小伙子去健身，乳房竟越来越大
25岁的瑞安小伙阿平为了健身增肌，天天吃蛋白粉、鸡胸肉，结果吃出了问题。记者昨天从瑞安市中医院了解到，阿平患上了男性乳房发育症。
阿平是个健身爱好者，每周去健身房锻炼两三次。经过一段时间的锻炼，阿平得到了梦想的肌肉。不料，这边惊喜还没褪去，那边来了惊吓——最近一个多月，他发现自己的乳房越来越大，触摸还有胀痛感，穿衣服时明显地往外凸了出来。
无奈之下，阿平到瑞安市中医院乳腺科就诊。医生检查后发现，阿平的胸上不是肌肉。得知阿平有健身史，医生说：“你在健身的时候，是不是有吃增肌的蛋白粉、鸡胸肉？”阿平告诉医生，为了维持健身效果，他每天吃蛋白粉和鸡胸肉。
乳腺B超结果证实了医生的判断，阿平双侧乳腺有发育的迹象。也就是说，阿平胸部增大并不是胸肌，而是患上了男性乳房发育症。
乳腺科医生解释，正常男性乳房外形平坦，乳房内无明显腺叶。而男性乳房发育，一般是由于体内雌激素水平不正常引起的乳腺异常发育、增生，一般表现为单侧或者双侧乳房及乳头的增大、突起，趋向于呈女性乳房外观，部分患者可触及乳晕下腺体增厚感、触痛，少数患者挤压乳头见分泌物溢出。
这种疾病多发于不运动、肥胖的男生身上，通过运动健身增肌的阿平怎么就得了这个病呢？医生解释，总体来说，男性乳房发育的根本原因在于雌激素、雄激素比例失衡导致，具体而言可分为生理性、病理性、药物性、特发性。而其中药物性因素，包括长期大量摄入影响性激素水平的药物，以及长期摄入有增加雌激素水平风险的保健品，如蜂胶、胎盘素、胶原蛋白、增肌蛋白粉、西洋参、维生素E等，以及非自然养殖的鸡胸肉等，这都会增加男性乳房发育的风险。也就是说，引起阿平乳腺发育的，竟然是他天天在吃的蛋白粉和鸡胸肉。
转自温州都市报
来源： 温州商报
小伙乳房腺体发育，行动会晃，乳晕微创圆梦
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乳房发育，这个词听起来像是女性的专属，但许多男性却意想不到地“中招”了。最近，一位20多岁的小伙子在咨询时苦笑着说：“医生，我走路的时候胸会晃，简直不敢出门。”
这并不是个例，而是一个医学名词——男性乳房发育症，一种让人尴尬却并不罕见的现象。今天，我们就从科学、历史、文化的多维视角，聊聊这个“小伙胸大”的问题，看看乳晕微创手术是如何帮助他们“圆梦”的。
是什么让小伙胸部长成“大胸”？先来点干货。男性乳房发育症的本质，是乳腺组织异常增生。这不是肥胖导致的脂肪堆积，而是真正的乳腺组织在“作妖”。其背后的罪魁祸首常常是激素失衡——雌激素和雄激素比例失调。雌激素过高或雄激素不足，都会让男性乳腺“蠢蠢欲动”。
而这种激素失衡可能由多种原因引起：
1. 青春期“捣乱”：很多青春期男孩都会经历短暂的乳房发育，因为体内激素水平波动剧烈。大多数人在成年后会自然恢复，但也有人“被遗忘”了。
2. 药物副作用：有些药物，例如治疗前列腺疾病的药物、抗抑郁药、某些抗生素等，可能干扰内分泌，诱发乳房发育。
3. 疾病因素：肝脏疾病、睾丸功能障碍、甲状腺问题等，都会影响激素代谢。
4. 现代生活方式：塑化剂、环境雌激素等“隐形杀手”正在悄悄地影响着男性的内分泌系统。快餐、饮料中的添加剂，也可能是背后推手。
数据显示，约50%-70%的青春期男孩会出现乳房发育症状，其中约10%-20%的成年人会持续存在乳腺增生问题。
为什么乳房发育会让人如此尴尬？你可能会问：“乳房发育又不疼，为什么还要治？”答案很简单——心理压力。
想象一下，一个小伙子，穿着T恤，一低头发现自己的胸比同龄姑娘还“挺立”；去健身房锻炼，发现跑步时胸口晃动；甚至在游泳池脱掉上衣时，被人指指点点。这种羞耻感可能比疾病本身更“致命”。
历史上，男性的胸部形态一直与力量和阳刚联系在一起。古希腊雕塑中，那些肌肉线条分明的男性雕像，成为了阳刚美的象征。反观现代社会，对“男性化”的审美依然根深蒂固。男性乳房发育症，不仅让人感到身体上的“不对劲”，更是对自尊心的重击。
那么，问题来了，如何解决这个困扰？答案之一就是乳晕微创手术。
这种手术的全称是乳腺切除术，但与传统意义上的“大动刀”不同，微创技术将创伤降到了最低。医生通过乳晕边缘的小切口，精准地切除增生的乳腺组织，有时还会进行适当的吸脂，以确保胸部线条的平滑过渡。
为什么选择微创？
1. 切口隐蔽：乳晕边缘的切口几乎看不到，术后疤痕极不明显。
2. 恢复快：手术通常只需一小时左右，术后几天即可回归日常生活。
3. 效果自然：微创手术不仅能去除多余组织，还能塑造出更符合男性审美的胸部形态。
