中西医专家谈肥胖的三把标尺和三道防线
如今，肥胖问题愈发普遍，它不仅影响外观，更与多种健康问题密切相关。云南省中西医结合医院内科主治医师周俊芳从中西医结合的角度，深入探讨了肥胖对健康的多方面影响及应对措施。
医学视角下的肥胖：远不止“体重超标”
“许多人将肥胖等同于体重秤上的数字增加，这是极大的认知误区。”云南省中西医结合医院内科主治医师周俊芳强调，“医学定义的肥胖是一种慢性代谢性疾病，核心在于脂肪组织的异常堆积和分布紊乱，直接导致多系统功能损伤。”
科学判断肥胖的三把“标尺”：
BMI（体质指数）：
成人BMI≥25为超重，≥30为肥胖；儿童需参考世界卫生组织（WHO）年龄别BMI曲线，例如10岁男孩BMI超过18.5即提示肥胖风险。
体脂分布：
腰围男性≥90cm、女性≥85cm，表明内脏脂肪超标，代谢疾病风险显著增加。
器官功能评估：
结合血糖、血脂、肝功能等指标，可精准识别“隐性肥胖”（BMI正常但代谢异常）。
“《柳叶刀》最新研究指出，BMI≥40kg/m²者几乎必然伴随严重脂肪堆积，但部分BMI正常人群也可能因体脂率超标（女性>32%、男性>25%）面临健康风险。”周俊芳补充道。
全身警报：肥胖引发的健康“多米诺效应”
周俊芳用“系统性危机”形容肥胖的危害：“脂肪细胞不仅是能量储存库，更是活跃的内分泌器官，会释放炎性因子和游离脂肪酸，引发连锁反应。”
1. 代谢系统：失控的“糖脂战场”
2型糖尿病：肥胖人群患病风险是正常体重者的10倍，核心机制是脂肪堆积导致的胰岛素抵抗。
脂肪肝：30%肥胖患者存在肝脏脂肪浸润，若不干预，15%可能发展为肝硬化。
2. 心血管系统：超负荷的“生命引擎”
每增加5kg/m² BMI，冠心病风险升高30%，高血压患病率翻倍。
内脏脂肪分泌的炎症因子加速动脉硬化，心肌梗死风险显著增加。
3. 骨骼肌肉系统：坍塌的“承重结构”
膝关节承受体重3倍压力，肥胖者骨关节炎发病率提升4倍。
儿童骨骺线可能因肥胖提前闭合，导致成年身高低于遗传潜力5-10cm。
4. 呼吸与生殖系统：被挤压的“生存空间”
颈部脂肪堆积压迫气道，睡眠呼吸暂停综合征发生率增加12倍。
女性肥胖者多囊卵巢综合征（PCOS）患病率高达34%，男性精子质量下降40%。
特殊人群：儿童肥胖的“双重打击”
“儿童肥胖的危害具有隐蔽性和长期性。”周俊芳指出三大特征：
生理损伤：
性早熟发生率提升3倍，脂肪肝检出率超50%。
骨骼发育异常可能导致永久性体态问题。
心理创伤：
校园欺凌遭遇率增加60%，抑郁风险升高3倍。
远期威胁：
80%肥胖儿童成年后持续肥胖，慢性病发病年龄提前20年。
性别差异：肥胖攻击的“靶向性”
根据长期的临床观察，周俊芳对比分析：
男性：
腹部脂肪堆积更显著，代谢综合征风险较女性高1.5倍。
每增加10cm腰围，心血管疾病死亡率上升16%。
女性：
肥胖导致雌激素代谢紊乱，子宫内膜癌风险增加50%。
多囊卵巢综合征患者中，超重者占比达70%。
心理危机：肥胖的“精神枷锁”
“临床约45%的肥胖患者伴随焦虑或抑郁。”周俊芳揭示恶性循环：
心理→生理：压力激素皮质醇刺激食欲，促进腹部脂肪堆积。
生理→心理：运动能力下降加剧自卑，社交回避行为增加70%。
“一位患者曾因肥胖恐惧乘坐公交，这种心理创伤往往比生理疾病更难治愈。”周俊芳举例说。
早防早治：破解肥胖困局的“三重防线”
第一道防线：自查预警信号
体脂信号：腰带长度每年增加2个孔洞，颈部出现黑棘皮症。
机能衰退：爬3层楼气喘明显，夜间打鼾伴呼吸暂停。
体检指标：空腹血糖＞6.1mmol/L、甘油三酯＞1.7mmol/L。
第二道防线：生活方式干预
建议饮食：控制热量摄入，减少高糖、高脂肪食物；增加蔬菜、水果和全谷物摄入；规律饮食，避免暴饮暴食。
建议运动：每天至少进行30分钟中等强度运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球等；增加日常活动量，如步行、爬楼梯等。
生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜；减少久坐时间，每小时保证起身活动
第三道防线：医疗介入时机
药物治疗：BMI≥27合并高血压/糖尿病，或BMI≥30者可考虑GLP-1受体激动剂等新型药物。
