周扬青内分泌失调胖10斤，晒照秀丰满身材，P图失误手指太吓人
近日，周扬青在自己的社交小号上晒出自己的性感美照。
照片中，周扬青穿着一件低胸复古花纹的连衣裙，修身的款式把她的事业线都给完完全全呈现出来，还秀出了她精致的锁骨，一头金色的披肩长发，画着明艳的妆容，就像是一个芭比娃娃。
另外，周扬青还在小号透露自己因为身体的原因，内分泌失调，导致自己的体重直线上升10斤，已经到了100斤。不少网友直呼：天啊！100斤都已经开始不正常了，让我们这些人怎么活。周扬青还许下承诺，会在下次拍照前瘦回96斤，她对自己的要求也太严格了吧！
不少网友留言表示，虽然周扬青胖了，还是非常漂亮。但是在留言区中，除了一些网友对周扬青的好身材称扬之外，还有一些网友的关注点全都在周扬青的手指上，更有粉丝直接问：“姐姐的手指怎么了啦？”
原来在周扬青晒出的美照中，有一张照片是周扬青坐在沙发上，嘴唇微微张开，一只手搭在沙发上，一只手放在腿上，稍稍扬了下巴，看起来有一种格外魅惑的感觉。但是细看她放在腿上的那只手的小拇指，比其他的几根手指短了一大截，非常的怪异，看来周扬青这次修图翻车了，哈哈哈。
周扬青曾经还表示：修图是网红的基本职业素养，没想到现在自己也翻车了。不知道周扬青这段时间是不是因为长胖不在状态，不止修图出现差错，连在综艺节目《潮流合伙人》的发布会上，连她的造型也翻车了。
当天周扬青扎着两个丸子头，穿着一身黑色衣服，不过因为外套的垫肩太高，显得她的脖子非常短，被网友嘲笑“没脖子”，就连周扬青的妈妈都忍不住补刀。说她像个小丑。
希望周扬青减肥成功，以后修图再也不要忘记自己的小拇指了。
世界防治肥胖日丨今天，解剖一个胖子的内脏给你看
说到「胖」，你会联想到什么？臃肿的身躯、撑大了的五官、腹部的“游泳圈”……
可你知道一个胖子身体内的样子吗？
5月11日是世界防治肥胖日，《生命时报》邀请专家，带你看清肥胖者的体内究竟长啥样，并列出一份科学管理体重清单。
受访专家
中国医学科学院阜外医院内分泌与心血管病诊治中心主任 李光伟
暨南大学附属第一医院副院长、肥胖与代谢病外科中心主任 王存川
解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞
深圳市健康教育与促进中心主任、体医融合运动处方专家 韩铁光
“解剖”一个肥胖者的内脏肥胖者的体内究竟是啥样？
脂肪
厚度可达13公分
皮下脂肪多且厚，在外科手术中，往往要切得很深才能触及患处，外科医生甚至遇到过脂肪厚度高达13公分的患者。通常，瘦子器官比较明显，而胖人器官会隐藏在黄色脂肪里，难以发现，大大增加了手术难度。
心肺
一坨软肉
健康人的心脏是紧实饱满的，像一个水泵，如拳头大小。但肥胖者的心肺则是软塌塌的一坨肉，用手一挤，有很多水。
因胖人体内储存脂肪的“仓库”已满，脂肪就会存储到心肌细胞间，影响其功能。当心脏不堪重负时，则会出现心力衰竭。
肝脏
肥大松弛
肥胖使肝脏变得更大、更松弛且“伤痕累累”。人摄取动物脂肪后，要转变成自己的脂肪。过度摄入的脂肪就要经过肝脏来处理，致使肝脏负担很大。无法及时处理后，就会形成脂肪肝，继而转变为肝硬化，严重会导致肝癌。
肾脏
表面坑坑洼洼
肾脏外面一般都有脂肪包裹，起到保护作用，健康人也有，而肥胖者的脂肪格外厚，且肾表面有很多瘢痕，坑坑洼洼，像疤一样。
血管
根本找不到
胖人的血管会被多余的脂肪包裹着，不仅手术时不好找，术后还容易感染，引起并发症。
此外，由于心脏必须为多余脂肪组织提供更多的血氧，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，进而增加血栓和全身血液循环恶化风险。
BBC曾拍摄过一部纪录片《解剖肥胖》，片中两个医生解剖了一具“过度”肥胖的女性尸体，60岁，体重107公斤，不嗜酒，死于心脏病。影片直观展现了肥胖者体内长啥样。
肥胖从头伤到脚
1948年，世界卫生组织就将「肥胖症」列为一种疾病。
根据目前研究，有50余种疾病与肥胖有关，而这些疾病本身带来的影响及其治疗过程可能加重肥胖，形成恶性循环。
呼吸系统
肥胖患者的脂肪堆积可能会导致咽壁肥厚、软腭肥大、咽腔狭小，使其易发睡眠呼吸暂停综合征。此外，有研究发现，肥胖可以导致哮喘严重程度升高、药物控制欠佳，以及肺功能异常更加明显。
消化系统
若肥胖者腹部堆积过多脂肪，腹腔压力加大，就易使胃部胃酸及内容物出现反流。同时，由于多余脂肪无法通过肝脏代谢、转运出去，就可能导致脂肪肝的形成。
循环系统
