83岁胖奶奶亲自示范，皱纹再多也能优雅时髦，看完后不用担心了
女人害怕变老，因为美貌不再，皮肤不再细腻光滑，皱纹爬上额头，不可逆的鱼尾纹，让很多女人都无法接受。然而，每个人都是要老的，不可改变的自然规律。年龄越往上走，就越应该明白，其实女人的美没有唯一标准。
每个年龄阶段，都有她所属的独特美。只要把这种美展现出来，即使岁月蹉跎，脸上有了皱纹也一样可以美出新高度。
上了年纪的女人，总喜欢把年近70岁的赵雅芝当成标杆，把老年奥黛丽赫本当成返老还童的偶像。但是那些都是身材特别苗条，容颜超群的个例，高高在上，无法作为普通老年女人的参考。
当你看到这位日本83岁的胖奶奶后，你就会发现，原来普通的老年女性，就算是上了年纪，满脸皱纹和银发全白，也可以特别时尚，美出新高度。她的穿搭秘诀，我们来看看吧。
一，鲜艳颜色、纯色系搭配，颜色不能超过三个。纯色就是服装色彩非常纯净，不含糊的单一色块。纯色系包含深色暗色块，和浅色块。很多人知道，如今许多穿搭设计师会建议中老年女性，多选择鲜艳的色块，可以让老年女性看上去精神特别好，气色好显年轻。
但很多老奶奶不敢穿鲜艳的服装，因为太鲜艳太刺眼，怕驾驭不了呢。其实这种担心是多余的，跟着南儿小妖学习，穿搭鲜艳的服装不再是难事。
叠穿是能够有效解决色彩太多的问题，同时也能营造出与众不同的穿搭效果，优雅又时髦。胖奶奶穿卡其色套头衫，下面搭配浅卡其色的套装裙，这样的搭配显得比较素雅。如果想要穿出不一样的视觉效果，胖奶奶的外套搭配红色大衣，非常吸引眼球，内外叠穿，还有头巾和墨镜的加持，让她的整个人都气场十足。
冷色调的蓝色，似乎被许多老年女人所抛弃了。其实，只要找专业人员指点迷津，您还别说，这一身蓝色look的服装穿搭，的确有着个性独特的视觉美感，这也是一般人欣赏不了的。
穿鲜艳色彩的时候，需要注意主次搭配，特别是一身服装颜色最好是不要超过3个色彩。如果掌握不了，就选择一种鲜艳的色彩。如果搭配熟练了之后，可以选择2个鲜艳色彩的组合。不能再多了，否则容易花里胡哨，看着非常杂乱而显得俗气。
二，注重配饰的增效作用。上了年纪的女性，穿搭时尚，除了大红大绿或其他鲜艳色彩之外，还可以在配饰上做文章。选择一款好看的包包，或者丝巾，对整体的穿搭能够起到点缀作用，时尚效果会更好。
小配饰虽然小，但它往往影响到一个人的整体穿搭效果，所以在服装搭配中，小配饰能起到点缀作用，特别重要，也不容小觑。
胖奶奶穿基础性的素白色穿搭上，下身穿浅暖灰色的阔腿裤，脖子上围着一条冷色系的花纹围巾，给她的外在形象，增添了少女感一般的活力。有了这条元气版的彩色长款围巾，就已经让胖奶奶的整体服装丰富了起来。不再单调，时髦还有气质。
小结：整体服装穿搭如果是素色或者纯色，因为彩色的围巾，已经非常亮眼。所以它作为配饰点缀，一般都建议用在基础色的穿搭上，实现时尚的精致感。对于上了年纪的女性来说，这一个搭配手法特别管用。
服装配饰也包含各种首饰，这个品类有着千变万化的款型。首饰中的手链，如果用得好可以起到非常不错的增效作用。会穿搭的人，会根据服装的不同，皮肤颜色的不同，甚至出席的活动不同，选择手链也会有所不同。胖奶奶正是懂得这个穿搭技巧，身穿白灰色休闲西装，内搭黑色V领打底衫，给人感觉特别随意、加上几圈银灰色手链，增添了一份气质，烘托出舒适和闲静的状态。一杯咖啡，让胖奶奶的生活更显惬意。
三，松紧适中，遮掩身材缺点。很多老年女性往往拿捏不好，有时候上松下紧，刻意对比明显，反而最终达不到满意效果。发胖身材最胖的地方就是腰部或者大腿，如果穿太紧，反而会把缺点暴露无遗。