代谢手术：BMI≥35且保守治疗无效者，胃转流术后2型糖尿病缓解率超80%。
中西医结合：标本兼治的科学路径
“肥胖治疗需兼顾‘减脂’与‘调代谢’。”周俊芳解析中西医协同策略：
西医：通过药物精准调节血糖、血脂，必要时采用微创减重手术。
中医：痰湿体质者用荷叶、山楂代茶饮，配合艾灸足三里健脾化湿。针灸刺激天枢、丰隆等穴位，调节自主神经功能。
肥胖防治是一场需要医学支持、家庭配合和社会理解的持久战。正如周俊芳所言：“与其焦虑体重数字，不如建立与身体的良性对话。从今天开始关注腰围、定期体检、保持适度运动，就是对健康最好的投资。”
云南网记者 习元喜 见习记者 申太琴
来源： 云南网
《战场兄弟》全事件攻略 一般事件合同事件红装及隐藏职业攻略
《战场兄弟》全事件攻略，一般事件合同事件红装及隐藏职业攻略。《战场兄弟》事件奖励，事件条件。《战场兄弟》是Overhype Studios制作发行的一款由xcom和桌游为灵感来源，以中世纪、低魔奇幻为背景的策略游戏。游戏大陆受不死生物入侵，玩家需要在战略视图中培养一支只有普通士兵组成的精锐部队与不死生物作战。游戏自由度很高，你可以训练士兵提升他们的战斗力，从而取得胜利。
游戏名称：战场兄弟
英文名称：Battle Brothers
游戏类型：策略类(SLG)游戏
游戏制作：Overhype Studios
游戏发行：Overhype Studios
游戏平台：PC
最低配置
系统：Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8, Windows 10
处理器： 1.2 G
内存：1024 M
显卡：支持OpenGL 3.3，512 MB显存
存储：1500 M
推荐配置
系统：Windows 7, Windows 8, Windows 10
处理器： 2G
内存：2048 M
显卡：支持OpenGL 3.3，1024 MB显存
存储：1500 M
一般事件
事件名称
事件类型
事件结果
冷却天数
时间条件
游戏天数
地型条件
据点要求
背包空余
队伍空余
其他条件
备注
Ailing Recovers
特质
移除“生病”特质（DOT时间加1）
75
·1个至少4级的和尚 or 4级的野兽杀手 ·有“生病”特质的兄弟至少4级
Anatomist Pulls Splinter
属性
随机英雄 1-3近防
110
·1个解剖学家 ·1个以上的非解剖学家
Anatomist Reflects on Nobles
属性
解剖学家自己 2-4决心
999999
夜晚
·1个解剖学家 ·声望1500
Apprentice Learns
属性
·学徒属性提升
·剑圣2-4近攻，2-4近防
·退役士兵2-4近攻，2-5决心
·佣兵2-4近攻，4-6主动，2-4疲劳
·雇佣骑士，2-4近攻，3-5血量，3-5疲劳
90
·一个学徒 ·至少一个老师（剑圣，退役士兵，雇佣骑士，佣兵）
·一个学徒只能学习一次
·老师可以教多次
·如果有多位老师，则学习顺序为剑圣-退役士兵-佣兵-雇佣骑士
Archery Stunt
属性
·如果成功（2）则弓手远攻 1，小丑职业决心 1 ·如果失败（2）小丑获得永久伤
90
·一个弓手背景兄弟（佣兵，制弓匠，偷猎，猎人）
·一个小丑背景兄弟(吟游诗人，杂耍，流浪汉)
·不能有 10%经验，-5决心，-10急速，-10决心，无法自信开局 等特质
·不能有临时伤
成功率=弓手远攻（例70远攻=70%成功率）
Bastard Assassin
兄弟
·私生子离队，杀手留下（232） ·支付6000克朗，两人都留下（233）
999999
夜晚
1
·私生子最少6级
Bowyer Crafts Masterwork
红装
·60%几率获得红弓，花费500克朗 1优质木材
999999
·制弓匠最少6级
·有2000 克朗 1优质木材
·团队最少3个兄弟
无论成功与否，此事件一局游戏只能触发一次
Brawler Teaches
属性
·被训练者 2-4疲劳（1）or 2-4血量（2）or 1-2近攻 1-2近防（3）
70
·拳手最少3级
·被训练者最高2级
·团队最少3个兄弟
