大码模特路易丝·埃拉火出圈，132斤照样性感无敌？
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家人们，今天跟你们唠唠一个超级炸裂的事儿！平时咱一提到130多斤，脑子里是不是就浮现出那种有点胖，穿啥都不好看的样子？可就有这么一位来自瑞典的大美女路易丝·埃拉，直接把这种刻板印象按在地上摩擦！她今年33岁，身高162cm，体重132斤，不仅是个模特，还是个网红，就这体重，却有着让人看一眼就忘不了的火辣身材，你说离谱不离谱？
初见：这身材，确定132斤？
我第一次刷到路易丝的照片，直接傻眼。这哪像132斤的人啊？照片里的她穿着紧身短裙，那身材，简直绝了！胸部丰满，腰部纤细，臀部圆润，比例好到爆。再一查数据，好家伙，胸围89cm，还是D罩杯，这丰满程度，谁看了不羡慕？再看腰围，只有63cm，盈盈一握，跟她丰满的胸部和圆润的臀部形成鲜明对比。臀围更是达到了99cm，这前凸后翘的“沙漏”身材，简直是从漫画里走出来的。要知道，这种身材在时尚界那可是公认的女性美象征，现实里可太少见了，路易丝却做到了，真的太牛了！
热议：体重和身材，谁才是王道？
路易丝火了之后，网上吵翻了天。大家都在讨论，体重和身材，到底哪个更重要？以前，大家都觉得体重轻身材就一定好，看到体重秤上数字降了，就开心得不行。可路易丝的出现，让大家开始重新思考这个问题。她132斤，体重可不轻，身材却比很多八九十斤的人还要好。
有人觉得，还是得看体重，体重轻穿衣服才好看，不容易显胖。但也有人反驳，说身材好不好得看曲线和比例，不能光看体重。就像路易丝，虽然体重不轻，可身材比例好，穿啥都有范儿。还有人吐槽，现在的审美太单一，只追求瘦，像路易丝这样的大码身材也很美啊，为啥不能被认可？这争议越来越大，大家各执一词，谁也不服谁。
探秘：好身材背后的秘密
我太好奇了，路易丝这好身材到底咋来的？难不成是天生的？深挖之后才发现，哪有什么天生丽质，全都是汗水换来的。路易丝特别重视力量训练，尤其是臀腿力量训练。她经常泡在健身房，深蹲、硬拉这些高强度训练，对她来说都是家常便饭。
你们知道深蹲有多累人吗？做几个就气喘吁吁，路易丝却一练就好多组。她的大腿因为长期深蹲，比普通女生略显粗壮，但那可不是肥肉，全是肌肉线条。她的教练说，她为了练出好身材，每天都严格按照训练计划来，风雨无阻。饮食上也特别自律，高热量、高脂肪的食物基本不碰，每天就是蔬菜、鸡胸肉、蛋白，吃得那叫一个健康。就这么坚持了两三年，才练出了现在这让人羡慕的身材。
观点：身材曲线，才是真的美
在我看来，身材曲线真的比体重数字重要太多了。路易丝的成功就是最好的证明。她没因为体重重就放弃追求美，反而通过自己的努力，打造出了让人惊艳的身材。我们真不能再被体重数字束缚了，得关注自己的身材曲线和比例。
比如说，你体重虽然轻，但身材松松垮垮，没一点曲线，穿衣服也不好看。可要是你有像路易丝那样的曲线，哪怕体重重一点，也能自信满满地走在街上。而且，追求健康的身材比单纯追求低体重更重要。像路易丝通过力量训练，让自己的身体充满活力，肌肉更紧实，这才是真正的美。
我们也不能只看到别人好身材的表面，背后的努力才是关键。路易丝两三年如一日地坚持训练和控制饮食，这需要多大的毅力啊。我们要是也想拥有好身材，就得付出行动，不能光羡慕别人。
建议：动起来，拥抱自己的美
