的玻璃墙面，轰然倒塌，落到地下，竟然全是如米粒一样的玻璃碎渣。
斯特金博士顿时嘴巴大张，眼珠大半都凸到了眼眶外边。他知道，这种足足十厘米厚的防弹玻璃，可不是随随便便什么武器就能击穿的。更何况，在木乃伊双掌的一击之下，竟然碎得如此不可思议。
但是，大家看到了更加可怕的一幕：不知道什么时候，木乃伊如同鬼魂一样，像能够进行空间瞬移一般，已经站到了两个年轻人的后边，而两个年轻人仍然伸长着脖子，向着已经破碎了的玻璃房里看。
木乃伊两手一挥，咔咔两声脆响，两个年轻人的脖子，已经被他折断了，年轻人的脸，朝向着木乃伊，而两双眼睛，仍然迷茫地望着前方，好像仍然在盯着玻璃屋子。
我看到，两个年轻人的灵魂粒子，正从头顶向外冒出，速度奇快。两股喷射的粒子流，向着同一个方向，那就是直接流入到了木乃伊黑洞洞的眼眶里。
睁眼之间，那两人的灵魂粒子，已经被木乃伊吸收干净，两个年轻人摇摇晃晃，颓然倒地，身体与地板接触，竟然没有声音。
发生的这一切，电光火石，只是一瞬间的时间，最多也就在两秒钟，因为警铃声此刻方始大作，示警红灯也迅速地闪烁着旋转起来。
【3】
惊魂未定的斯特金博士，哆哆嗦嗦地拿起挂在墙边激光到枪，迅速向着木乃伊射去，激光枪在木乃伊白色的衣服上穿了几个洞。
但木乃伊却毫无感觉地向着他缓缓走去，这一次没有进行空间瞬移。
斯特金仍然开着枪，同时发出恐惧的声音。
此时，里奇先生仿佛忽然醒悟了过来，立即向着电梯的方向跑去。
佩顿先生也拉着我和荞莉娜的手，跟着向电梯方向跑，边跑边回头，
但是，等我们快要跑到电梯前的时候，却恐怖地发现，木乃伊用一只手提着斯特金博士，已经挡住了我们的去路。
显然，斯特金博士已经死了，他的头垂在胸前，两只手垂在身体两侧，两条腿被提离地面，一只脚上的鞋已经没有了。
我没有看到他的灵魂粒子，想必已经被木乃伊吸食了。但不知道为什么这具木乃伊，仍然一只手提着他的尸体。
【4】
集权势、财富与智慧于一身里奇先生和佩顿先生，发现自己此时是多么的无助。他们木然不动，他们自知在木乃伊面前，生杀予夺，如同爬到人类餐盘上的一只活蚂蚁，哪有任何可能谈判或者反抗的机会？
里奇先生肥胖的脸胀得通红，额头上渗出了大颗的汗滴，他的嘴唇哆嗦着，哆嗦着，但一个字也说不出来。
佩顿先生把我荞莉娜拉到身后，声音颤抖着说：外星人先生，我觉得我们可以谈判。
我虽然害怕，但因为有粒子保护膜在，我没有像荞莉娜一样已经吓得昏迷，我扶着荞莉娜，眼睛却盯着这只可恶的木乃伊。
令我感到惊异的是，木乃伊缓缓转过身来，对着佩顿先生，他似乎听懂了佩顿先生的话。
只见他把斯特金博士扔到了一边，一只手迅疾地把里奇先生抓了过来。
我看到了里在奇先生的灵魂突然被挤出了身体。
正当我认为里奇先生必死的时候，正当我认为里奇先生的灵魂向流向木乃伊的眼眶里的时候，我看到外星人的灵体突然飞了过来。
我和荞莉娜刚刚被木乃伊吓坏了，似乎都忘记了一直和我们在一起的外星人的灵体。
只见那灵体飞进了躺在地下的斯特金博士的身体里，并迅速地站了起来。这一下，让根本看不到外星人灵体的佩顿先生，感到又一阵电击般的恐惧。
【5】
也许是外星人的示意，木乃伊把里奇先生的灵魂释放，里奇先生的灵魂又回到了身体里。
木乃伊的手，把已经恢复了知觉的里奇先生放开。然后，他在室内瞬移了一圈，警铃不响了，红灯也不闪烁了，一切像没有发生，又恢复无比的安静。
里奇先生很是茫然。他看到了佩顿先生，看到了站在他面前的木乃伊，也看到了被折断了脖子、正在用力挺直中的斯特金博士。
“活”过来的斯特金博士看着佩顿先生，忽然发出了诡异的声音，他说：谈判？你准备怎么谈判。
佩顿先生先是一愣，但他很快明白，是外星人借用斯特金博士的身体。