·战斗背景职业无法被训练（冒险贵族，刺客，野蛮人，私生子，训犬师，拳手，搬运工，兄弟，堕落十字军，十字军，逃兵，没落贵族，角斗士，雇佣骑士，猎人，在逃杀手，民兵，游牧民，宣誓者，绿皮杀手，劫掠者，退役士兵，佣兵，扈从，剑圣，野人，女巫猎人）
·一个拳手只能训练一次 ·被训练者只能接受一次
Brawler Throw Fight
属性
·50%获得400克朗（1） ·39% 2-4决心，2-4急速，1-3近攻，1-3近防（2）
100
3区块以内
Butcher Gives Pointers
属性
·苦修or和尚转化的苦修 2近攻，临时伤
50
·1个屠夫，1个苦修or和尚转化的苦修 ·两人都不能有临时伤
Caravan Hand Cart
其他
·背包 9
99999
·最少升级过一次背包
·商队成员最少6级
·最少3个兄弟
Cat on Tree
属性
·猎人 or 偷猎者 or 佣兵 1远攻（如果远攻>70） ·捕鼠者 2决心
999999
白天
临近
·1个猎人 or 1个偷猎 or 1个佣兵 or 1个捕鼠者
Combat Drill
属性
·被训练者 0-2近攻，0-2近防（1）
·被训练者 0-2远攻（2）
·被训练者 0-3疲劳，0-3急速（3）
60
·老师必须是6级以上的战斗背景的非贵族兄弟（刺客，野蛮人，私生子，训犬师，拳手，搬运工，兄弟，堕落十字军，十字军，逃兵，角斗士，雇佣骑士，猎人，在逃杀手，民兵，游牧民，宣誓者，绿皮杀手，劫掠者，退役士兵，佣兵，扈从，剑圣，野人，女巫猎人）
·被训练者最多3级
·最少3个3级或以下非战斗背景兄弟
Come Across Ritual
红装
·和异教徒战斗，后获得红头（12211） ·避免战斗，获得红头（1231）
999999
夜晚
201
4-10区块
1
·两个11级的异教徒
·被转化的异教徒也可以
Cripple Pep Talk
属性
·瘸子 1-3决心，1-3疲劳，1-3急速
60
·瘸子最多3级 ·一个5级以上的兄弟
·一个瘸子可以触发多次
Cultist Finale
红装
·11级的非异教徒兄弟被献祭，获得红甲（和之前异教徒事件的红头是一套）
999999
夜晚
201
1
·最少12个兄弟
·最少6个异教徒，其中有一个11级以上
·一个11级以上的非异教徒
·被转化的异教徒也可以
·玩家特质的角色不能被献祭
·异教徒起源会被另一个事件代替
Cultist vs Uneducated
属性
·一名兄弟被转化为异教徒，同时转化者 2决心（11）
30
·被转化的兄弟 低贱出身背景但没有 10%经验特质的 or
·有-15%经验特质但没有贵族背景 or
·有脑部损伤的永久伤
·被转化的异教徒也可以
·独狼起源和角斗士起源的主角，负债者，国王护卫之前的瘸子不能被转化
·异教徒起源会被另一个事件代替
Disowned Noble Reminisces
属性
·没落贵族 1-3决心
50
·没落贵族最少5级
·一个没落贵族只能触发一次
Disowned Noble vs Deserter
属性
·没落贵族 1-3近攻，逃兵 2-4决心
70
·无
·一个没落贵族和逃兵只能触发一次 ·摄政王也可触发此事件
Disowned Noble Welcomed Back
属性
·没落贵族 10-15决心，6-10急速，2-4近防，3-5远防，同时背景变为摄政王？（111）
·没落贵族离队，同时获得声望（121）
·获得1件贵族装备，非红装（21）
999999
3区块以内
·没落贵族最少6级
·称号的改变会导致一些没落贵族相关的事件无法触发
Education
特质
·40% 愚蠢（-10%经验）特质被移除
60
·1个和尚 or 历史学家兄弟，不能有-10急速特质
Eunuch vs Insecure
特质
·不自信特质被移除
45
·1个最少4级的太监，且不能有不自信特质
Farmer Old Tricks
属性
·农夫 2-4近攻
100
·农夫最多2级 ·最少3个兄弟
Flagellant vs Monk
属性
·50%苦修变为被平息的苦修者，和尚 2决心 ·50%和尚变为僧侣转变的苦修者，苦修 2决心
45
·1个和尚 ·1个苦修
此事件可多次触发
Flagellants Wounds Heal