说了这么多，家人们是不是有点心动了？那怎么才能像路易丝一样，打造出好身材呢？首先，得制定一个适合自己的训练计划。要是你是新手，可以先从简单的有氧运动开始，像慢跑、跳绳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右。等身体适应了，再慢慢加入力量训练，比如深蹲、平板支撑。
饮食方面也不能马虎。少吃那些油炸食品、甜品，多吃蔬菜、水果、优质蛋白。像鸡蛋、牛奶、鱼虾，这些都是很好的营养来源。还有，一定要保持充足的睡眠，晚上尽量11点前就上床睡觉，这样身体才能更好地恢复和代谢。
最重要的是，要坚持下去。好身材不是一天两天就能有的，可能一开始看不到什么效果，但只要你坚持几个月，肯定能看到变化。不要因为一时的困难就放弃，每一滴汗水都不会白流。
小编有话说
家人们，今天讲了路易丝的故事，我真的感触特别深。以前我也跟大家一样，特别在意体重数字，稍微重一点就焦虑得不行。可看了路易丝的经历，我才明白，身材美不美，真不是体重能决定的。
我们每个人都有自己独特的美，不要被那些所谓的标准限制住。要是你想让自己的身材更好，那就行动起来，像路易丝一样，用汗水去浇灌自己的梦想。不要害怕困难，也不要在乎别人的眼光，只要你坚持下去，总有一天，你也能拥有让自己满意的身材。让我们告别那些无聊的体重焦虑，去追求真正属于自己的美吧！
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#娱乐圈那点儿事##欧美模特##时尚穿搭#
丰腴丰满身材美女黑色短裙丝袜卧室温柔优雅写真
在这个多元化的时代，美丽不再局限于单一的标准。丰腴丰满的身材美女，以她们独特的魅力，展现出一种别样的风情。当她们身着黑色短裙丝袜，在卧室中展现出温柔优雅的写真姿态时，仿佛一幅动人的画卷，让人陶醉其中。
一、丰腴之美的重新定义
长久以来，社会对于美的定义往往偏向于纤细苗条的身材。然而，丰腴丰满的身材同样有着不可忽视的魅力。丰腴并不等同于肥胖，它是一种健康、富有曲线美的体现。
这些美女们拥有圆润的脸庞，明亮的眼睛闪烁着自信的光芒。她们的身材饱满而富有弹性，每一处曲线都散发着女性的柔美。丰腴的身材给人一种温暖、亲切的感觉，仿佛可以包容一切。
她们不再被传统的审美观念所束缚，勇敢地展现自己的独特魅力。这种对美的重新定义，让更多的人开始认识到不同身材类型的美丽之处，也为时尚界带来了新的灵感。
她身着一袭蓝色紧身长袖上衣，勾勒出曼妙的身姿，黑色短裙下，双腿修长而笔直。
二、黑色短裙丝袜的时尚魅力
黑色短裙丝袜是一种经典的时尚搭配，它能够展现出女性的性感与优雅。对于丰腴丰满身材的美女来说，这种搭配更是有着独特的魅力。
黑色短裙能够凸显出她们的腿部线条，让双腿看起来更加修长。短裙的长度可以根据个人喜好进行选择，既可以是迷你短裙，展现出大胆的性感，也可以是中长款短裙，更加优雅得体。
丝袜则为整个造型增添了一份神秘感和柔美感。它可以修饰腿部的瑕疵，让皮肤看起来更加光滑细腻。不同材质和厚度的丝袜也能带来不同的效果，如薄丝袜显得轻盈透明，给人一种清新的感觉；厚丝袜则更加保暖，适合在寒冷的季节穿着。
黑色作为经典的颜色，具有显瘦的效果，同时也给人一种稳重、大气的感觉。黑色短裙丝袜的搭配，既能够展现出丰腴美女的性感魅力，又不失优雅大方。
长发如瀑，轻轻垂落肩头，随风轻舞，增添了几分柔美与飘逸。
三、卧室中的温柔优雅写真
卧室是一个充满私密和温馨氛围的地方，在这里拍摄写真，能够展现出美女们最真实、最温柔的一面。
