胖子脸颊或者脖子出现黑斑，不是小毛病，必须解决
最近门诊有个胖老哥来问我，
邱医生，有的脸颊上长了一块黑斑，我是不是有什么大病？
我说，你为什么会这么想呢？
他说，之前网上那个网红，特别胖，后来猝死的那个，他脸上也有这样的黑斑，网上都说是“尸斑”，我挺害怕的。
图片来自百度百科
我说，做减肥医生这么久，这种一看就是黑棘皮症了。
他说，哎呀，我挺胖的，而且我也很喜欢看吃播。
我看到挺多吃播主播，尤其是那些特别胖的，脸上都有这块斑，我自己也有，我特别怕我出事，我孩子还小呢。
图片来自百度搜索
我说，这种情况，直接体现在外观上，皮肤黑黑的，很粗糙，甚至可能还会有像乳头样的小突起，跟长疣似的。
良性黑棘皮症没有什么大问题，恶性会比较麻烦；
而且，黑棘皮症背后所隐藏的风险，倒真的有可能要命。
他说，邱医生，你别玩我啦！
一边又没什么大问题，一边又说很要命。
我真的很紧张啊！
我说，这样，跟你详细说清楚。
第一，你说的那个黑斑，叫黑棘皮症；
多数出现在皮肤黏膜皱褶的地方，比如说，前后颈部、腋下、肘内等。
出现在脸部比较少见，有可能是程度严重的一个表现，但是医学界没有定论。
图片来自百度百科
第二，良性黑棘皮症，有真有假。
真性黑棘皮症，一般是天生的，小时候出现，长大后慢慢消失。
假性黑棘皮症，多数伴随肥胖出现，极可能和胰岛素抵抗有密切关系，也有一些是因为吃激素导致的（激素也会导致胰岛素抵抗）。
假性黑棘皮症，在减肥后或者激素停药后会消失。
第三，成人肥胖出现良性黑棘皮症，意味着体内存在严重代谢紊乱，其核心就是胰岛素抵抗。
看我科普的人对胰岛素抵抗（IR）已经不陌生了，心脏病的始作俑者，糖尿病的左右护法，易胖体质的核心因素，都有它！
也就是说，你有黑棘皮症，基本上心脏病糖尿病离你不远了。
第四，中年以后出现黑棘皮症，也可能是恶性的。
特别是出现在手掌脚底，皮肤有明显的干燥粗糙以及瘙痒，那么就一定要去皮肤科看看了。
即使皮肤本身没有问题，也有可能伴有内脏的肿瘤，最好做详细的全身体检。
（图片我就不放了，有点恶心，有兴趣自己搜“恶性黑棘皮症”）
第五，从中医来讲，这种情况，其实也不太妙。
黑是肾的真脏色，又黑又干枯无色泽，是肾精不足，身体被掏空的表现。
《黄帝内经》里面的描述，叫做“黑如炲”，黑得像摸了锅底灰一样。
原句是这么说的：
色见黑如炲者，死。
古代医学条件很差，重病基本没得救，所以这里的死，是体内有严重疾病的意思。
怎么解决呢？
如果是良性假性黑棘皮症，就是最常见的那种，是很好解决的。
两个字：
减肥。
我帮助过很多黑棘皮症的人，想要尽快改善，其实轻断食或者全断食是最快见效的。
每周一到两天的规律的轻断食或者全断食，剩下几天好好吃饭，别饿肚子，别吃垃圾食品，好好地吃，营养地吃，效果很明显。
案例我以前写过很多了，你们往回翻翻就能看到。
具体执行的方法，我以前也写过很多类似的科普，可以去找来看看。
用心的人，尤其是有一定医学和营养学常识的人，应该可以学会。
如果你没有医学常识，那我建议你，花点小钱，花点时间，花点心思，找专业的医生看看。
有些钱，不能省。
有问题可底下评论，有空会回复。
网红泡泡龙生前脸上的“尸斑”到底是啥？
#2021两会“健康中国人##非常病例##网红泡泡龙于海龙去世#泡泡龙生前经常被人说脸上长“尸斑”。还有网友感慨“被说了那么多次尸斑，没想到真的去世了”。
我这里得给大家科普一下，他脸上的斑不是“尸斑”，是黑棘皮症，是一种皮肤病。其产生原因主要和遗传、恶性肿瘤和内分泌紊乱（胰岛素抵抗）等相关。这种皮肤病往往在颈后多见，常被人误以为是脖子没洗干净。
肥胖症患者、II型糖尿病和我们妇科的多囊卵巢综合征的患者常伴有黑棘皮症，正是因为他们体内存在不同程度的胰岛素抵抗。这几类病人要想洗干净十几年没洗干净的脖子也很简单，内分泌紊乱引起的黑棘皮症多是可逆的，通过健康饮食、运动、服用某些药物提高胰岛素敏感性完全可以让黑棘皮症减退或消失。