属性
·苦修or和尚转化的苦修 4-6血量
70
夜晚
·1个6级以上的苦修或僧侣转化的苦修
·一个苦修只能触发一次
Graverobber Finds Item
红装
·获得红盾（121）
9999
夜晚
·1个盗墓贼 1个历史学家
Graverobber Heist
其他
·50%获得50-150克朗（11）
·66%获得200-500克朗（321）
·66%获得一套堕落英雄装备——头甲剑（331）
99999
夜晚
·临近
·非红名
·规模大于小村庄 or 木质堡垒
Hedge Knight vs Hedge Knight
属性
·一个雇佣骑士死亡，另一个雇佣骑士50% 1-2近攻，50% 1-2近防（11121 or 12121） ·一个和尚 2决心（11131 or 12131）
40
·2个雇佣骑士
·最少2000克朗
·最少4个兄弟
·独狼的雇佣骑士不能触发此事件
·一个和尚可以多次触发，但只能加一次决心
·等级高的雇佣骑士存活几率大，但不绝对
Historian Mysterious Text
属性
·全员 1远防
99999
10
非临近
·历史学家3级以上
Jousting Tournament
其他
·获得500克朗
100
临近
·1个4级以上的雇佣骑士 or 冒险贵族 or 没落贵族 or 私生子，且没有临时伤 ·不在后期危机中
·胜率=30 等级*5 ·独狼开局的玩家角色排除在外
Juggler Tempts Fate
属性
·70%加心情 若成功则继续
·60%杂耍者 1近攻， 1决心（22）若成功则继续
·50%杂耍者 2决心， 2远防（222）
70
白天
·最少3个兄弟 ·杂耍者不能有伤
Miner Fresh Air
属性
·矿工 3-6疲劳
50
·1个4级以上的矿工 ·最少2个兄弟
Peacenik
其他
·获得50克朗，驯兽师 1决心
99999
道路
Peddler Deal
其他
·70%获得100-400克朗，小贩 1决心
40
临近
·最少1000克朗
Shooting Contest
属性
·50%两射手背景兄弟，各 1远攻，失去30弹药（1） ·50%两射手背景兄弟，各 1决心，失去60弹药（1）
45
白天
·2个以下职业--制弓匠，佣兵，猎人，偷猎者 ·81个弹药补给
·一个射手可以触发3次
Squire vs Hedge Knight
属性
·扈从 1-4决心
45
·扈从最少4级
·一个扈从只能触发一次
Swordmaster Teaches
属性
·扈从 or 私生子 or 冒险贵族 or 没落贵族 1-4近防
50
·1个最少4级的剑圣
·扈从 or 私生子 or 冒险贵族 or 没落贵族 最少3级
·最少3名兄弟
Bad Curse
特质
·迷信特质（-10决心vs恐惧等）移除，且和尚or僧侣转化的苦修 1决心（3）
50
白天
临近
·最少1000克朗
·一个和尚or僧侣转化的苦修 只能触发一次 决心
Dastard Loses Trait
特质
·畏缩特质（动摇开局）移除
45
·有畏缩特质的兄弟最少3级 ·最少一个有勇气 or 无畏特质的兄弟
Lose Fear Beasts
特质
·恐惧野兽特质移除
25
·最近的战斗在当天或者昨天vs野兽
·恐惧野兽特质的兄弟最少参加过25场战斗，且完成最少50击杀，并参加了最近这场战斗
·最少2个兄弟
Lose Fear Greenskins
特质
·恐惧绿皮特质移除
25
·最近的战斗在当天或者昨天vs绿皮
·恐惧绿皮特质的兄弟最少参加过25场战斗，且完成最少50击杀，并参加了最近这场战斗
·最少2个兄弟
Lose Fear Undead
特质
·恐惧亡灵特质移除
25
·最近的战斗在当天或者昨天vs亡灵
·恐惧亡灵特质的兄弟最少参加过25场战斗，且完成最少50击杀，并参加了最近这场战斗
·最少2个兄弟
Nightowl Catches Thief
其他
·获得100-300克朗
90
夜晚
道路
1
·1个最少3级拥有夜猫子的兄弟
Strength Contest
属性
·1个有强壮（ 10疲劳）特质的兄弟 1疲劳
45
白天
·1个有强壮特质，且不能有聪明特质的兄弟
·一个兄弟可以触发两次