但并不是所有人都适合手术。医生会根据患者的身体状况、乳房发育程度以及心理期待，给出专业建议。值得一提的是，术后需要穿戴塑形衣来帮助胸部恢复，避免皮肤松弛。
男人乳房发育的误区，你中招了吗？谈到男性乳房发育症，总有一些误区让人啼笑皆非。以下几种说法，你听过几个？
误区一：乳房发育就是胖
很多人以为胸大就是胖，其实两者有本质区别。乳房发育是乳腺增生，而肥胖主要是脂肪堆积。通过触摸可以分辨：乳腺增生的组织更硬，脂肪则更软。
误区二：吃木瓜丰胸
你可能听过“木瓜丰胸”的说法，但对于男性来说，木瓜并不会让乳房变大。木瓜中的雌激素含量微乎其微，乳房发育的根本原因还是激素失衡。
误区三：手术会影响健康
实际上，乳晕微创手术只是切除多余的乳腺组织，并不会影响男性的健康和功能。相反，手术后的心理自信提升，往往能让患者更加阳光、积极。
男性乳房发育并不是现代社会的“产物”。事实上，古代医学文献中就有类似的描述。中医将其称为“乳房痞”，认为是“肝气郁结”或“脾失健运”所致。
在古埃及的壁画中，有些男性形象甚至被描绘成拥有女性化的胸部，这可能与当时流行的饮食习惯有关。现代科学研究也发现，某些地区的饮食文化会影响激素水平。例如，长期摄入大豆制品的人群，其雌激素水平可能更高，这或许也能解释一些地理区域内乳房发育症的高发率。
虽然乳房发育症有些因素不可控，但我们仍然可以通过调整生活方式来降低风险：
1. 均衡饮食：避免摄入过多的高糖、高脂肪食物，减少环境雌激素的暴露。
2. 远离塑化剂：少用塑料容器，尤其是高温环境下的塑料餐具。
3. 合理运动：保持健康体重，运动不仅能改善体型，还能促进激素平衡。
4. 谨慎用药：服药前，咨询医生是否有可能影响激素水平。
人生不止一面：接纳与改变并存乳房发育症虽然是一种医学问题，但它带来的心理影响却不可忽视。对于那些选择不手术的人来说，学会接纳自己的身体也是一种勇气。毕竟，每个人都有与众不同的身体特质。
正如心理学家荣格所说：“接纳自己，是改变的开始。”选择手术也好，接受现状也罢，关键在于找到自己的平衡点。
结语男性乳房发育症并不可怕，它既不是“不治之症”，也不是难以启齿的“怪病”。通过科学的方法、健康的生活方式以及医学技术的帮助，小伙子们完全可以“挺起胸膛”，拥有阳光自信的人生。
信息来源：
1. 《中华医学杂志》
2. 《内分泌学基础与临床》
3. 国家卫生健康委员会相关医学科普资料
医生，我的乳房太丰满怎么办，能切小点吗？——真实案例
真实案例，当时我还在实习。
一个40岁左右的女人来到诊室，问：医生，我的乳房太丰满怎么办？能切小点吗？
我心里想：现在哪个女人不想有凹凸有致的身材？乳房丰满是每个女性都梦寐以求的，恨不得丰胸呢。
看着她，包裹的严严实实，看上去身材挺粗壮的去。查体，乳房达到了H杯。
她说太难过了，衣服店里都买不到，都要自己做，而且运动也费力，还容易长痱子、湿疹。
哎，旱的旱死，涝的涝死。
哎!这就是巨乳症。定义是乳房过度发育造成的体积过度增大，超过体重的3%，并且与人体各部分比例明显失调。
巨乳症有啥危害呢？
首先乳房饱满沉重，皮肤紧张，胸部有压迫感，疼痛，体型臃肿的很。而且，由于乳房太重，为保持身体轴线的均衡，长期姿势代偿，可导致脊柱畸形和颈椎关节炎
而且乳房下皱隙因受汗液浸渍和皮肤间断摩擦易于糜烂破溃，夏季尤甚。
且慢性乳腺炎也更青睐巨乳症患者。
是不是又想说，女人真惨？
呵呵，不要以为这个只有女性才有，男性的巨乳症的发病率更高。
啊，为啥会得巨乳症呢？
乳房肥大症的病因尚未明确，大部分与体内激素紊乱有关。
各种内分泌疾病如甲状腺疾病、下丘脑疾病、肾上腺疾病或者非内分泌疾病如肝病、慢性肾衰、免疫系统疾病及妊娠期激素波动等引起内分泌激素失调，或者雌激素水平失调，刺激了乳房过度发育。
也有研究显示与遗传、肥胖、药物有关。而且乳房肥大可作为其他疾病的症状之一，如重症肌无力、慢性关节炎、桥本甲状腺炎、多缺陷综合征等。特别要提的是肥胖，研究显示对于体重指数>30kg/m2乳房肥大症患者，乳房的过度增长与患者体重有一定的关联。
怎么治疗呢？
首先如果有原发病引起，积极治疗原发病。
治疗以外科手术治疗为主，非手术治疗效果差。这个案例的患者我们给与了乳房缩小整形术。
乳房缩小整形术作为乳房肥大症的根本治疗措施，包括有倒T型切口乳房缩小整形术、垂直切口上蒂法乳房缩小整形术、环乳晕切口中央蒂乳房缩小整形术、L型切口乳房缩小整形术。
术后这个大姐乳房为F杯左右，还是很挺丰满的，但是基本不会影响生活了，穿衣运动都能像正常人一样。
而且手术结束基本不会复发。
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