我看到，里奇先生懵懂了一会儿，慢慢也明白了这一切。但显然，他仍然处于半清醒状态，可能是灵魂出窍的感觉仍然在。
我能感觉到，佩顿先生身子仍然在轻轻颤抖，但他已经慢慢镇定了下来。
他没有马上回答“斯特金博士”的问话，而是看着里奇先生，问：老师，你怎么样？
里奇先生凄然地回答：“我没事，就是有些空虚。”
佩顿先生看着自己的老师，见老师的脸色逐渐恢复了一丝血色。
然后，他才看着说话的“斯特金博士”，说：你，是鬼魂，还是外星人？
我已经来到地球多次了，我怎么是鬼魂呢！我自然是你们说的外星人。
说话的声音仍是斯特金博士的，但十分机械，已经失去了他声音的磁性，也失去了他声音里充盈着的热情。
我记得他刚才还称呼我“神奇小子”，但现在，他显然已经死了，灵魂被木乃伊吸食，我不由得鼻子一酸，流下了眼泪。这时，我又听到他的声音：
感谢斯特金博士，他词库里的意思表达真是丰富。你看，你们不也叫我MM3星人吗？
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涨知识｜每周跑量究竟该维持多少，才能保持健康
随着全国各地的高温开始逐渐散去，这个秋天大众马拉松赛季很快又将拉开大幕。不少跑者跃跃欲试，开始提高训练强度，准备最后的赛前冲刺。
事实上，跑步这件事并不是很多人认知里的那种“你付出越多，就会得到越多”。
那么问题来了，如果以一周为单位，如何设置最适合自己的跑量，才能既保证健康，又能在训练中提高成绩呢
在巴黎奥运会大众马拉松比赛中，来自全球的跑者一起开跑。
资深跑步教练、纽约跑步俱乐部首席运营官里奇·维拉斯奎兹（Rich Velazquez）从专业角度，分析了每个人应该如何设置自己的跑量。按他的说法，一位每周慢跑8到10公里就有效预防肥胖、高血压、高胆固醇或糖尿病的跑者，他所需要的跑量对于全马或半马跑者的帮助微乎其微。
维拉斯奎兹联合多位训练师、康复专家在《Runner’s World》分享了他们在多年训练中总结出的6大原则，帮助不同等级的跑者找到最适合自己的跑量。
原则一：比赛距离越长，跑量越大
这是最基本的一条原则，就算是水平一般的马拉松跑者，他们赛前的训练量也应该超过5000米比赛的专业运动员。
但无论什么距离的比赛，赛前的准备都应该由三个部分组成：长跑、速度跑和恢复跑。
维拉斯奎兹总结的理论就是：长跑时应该放缓速度，并按预计的完赛时间完成（注意是时间而不是距离）；速度跑的时间可以短一些，但跑步速度要比比赛时更快；进行恢复跑的时候无论速度还是时间要求都可以降下来。
原则二：付出多少，得到多少
尽管训练量和成绩不一定成正比，但是“付出多少，得到多少”（no pain, no gain）一定是存在的。
基于每个人不同的身体机能，想要在比赛中获得好成绩，只能增加跑量，没有捷径。
“如果你跑步的目标是为了提升比赛成绩，那么提高有氧能力，加强稳定性和跑步效率，将成为你设定跑量时的重要参考因素。”
跑得足够多，肌肉骨骼系统就会得到增强，这是毋庸置疑的。但实际上在跑步过程中，氧气能促进血液循环，为肌肉提供“燃料”。
因此，跑者必须记住，增加跑量目的是增强有氧供能系统，提高最大摄氧量，否则，增加的跑量都是“垃圾跑量”。
原则三：每一公里，训练价值都不同
速度训练，是为了提升跑步经济性（预定运动强度或配速下的稳态耗氧率或能量代谢率），同时也是刺激神经肌肉的一种手段，能提高神经肌肉对速度的驾驭能力。
间歇性训练，有速度要求，且两次练习之间有一个严格控制休息时间的间歇阶段。进行节奏跑时，需要长时间维持一个恒定的速度。而长距离训练，是为了让身体适应压力，提升体能。
如此繁杂的训练，有助于提升跑者全方位的能力。在训练中进行多样的尝试，比赛中就能更好地适应不同速度。