Trade Black Book
传奇
·获得蓝盾
·获得加特技点的道具*2
·获得50000克朗
99999
·1个有疯子特质的兄弟
·LoreKeeper被击败
·有黑书
·民兵起源不需要有疯子特质
Belly Dancer
兄弟
·25%肚皮舞者加入（1111） ·失去500克朗，肚皮舞者加入（1112）
99999
白天
·临近 ·南方据点
1
·最少750克朗
Cannon Execution
兄弟
·小偷入队（121）
99999
沙漠或沙漠丘陵的道路
1
Cow Tipping
属性
·有强壮or坚韧特质的兄弟 1疲劳 ·有自大特质的兄弟 1决心
99999
白天
草原或平原的道路
·最少3个兄弟
Creepy Guy
属性
·30% 500克朗（如果你有少于1000克朗则 100%成功）
·如果有小偷，则 1道德，获得500克朗， 2-4急速
·若果有吟游诗人，则获得500克朗， 2-4急速
·如果有屠夫，则获得250克朗， 3决心
999999
白天
·临近 ·中等 or 大型规模
·最少2个兄弟
Desert Well
兄弟
·有死亡意志特质的小贩入队， 1财宝
99999
沙漠丘陵的道路
·7区块以外
1
1
Deserter in Forest
兄弟
·获得200克朗，逃兵入队（1） ·逃兵入队（2）
200
白天
非冻土森林
1
Dog in Swamp
其他
·无（1）
·60%获得战犬（2）
·如果有网，则失去网，获得战犬（3）
·如果有驯兽师，则得到财宝（490）
·如果有野兽杀手，则获得战犬 财宝（980）
90
沼泽
1
Dogfighting
其他
·34%获得500克朗（1111）or
·33%战犬死亡 or
·33%
-50%获得500克朗（11111）
-50%战犬死亡
-失去200克朗，战犬保留（111121）
-战犬死亡（111122）
70
临近
·最少一个战犬或一个猎犬
·战犬可穿甲
·战犬必须装备给兄弟
·最少250克朗
Dried Oasis
其他
·50获得100-300克朗 or 损血 临时伤 ·如果有野兽杀手，则获得100-300克朗 1解毒剂
120
沙漠丘陵的道路
·8区块以外
Fake Witchhunter
红装
·50%获得75克朗 or 50%轻伤 ·如果有4级 女巫猎人，则获得红弩
99999
道路
·3区块以内 ·规模2级以上的 军事据点 or南方据点
Fire Juggler
兄弟
·50% 心情 or 50%获得1-40克朗（1）
·获得1-40克朗（2）
·如果有杂耍者，则杂耍者 1-3近攻，南方杂耍者入队（31）
160
白天
·4区块以外 ·同盟的南方据点
1
·一个杂耍者可以加多次近攻
Gunpowder Wagon
其他
·失去2500克朗，获得手炮 弹药袋（11） ·失去500克朗，获得火矛（12）
99999
沙漠或沙漠丘陵或绿洲的道路
1
·不在圣战后期危机中 ·最少2500克朗
Hidden Cache Forest
其他
·获得30-150克朗 2初级装备 ·如果有盗墓贼，则获得1财宝（350-1120）
200
森林或秋林
·15区块以外
·最少2个兄弟
Horse Race
其他
·失去300-600克朗
·如果有行动敏捷特质，则失去300-600克朗， 1疲劳
·如果有肥胖特质，则失去300-600克朗， 1决心
·如果有愚蠢特质，则获得900-1800克朗，临时伤
100
道路
·最少1000克朗
Imprisoned Wildman
兄弟
·20%获得永久伤 or 80%获得250克朗， 2急速， 1决心
·如果有野人or和尚，则：
-野人入队（1）
-获得战犬 战鹰（11）
-轻伤，获得200-500克朗 一些食物（12）
or
-获得战犬 战鹰（21）
-轻伤，获得200-500克朗 一些食物（22）
99999
白天
道路
1
·最少3个兄弟
King's Guard 1
兄弟
·3级瘸子入队（ 15决心，近攻2星，近防3星，远防3星）
9999999
雪地道路
1
King's Guard 2
兄弟
·瘸子变为国王护卫， 12近攻， 7近防， 7远防， 15血量， 10疲劳， 10急速
9999999
