- 1、手术减重,你适合吗?医生:不用韦神来,一个公式你也能计算
- 2、电竞选手压力有多大?UZI 23岁患上糖尿病宣布退役,盘点那些电竞选手的伤病困扰
- 3、“袋鼠摇”奥运冠军管晨辰,18岁被保送浙江大学,遭网友质疑身材
手术减重,你适合吗?医生:不用韦神来,一个公式你也能计算
万能的朋友圈,把“手术减肥”这种快速减重的选择带进我们的视线。然而,减重手术危险吗?什么人能做?手术安全吗?创伤小吗?会反弹吗?……5月11日是“世界肥胖日”,我们特别邀请到了绵阳市第三人民医院普通外科减重手术团队的刘宽医生,对大家最关心的几个问题答疑解惑。
什么是减重手术?刘宽:减重手术是指通过外科手术达到减少膳食摄入量和营养吸收、减轻体重、改善肥胖相关并发症,如Ⅱ型糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征等疾病。
减重手术怎么做?刘宽:目前国内主要的减重手术方式主要为:腹腔镜袖状胃切除术和腹腔镜胃旁路术。
袖状胃切除术是腹腔镜下用器械进行精准切除,把原来较大的囊状胃变为细长香蕉样的管状胃,使得胃的容量缩减为60~80ml。这样就达到微创手术胃减容,还降低产生胃饥饿感的激素分泌,抑制食欲,减少进食,实现持续减轻体重之目的。目前应用最广泛,减肥效果确切,手术操作简单,安全性最高,风险最小。
而对于肥胖合并严重Ⅱ型糖尿病,药物治疗糖尿病效果不佳或者出现糖尿病并发症的病人,可以采用腹腔镜胃旁路手术,该术一方面通过在胃的上部建一个小胃囊,限制食物摄入量,另一方面通过远端空肠和小胃囊吻合,使食物不经过胃大部、十二指肠和空肠前段,从而减少了食物摄入和吸收,可以实现减肥并控制血糖,达到手术治愈或者接近治愈Ⅱ型糖尿病的目的,自然也去除了糖尿病并发症的严重危害。
哪些人可以做减重手术?刘宽:你适合做减重手术吗?其实一个公式就能计算。
体重指数(BMI)=体重(千克)除以身高(米)的平方,我国成年人的体重指数(BMI)居于18.5~24属于正常水平,大于32就符合减重手术的标准了,如果是腹型肥胖(男性腰围>90cm,女性腰围>85cm)或是合并难以控制的糖尿病等代谢性疾病,则BMI大于28就可以考虑手术。
减重手术安全吗?刘宽:手术肯定是有风险的,但是最新的研究显示,减重手术的并发症发生率低于我们常见的胆结石手术,另一方面,严重肥胖的患者常常合并糖尿病、高血压等多种威胁生命的疾病。大量研究显示,严重肥胖症患者接受手术治疗以后的全因死亡风险显著低于不接受手术治疗的患者。手术能让肥胖相关的死亡风险减少89%,同时还显著减少由于疾病导致的肥胖患者死亡风险,比如手术治疗后的患者的肿瘤死亡风险下降了60%,糖尿病相关的死亡风险在手术后下降90%,心脏病相关的死亡风险在手术后下降超过50%。
减重手术有效吗?术后会不会反弹?刘宽:效果是肯定的,就减重效果而言,手术后多余体重减轻率可达70%以上,肥胖相关的糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等均有高达80%的缓解率,手术的远期收益,如代谢性疾病的缓解以及心脑血管疾病收益已有循证医学证据。
国外对2000余名肥胖术后患者从1987年起进行了长达20余年的跟踪随访,发现无论哪一种术式,术后第一年体重减轻达峰值,随后体重都会有小幅上升。如果患者术后仍然保持不良生活习惯,例如不控制进食量、饮用高热量饮料、静坐不动,体重会明显反弹。因此,减重术后控制进食量,养成均衡健康的饮食习惯,坚持运动对维持体重非常重要。
减重手术需要在医院住多久?术后多久可以恢复、正常上班?刘宽:减重手术术前准备2~3天,手术时间大约在一小时左右,术后恢复7~10天左右可以出院,如果顺利,术后3~4周可恢复工作,但劳动强度较高的工作需适当调整。(绵阳市第三人民医院 罗丽蓉)
编辑 陈施妤
校对 李 冉
审核 李妍婕