丰腴丰满身材的美女们在卧室中，可能会选择一些柔软的床上用品作为背景，如白色的床单、粉色的抱枕等，这些元素能够营造出一种温馨浪漫的氛围。她们可以随意地躺在床上、靠在窗边或者坐在地上，展现出自然而舒适的姿态。
在表情和动作上，她们会流露出温柔优雅的气质。可能是一个微笑，让人感受到她们的亲和力；也可能是一个轻轻的抚摸头发的动作，展现出她们的女性魅力。她们的眼神中充满了自信和从容，仿佛在告诉人们，她们对自己的美丽充满了信心。
写真的拍摄角度和光线也非常重要。摄影师可以选择不同的角度来捕捉美女们的美丽瞬间，如俯拍可以展现出她们的身材曲线，仰拍则可以突出她们的面部表情。光线的运用也能够营造出不同的氛围，柔和的自然光可以让美女们看起来更加温柔动人，而灯光的巧妙布置则可以增加写真的艺术感。
房间内的布置简约而不失温馨，蓝色的床单与她的上衣遥相呼应，营造出一种宁静而和谐的氛围。
四、丰腴之美的自信与魅力
丰腴丰满身材的美女们展现出的温柔优雅写真，不仅仅是一种视觉上的享受，更是一种对自信和魅力的诠释。
她们不再为自己的身材而感到自卑，而是勇敢地展现出自己的美丽。这种自信源于对自己的接受和热爱，也源于对多元化美的认识。她们知道，每个人都有自己独特的魅力，而丰腴的身材正是她们的独特之处。
这种自信和魅力也会影响到身边的人。当人们看到这些美女们如此自信地展现自己的美丽时，也会受到启发，开始重新审视自己的身体和美丽。他们会认识到，美丽不仅仅是外表的完美，更是一种内心的自信和从容。
时钟滴答作响，似乎在诉说着时间的流转，而她却仿佛置身于时间之外，静静地享受着这份宁静与美好。
五、时尚与美的启示
丰腴丰满身材美女的黑色短裙丝袜卧室温柔优雅写真，给我们带来了很多时尚与美的启示。
首先，我们应该打破传统的审美观念，接受和欣赏不同身材类型的美丽。每个人都有自己独特的魅力，我们应该尊重和珍惜这种多样性。
其次，时尚不仅仅是为了追求潮流，更是为了展现自己的个性和风格。无论是黑色短裙丝袜的搭配，还是卧室写真的拍摄，都是一种表达自我的方式。我们可以根据自己的喜好和特点，选择适合自己的时尚风格，展现出最真实的自己。
最后，自信是美丽的关键。无论我们的身材如何，只要我们充满自信，勇敢地展现自己，就一定能够散发出迷人的魅力。我们应该学会接受自己的不完美，热爱自己的身体，用自信和从容去面对生活的挑战。
时尚简约，蓝色上衣搭配黑色短裙，尽显清新自然之美。
六、总结
丰腴丰满身材美女的黑色短裙丝袜卧室温柔优雅写真，展现出了一种独特的美丽和魅力。她们用自己的行动告诉我们，美丽没有固定的标准，每个人都可以成为自己生活中的主角。让我们一起欣赏和赞美这种丰腴之美，用更加开放和包容的心态去看待时尚与美丽。在这个多元化的世界里，让我们共同创造一个更加美好的未来。
穿搭和身材无关！看这些街拍胖女生就知道：又胖又矮，照样很美
文：Nicole
hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？
有人说：减肥是女人一辈子的事业。
但郑欣宜却说“瘦够了！”，因为大家都觉得瘦更美，所以她一度一直在减肥→复胖→减肥→复胖中徘徊，身材已经成了一个魔咒紧紧禁锢住了她，但其实瘦的时候她并不快来，胃病、失眠、忍受饥饿，让她几乎要崩溃！
可可·香奈儿说：生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
放过自己之后的郑欣宜像是换了一个人，没有自暴自弃，而是健康地胖着，她的每一张照片都透露着从前没有的自信与快乐。
胖，怎么了！