·上个事件发生30天后
Lindwurm Slayer
兄弟
·失去5000克朗，林德沃姆杀手加入，自带红甲（如果是宣誓者起源，则免费）
999999
·3区块以内
1
·最少2000声望
Man in Forest
红装
·45%强盗开战 or 45%冰原狼开战 or 10%红匕首
60
白天
森林
1
Master No Use Apprentice
兄弟
·学徒入队
99999
·3区块以内 ·同盟的，文明的，规模2 or 3的北方据点
1
Melon Thief
兄弟
·小偷入队（11111）
999999
白天
·4区块以内 ·同盟的，文明的，规模1的北方据点
1
Mountain Running
属性
·随机兄弟 1-3疲劳
100
山脉
Oracle
红装
·20%获得红匕首（1） ·50%获得75-200克朗（2）
999999
白天
非雪地or冻土森林的道路
·游戏16天以上才有红匕首的几率
Pimp vs Harlot
兄弟
·无（1 or 2）
·如果有吟游诗人，则 心情
·如果有和尚，则皮条客入队
·如果有裁缝，则 100-200克朗， 2急速
99999
·3区块以内 ·同盟的，北方的，文明的，规模2 or 3的北方据点
1
·最少3个兄弟
Pirates
兄弟
· 2道德，-10所有南方据点的关系，渔夫入队，-心情
·如果有渔夫（北方种族），则 2道德，-10所有南方据点的关系，渔夫入队
·如果是搜捕者起源，则是2负债者入队
80
沙漠或沙漠丘陵的道路
Retired Gladiator
兄弟
·失去1000克朗，获得竞技场护甲 配件（11） ·年老特质的角斗士加入（13）
999999
·4区块以内 ·同盟的，且有竞技场的南方据点
1
1
·最少1250克朗
Runaway Laborers
兄弟
·劳工背景（临时工，农夫，掘墓人，矿工，难民，流浪汉）的兄弟加入（21）
60
道路
Sacrificed Man
兄弟
·获得两把战斗矛，且 ·如果有异教徒，则另一个异教徒入队
99999
6-12区块
1
1
·被转化的异教徒也可以
Sellsword Retires
其他
·获得一把武装长剑和一件115甲 ·如果有小贩，则以上基础上额外获得20-100克朗
999999
道路
2
Shady Character Offers Map
红装
·失去600-1400克朗，50%获得红装点位
·如果有小贩，则失去300-700克朗，50%获得红装点位
·如果有小偷，则，50%获得红装点位
·如果同时有历史学家，则以上全部概率提至100%
50
白天
10
道路
·最少1500克朗
·不能在护送任务中
·地图里最少有一处古代遗迹的红装点
·此事件只能揭示点位，不能创造点位
Sled Race
其他
·50% 1决心 ·如果有近视特质的兄弟，获得远古金币（875）
90
山脉
1
The Horseman
兄弟
·流浪汉入队（111） ·如果有苦修，则 1近攻 1疲劳
99999
白天
地图80%北方区域内的道路
1
Thief Caught
兄弟
·25%失去一些补给 ·75%失去5食物，一个盗贼背景（乞丐，难民，小偷，流浪汉）的兄弟入队（111）
30
夜晚
·10区块以内
·最少25食物，10工具，10药品，50弹药
Treasure in Rock
其他
·50%财宝（980）
·如果有矿工，则财宝*2*（520）
·如果有小人特质，则获得古代甲 古代剑
120
草原或草原丘陵
1
·最少20工具
Youngling Alp
属性
·均获得200XP（1） ·如果有苦修，则苦修 1-3血量，临时伤
99999
夜晚
20
·最少3个兄弟
合同事件
合同内容
触发时间
事件结果
备注
Hunting Hexen猎杀女巫
·继续合同，开战（1）
·升级药剂（2）
·治临时伤药剂（3）
Return Item归还物品
·有时一名亡灵巫师加入战斗
Discover Location发现地点
·如果有人把具体位置免费告知，则会遭遇强盗（意思就是陷阱）
Obtain Item取得物品
战前
·跳过战斗（1） ·50%跳过战斗，50%开战（2）
Hunting Lindwurms猎杀林德沃姆
战前
·开战（1） ·获得一些克朗 60%完成任务
