为什么肥胖的女性不易怀孕？原来是这3个原因在作祟，宝妈快留心
文丨晴妈育儿日记（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
对于大多数结婚以后的女性而言，最幸福和最期待的事情莫过于为人母，能够有个孩子，能够看着孩子长大、结婚生子。但是，现实生活中的种种事实，告诉我们怀孕并不是一件简单的事情。
影响怀孕的因素有很多，人们往往都会想到疾病或者天然缺陷，比如说：夫妻两人中一方身体存在疾病，导致无法受孕；女性一方天然不可受孕等等。很多人都会忽视了肥胖对于受孕的影响，如果你也在积极备孕，其他方面都很好，但就是怀不上，那么就可以考虑一下自己体重是不是过重，肥胖也会导致不易怀孕。
前不久，陪着朋友一起去医院做检查，医生的话让朋友郁闷不已。朋友一直想要有个孩子，最近几年也在积极备孕，但是迟迟怀不上孩子。
检查结果表明朋友身体很好，可以排除先天不孕的情况，朋友非常纳闷，既然证明了不是疾病等原因导致不孕，那么为什么这么几年了还怀不上孕。医生看了看朋友，笑着对朋友说：如果你想要有孩子，要不要先减个肥？朋友看了看自己的身体，承认自己确实很胖，但是，朋友非常不解，肥胖和怀孕有什么关联呢。
一、为何女性过于肥胖会影响受孕1.过于肥胖会导致女性月经不调，排卵期不定
过于肥胖的女性，往往都喜欢暴饮暴食或者身体新陈代谢的很慢，这样的话，就会导致女性内分泌紊乱和失调，从而会引起身体的卵巢功能受到损害，导致月经不调。
因为月经不调，又会引起女性排卵期不定。大家都知道，排卵是女性怀孕的重要前提，排卵期不定或者无法正常排卵，都会加重怀孕的困难，也就和不易怀孕产生了关联。
2.过于肥胖的女性可能会患多囊卵巢综合征，致使怀孕很难
过于肥胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征的疾病，受多囊的影响，女性无法排卵，会出现排卵障碍，致使怀孕非常困难。
3.过于肥胖，还会影响夫妻之间的感情生活
过于肥胖会影响女性体内的激素比例，雄性激素过低，雌性激素过高，导致女性会排斥同房，不愿意和伴侣有亲密接触，这样的话，就会影响夫妻感情，让备孕存在障碍。
同时，当女性过于肥胖的时候，也会让夫妻在增进感情
的时候存在很多不便之处，自然而然地就会影响怀孕。
二、如何合理备孕1.调整饮食，注意营养均衡
当做好准备打算要孩子的时候，就要慢慢地调整自己的饮食，不要暴饮暴食，要注意营养均衡，保证蛋白质、维生素等其他的元素的供给，让自己的身体条件变好。
2.适当运动，平衡身体机能的调节功能
现代快节奏的生活让很多人忽视了运动锻炼，有点空余的时间都喜欢窝在家里打游戏、追剧。但是，当开始备孕的时候，女性就要适当运动，比如说：饭后散步，晨跑等等。通过运动来增强身体的免疫力和抵抗力，平衡身体机能的调节功能。
3.定期检查，避免有隐藏病史
夫妻两人可以定时去医院做全面的身体检查，避免突发的隐藏病史，这样不仅可以为备孕提供保障，而且可以保证下一代的健康，避免胎儿畸形或者死胎的出现。
4.不要过度饮酒和抽烟，慎用药物
现在的部分女性有烟瘾或者酒瘾，但是，香烟和酒对备孕来说，是百害而无一利。同时，有的夫妻还喜欢吃一些含有激素的药物，这样的话，可能会导致胎儿女性化或者男性化。因此，备孕的时候，一定不要过度饮酒和抽烟，而且要慎用药物，不要拿下一代的健康开玩笑。
5.远离一些含有辐射的东西