这也就是为什么要在设定跑量的基础上，加入短时高强度训练，因为当身体能力适应了固定的训练量之后，利用氧气的能力就到达一个平衡点，只要短时高强度训练可以较大地增加氧气吸收量，提高有氧代谢能力。
原则四：增加跑量需要一个缓冲
为了防止受伤，可以慢慢地增加跑量，这样身体更容易适应。许多跑者遵循着“百分之十原则”，即在前一周的基础上每周增量不超过10%。
“大部分案例中，跑者会先以每周为单位逐步增加跑量，持续三周后开始一周的恢复。”维拉斯奎兹强调，“加量的前提是身体已经逐渐适应了当前强度，并且已经休息充分准备挑战更强。”
当以周为计量单位时，跑者能够更好地观察和设置自己的跑量。跑步在一定程度上会损伤肌肉，受损部分需要时间来重新生长，这其实也是变强的原因。所以，不要过度训练，给肌肉缓冲的时间，合理地分配跑量。
必须记住的一点——质量比数量更重要。
原则五：倾听身体的声音
不论是顶级跑者还是跑步菜鸟，几乎没有人能在每一次训练中都达到完美的效果。如果是为了达到一个所谓的跑量而不断训练，那么可能适得其反。
如何判断当前的跑量有没有“副作用”？最好的方式就是倾听身体的声音。
睡眠不足、心率加快、缺乏动力、焦躁不安……这些其实都是身体在发出信号，告诉跑者他们已经承受不了现在的训练量了。
跑步是要“坚持”的，轻轻松松不可能进步，但是如果身体发出了求救信号，比如说身体的某一侧感到不适，或者某些部位长时间持续地感到疼痛，那就要谨慎一些了。
减少训练量，减轻训练强度，或者休息一段时间，反而能让跑者更健康地奔跑。
原则六：伤愈归来，学会减量
如果真的因为伤病停下来了，那么，伤愈归来后，跑量也要跟着有所变化。
“如果因为伤病停止训练了一段时间，在重新跑步之前，至少要确保能够正常平稳地快走45分钟，而且在这个过程中要保证是没有任何疼痛感觉的。”
这是资深理疗师苏珊·保罗曾经给所有受伤复出的职业跑者建议，因为快走可以帮助肌肉、跟腱和韧带进行“热身”，为之后的跑步做好准备。
而伤愈复出后应该保持多少跑量，也有相应的准则——如果受伤停跑不到一周，恢复后的跑量可以和原来保持不变；如果停跑10天左右，恢复后跑量减少到70%；如果停跑15天到30天，恢复后跑量减少到60%；如果停跑30天到3个月，跑量减半；如果停跑3个月以上，请重新规划跑步训练菜单。
综合以上6点，这张表格是不同等级水平的跑者每周跑量的参考，每个人可以根据能力不同进行增减。
英国率先批准使用默克口服抗新冠药物
新华社北京11月4日电（记者张莹）英国药品与保健品管理局4日宣布，已批准美国默克公司研发的口服抗新冠药物莫那比拉韦用于特定新冠患者。这是全球面世的首款抗新冠口服药物。
英国药品与保健品管理局4日发布公报说，莫那比拉韦已获批用于轻度至中度症状的新冠患者，这些患者有至少一个恶化为重症的风险因素，包括肥胖、年龄超过60岁、糖尿病和心脏病等。
莫那比拉韦由默克公司和美国里奇巴克生物医药公司联合研发，是一种针对RNA病毒的小分子广谱抗病毒口服药，可抑制新冠病毒复制。默克公司10月初公布的Ⅲ期临床试验中期分析数据显示，该药物可将轻度至中度症状新冠患者的住院或死亡风险降低约50%。
公报说，英国监管机构和政府的独立专家顾问组“人用药品委员会”对其安全性、质量和有效性进行了严格审查，使其成为首个获批治疗新冠感染的口服抗病毒药物。公报援引英国卫生大臣赛义德·贾维德的话说，对于最脆弱的和免疫抑制的患者，批准该药将“改变游戏规则”，这部分人将很快能够接受突破性治疗。
英国是全球首个正式批准使用莫那比拉韦治疗新冠患者的国家。欧洲药品管理局10月5日已表示，将考虑开始对莫那比拉韦进行快速审批。默克公司10月已向美国食品和药物管理局提交了该药物的紧急使用授权申请。