83岁日本胖奶奶的时尚穿搭秘诀是：松紧适中，遮掩身材缺点。衣服不能过度宽大，但也不必很紧身。适当的宽松，修饰不完美的身材。内搭及裤子都采用适当宽松，遮掩全身，把肉肉都藏进宽松的衣服里面。打底的衣服选择软软的纯棉面料，亲肤舒适，更有休闲感。加上长风衣，不仅修饰了腰身的发福，还能帅得有型。裤子选阔腿裤，可以遮掩大腿的不完美。
看了这位83岁胖奶奶亲自示范，人老了皱纹再多也能优雅时髦，看完后不用担心了，真的让人受益匪浅。即使年龄再大，也依然可以做个时尚有气质的女人。
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这才是老年人最美穿搭，60岁胖奶奶高级感的穿搭，时髦大气又减龄
六十岁的胖奶奶想要时髦又大气又减龄?
我怎敢妄言从事穿搭呢。
我这周才发现自己心爱的小裙子，穿上身竟然一点都不合适了，还发现自己的衣柜里根本没有像样的带袖子或者长袖的衣服。
这也让我下定决心，要给自己筹备好一系列的时尚大衣、以及凉爽舒适有气质的衣服。
我一边穿搭一边领悟其中的奥义，觉得自己来给老年人一点小建议还是对得起自己的时尚品味的。
老年人最美的穿搭?虽然老年人的生活是非常简单朴素的，为了能够做到自己动手丰衣足食，简化化妆等做法，来让自己整个人精神、干练、清爽，衬托出年轻态。
但是，这并不意味着老年人不能打扮自己，让自己精致起来。
穿搭上，最重要的一点就是舒适性，这也是最能够帮我们遮掩住一些身体缺陷，并让我们的穿着更有自信的一点。
因此，在选择衣物的时候，我们应该优先选择柔软、透气的天然面料，并选择宽松剪裁的衣物。
这样既不会让我们因为肥胖感到压抑影响心情，并且能够很好的遮掩住身上的赘肉和宽大的身体，让我们看起来肉感中带着些优雅和高级感。
就算有了这样舒适的衣物，我们还是要为穿搭进行一些简单装饰，细节之处就能提升整个穿搭的高级感。
这一点在以前我是不信的，有了好看的裤子裙子，上身的衣服还需要再花心思吗?
然而，就算是时尚达人，也有不顺心的时候，要真的碰上了不合适的那一款裙子或者裤子，身材偏胖就会显得人很邋遢，看不到精神气。
仔细想想，或者是将裙子搭配在相互合适的颜色和款式，那么一个完美的穿搭就能让我瞬间变成时尚女王，不过界的怎么也要走在中间。
颜色和款式是一个非常广泛的范畴，具有极高的灵活性和接纳程度，要是搭配好了，还能够冲喜加分，但一样风险也很高。
比如说深低饱和度的颜色会让人感觉更加显瘦;明亮色彩能活跃气质提升魅力，并且能够传递出一种轻松活泼的感觉感染他人。
那么，我们如何去搭配自身条件和这些搭配技巧，还要考虑到一体化呢?
首先，还是先从服装开始说起吧。
我觉得对于六十岁的胖奶奶们来说呢，日常生活中还是比较适合选择一些舒适性的服装。
这个舒适性不仅仅体现在服装设计上，更是要从面料上进行选择，这样才能全方位提升穿着感受。
其次，身为老年人的同时难免会有各种各样的小毛病，因此我们在设计上，可以选择一些常规版型，会更显大方高级感，同时也能隐藏身体的不适用和突出。
我们可以选择中长版/长版上衣、直筒裤/高腰裤这样的搭配，甚至如果我们感冒喉咙痛还可以尝试T恤 外套 风衣的穿搭组合，这样看起来更加显干练优雅。
我觉得，如果胖奶奶敢于尝试一下连衣裙，我都很乐意看到她们这种在每天忙活家务劳作时依旧能够优雅端庄气定神闲的样子，她们也会感觉更开心吧。
那么怎样能够帮助她们找到既舒适又时髦有高级感又减龄的连衣裙呢?