有的夫妻两人都从事一些辐射性较强的工作，因此，当备孕的时候，要注意远离一些有害物质，尤其是辐射。过多的辐射，不仅仅会影响女性个人的生命健康，而且还会增加胎儿畸形的风险。
6.营造一个好的同房环境
备孕期间，夫妻同房的环境也很重要。舒适浪漫的环境，更加可以调动夫妻两人的情绪，这样夫妻两人可以配合得很好，精力也会比较集中，女性受孕也比较容易点儿。
过于肥胖会让怀孕的难度增加，因此，在备孕的时候，不仅要保证排除疾病的风险，还要多注意体重的变化，不要过于肥胖，保持一个正常体重就好。
每个孩子都是独一无二的灵魂
为什么肥胖的女性不易怀孕？以下原因说到了根儿上，女性要重视
文|好孕姐
从年初开始，妹妹就一直在备孕二胎，可总是月月落空。前几天，她到医院做了一下详细检查。检查完，发现没什么事，但是她却很郁闷，为什么总怀不上孩子呢？然后，大夫又仔细看了看检查报告，又上下打量了我妹妹一番，说了句：“确实没什么大毛病，要不你减减肥吧。”
减肥？妹妹很不解，怀孕还跟肥胖有关系吗？我妹妹自从生了大宝，确实胖了不少，有时候稍微走走路都要喘气，但是感觉身体还算正常啊，怎么会因为胖而影响怀孕呢？但是大夫就是这么建议的。
为什么肥胖的女性不易怀孕呢？以下原因说到了根儿上，女性要重视。
女性肥胖，可能导致月经紊乱
一般来说，女性突然肥胖，除了饮食、运动问题，就是自身新陈代谢出了问题，或者是有了什么疾病。但不管是哪种情况，肥胖多多少少都会影响内分泌的，然后就有可能导致卵巢功能受损，月经紊乱，同时也就无法正常排卵。而排卵，又是女性怀孕的前提，这样一来肥胖也就与不易怀孕挂钩了。
甚至有研究表明，大多数肥胖的女性，都存在稀发排卵或者干脆不排卵的现象，这种问题更是直接影响怀孕。所以，像我妹妹那种生完孩子一直肥胖的女性，其实月经没有之前规律了，排卵也不正常，自然难怀孕，所以大夫才建议她减减肥。
女性肥胖，还可能患有多囊卵巢综合征
听一些医生朋友说，“十个多囊患者有三到六个以上都是胖子”，所以女性肥胖，还可能是患有多囊卵巢综合征的症状。而多囊卵巢综合征，也会出现排卵障碍，影响怀孕。如果肥胖越严重，还越容易加重患者内分泌的异常情况。
因此，如果女性发现自己有肥胖的问题，且不易怀孕，可以到医院检查一下，看看是否有多囊的情况。之前我一个朋友，就是有这种问题，结婚两年都没有怀上孩子，后来各种治疗，总算有了效果，现在已经成功生了小宝宝。
女性肥胖，还可能影响夫妻感情
另外，女性肥胖也可能是体内雌激素过高引起的，相对而言雄性激素太低，这样会导致女性对夫妻亲密接触不感兴趣。甚至，有些女性因为过度肥胖，行动不太方便，在夫妻增进感情时也是障碍。这样一来，势必影响夫妻感情，又怎么能顺顺利利怀上宝宝呢？
所以，如果打算要孩子，女性朋友不妨减减肥，这样会提高怀孕的几率哦。当然，减肥不能盲目节食，要科学合理，最好加上运动，或者找专业的人士进行指导效果会更好。
网友们，你对肥胖影响怀孕是怎么看的？
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肥胖女性怀孕难，多半是这些原因在作祟，宝妈们要重视起来
朋友结婚三年，一直没有避孕措施，可媳妇就是没有怀孕的迹象。
要说夫妻俩的感情，那真的是羡煞旁人，平时好的跟一个人似的，可偏偏在要孩子这件事上犯了难。
为了早点备孕成功，两人特意去医院做了检查，医生给出的答案是：
“女方有些偏重，影响她的身体功能，受孕方面有些困难。”