Drive Away Barbarians驱赶野蛮人
战前
·开战（1）
·选人单挑（2）
胜--完成任务
败--开战，-道德 or 任务失败
Drive Away Barbarians驱赶野蛮人
战后
·一个野蛮人加入
Raid Caravan劫掠商队
战前
·接受贿赂，导致被原贵族阵营标记为背叛者 ·开战
Drive Away Bandits驱赶强盗
战后
·获得一名随机劳工背景俘虏（搬运工，农民，掘墓人，矿工，难民，流浪汉）
Privateering私掠巡航
战前
·获得红武器，同时原贵族阵营标记为背叛者，和新贵族阵营同盟
Hunting Schrats猎杀树精
战后
·获得两块优质木材
Raid Caravan劫掠商队
战后
·无（1）
· 道德（2)
·任务失败，但获得双份克朗
Root out Undead根除亡灵
战前
·和一队强盗一起攻击亡灵，但战后没有任何拾取 ·和额外一队强盗战斗
Patrol巡逻
·50%几率得到一个有忠诚特质的村民背景兄弟（农民，搬运工，掘墓人，矿工，裁缝，农场主，伐木工，难民）50%几率和兽人or强盗战斗（11） ·50%几率得到一个有忠诚特质的村民背景兄弟（农民，搬运工，掘墓人，矿工，裁缝，农场主，伐木工，难民）50%几绿降心情（12）
Hunting Webknechts猎杀蜘蛛
战后
·获得堕落英雄甲170 or 240
Decisive Battle战斗到底
·50%避免战斗
Deliver Item运送物品
·对战远古士兵（包围），50%获得蓝饰品--诅咒水晶头骨
·最少700声望
Return Item归还物品
战后
·被高价买走，但任务失败
Hunting Alps猎杀Alp
战后
·75%队员获得好心情，移除筋疲力尽、醉酒、宿醉状态
Investigate Cemetery调查仪式
·开战（1） ·揭示一处亡灵据点，额外的1个银碗和银勺子从此据点掉落，另50%几率得到1/2佣金同时完成任务，50%几率任务失败（2）
Deliver Item运送物品
战前
·和佣兵开战（1） ·任务失败（2）
·You are on a 2 or 3 skull contract
·最少750声望
·没有击败佣兵的野心
Drive Away Bandits
战后
·和佣兵开战（1） ·任务失败（2）
Hunting Webknechts
战后
·一名退役士兵要求加入，总是带有野兽恐惧 or 憎恨野兽的特质
Hunting Lindwurms猎杀林德沃姆
·保护商队，如果少于5个货物被毁掉，那么揭示一处亡灵据点，必出红装
Escort Caravan护送商队
·无（1） ·-大量道德，同时67%获得3000
Find Artifact寻找宝物
战前
·和佣兵开战（1） ·50% 用40%的佣金买，避免战斗 or 50%开战（2）
Destroy Orc Camp摧毁兽人营地
战后
·获得一名老兵背景兄弟（冒险贵族，没落贵族，私生子，劫掠者，佣兵）
Free Greenskin Prisoners解放绿皮俘虏
战后
·获得一名老兵背景兄弟（冒险贵族，没落贵族，私生子，劫掠者，佣兵）
Destroy Orc Camp摧毁兽人营地
·被两个不同阵营互相敌对的兽人部落包围
Restore Location恢复据点
·-道德，完成任务 · 道德，任务失败
Drive Away Bandits驱赶强盗
战前
一名强盗首领加入战斗，佣金提高，回去的路上有几率被佣兵袭击
Hunting Unholds猎杀巨魔
战前
·野兽杀手，野人，野蛮人，有愚蠢特质的兄弟，35%几率避免战斗
Discover Location发现地点
接任务后立即
·任务继续（1）
·接受贿赂，-据点声望和阵营声望（2）
·收双份钱，-大量据点声望和阵营声望（3）
Escort Envoy护送使节
·接受贿赂，任务失败，被贵族阵营标记为背叛者（1） ·开战（2）
Siege Fortification围攻堡垒
·大量道德
·损失一些道德 250金
·损失一些道德 加速贵族战争进程
Drive Away Bandits驱赶强盗
战后
·-道德（1） · 道德（2）
Escort Caravan护送商队
