肥胖患者新选择！省一院为3名肥胖患者实施胃转流支架置入术
12月5日，云南省第一人民医院（以下简称省一院）减重代谢外科中心成功为3名肥胖患者实施胃转流支架置入术，该手术具有微创且恢复快的特点，整个操作仅需20分钟，为减肥人群减重提供了新的选择。
“手术后我是自己走出手术室的，当时仅有片刻胃部不适，休息一下就没什么感觉了！”体重102kg，体重指数（BMI）35.6的罗先生就是其中的一名患者，受肥胖困扰多年的他已经患一系列代谢综合征，如高血压、高血脂、高尿酸、痛风、胰岛素抵抗等，还出现了睡眠呼吸暂停综合征。“我参加过减肥训练营，还通过控制饮食、运动，甚至药物治疗都未能达到一个好的减肥效果。肥胖已经严重影响到我的身体健康，我非常期待能通过本次手术来实现减重。”
什么是胃转流支架置入术呢？省一院减重代谢外科中心主任吴边介绍说，该手术是通过无痛胃镜，在十二指肠及空肠上段置入一个套管，不用改变胃肠道解剖结构，20分钟就可完成，舒适度高，安全性高。“术后人体摄入的食物就可以从套管里面走，消化液则往外面走，可以让食物和消化液做到一个很好的隔离，减少了肠道对糖类和脂肪的消化吸收。同时还会刺激胃肠道激素的释放，可减轻胰岛素抵抗。”术后3个月后还需通过无痛胃镜取出支架。根据临床数据来看，患者术后3-6个月的体重大约可下降10%-15%。吴边主任还表示，随着患者体重的下降，其代谢综合征，如2型糖尿病，脂肪性肝病、高血脂、高血压，高尿酸等疾病还能起到一定的治疗效果。
“如果体重指数（BMI）大于27.5，或者是合并了一系列代谢综合征的人群，就可以选择胃转流支架置入术来达到减重的目的。”吴边主任指出，对于肥胖或者超重群体，首先主张通过健康的行为生活方式来减重，包括饮食上的管理，科学合理的运动等，如果肥胖还合并了一些代谢综合症，就建议到正规医院由医生来为其制定科学的减重方案。“无论是通过哪种方式减重后，想要长期维持一个理想的体重，就一定要养成健康的生活方式。”
据介绍，省一院减重代谢外科中心是国家卫健委减重代谢外科规范化建设示范单位，云南省医学会减重代谢外科学分会主委单位，是云南省规模最大的专业减重团队。目前正努力打造“昆华减重”品牌，将万病之源的“肥胖”进行专病管理，并实施流程化多学科联合管理，确立了“内外兼修 中西合璧 体医融合”的发展方向，将根据不同肥胖人群量身定制精准减重的综合治疗方案，确保科学减重及代谢综合征（如：2型糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征）的有效治疗，为我省及周边地区和国家肥胖症患者提供全方位优质医疗服务。
来源：都市时报
全媒体记者：伏秀丽
编辑：贺靖
审核：王海涛
二审：钟玲
终审：彭德光
肥胖可能是消化不良惹的祸！养好肠胃让你轻松瘦！瘦！瘦！
快节奏的生活，让很多人不知不觉中就习惯了暴饮暴食的饮食方式，而不良的饮食习惯容易导致消化不良。这点小事你根本就不放在心上？在该“蓝瘦、香菇”的时候千万不要盲目乐观，因为消化不良不仅让你身体不适，更重要的是还会让你发胖！
如果食物到了人体内不能被成功消化，就会造成体内脂肪堆积。吃下去的食物如果不能参与体内能量转化过程，就不能转化成人体所需的能量释放出来，人体就会因为能量不足而导致气血亏虚，从而会导致身体的代谢能力降低。当多余的热量转化为脂肪堆积起来，身体自然而然就肥胖起来了。
我们都说“饿得肚子咕咕叫”，可是有时没有饿，肚子还是不争气地叫两声，这该如何是好？