所以，还是赶紧减肥吧，别再暴饮暴食，躺着不动弹了。
作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。
2021去世的3位网红，泡泡龙早有预兆，女网红死后骨灰被盗最凄惨
2021年3月5日，百万级吃播网红泡泡龙去世。在即将逝去的这一年中，有许多人离开，除了备受敬重的科学家、艺术家、演艺名人，也有不少好不容易靠短视频翻身致富的网红，泡泡龙只是其中一个，而这些网红去世后给活着的人留下了思考、争议还有反思。
在泡泡龙团队的声明中，他是在协助某单位拍摄公益视频时因长期工作强度太高去世的，但是这样的说法并没有让公众信服。
早在泡泡龙一口一口往嘴里塞食物的时候，就有粉丝提出，这样暴饮暴食迟早会对泡泡龙的身体造成不可逆伤害。
最明显的就是泡泡龙生前脸上就出现了令人不寒而栗的黑斑。
这些被口无遮拦的网友称为“尸斑”的东西，在专业人士口中是因过度肥胖引起的“黑棘皮症”。
因为泡泡龙本身体型比较高大，几乎没有多少人像怀疑其他吃播网红那样，质疑他假吃，而他自从从事这个工作后，也曾因为胡吃海塞，体重暴涨到320斤，令人咋舌。
在泡泡龙去世之后，曾有网友出来发声，说曾经好意在泡泡龙直播间提醒他注意身体健康，没想到他的团队不但没有听进去，反而直接将这位网友踢出直播间。
人为财死，鸟为食亡。苦口婆心的劝阻，还是没有流量香，悲剧发生之后什么都来不及了。
由于泡泡龙的大多数暴食挑战都是由团队中的红雨策划的，事发之后，公众纷纷指责红雨等人要钱不要命，拿泡泡龙年仅29岁的生命不当回事。
面对铺天盖地的指责，红雨和另一个合伙人大蒜涛在回应泡泡龙去世身亡的直播中数度哽咽，后来还下场“辟谣”，声称泡泡龙以前大吃大喝的视频都是经过剪辑的，就是所谓的“假吃”。
几番解释之后，好不容易风波稍微平息，红雨团队又因为操之过急，匆匆让新人在泡泡龙原账号上直播而被骂“吃人血馒头”。
新人上线直播时，距离泡泡龙去世仅仅80天，她还在直播中展示和泡泡龙妈妈的聊天记录，号称当天直播收入都会作为补贴泡泡龙家人的费用。这一行为被喜爱泡泡龙的粉丝认为是拉他的家人出来消费热度，并且造成了二度伤害。
泡泡龙的父亲早逝，母亲也是常年生病，妹妹又小，曾几何时全靠泡泡龙一人养家。
成为网红之前，泡泡龙以送外卖为生。第一条视频爆火，尝到甜头之后，他便义无反顾投入了吃播事业，无非也是因为高额收益的诱惑，这样做可以给家人更好的生活。
但是，用许多粉丝的话来说，从前送外卖时，因为害怕不敢接殡仪馆外卖单的泡泡龙，最终把自己“吃”进了殡仪馆。
人死不能复生，但活着的人，总要把生活继续下去。红雨团队急急忙忙推出新人，泡泡龙妹妹磕磕绊绊学做菜也想继承哥哥打好的江山，或许看上去不够有人情味，但都是现实。
2021年9月9日，抗癌博主“阿健想努力活着”去世。
就在两天前，他刚发布了一条视频，提醒粉丝不要被冒充他或者他亲戚的账号欺骗，“我还在”。
从开始到结束，阿健发布了144条视频。
在视频之外，他只是一个不幸罹患直肠癌晚期，但仍然想努力活下去，陪伴两个女儿成长的父亲。
出生在河北廊坊农村的阿健，原名叫赵喜建。
23岁时，阿健就结了婚，并且陆续生下两个可爱的女儿。虽然阿健的婚姻破裂了，但有两个女儿在身边，阿健并不觉得日子不好过，他在家附近的工厂做事，很少休息，只想让家人都过上好日子。
但是，好景不长，2019年，阿健确诊了直肠癌晚期。
为了给阿健治病，家里债台高筑，看着年迈的双亲和幼小的女儿，阿健觉得非常自责。
他的第一条视频是瞒着家里人偷偷发的，虽然是求助视频，阿健却没有像别人那样一把鼻涕一把泪地哀求什么，而是向网友咨询有什么工作适合如今的他，理智且克制。
