肥胖？用这个方子减肥，把痰瘀清除体外！
中医有一个治疗单纯型肥胖症的方子，叫做消肥汤。什么是单纯性肥胖患者，就是说全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。
消肥汤组成：桃仁、红花、川芎、当归、泽兰、炒白术、苍术、泽泻、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白矾2克。
此方能利湿化浊，活血化瘀。脂肪过多的实质，其实就是痰瘀水湿等病邪堆积于体内的一种表现形式。
李东垣等将肥胖的发生归结为“肥白人多湿，肥白人多痰饮”，明确提出肥胖之人多痰湿的观点。张景岳则提出先天禀赋和后天饮食因素是导致肥胖发生的根本。而清代的陈无铎则提出了气虚多痰致肥的观点，“肥人多痰，乃气虚也。”结合以上医家之言，肥胖的诱发因素包括先天遗传、后天不合理的饮食结构和习惯等。
致病因素主要是痰瘀水湿
无论是水湿还是痰瘀，都为阴寒之性，需要阳的温化、气的推动，才能清除出体外。气虚则推动乏力，阳亏则温化无权，致使水湿痰瘀堆积体内，形成肥胖。其治若纯以补气，有碍痰瘀，故当先清除病理产物，以开痰瘀之阻遏。
- 方用苍术、白术，泽泻、茯苓健脾利水；
- 半夏、皂角、白矾燥湿祛痰，与活血药配用，能降血中之痰浊；
- 桃仁、红花、当归、川芎、泽兰、益母草活血祛瘀，且泽兰，益母草相合，入肝经可活血行瘀；痰瘀散则脉络通，枢机畅而体自康。
诸药合用，因药切病机，故颇见效验。
单纯性肥胖症与先天体质有关，加上平时饮食过于肥厚，久坐久卧缺乏运动，或者外感湿邪，由表入里等原因，导致膏脂痰湿蕴于肌肤。
中药减肥，主要是治本。身体上下气血津液循环正常，增肥、减肥都只是顺带的事情。单纯型肥胖患者除了需要按照体质调理，平时日常饮食和生活习惯也要多注意，肥腻食物少吃，还需增加锻炼。
张仲景的减肥妙方——苓桂术甘汤，仅 4 味药，巧破肥胖难题
门诊上，我接诊过无数为肥胖所困扰的患者。今天，我想跟大家分享一个出自医圣张仲景之手的经典方剂——苓桂术甘汤，尽管它仅有4味药材组成，却力量威猛，横扫肥胖、湿气！
《伤寒论》中提及：“心下有痰饮，胸胁支满，目眩，苓桂术甘汤主之。”虽然这句话并未直接关联肥胖，但苓桂术甘汤所治的“痰饮”问题，实则与肥胖的根源——水湿内停、脾阳不振密切相关。
此方对于因体内湿气过重、脾胃虚弱导致的肥胖，以及伴随的肢体沉重、水肿、容易疲劳、食欲亢进等症状，有着显著的改善作用。
肥胖的形成，往往与体内湿浊、气滞、血瘀有关。苓桂术甘汤则能温阳化饮、健脾利湿、行气消滞，直击肥胖的核心问题。该方由茯苓、桂枝、白术、甘草四味药构成。
我曾治疗过一位患者，张先生，40岁，长期受肥胖困扰，体重严重超标，常伴有身体沉重、下肢水肿、容易出汗且汗味重的症状。
经过细致的问诊和辨证，我认为他是脾阳不振、水湿内停所致，于是，我为他开具了苓桂术甘汤的方子。
这个方子中，茯苓利水渗湿，能引导体内多余的水分排出；桂枝温阳化气，助茯苓利水，同时温暖脾胃，增强运化功能；白术健脾燥湿，帮助恢复脾胃的正常功能，防止水湿再次生成；甘草调和诸药，同时具有一定的健脾作用。四药合用，共奏温阳化饮、健脾利湿之效。
张先生服用一段时间后，体重从172斤降到了140斤，身体沉重感和下肢水肿明显减轻，出汗情况也有所改善，整个人看起来精神多了，他感到非常满意。
苓桂术甘汤的神奇之处在于它能温阳化湿、健脾行气，从根本上解决肥胖问题。更令人欣喜的是，无论你是因饮食不节、缺乏运动，还是因体质原因导致的肥胖，只要存在水湿内停、脾阳不振的症状，此方都能发挥治疗作用。
但请注意，每个人的体质和肥胖成因都有所不同，因此在使用苓桂术甘汤前，需在中医的指导下进行辨证施治。
希望今天分享的这个方子能帮助更多朋友摆脱肥胖的束缚，重拾健康和自信。
张仲景专门对付肥胖的特效方 ，几服药，大肚腩、赘肉，全都消下去
这个方子叫苓桂术甘汤，出自于张仲景的《金匮要略》，那么，问题来了，一个1800年前的方子，真的能把现代人的肥胖消灭掉吗？答案是肯定的，不但能，而且效果还令人惊喜！
苓桂术甘汤治肥胖，往往几剂药下肚，便能让体重有所下降，更难能可贵的是，它还能一并改善因肥胖带来的身体沉重、乏力、嗜睡、水肿等症状，所以说苓桂术甘汤是治疗肥胖的特效方，一点也不为过。
下面，我们就来深入剖析，张仲景是如何用苓桂术甘汤解决肥胖问题的。
苓桂术甘汤：茯苓12克，桂枝9克，白术9克，甘草6克
主治：痰饮。症见身体肥胖，肌肉松软，身体困重，易疲劳，嗜睡，胸闷腹胀，食欲不振，或伴有水肿，舌淡苔白腻，脉滑。
我们可以把肥胖比喻成体内堆积的“痰湿垃圾”，这些“垃圾”主要由多余的水分、脂肪、代谢废物等组成。如何才能将这些“垃圾”彻底清除出体外呢？关键在于健脾化湿，增强身体的代谢能力。
对于身体来说，肥胖的根源在于脾的运化功能失常，导致水湿内停，痰湿积聚。脾主运化水湿，脾气虚弱则水湿不化，形成水肿型肥胖；同时，脾为气血生化之源，脾气不足则气血生化乏源，身体缺乏足够的能量进行正常的新陈代谢，进一步加剧了肥胖。因此，治疗肥胖的关键在于健脾益气、温阳化湿。
方中茯苓利水渗湿，健脾宁心，为君药；桂枝温阳化气，助茯苓化湿，为臣药；白术健脾燥湿，助茯苓健脾利水，为佐药；甘草调和诸药，兼能益气和中，为使药。全方共奏健脾益气、温阳化湿之功。
在服用苓桂术甘汤的过程中，患者往往会感到身体逐渐变得轻盈，体重逐渐下降，同时身体困重、乏力、嗜睡等症状也会得到显著改善。这是因为随着体内多余水分的排出和脾功能的恢复，身体的代谢能力得到了增强，脂肪也开始逐渐被分解和排出。
胡女士，身高153，体重140斤，体重严重超标。总觉得累、不想动，嗜睡、食欲一般、大便不成形等症状。腹部赘肉堆积，肚腩明显，严重影响了她的生活和工作。
我看她舌胖大、有齿痕，舌苔白腻，脉濡滑。
典型的脾虚湿盛表现。
我就在苓桂术甘汤基础上加减拟方，给她健脾利水、化痰消脂，
服用三周后，体重就有了明显减轻，自述精神状态好转，大便成形。
继续服用3个月后，体重降到了105斤，肚腩也下去了，身材也好了，身体不适也都没有了。