一般人在饥饿时，胃肠道里空空如也，少了食物的填充，肠鸣音或胃蠕动的声音便显得格外响亮；如果你不饿，肚子还不时发出肠鸣音，可能是由于胃动力不足。这时肚子叫可能只是假象，你可千万别当真。如果你又琢磨着吃点啥，长胖的号角可又得要吹响啦！
碧小细嚼慢咽，助消化还能瘦下来！
细嚼慢咽在帮助消化方面有三个好处：一能促进胃液分泌；二能将食物磨细，有助于被人体消化吸收，减轻胃肠负担；三是咀嚼过程中形成的唾液进入胃后，会形成保护胃部的蛋白膜。对肠胃消化功能不佳的人来说，细嚼慢咽尤为重要。
此外，细嚼慢咽还能有效预防肥胖！已经吃饱的信号从胃到大脑大约需要20分钟的时间。如果吃饭狼吞虎咽，往往当大脑在发出停止进食的信号前，就已经吃了过多食物，从而引起肥胖。
所以，一顿饭不妨多咀嚼一会，把时间控制20分钟左右，大脑才能按时收到控制食欲中枢发出的指令，使人产生饱腹感。
喝汤先行
有句民谚“饭前喝汤，胜似药方”，吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收。
饭前可以喝一些汤，但要记得在减肥时，不要喝太多“浓汤”，应尽量选择清汤。
“热量密度”低的食物要在主餐之前吃！低热量密度的食物，主要是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。蔬菜，不但热量密度低、高纤维，还含有丰富的维生素、矿物质。不过食用蔬菜应尽量用水焯，不要放太多油。
此时，你的胃已经快要半饱了，可以吃一些高蛋白食物，补充每日的蛋白质需要。建议这些高蛋白的食物多用蒸、炖的方式制作。
最后吃米饭，不但能均衡饮食，还能减少热量摄取。如果能把白米饭换成是糙米饭，对于控制体重更有帮助。
看了吃饭顺序可能有的会感觉好麻烦，其实简单说就是吃饭过程中以清淡蔬菜为先，搭配米饭和蛋白类食物即可，并不是说最后单独吃米饭。
民以食为天，减肥还得让嘴巴收敛！消化系统堪称人体的“第二大脑”，不要让消化不良阻碍了你的减肥大业。正确吃饭，有效消化，这就开始吧！
南华附一医院率先开展全省首例重度肥胖的内镜下胃转流支架减重手术
红网时刻新闻6月29日讯（通讯员 谢怿）6月29日，南华大学附属第一医院内分泌代谢科肖新华教授携手消化内科及胃肠外科率先开展全省首例重度肥胖患者内镜下胃转流支架减重手术。
患者与医护人员合影。
周女士，35岁，体重指数（BMI）达48.28kg/m2，为极重度肥胖，且合并严重睡眠呼吸暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、脂肪肝和高尿酸血症等。10年期间多次尝试饮食、运动及药物治疗无效，体重容易反弹，为寻求帮助于南华附一内分泌代谢科减重门诊就诊，肖新华教授团队立即组织全院MDT，综合评估后，建议行无痛胃镜下行胃转流支架术。
手术现场。
内镜下胃转流支架手术治疗肥胖症是近年来在减重领域逐渐兴起的一项新兴技术，通过胃镜在十二指肠及空肠上段置入一个60cm的生物管状支架，隔离食糜和十二指肠/近段小肠黏膜，减少小肠绒毛上皮细胞对能量的吸收，干扰与胰岛素抵抗相关的激素信号，影响食物的消化吸收，从而达到治疗肥胖及肥胖相关合并症。胃转流支架一般在人体内留置时间3~6个月，此后需要通过胃镜再次取出。
该手术创伤小、恢复快、并发症少、性价比高等诸多优势为肥胖患者的治疗提供了新方案，开拓肥胖患者减重的新思路。
南华大学附属第一医院内分泌代谢科是国家临床重点专科建设单位，湖南省肥胖症防治临床医学研究中心，擅长对肥胖患者分层管理，已经建立并完善肥胖诊治的临床路径，帮助肥胖患者科学规范诊治。