当然也有不少网友怀疑阿健是在炒作，但是慢慢地，很多人被阿健打动了。
除了和他同病相怜的人们，还有一些健康人群也开始关注阿健的求助。
起初，阿健不敢把自己拍视频的事情告诉家人，总是在没人的时候才敢拍，直到他的侄子刷到了那些视频。
在粉丝和家人的鼓励下，阿健一直很坚强，也有过和女儿幸福同框，笑容灿烂的画面。
然而不久之后，阿健的病情就直转直下。
消失半个多月之后，再次出镜时，阿健已经苍老了许多，面容日渐消瘦，曾经茂密的黑发也不见了，说话已经非常吃力。
他的眼神里流露出无限的悲切，“反省”着自己给家人带来的负担：“我真的有点坚持不下去了，每天这么痛苦。我对不起父母，对不起孩子，最后还给他们弄这么一个烂摊子……”
今年9月1日，阿健说已经没有医院愿意接收他了，言外之意，就是他在这个世界上的时间真的不多了。
接下来的6天里，阿健都没有更新。粉丝们开始担心，阿健是否还在人世，但另一边却是嗅到了“商机”的诈骗分子在蠢蠢欲动。
7日这天，阿健上线了，他用尽最后一点力气，告诉网友们不要上当受骗。这条视频中的最后一句话，“谢谢你们”也成了阿健和这个世界的告别信。
从满满的求生欲，到后来的痛苦迷茫，再到最后的崩溃绝望，听天由命……一个34岁的年轻人走完了他的一生。
许多平凡的父亲一样，阿健最放心不下的是两个女儿。
他曾说过，“我最大的梦想，就是能陪着两个女儿一起长大，然后送她们去上学读书，再亲自陪她们出嫁，找到人生的幸福”。
很可惜，他再也无法做到了。
2021年10月15日，网红罗小猫猫子在直播中喝下农药不幸去世，仅仅一个月之后，她的骨灰被盗走“配阴魂”的消息传出，震惊了公众。
更让人气愤的是，犯罪嫌疑人的妻子在提及此事时，竟然轻描淡写地说：“配阴婚就是为了一点财，本来就没多点事，赶在风口浪尖上，就成了事了。”
生前被人当乐子，死后还要被当作商品，罗小猫猫子的一生有多么悲惨？
真的毫无求生意志的人，不会告诉所有人自己想要自杀，罗小猫猫子在镜头前拿出农药的那一刻，或许也只是希望有人能说句话，冲淡生活里的苦。
在那之前，罗小猫猫子的两段感情都非常坎坷。
2019年，罗小猫猫子和网红赵若霖恋爱，两人在今年4月份分手，但是闹得非常不愉快。据说男方污蔑罗小猫猫子出轨并且怀了别人的孩子，于是罗小猫猫子的动态底下经常出现羞辱性留言。
罗小猫猫子因此陷入了抑郁状态。
可随后她遇到的新一任男朋友，也根本不是真心对待她的。
据罗小猫猫子好友所说，这个男人以“换种生活方式”为由让罗小猫猫子在天津买了房，然后在酒水中下药，企图伙同他人侵犯罗小猫猫子未遂。
经过这些破事儿之后，罗小猫猫子的状态越来越不好。
谁知道，以往那些把她捧上去的看客们，成了压垮她的最后一根稻草。
当她把药瓶放到镜头前时，评论区充斥着怂恿和叫嚣，她就这样结束了自己才19岁的花样年华。
罗小猫猫子去世之后，虽然她的父母出来解释女儿的死和前男友无关，主要是因为直播间里那些人才让她精神崩溃。但是，雪崩的时候没有一片雪花是无辜的，让她痛苦的人多多少少都有责任。
可悲的是，罗小猫猫子的苦难没有随着死亡结束。
殡仪馆的工作人员竟然伙同司机、寿衣老板，把她的骨灰偷了出来，准备卖给人“配阴婚”。后来，罗小猫猫子的骨灰没有被人“相中”，他们也没想过把骨灰送回去，且毫无悔过之心。
不得不说，在2021年，网红这种最新兴的职业还能和古老的陋习联系在一起，这是多么魔幻的事情。
活着的时候，罗小猫猫子遇人不淑，被落井下石，没想到死亡仍然没能给她带来解脱。
来世是虚无缥缈的，但人们总说来世，只希望所有不幸的人，来世都能感受到今生没有的温暖和慰藉。
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