不明原因突然肥胖、手脚肥大、血糖波动，要谨防内分泌肿瘤
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 夏瑾）4月15日，北京围手术期医学研究会内分泌外科分会成立，这一天也是全国肿瘤防治宣传周的第一天，内分泌外科分会主任委员、北京大学第一医院泌尿外科张争医生接受本报记者采访，介绍了内分泌肿瘤这类特殊肿瘤的防治现状。
张争医生最近看过一位30多岁的高血压患者，每天吃4种降压药，经过半年治疗，血压仍然降不下来，以致脑血管意外发生。后来患者辗转来到北大医院，经泌尿外科、心血管内科和内分泌科等多学科会诊，终于查出原来是肾上腺肿瘤所致，后经外科微创手术切除治疗，患者不再需要服用降压药，血压基本恢复正常。张争医生强调，这类情况在自己的门诊已成为“常见病”，需要引起年轻朋友们高度警惕。
“不明原因的突然肥胖、手脚肥大，不明原因的血糖波动，不明原因的突发严重高血压，不明原因的突然浑身乏力……出现这些症状，特别是中青年人，通常认为是亚健康、劳累、熬夜造成的，休息一下就行，但往往忽略了可能是内分泌肿瘤引起的。”张争医生说，“内分泌肿瘤具有复杂性和隐蔽性，例如肾上腺肿瘤、垂体瘤、胰腺肿瘤，容易漏诊、误诊。其中的恶性肿瘤是人体肿瘤中恶性程度最高的，治疗面临很大挑战；而其中的良性肿瘤，由于过量分泌各种激素，会对人体造成广泛伤害，引发三高、代谢紊乱、心脑血管疾病等慢病。”因此，内分泌肿瘤的防治同时要关注到癌症防治和慢病防治。内分泌外科正是针对这一类特殊的肿瘤，采取多学科协作方式，对可能同时出现的垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺及性腺疾病，进行预防筛查和综合诊疗。
内分泌外科的概念在国外已经成熟，而在国内仍是空白。张争医生解释说，由于涉及肾上腺、垂体、胰腺、甲状腺等不同专业方向，这些肿瘤虽各有特点，但分泌的激素相互关联、相互影响，甚至以同时发病的形式表现出来，只有依托内分泌外科这种多学科协作形式，才能使患者或家系得到最全面的遗传及预后咨询、术前评估及手术策略制定、综合诊疗及全生命周期管理。特别是在围手术期阶段，尤其需要外科与非外科的多学科（如内分泌科、心内科、麻醉科、影像科、病理科、放疗科等）综合管理，才能最大程度保障围手术期治疗、手术安全和长期预后改善。
作为内分泌外科分会首任主任委员，张争医生表示，分会汇集了北京大学第一医院、解放军总医院、天坛医院、协和医院、医科院肿瘤医院等顶尖医院的内分泌肿瘤知名专家，将通过分会这一重要学术平台，积极开展广泛的临床及科研合作，让越来越多的患者合理防治、少走弯路。
责任编辑：姜蕾,齐征
来源：中国青年报客户端
注意，手脚容易起疱、脱皮竟与内湿有关！四个简单的祛湿法，快学起来
湿气常被称为“万病之源”
据现代医学统计
有超过60多种疾病与湿气有关
最严重的是
湿气可能引起顽固性肥胖
甚至会引发恶性肿瘤
身上(肿瘤)切了又长，长了又切
很多人都认为“湿”是南方的专利
其实不然，著名老中医路志正就曾鲜明指出
北方亦多湿
人体湿气分内湿和外湿
南方多以外湿为主，北方以内湿为主
湿气偷偷来
湿气就像贼，总是在人不经意间，偷偷地钻入体内。
由于生活饮食习惯的调整，人们喜食膏粱厚味，吃烧烤喝冰镇啤酒，四季吃冰激凌，夏季吹空调，口味重而多咸，外又常为寒气怫郁，湿不能越，导致现代人十分容易出现体内湿重。
湿气离你这么近，不生病才怪！
湿邪如不祛除，可使病情迁延难愈，如何知道自己体内是否有湿气，可从以下五大信号判断。
睡眠够了依旧困倦
即使睡眠时间很充分了，但起床后还总觉得很困卷、乏力，觉得头沉、打不起精神，或是觉得身上有东西在裹着，懒得动弹，那么，就要怀疑身体里有湿气了。
身上容易起疹子
皮肤总爱起疹子，有时手脚患有小疱疹甚至脱皮，脸上、头发总爱出油，黏腻不舒服。
大便粘滞不爽
正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，这也说明你的体内有湿，消化吸收功能异常。
喝水都会变胖
早上起床后突然感觉自己小腿肚非常酸痛、沉重，或发现最近体重增加了许多，那证明您出现虚胖的现象，也是体内湿气重造成的。
舌苔厚腻
