巴西超模利马太丰腴了！比维密时期能重50斤，生三胎后男友更宠溺
当地时间2月27日晚，阿德里亚娜·利马（Adriana Lima）出现在“2022年度国际足联最佳奖”的颁奖典礼上，作为嘉宾的她，准备为“最佳球迷奖”的获得者-阿根廷球迷颁奖。
穿着无肩带小黑裙的利马，看上去很是端庄大气，凌厉的眼神让她显得很是强势。只不过很多人乍一看没有认出来，这就是曾经叱咤在“维密舞台”上十多年的巴西超模，毕竟和她的很多巴西老乡相比，她的变化实在是太大了。
看一张对比照片就知道，为何有些人认不出来这是利马了，曾经那盈盈一握的纤细腰肢不见了。
现年41岁的利马，曾18次闪耀在“维多利亚的秘密”时装秀上，凭借着一双猫眼，被认为是最具辨识度的巴西超模。虽说没有吉赛尔·邦辰那般出众，但又美又飒的样子，还是挺深入人心的。与很多“纸片人”模特所不同的是，利马长久以来都给人一种健康的感觉，这可能跟她喜欢健身，热爱搏击有很大关系。
不过利马也说过，在维密秀开始前，她会进行“极端节食”，只摄入维持最低热量的蛋白质粉，甚至在开始前的那一天连水都不敢多喝。此话一出，她也引发了不小的争议，后来她又不得不澄清，她并不赞成这样的饮食方式，只是迫不得已。
而现在利马的发福，很可能和她身为高龄产妇生下了第三胎孩子有关系。
去年当利马怀孕的时候，她就没有像很多同行那样“长胎不长肉”，脸部的变化也很是明显，双下巴清晰可见。不过这倒也没有影响利马走红毯，看上去还是那般自信。
利马是在去年的8月末生下男宝塞恩（Cyan）的，是她和现任男友安德烈·莱默斯（Andre Lemmers）的第一个孩子，也是她的第一个儿子。利马和前夫马尔科·贾里奇的两个孩子都是女儿。
就在大家以为利马生娃之后，会很快瘦回去的时候，她仍然保持了“膀大腰圆”的状态。
据悉，她怀孕前的体重为56公斤（112斤），那时候还有漂亮的马甲线以及清晰的美人骨，但现在整体线条却呈现出了圆润的既视感，估计能比以前重了50斤都不止。
虽说也有人认为身为模特的利马，不够严格要求自己，但大多数的人还是觉得利马很真实，而且也很勇敢，毫不畏惧地展示出自己的真实状态，并没有因为发福而躲着不敢见人，说明她内心也是足够强大的。
“她看起来很可爱，怀孕让她变圆润了，这很正常，毕竟产后才半年”，“她体重增加了很多，显而易见，但她足够漂亮，胖了也不是问题”。
虽说足球届的颁奖礼，和她那身为电影制片人的男友没有什么关系，但利马还是一如既往地带上了莱默斯，仿佛一刻也不想分开似的。
利马和莱默斯是前年开始约会的，几个月后超模就宣布自己怀孕了，不过她还没有公开儿子的容貌，只是说孩子长着一双蓝绿色的眼睛，这也是他的名字的由来。
从利马被男友搂在怀中时那幸福的笑容看，莱默斯对她应该是很宠溺的，或许这也是她发福的原因之一吧。但估计利马还是会逐渐瘦下去的，只不过想要恢复“钢铁腹肌”，或许会有一定难度。
另一边，和利马年龄相仿的巴西老乡，比如现年42岁的亚历山德罗·安布罗休以及38岁的伊莎贝尔·歌勒，仍然保持着年轻时的曼妙。
190斤大码超模久违外出，二胎产后越发壮硕，但下颚线仍清晰
阿什利·格雷厄姆，被认为是“大码超模的鼻祖”，尽管在她之前也有一些不同于“纸片人”的丰腴模特出现，但能像她那样备受瞩目的却也几乎没有。当然也可以认为是阿什利赶上了好时候，恰逢时尚圈追求多元化，“骨瘦嶙峋”或是像维密天使们的那种“完美”，并不能代表所有审美，因此像阿什利这样的模特就“应运而生”了，并且大放异彩。
在怀孕之前，有数据显示，身高1米75的阿什利，体重达到约190斤，不过乍一看还真是无法相信，尤其是她的脸庞，实在是太精致了，不仅五官立体棱角也很是分明。此外阿什利的腰胯比也很别致，穿着鱼尾裙的样子，还真是不输经常被批制造“身材焦虑”的金·卡戴珊。
但相较于现年41岁的真人秀女星，阿什利的腰肢倒也并不纤细，只是因为胯部过于庞大，进而呈现出了沙漏型的身姿。从一些照片可以看到，阿什利的重量主要集中在胯部以下，双腿尤其粗壮，甚至比很多男性都要壮硕。
当地时间5月13日，阿什利久违地出现在街拍画面中，在二胎出生后，现年34岁的超模减少了很多工作，大部分时间都留给了两个儿子，即便是产后3个多月了依然如此，这和很多急于恢复工作并“瞬间”瘦身的时尚圈人士还真是不同。
穿着大衬衫搭配阔腿牛仔裤的阿什利，绽放出很是灿烂的笑容，看上去喜气洋洋的。比起走在红毯上惊艳四座的样子，现在的阿什利明显更沉重了，如果原来是190斤的话，那么现在200斤肯定是挡不住了。
