肥胖纹需要治疗吗？
肥胖纹一般指萎缩纹或膨胀纹，在一些因素的作用下，皮肤因弹性纤维变性，再受过度伸张而断裂，造成皮肤“裂开”的现象。
肥胖纹初起时，略高于皮面，之后逐渐变为平行排列的不规则的条纹状或带子状皮肤凹陷，凹陷处皮肤变薄，表面发亮，长达数厘米，宽约1厘米，颜色多为淡红色或紫色。初期颜色淡红，之后转为淡白色。
哪些情况会出现肥胖纹？
1、青春期出现的肥胖纹，又称“生长纹”，约1/3的青春期人群身上会长。青春期肥胖纹不但女性有，男性也有。它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。
2、孕期的肥胖纹，又称“妊娠纹”，约75%的孕妇会产生妊娠纹。其形成主要是由于妊娠期性激素的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹。
3、萎缩纹也可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。也有些萎缩纹是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。
4、使用激素类药物引起。长期系统或局部使用皮质类固醇激素可能出现膨胀纹，并且纹路会更加明显、粗大，分布范围更广泛。
5、由内分泌系统疾病引起，见于库欣病、库欣综合征等垂体、肾上腺内分泌疾病。由于身体某处皮下或深部体积急剧增大，局部表皮不能及时相应扩张，因此局部皮肤紧张、菲薄，以至裂开出现条状裂纹。新鲜的皮肤裂纹呈紫红色，裂纹长短不一，一般约1-4厘米。同时可能合并血糖、血脂、蛋白质代谢紊乱等情况。
由此可见，有了肥胖纹，得积极寻找引起肥胖纹的病因，尤其是内分泌系统疾病引起的紫纹。有些肥胖纹对健康一般无明显影响，所以无须特殊治疗。
在外观改善方面，因乙醇酸合并维A酸乳酸软膏的治疗方案可增加肥胖纹中的弹性纤维含量，对改善肥胖纹的外观有一定作用。局部应用维A酸乳酸软膏可显著改善早期肥胖纹的外观（孕妇和产妇除外），但是这种作用不能推广到陈旧的妊娠纹中。激光疗法则可以治疗不同年龄层的肥胖纹，临床疗效可持续6个月甚至更长时间。
如果发现自己的腹部、大腿内外侧、臀部等处皮肤出现肥胖纹，千万不要小看它们，要到内分泌科进行相应激素检测，并完善有关影像学等检查，排除引起肥胖纹的病理性因素，恢复健康的皮肤状态。
作者：岳江（仁济医院内分泌科医生）
编辑：李晨琰
图片来源：视觉中国
被肥胖纹困扰？3种方法，随便一种即可轻松解决
虽然好久没有喝最爱的奶茶，吃甜甜的蛋糕，
但是疫情期间宅在家中，吃了睡睡了吃，体重也在不断飙升。
要小心~增肥容易减肥难，而且还会被丑丑的纹路缠上。
作为精致的小仙女怎么会允许这样的存在。
其实这些纹路叫做“肥胖纹”。
我今日课堂就是讲解有关肥胖纹的知识点，还有缓解肥胖纹的方法，一定要看到最后哟！
这个纹到底是什么？
纹如其名啊，因为肉多了所以就叫肥胖纹。
和妊妊娠纹、生长纹，它们有个共同的名字——膨胀纹。
膨胀纹，是真皮层里真皮结缔组织的损伤：
原本，维持你身体皮肤弹性、韧性的组织，和脂肪是和谐共处的好邻居。
但是脂肪这个家伙，某一天突然开始贪婪地扩张，纤维结构这个邻居就被过度拉伸，失去了弹性，渐渐皮肤弹性减退，进而出现条状皱纹。
表现在我们身上一开始是红纹、微微隆起，伴随轻度痒或痛，甚至毫无其他症状；随着时间的推移，色素逐渐脱失、萎缩，变成白纹。并且呈轻微凹陷，摸起来软软的。
即使瘦下去，因为皮肤的弹性纤维断裂后，一般是不会自主修复的；并且吃胖后突然暴瘦，本来已经拉伸过度的皮肤发生了萎缩，纹还会越来越多。
肥胖纹的四个阶段：
肥胖纹按照轻重的不同可以分为四级，大家最好测试一下自己属于哪一级，如果级别太高，就要严重关注了。
肥胖纹绿灯：不论是躺着或者站立，甚至用手挤压，揉捏皮肤，皮肤都呈现平滑状态，表现良好，安全过关，不过也要继续保持啊。
肥胖纹黄灯：皮肤外观看起来很光滑，但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便会看见肥胖纹状，表示下半身已经开始出现肥胖纹组织，比较可怕了，长此以往，会有大发展！
肥胖纹红灯：身体躺平时看不出有肥胖纹状况，不过站立时某些部位却出现难看的凹凸皱折，引时肥胖纹组织已经影响身材美观了，该采取行动了！
肥胖纹警报：最严重的程度莫过于此，不论躺下或站立都能清楚看见肥胖纹组织分布，这下可得好好正视问题了。
该如何和肥胖纹battle？
首先，如果宝贝能管住嘴，那么就千万不要暴饮暴食、不规律进食，尽可能做好身材的管理。
与其长了纹再干预，不如从源头就不让它长出来！
但有些时候肥胖纹是难以避免的，比如因为疾病、使用药物或者快速生长，那么大家在做“瘦身”管理的时候就要避免“过快”，控制饮食 合理运动是最科学的、循序渐进的方法，可以避免肥胖纹的出现（虽然可能做不到，但是我还是要讲）。