·开战贵族武装，好感提升*2（1）
·任务失败（2）
·任务接续（和劫掠武装关系良好才能开启此对话）（3）
Escort Caravan护送商队
·任务继续（1） ·得到价值520的财宝，但-200声望，-100关系，雇主变敌对（2）
Escort Caravan护送商队
·开战食尸鬼（1） ·任务失败（2）
Hunting Hexen猎杀女巫
战后
·把有迷信特质的兄弟变为恐惧
Raid Caravan劫掠商队
战后
·-大量道德，完成任务（1） · 中等道德，55%完成任务（2）
世界最懒惰的大国军队，大部分士兵肥胖过度，在战场基本不堪一击
世界最懒惰的大国军队，大部分士兵肥胖过度，在战场基本不堪一击
印度军队之殇：肥胖的躯壳，迟钝的灵魂
印度，一个崛起中的大国，拥有庞大的人口和雄心勃勃的军事扩张计划。然而，在其光鲜亮丽的军事现代化表象之下，却隐藏着一个令人担忧的现实：一支臃肿不堪、懒惰成性的军队。本文将深入剖析印度军队肥胖问题背后的深层原因，探讨其对国家安全和地缘政治的影响，并尝试提出一些可能的改进方向。
一、帝国余晖下的“老爷兵”：历史与现实的交织
印度军队的现状，与其历史渊源和社会结构密不可分。在英国殖民时期，军队就被设计成一种社会控制的工具，高种姓群体占据军官阶层，而低种姓士兵则被视为炮灰。这种等级森严的结构延续至今，高种姓军官往往缺乏实战经验和训练热情，更热衷于享受特权和维护自身地位。
独立后的印度，虽然在军事现代化方面投入巨资，购买了大量先进武器装备，但却忽视了军队最根本的建设——士兵的体能和素质。这种“重武器、轻训练”的思想，导致印度军队在历次冲突中表现不佳，暴露出其战斗力严重不足的弱点。
二、肥胖的根源：懒惰、饮食与文化
印度士兵的肥胖问题，并非仅仅是缺乏训练导致的。其背后是复杂的社会文化因素和军队管理的失职。
懒惰文化:
正如原文所述，“印度军队被誉为世界上最懒惰的军队”。高种姓军官的懒散作风，上行下效，影响了整个军队的训练氛围。士兵缺乏训练动力，纪律松懈，导致体能下降，体重飙升。
不合理的饮食结构:
印度饮食以高碳水化合物、高脂肪为主，缺乏必要的蛋白质和营养均衡。这种饮食习惯，加上缺乏运动，更容易导致肥胖。
医疗保障的过度依赖:
印度军队将大部分兵力部署在城市，以便士兵就医。这种过度依赖医疗保障的做法，反而助长了士兵的惰性，让他们更加不重视自身的健康管理。
三、不堪一击的战斗力：肥胖的代价
士兵的肥胖，直接影响着军队的战斗力。肥胖的士兵，体能下降，耐力不足，难以承受高强度的作战任务。在战场上，他们更容易疲劳、受伤，甚至丧失战斗力。
更重要的是，肥胖也反映出军队纪律涣散、士气低落的精神状态。一支缺乏斗志、纪律松懈的军队，即使装备再先进的武器，也难以在战场上取得胜利。
四、改革之路：任重道远
印度军队要摆脱肥胖的困扰，提升战斗力，必须进行深刻的改革。
改变军队文化:
打破高种姓垄断军官阶层的局面，引入 meritocracy（任人唯贤）的机制，选拔真正有能力、有担当的军官。加强军队纪律建设，培养士兵的荣誉感和责任感。
科学的训练体系:
制定科学合理的训练计划，提高训练强度，注重体能和技能的全面发展。借鉴其他国家的先进经验，引进现代化的训练方法和设备。
健康的饮食保障:
改善士兵的饮食结构，提供营养均衡的膳食，保障士兵的健康。加强营养知识的普及，引导士兵养成健康的饮食习惯。
五、未来展望：印度的抉择
印度军队的肥胖问题，不仅仅是一个军事问题，更是一个社会问题。它反映出印度社会深层次的矛盾和挑战。印度能否有效解决这个问题，将直接关系到其国家安全和未来的发展。
如果印度继续忽视这个问题，其军事实力将难以提升，地区影响力也将受到限制。反之，如果印度能够痛定思痛，进行彻底的改革，其军队将焕发出新的活力，成为一支真正的现代化军队。
历史的经验告诉我们，一支强大的军队，不仅需要先进的武器装备，更需要拥有钢铁般的意志和强健的体魄。印度军队能否浴火重生，拭目以待。
思考题：
印度军队的肥胖问题，是否也反映出其他发展中国家军队建设中存在的共性问题？
如何在军队现代化的过程中，平衡武器装备和人员素质的建设？
你认为印度军队应该如何进行改革，才能真正提升战斗力？
希望本文能够引发读者对印度军队现状的深入思考，并对其他国家军队建设提供一些借鉴意义。