阿什利的二胎一下子得到了两个儿子，玛拉基和罗曼（Malachi & Roman）。按照阿什利的说法，这算是意外之喜却也是更大的负担，再加上之前还有一个儿子，现年2岁的艾萨克，一下子养育三个男孩，即便是身强力壮的她有时也会感到力不从心，“需要付出更多的努力，不过一切都是值得的”，阿什利曾这样勉励自己。
玛拉基和罗曼现在还都是需要靠喝奶长大的小婴儿，不过他们倒是不受美国奶粉短缺的影响，因为他们的妈妈可以为他们提供所需要的“粮食”。而作为一位公众人物，阿什利倒也不太回避母乳喂养这件事情，她甚至还晒出过同时哺育两个婴儿的画面，事无巨细地分享她的育儿经历。
虽然阿什利深感自豪，但并非所有人都能够接受她的这种行为，毕竟哺乳这样的事情还是较为私密的，因此她也是处于争议之中。不过作为一位经历过风风雨雨的超模来说，这些争议对于她来说还真是算不得什么。
阿什利的三个儿子，都是她和丈夫贾斯汀·欧文的爱情结晶，这对夫妇结婚9年后才有了第一个孩子，进而在不到两年后又有了双胞胎。
贾斯汀是一位摄影师，而阿什利能够有今天的成就，和丈夫的努力也是分不开的。不过据阿什利回忆说，当她第一次把贾斯汀带回家时，家人对这位非裔小伙儿并不是很友好。只是在她不断地努力下，家人才逐渐接受的。
虽说阿什利产后不可避免地发福了，以至于看上去越发沉重，但她那张精致的脸庞似乎并没有发生什么改变，依然是棱角清晰的，尤其是下颚线更是清晰无比，而且还有很是修长的天鹅颈，这两样优点也是让很多女性非常羡慕的。
巴西公认女神！清纯笑容，6块腹肌的火辣身材，天使和魔鬼的结合
一说到巴西，大多数第一时间想到的大概就是足球了，然后才是美女，今天小编就要给大家介绍一个巴西的美女啦，她就是Eva Andressa Vieira，是巴西公认的集美丽可爱于一身的女神，她的INS有几百万粉丝。
图上的这位美女就是Eva Andressa Vieira啦，小编一眼看过去看到的就是她的马甲线了，腹部的线条明显，六块腹肌紧实又立体，再看看Eva Andressa Vieira的手部和腿部的线条很特别的完美，看到这样的身材会不会觉得那么火辣的身材脸蛋会有些艳丽呢，但是在Eva Andressa Vieira身上完全不是这样哦，她的脸真的看上去特别的清纯，笑容很甜美，这种魔鬼身材加上清纯的笑容，简直是天使与魔鬼的结合。
但最让人羡慕的就是Eva Andressa Vieira的直角肩啦，这样的直角肩穿衣服真的很有气质呢。相信很多女孩子看到这样的性感身材会感到很羡慕吧，有些女孩虽然不胖但因为肩部的斜方肌较厚，穿衣服也不是很好看呢。
但是Eva Andressa Vieira的直角肩也不是一开始就有的哦，25岁的Eva Andressa Vieira也是经历了长达八年的锻炼才有了现在的完美身材呢
其实这样的Eva Andressa Vieira在健身之前，也曾是一个瘦瘦小小的女孩，上学时还被别人戏称为豆芽菜，就是因为这个称呼，让Eva Andressa Vieira下定决心去健身，从而改变自己的身材，而她平时最常练的就是一些练出直角肩的动作，在长达八年的锻炼之后，这位曾被称为豆芽菜的孩成为了健美冠军。
这样努力又优秀的Eva Andressa Vieira集美们羡不羡慕呢，今天小编就给大家带来一套Eva Andressa Vieira平时经常会用的练直角肩的动作，想拥有Eva Andressa Vieira同款直角肩的姐妹们快看过来啦
所需器械：瑜伽垫
锻炼部位：斜方肌，手臂肌肉
动作介绍：1.盘腿坐在瑜伽垫上
2.将双手往头的方向压，将手放在肩膀上
3.手指尖轻轻碰到肩膀，然后将手往后转，转30次
动作要领：手臂的肌肉要绷直，背部保持挺立
所需器械：瑜伽垫
锻炼部位：背部肌群，斜方肌，手臂肌群
动作介绍：1.盘腿坐在瑜伽垫上，然后坐直
2.将手放到后背，然后两个手拉在一起
3.两个手左右拉伸
动作要领：肩膀的位置要绷直，两个手臂尽量往后伸，感受到背部夹紧
锻炼部位：背部肌群，斜方肌
动作介绍：1.将一个手弯曲，握拳
2.另一个手臂抬到胸前然后张开手掌伸直
3.两个手臂交替进行动作
动作要领：手臂要绷直，肩部要拉伸到
锻炼部位：斜方肌，背部肌群
动作介绍：1.将手放到背部
2.两个手掌合十
3.肩部往下沉，双手往上提
动作要领：手臂尽量往后伸，肩部绷直
Eva Andressa Vieira曾经是个豆芽菜，经过自己八年努力成为了健美冠军，无论你现在是身材扁平，还是身材不协调，只要你管住嘴，迈开腿，你也可以像Eva Andressa Vieira一样拥有性感身材，拥有漂亮的直角肩。