电竞选手压力有多大?UZI 23岁患上糖尿病宣布退役,盘点那些电竞选手的伤病困扰
本报讯 6月3日中午,中国著名电竞选手uzi(简自豪)在个人社交媒体宣布退役。uzi表示,自己的身体状况已经不允许再继续比赛。
然而电竞终究是竞技项目,与传统项目一样,电竞选手的背后也藏着太多不为人所知的伤病。
盘点电竞选手的伤病困扰
肥胖
西卡在直播中表示自己的血糖高达19,测出来的一瞬间自己都吓坏了,打了一针之后才降低到15。然而正常人的空腹血糖值在3.9——6.1才是正常值,西卡已经远远超出了这个范围。
但是身为主播,西卡的饮食习惯非常不健康,常年外卖,以及把饮料当水喝。逐渐发胖的身体也是诱发糖尿病发作的重要原因。
人气更高的前职业选手PDD也被肥胖问题一直困扰,PDD在退役之后也是做起了直播的工作,但是高强度的工作让他患上肿瘤。尽管通过手术已经康复,但是肥胖问题依旧是PDD所要面对的。
营养不良
Mlxg在数年的职业生涯中,体重一直是粉丝们心中的痛。医生曾经为Mlxg诊断出肠胃吸收不好的问题,Mlxg在自己的退役微博中也写到常年体重不过百,身体健康也是让自己退役的主要原因。
令人欣慰的是,Mlxg在退役之后已经有了增重的计划,目前体重也向着正常体重的方向发展。
腰伤
前段时间17shou在直播时突发腰伤,2分钟的直播牵动了无数粉丝的心,然而腰伤已然是电竞职业选手最大的问题之一。
随后17官方也是紧急为17shou进行了治疗,但是腰部伤病是无法痊愈的,现代医学的角度也只能减轻和延缓病症。
而腰部的疾病更为致命的点在于隐蔽性,就算是职业选手本人在感觉到身体一样往往已经是不可逆的伤害了。Uzi虽然年少得志,少年成名,但在成名的背后是鲜为人知的伤病组成的,Uzi也多次透露自己腰部及手部都存在伤病的情况。
手伤
2015年的夏天,一道银白色月光席卷了整个LPL,天才少年韦神带领着月光女神战无不胜。
但是最终还是被手部伤病所击败,韦神的右手腕关节积液,整个右手手臂大规模的肌肉劳损。而从医生的话中,明确的告诉他这不是一般的鼠标手,还带有严重的腱鞘炎,需要长时间的休息。
而对于职业选手而言,长时间的休息就等于放弃自己的职业生涯,现JDG的ADC选手Imp也曾饱受手伤的困扰,也曾在微博直言想过退役,但最终还是坚持了下来。
但不是每一位选手能有坚持下来的资本,前17战队成员47Gamer在经历手部伤病之后黯然选择退役。
精神压力
随着网络的发展,电子竞技随之兴起,相比于传统体育的选手们,电竞竞技选手会更长时间的暴露在观众视野之中。
但与传统体育一样,成绩是每个选手追求的唯一目标。每个选手都有自己心中的那一座冠军。然而无论是粉丝们的恨铁不成钢亦或是有心人者的恶意抹黑,虽然我们每次都能看到选手在屏幕前淡然一笑了之,但选手们的精神压力并不是一般人所了解的。
IG在2018年LPL决赛中遗憾负于RNG,Rookie当场落泪,这是他离冠军最近的一次。但是却与冠军擦肩而过,他将所有压力化成眼泪,只不过这些泪最终还是流进了他的心中。
而在随后的全球总决赛中,IG完成了所有LPL人的梦想。这一次他的泪水是释放,将心里积攒的所有压力都随着喜极而泣流向身后。
可有多少职业选手能像Rookie一样幸运,在对的时间完成自己的梦想呢?更多的职业选手依然生活在强大的精神压力之下,无论是粉丝们的期许,还是自己年少时候许下的承诺,都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草,而且良药难寻。
然而电竞选手的伤病远不止文中所列举,耳鸣、眼疾以及长时间辐射环境下的头痛等问题都是普遍的伤病,电竞选手或许并没有人们眼中所看到那么光鲜。每一次上台背后也许准备的就是担架,希望选手们在为了成绩而拼搏的同时也能够照顾好自己的身体,最后希望所有选手都能摆脱伤病的阴影。
潇湘晨报记者 梅玫 通讯员王菁 陈颖
【来源:潇湘晨报】
版权归原作者所有,向原创致敬