肥胖者血液中脂质成分增加，容易导致动脉粥样硬化、血管弹性减弱，进而诱发高血压。再加上肥胖者的体循环和肺循环的血流量均比正常人高，从而加重心脏负荷，增加了心脑血管病风险。
内分泌系统
脂肪细胞会随着其体积的增大而逐渐具有胰岛素抵抗性，导致血糖调节过程失衡，增加糖尿病发生风险。
另外，肥胖引起的代谢紊乱还会影响激素水平，间接地对生殖系统产生影响。肥胖女性雄激素分泌增多、雌激素减少，影响卵巢发育，造成女性多囊卵巢综合征、不孕不育等问题。
泌尿系统
肥胖患者，尤其是肥胖女性，容易发生压力性尿失禁。
运动系统
由于肥胖患者的膝关节、踝关节等部位比常人负重更多，所以关节磨损问题严重，更易发骨关节炎。
“健康的胖子”不存在
有一些人心存侥幸，虽体型肥胖，但是自认为平时有足够的运动量，疾病不会找上来，事实上“健康的胖子”是不存在的。
《欧洲预防心脏病学杂志》刊登一项大型观察性研究，分别评估了不同体重指数（BMI）和体育运动水平与主要脑血管疾病（CVD）风险因素之间的联合关系。
研究结果显示，运动可以减轻超重/肥胖对CVD风险的不利影响，但过重的体重本身与主要风险因素的患病率显著增加有关。与体重正常的不运动参与者相比，“灵活的胖子”，即运动但肥胖的个体患高胆固醇血症、高血压和糖尿病的几率分别高出约2倍、5倍和4倍。
运动不能完全抵消超重和肥胖对心脏健康造成的负面影响。所以，别指望做“健康的胖子”了，还是减肥和运动双管齐下吧。
老中青如何科学减重？
不同年龄段人群，减重侧重点不同：
中青年
调整饮食，控制腰围
中国疾病预防控制中心调查显示，国人半数肥胖为中心型肥胖，也就是腰粗肚肥。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，在我国，男性腰围≥85厘米，女性≥80厘米，就算中心型肥胖。
- 饮食尽量遵循“早餐饱、中餐好、晚餐少”的原则，不要早餐对付、午餐点外卖、晚餐大吃大喝。
- 办公室、客厅等随手可及的地方，不要放高热量的零食，替换为坚果、酸奶等。
- 少点外卖，尽量自备午餐，烹调以蒸、白灼、炖、凉拌为主，少放油盐糖。
- 避免久坐多做瘦腰收腹的健身动作，如平板支撑、仰卧腰部扭转、静态或动态臀桥等；上班间隙可练习下蹲、侧抬腿等；跑步适合大多数人，一周3~5次，每次至少30分钟为宜。
老年人
适度运动，增加肌肉
身形消瘦的老人：适度运动，有助增强肌肉活力，快走、慢跑、太极拳、八段锦等运动量较小，方便开展易坚持，可每天锻炼1~2次，每次半小时左右，以轻微出汗为宜。
过度肥胖的老人：尤其是有“三高”等慢性病的老人，应适当减重。
除运动外，要在饮食上加以改善。少量多餐，每日4~5餐，每餐七分饱；每天吃一颗鸡蛋、喝一杯牛奶，吃一两鱼虾、摄入一两禽肉，再加上一至二两豆制品，保证优质蛋白质的摄入量；谷物、杂豆和薯类是最经济的能量来源，比如红薯、土豆、山芋、芸豆等，注意粗细粮的搭配。▲
本期编辑：邓玉
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大衣哥现身商演，大肚腩高凸发福明显，步伐笨重行动迟缓
6月26日，大衣哥朱之文被邀请到重庆参加商演，网友将现场视频传到网上后引发了热议。
当天下午，大衣哥身穿红色短袖衬衫配西裤，在舞台上唱起了自己的拿手作品《滚滚长江东逝水》，台风很是稳健。
虽然距离大衣哥参加《星光大道》节目已经过去了10年，但唱功却没有丝毫下滑，声音还是一如既往地浑厚嘹亮，台下的观众也都纷纷拿起了手机拍摄，看得出来人气也是很高。
视频传到网上后，网友们却发表了很多负面评论，很多人对大衣哥频繁参加商演捞金却总唱一首歌感到乏味，觉得大衣哥也就不过如此，有人吐槽道：“老朱似乎只会这一首”，“他唯一的一首歌”，“一首歌吃一辈子”。
除了现场的表现外，大衣哥的身材也引来网友关注，从现场可以看到大衣哥发福明显，整个人圆润臃肿块头大，尤其是高耸的大肚腩将衣服撑得很紧，造成了一种“前凸后翘”的视觉效果，引来了众多网友的吐槽。
大衣哥还来到了九重天风景区的网红景点，体验了一把玻璃栈道，并且表示自己有点慌，只见大衣哥用手扒着栏杆缓缓挪步，行动看着十分笨重，网友们也为他捏了一把汗，直接喊话道“太重了，小心点。”
其实，这不是大衣哥第一次因为身材引发网友关注了，近段时间，大衣哥的身材发福走样实在过于明显，每次现身时都会引发网友热议，啤酒肚十分抢镜。
不管怎么说，大衣哥是凭借过硬的歌唱实力走红的，草根出身的他没有什么属于自己的代表作，但他的翻唱实力也确实没得挑，再加上自带流量的体质，受到主办方的青睐也是无可厚非的。只不过，过度肥胖会影响身体健康，希望大衣哥也要多注意一下身体啊！