一旦有了肥胖纹大家也千万不要“病急乱投医”，过度迷信所谓的爆款祛纹神器护肤品，无非里面都是最普通的维E、橄榄油、积雪草提取物等常见的成分。
还有什么收腹带、修复带，宣称依靠热能、震动、理疗各种方式治疗肥胖纹。这些产品也都然并卵，只是交了智商税而已。
研究显示，尚无可靠证据来证实这些产品的效果，对付肥胖纹还需要科学的方法。
（1）外用药物
针对早期的红纹
外用维A酸类能够诱导表皮增生、增强成纤维细胞合成胶原活性，例如维A酸乳膏。
因为维A酸很多是处方药，刺激性非常强，所以大家不要自行购买涂抹，一定要遵医嘱！妊娠及哺乳期的宝贝，有急性/亚急性皮炎、湿疹皮肤病的宝贝绝对不可以使用！
（2）黄金微针
针对中晚期的白纹
微针刺透表皮，将射频能量以点阵模式倒入深层组织，刺激胶原收缩，促进真皮重建。
需要疗程治疗。最大的优点就在于不损伤表皮，能够降低色素沉着的可能，所以皮肤颜色比较深的宝贝尤其适合。
（3）点阵激光
针对中晚期的白纹
可以促进真皮胶原纤维和弹力纤维的合成，收紧皮肤。又分为剥脱性和非剥脱性，看诊时专家会根据实际情况做选择。
虽然现在我们不露皮肤，可以藏好各种身体的皮肤问题，但如果想在不久的春天、夏天，展露光滑、平整、健康的肌肤，大家还是趁着假期“管住嘴”吧！
减肥之后肥胖纹会消失吗？
#减肥之后肥胖纹会消失吗?##头条创作挑战赛#减肥是现代人生活中常见的目标，尤其是在追求健康和美丽的过程中。然而，成功减肥之后，不少人会发现皮肤上留下了肥胖纹，也就是我们常说的“妊娠纹”或“皮肤纹理”。这些肥胖纹是否会随减肥而消失呢？
肥胖纹（Striae Distensae），也称为妊娠纹，是皮肤因体重急剧变化或生长过快而产生的条纹状疤痕。它们通常出现在腹部、大腿、臀部、胸部和上臂等部位。这些纹理一开始呈红色或紫色，随着时间推移会逐渐变成银白色或浅色。
1. 形成原因肥胖纹的形成主要与皮肤的弹性纤维受损有关。当皮肤受到快速拉伸或压缩时，真皮层的胶原纤维和弹性纤维会断裂，导致皮肤表面出现条纹。这种情况多见于以下几种情形：
- 快速体重增加：无论是由于肥胖、怀孕还是青春期的生长突增，体重的快速增加都会导致皮肤被拉伸。
- 快速减肥：同样，体重的迅速减少也会使皮肤弹性纤维受损。
- 激素变化：例如青春期、怀孕期间，体内激素水平的变化会影响皮肤的弹性。
- 遗传因素：某些人天生皮肤弹性较差，更容易出现肥胖纹。
肥胖纹在初期呈现红色或紫色，这是因为皮肤下的血管暴露出来。随着时间的推移，这些血管会收缩，肥胖纹也会变成银白色或浅色，成为永久性的疤痕。
减肥之后肥胖纹会消失吗？1. 自然消退的可能性肥胖纹属于皮肤的疤痕组织，完全自然消失的可能性较小。虽然减肥可以改善皮肤的整体状态，但已经形成的肥胖纹不会因体重的减少而完全消失。它们可能会随着时间的推移而变淡，但完全消退是不现实的。
2. 皮肤修复的限度皮肤的自我修复能力有限。虽然皮肤表层的细胞可以不断更新，但真皮层的胶原纤维和弹性纤维一旦断裂，就很难完全恢复到原来的状态。因此，肥胖纹通常会留下永久的痕迹。
虽然肥胖纹难以完全消失，但通过一些方法可以改善其外观，使其不那么明显。
1. 皮肤护理- 保湿：使用富含保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等，可以保持皮肤的水分，增加皮肤的弹性。
- 按摩：轻柔的按摩可以促进血液循环，帮助皮肤吸收护肤品，提高皮肤的修复能力。
- 激光治疗：激光可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善肥胖纹的外观。常见的激光治疗包括脉冲染料激光和分段激光。
- 微针治疗：通过微针在皮肤表面刺出微小的孔洞，刺激皮肤自我修复，同时促进护肤品的吸收。
- 化学剥脱：使用化学物质去除皮肤的表层细胞，促进新皮肤的生成，从而改善肥胖纹。
- 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素C和E的食物，这些营养素可以促进皮肤健康和修复。
- 适量运动：运动可以提高皮肤的弹性，促进血液循环，有助于改善皮肤的整体状态。
既然肥胖纹难以完全消失，预防其产生就显得尤为重要。
1. 控制体重避免体重的快速变化，保持稳定的体重增长和减少速度，可以减少皮肤的拉伸和压缩，从而预防肥胖纹的产生。
2. 及时保湿在体重变化期间，如怀孕或健身增重阶段，及时使用保湿产品，保持皮肤的水分和弹性，可以有效预防肥胖纹。
3. 均衡饮食保持均衡的饮食摄入，尤其是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、豆类、坚果等，有助于皮肤的健康和弹性。
减肥之后肥胖纹会消失吗？答案是不会完全消失，但通过适当的护理和治疗方法，可以有效改善其外观，使其不那么明显。同时，预防肥胖纹的产生也同样重要。在追求健康和美丽的道路上，我们需要科学地对待身体的变化，保持良好的生活习惯和健康的心态。