首先，要确保裙子是天然面的，这样才能保证穿起来透气还不闷热，这是连衣裙首要具要素，而剪裁方面要选择能够遮掩住腰部和臀部赘肉断层、并且裙摆较为宽松的设计。
那么最好自然还是清新明亮一些，这样才能保证整体不会出现沉闷、压抑，从而影响气色和状态，这是连衣裙次要需要素。
裙长方面尽量是在小腿肚以上或者踝骨以下，亮色裙子可以选择膝盖以上，黑色连衣裙可以选择踝骨以下，黑色显瘦但对于胖奶奶们来说还是尽量不要!
高级大气还减龄?接下来关于颜色，我们可以运用黑色来进行搭配，这个提议主要是因为黑色视觉效果方面更具显瘦效果。
但是，如果黑色连衣裙出现肤色较黑或者显老感氛围过于沉闷，我们可以选择亮色明亮色彩进行替代尝试。
不过，要注意亮色本身不会出现显胖现象，但是深饱和度亮色会出现压抑沉闷现象，我们最好选择高饱和度亮色，如石榴红、鲜橙色、草籽绿等,这样能减龄提气色。
同时，更加鲜亮颜色之间排版对比明显，还能拉长视觉效果，所以我们可以考虑用颜色鲜亮对比明显且有设计细节的配饰来装饰造型。
比如，我们可以用色彩鲜亮的裤子搭配黑色上衣，并用鲜亮明亮颜色的小配饰进行点缀强调，就会发现整体可塑性非常高，更重要的是肤色相搭不会出现压抑沉闷怪异效果。
那么，如果还有其他搭配想法呢?
我的建议是:完全可以大胆尝试!
78岁“胖奶奶”华丽变身 成为178公斤重量级举重冠军
据英国《都市报》报道，英国一位78岁的老奶奶曾经胖到上楼梯都会上气不接下气，现在却成了178公斤重量级的举重冠军。在体重达到210磅后，Nora Langdon下定决心做出改变，自己练了一段时间后，她聘请了私人教练Art Little来帮助她。从接触举重到现在，Nora已经打破了十多项州、国家和世界举重纪录，而且她已经成了178公斤重量级的举重冠军。她表示：“从60岁到现在，我打败了所有对手。我在65岁之前从来没有去过健身房，也没有学过任何有关举重的知识。刚开始练习时我也有过犹疑，开始健身的第一天回家后，我就不想再去了，因为这对我来说有点太过了。然后有一个声音告诉我‘回去吧’，于是第二天我就又去了，后来就变成了现在这样。”
Nora 现在每周都要去好几次当地的健身房，进行三个小时的高强度举重训练。Nora表示正是这项爱好让她的身体看起来仍然不错，她说：“这项运动让我一直保持了动力，这就是我还要去健身房的原因。我现在身体很好，从不吃药。这就是我想要保持的状态。”Nora目前仍然在和私教一起训练。她在Instagram上分享了她的训练视频，网友们觉得这些视频很能鼓舞人心。Art表示，Nora还没有达到她能达到的巅峰状态。他对有关媒体表示：“她的下一个目标是做一件对她这个年龄来说前所未有的事：举重总重量超过1000磅。这可能听起来有些不可思议，一般人都会觉得一个人年龄越大，身体就会变得越来越虚弱。但事实并非如此，因为她真的花了很多时间在健身房里努力练习。”Nora希望自己的故事可以鼓舞更多的人，她说：“很多老年人退休后就在家里看电视，这样是不好的。人活着就要动起来，身体是用来锻炼的，为了保持健康，我们必须保持身体运动的状态。”（中国青年网编译报道）
来源：中国青年网