“袋鼠摇”奥运冠军管晨辰,18岁被保送浙江大学,遭网友质疑身材
#头条创作挑战赛#
985、211高校是我国高校的天花板,也是考生努力学习的动力,名校的教育资源、教学水平等软硬件设施,是普通学校达不到的高度,每年考进名校的学生少之又少,基本都是普通学生眼中的学霸一般的存在。
高考只是进入高校的途径之一,如今教育上百花齐放,高校招生方式多样,为多种领域的人才提供了教学机会,除了高考,保送、提前招生以及特长生等途径,也能让考生实现“名校梦”。
除了高考以外的升学途径,经常受到非议,毕竟只有高考才是最公平的考试,保送等途径难免会让人觉得不公平,如果能降维打击普通人的学霸,还能让人接受,但如果是体育特长生被保送进名校,可能会惹出更多非议。
能被保送进名校的基本都是学霸,比如被保送到北大的两位知名人士,韦东奕和撒贝宁,一位是两届国际奥数冠军,如今在北大教研究生数学,另一位央视主持人,博学多才,多次主持春晚和央视大型节目,都是值得大学生学习的榜样。
浙江大学近些年来发展迅速,综合实力仅在清北之下,被保送的学生应该也是各个领域的优秀人才,在今年的保送名单中,管晨辰的名字赫然在列。
管晨辰在东京奥运会上获得了体操女子平衡木冠军,和清华的杨倩同一时期走红,并凭借着“袋鼠摇”火遍大街小巷,曾是浙江省体操队队员,也是为国争光的巾帼英雄。
已经18岁的她,今年被浙江大学保送,已经正式进入大学学习,上大学之后,她频繁地在社交媒体上记录生活,一则在浙大门口跳舞的视频,被广大网友关注,评论区让人意外,不是对她的祝福和夸奖,反而都是质疑和吐槽,看着戾气很重。
浙大是我国排名前几的高校,每年为各行各业输送了大批人才,能进入浙大的学生并不多,基本都是各个省市的前几名,而管晨辰能被浙大录取,出于她在体育赛事上的成绩。
但不少网友不太认可,认为她没有上过高中,不具备进入浙大的实力,甚至有人对她进行人身攻击,直言管同学咋胖了这么多?这样的身材还能跳平衡木吗?
其实管同学早已提交了退役申请,以后将作为一名学生继续学业,而不是在赛场上为国争光,但就连她退役也被人吐槽,认为她刚18岁,早早退役不是辜负了国家的培养吗?总之,在管同学的社交平台,充斥着对她的质疑和吐槽。
面对网友的质疑,管同学并没有过多回应,可能是因为她是公众人物,或者根本不在乎外界的评价,但笔者想说,管晨辰的努力值得认可,她的身材也不应该成为被攻击的点,承认别人的优秀并不难。
首先管同学被浙大保送,完全符合国家规定,也符合高校人才引入,加上管晨辰作为浙江体操队队员,获得国际赛事金牌,她的经历于情于理都可以被浙大保送,为国争光的学生,能力值得认可。
其次,管同学的身材也不应该被诟病,相信体育生对此很了解,当不再进行体育锻炼后,身体代谢减缓,发胖是很正常的事,之前作为体操队员,身材管理很严格,退役之后放飞自我也很正常。
针对管同学已经退役的问题,体操队员和其他运动员不同,黄金期很短,加上身体发育的影响,取得金牌后退役也很正常。
很多人只看到了获得金牌的管晨辰,被浙大保送的管晨辰,却忽略了一直默默努力的她,3岁学习拉丁舞,4岁学习跆拳道,6岁学习体操,她的人生仿佛被按下了加速键,背后流下的汗水可以想象。
她的教练曾表示,她不是天赋型选手,自身条件并不优越,她的成功源自不断的努力和坚持不懈的勇气,她值得名校为她敞开大门。
高考是考生实现梦想的途径,而竞赛生、保送生以及特长生,总是饱受非议,不少家长认为,这是进入大学的“捷径”,实际这些学生要比普通考生更难,承受着非同一般的专业压力,他们和普通学子属于不同赛道,也希望大家理性看待。
世上不仅有像韦神一样,对我们进行“降维打击”的人,也有平凡普通却在不断努力的人,他们都值得我们的肯定和学习,管晨辰的成就绝非一般人可以达到。
今日话题:你对管晨辰被保送浙大,有何看法?欢迎在评论区中留言,和大家分享你的看法。
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