穿搭和身材无关！胖女孩也能做街拍的一道靓丽风景！看这些街拍胖女生就知道了：又胖又矮，照样很美！
一、巧妙的露肤
越胖越不能捂，捂的严严实实只会显得人更胖更臃肿，露肤能增加透气感，减少衣服带来的包裹和压迫，减少视觉的紧绷感。巧妙的增加露肤面积，不但不会显胖，反而会增添一种丰腴性感的美。
① 增加肩颈领口的露肤面积
上身体型偏胖的女生，不能靠宽松版型来遮挡，只会加重臃肿感，而是要靠领口的露肤，看这些街拍好看的胖女孩，她们的上衣选择基本都是大V领、大U领，露出大面积的肩颈曲线和锁骨，不但能缓解上半身的厚重感，还能修饰圆润的脸型。
肩部较宽的女生，大领口可以在视觉上有助于收缩肩部宽度，让肩部和头的比例看起来更协调。
② “露一半”提升魅力值
体型偏胖的姐妹，露肤要掌握一个技巧，就是：露了，但是没全露。露肤设计的衣服不管可以秀出好身材，更加可以转移注意力。
选择只露肌肤不露身材轮廓的单品，可以让大家的注意力都放到裸露的肌肤上，因为身材轮廓被遮住，所以轻松的转移了注意力，只剩丰润的性感美。
③ 用线条终结扩张感
大面积成片的露肤会给人一种视觉的扩张感，会让人的注意力更加关注到圆润的轮廓上，一些身材上的肉感会被无限地放大，但是如果用垂直的线条进行分割，就能打破这种扩张感，例如吊带上衣就比抹胸上衣更适合身材偏胖的姐妹。
看下面这组对比图，虽然左边的女生比右边要胖一些，但是因为吊带的分割，让她的整个视觉效果反而更加的和谐、显瘦。▼▼▼
二、丢掉你的黑衣服
胖子从小就被人灌输，穿深色显瘦，所以一打开衣柜就是一柜子的黑衣服，让原本身材就不占优势的你更是显得死气沉沉，和打扮的光鲜亮丽的瘦高个站在一起，一下子就被比到了尘埃里。
越胖越不能穿的太过暗沉，和一身黑Say：No！
① 亮色比暗色更显自信
靓丽的颜色绝对比暗沉的颜色更让人觉得舒适自信，颜色其实也代表了一个人的性格，就像喜爱红色的人总是热情似火，喜爱黄色的人总是乐观开朗。
培养自己自信心的第一步，就是让自己主动走到人前，让大家注意到自己。当一个人浑身都散发自信光芒的时候，只是站在那里都会让人移不开眼。
② 巧用深色单品
深色不是不能穿，而是要巧妙地穿，深色的单品除了能显瘦之外，还有一个很好用的衬托效果，特别是和亮色搭配，会衬托的亮色更加惹眼。
身材偏胖的姐妹，如果不是腿特别细，都可以把亮色安排在上身，下身搭配深色单品，像下面这样的色彩组合▼▼▼，红色衬托的肌肤白皙中透着一点红润，显得皮肤特别有质感，上繁下简，搭配非常的有高级感。
三、放过自己不等于摆烂
林清玄在《生命的化妆》里写到：三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。一个人的容貌会随着时间慢慢变老，但是内涵却会随着年龄的增加而愈加珍贵。
蒋方舟说过一句话：你不读书，你的世界观，就是周围的亲朋给你的。他们说“高白瘦”才美，于是你不遗余力地改造自己，每天都活在焦虑和纠结中，但是成为高白瘦，就真的足够了吗？
这个世界，有冷峻的冰川有浩瀚的大海，有一望无际的草原和荒漠，这个世界美得如此多彩绚烂，而人为什么要用枯燥单一的标准来衡量自己的美？
每个人都有着自己不完美的地方，而正是这些不完美，才使我们如此的特殊、成为这世上独一无二的存在。
放过自己，和自己的身材和解，并不是自暴自弃，彻底摆烂，而是从穿搭这件生活小事开始，积极生活，认真过好每一天。
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