照镜子时发现自己舌苔厚或者舌体胖大，且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕，那就证明您体内的湿气太重，应及时调理。
祛湿就是去病！
越懒越要运动
体内湿气重的人大多缺乏运动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之会导致湿邪困脾、引发疾病。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
饮食清淡适量
内湿的形成主要是因为摄取的营养物太多，难以消化，化为湿气；或者食用生冷食物，影响肠胃消化吸收功能。
建议：适当减少酒、肥甘厚味、甜食、油炸食品等油腻食物摄入；少吃生冷食物、冰品或凉性蔬果。
避开湿气的环境
我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。
日常生活中应当留心：不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛；不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡吹干头发擦干身体。
茯苓薏米祛湿茶
茯苓15~20克，薏米20克，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。
加入生姜(如果是舌苔黄腻的或者易上火的体质就不要放生姜)，煮开后，转小火煎煮30分钟，差不多只有一碗水，倒出水趁热喝即可(第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟，一般可以喝三次)。
功效：此茶有清热、健脾祛湿的功效。若体质偏寒的，可以多下几片姜。糖尿病人不适合喝。
来源：养生中国、中医健康养生杂志、健康春旅、健康时报
来源： 黑龙江交通广播
四肢不胖，肚子胖，是怎么回事？
吃得好穿得暖的时代，大家的体型也发生了转变，很多人都出现了肥胖问题。在这个在乎颜值的时代，肥胖是个需要重视的问题，会严重影响到形象，使得整个人臃肿，又显老。关键是肥胖对健康的影响也不小，可以引发很多健康问题。都说年龄变大，身体会开始发福，不管是男性，还是女性腹部的赘肉都会增多，腿部也会变粗。可是有的人却出现肚子上肉多，四肢却很纤细的现象，这究竟是怎么回事？
不良的习惯，会导致体内的脂肪越积越多，腹部又很容易储存脂肪，肚子上的肉就会很明显。尤其是平时坐的时间比较长的人，下半身的血液循环会受到阻碍，肠胃蠕动也会比较慢，体内的食物就不能及时的被消化，堆积在体内，慢慢的都会转变成为脂肪，腹部的脂肪也就会变多。上班族们一定要注意，日常中记得起来活动活动，改善代谢能力，食物消化也会加快。
身体的四肢都不胖，就是肚子凸出，要引起警惕，很有可能就是身体出现问题，比如说盆腔积水比较多，或者是肝脏出现问题，影响到肝脏的代谢，水分无法正常代谢出去，困在腹部，就会显得腹部肥胖。怎么减肥都没有效果的人，且身体有其他表现的人，可别忽视，要赶紧去检查身体。
皮质醇分泌过高，会刺激人体产生饥饿感，就会想要去吃东西，人体也会囤积更多的脂肪，特别是腰腹部位的脂肪会囤积更多。皮质醇分泌量会增高，与几个因素有关，要及时了解。人体的压力变大，就会影响到情绪和睡眠，情绪不好、睡眠也不充足，人体就会渴望碳水化合物，食物的补充也就会变多。
四肢不胖肚子赘肉却很多，要小心是脾虚，脾脏虚弱时，会影响到运化能力，就可能会腹部的脂肪变多。运化能力变弱，体内的水分和食物，都不能及时的被消化和吸收，只能堆积在体内，逐渐就会转化成为脂肪，肚子也就会变大。如果出现如此情况，就赶紧的去调理脾脏。
想要改善情况，应该要怎么做？
首要的事情，当然是要先找出原因，找到原因才能针对性的去调理问题。如果是身体脏器出现损伤，就要及时的去解决问题，肚子也会逐渐变小。
若只是肚子上的赘肉多，就要实施减肥措施，找到合适的减肚子运动，坚持下去，不久之后小腹会变平。适合瘦肚子的运动，就会有平板支撑、仰卧起坐，男女都很适合，每天晚上睡觉之前，抽点时间做，腹部变平，身体也会比较健康。
哪里都不胖，就肚子显得很突出，还有点持续发展下去的情况，就不能大意了。一直拖着不管，很有可能将问题越拖越严重。劝你不要漠视，即便是简单的肥胖，也不能超标，对健康而言，总不是好事情，要保持正常体重，身体才会保持健康。