在外人眼中，朋友媳妇也不算很胖，160的身高，155的体重。可问题是，这样的身高体重已经影响了她的健康，现阶段只能先减肥，然后再考虑受孕。
女性肥胖，为何怀孕更困难呢？
不用多说，大家应该都知道：肥胖，是诱发很多疾病的“元凶”。
女性如果偏胖的话，身体就会出现很多小毛病，轻则影响健康，重则危及生命。
任何时候，都不要小看“肥胖”这件事，它就像“定时炸弹”一样，随时都有可能被引爆。
肥胖，会影响女性激素平衡
几乎所有肥胖的女性，都存在内分泌失调的问题。
而内分泌系统，又是调节女性代谢、发育和生育的核心，备孕的过程自然会比较艰难。
肥胖女性，也容易出现胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险不说，还可能会影响卵巢的正常功能。
另外，肥胖女性的性激素水平也容易出现异常，对子宫和月经都造成不同程度的影响，从而降低怀孕的可能性。
肥胖，会影响女性生殖系统
临床数据显示：肥胖女性体内代谢异常，导致自身的卵子质量下降。
甚至，还有一部分肥胖的女性卵泡异常，里面含有很多有害物质，影响卵子质量。就算后期备孕成功，也会影响胚胎发育，后患无穷。
对了，肥胖女性的子宫内膜也会伴有不同程度的炎症，导致很多妇科疾病频繁出现，影响受孕。
肥胖，会影响女性的身心健康
生活中，很多身材过于肥胖的女性，她们都存在不良的生活方式，像缺乏运动、饮食不均衡等等，每一种都会影响她们的身体健康。
除此外，她们的心理也备受折磨。因为身材问题，难免会被周围人歧视、偏见，导致自己压力增大，自尊心受损。
在身心都备受煎熬的情况下，肥胖女性会陷入恶性循环中，身体一天不如一天，各种负面情绪也席卷而来。
肥胖女性，如何才能科学受孕？
面对肥胖对生育能力的不利影响，女性们不必过于担忧。眼下的头等大事，就是先让自己科学减重，让体重先降下来，为备孕提供有利条件。
说到减重，很多人会想到“节食”或“少吃”。对于大体重的备孕女性来说，这种减重方式不可取，也不科学。
每个人的身体情况不同，决定备孕的女性最好先去看医生，提前了解自己的身体状况，然后再医生的建议下科学减重。
1、调整生活方式
保持健康的心态：肥胖女性在备孕过程中，可能会面临一些挑战，保持乐观、积极的心态特别重要，对受孕很有帮助。
戒烟限酒：吸烟和饮酒，都会对生育能力产生负面影响，因此肥胖女性在备孕期间应戒烟限酒，以保持良好的生育环境。
2、改善饮食习惯
均衡饮食：越是肥胖的女性，越是要注意自己的饮食习惯，从现在开始要杜绝一切的“三高”食品。食材方面，建议增加蔬菜、水果、优质蛋白和全谷物类。
控制食量：每餐不要过饱，七八分饱即可。避免暴饮暴食，可以采用少量多餐的方式进食，以减少饥饿感并控制总体热量的摄入。
避免过度节食：虽然减肥对于提高受孕率有帮助，但过度节食可能导致营养不良，反而影响生育能力。因此，减肥应循序渐进，避免采取极端措施。
3、进行适量运动
选择适合的运动方式：肥胖女性要让自己动起来，减重不就是“迈开腿”吗？选择一些中低强度的运动方式，能消耗身体内多余的脂肪。
制定运动计划：万事开头难，很多肥胖女性都苦于不知道如何运动，那就提前给自己制定一个合理的运动计划，按照计划表执行就好。
写在最后：正在备用的女性朋友，如果你的体重有些超标，那就别急着给自己压力，先通过这些方法让自己瘦下来。等到体重达标，身体也特别健康的时候，再考虑备孕，对自己和宝宝都是一种保护。