光明网评论员:儿童肥胖,从养育意识到习惯都须更新
光明网评论员:儿童肥胖已成为威胁中国儿童身心健康的重要公共卫生问题。近日,一篇名为《中国小学生预防肥胖症综合干预措施的效果:一项随机分组临床试验》的研究提示,通过健康教育和确保儿童在校期间每日进行1小时的体育锻炼,每月进行BMI(身体质量指数)检测并通过手机应用程序进行记录、反馈,一套学校、家庭共同参与的综合措施可以有效干预儿童肥胖。
随着绝对贫困人群的减少和温饱问题的解决,肥胖愈发成为一个具有普遍性的问题。国务院新闻办2020年12月发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国成年居民肥胖超过50%,6—17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下儿童达到10%。《中国儿童肥胖报告》则显示,超重、肥胖儿童发生高血压的风险是正常体重儿童的3.9倍。肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍。儿童期至成年期持续肥胖的人群发生代谢综合征的风险是体重持续正常人群的9.5倍。
肥胖意味着消耗的食物已经超出了身体需要,肥胖是人类进化对人类本身“设限”的结果。超出这个限制,身体器官就会出问题,健康会受到损害。从某种程度上讲,肥胖是对饥馑的恐惧,是对饥饿的报复,也是身体器官记忆的固化。而所有这些又通过进餐行为传递给周边人或“遗传”给下一代。这是肥胖具有社会性的根据。
在现代社会,个人身体健康也越来越成为公共事务。因为个人身体健康出了问题,要占用相应的公共财政支出,即使自己负担恢复健康的成本,其过程也还是要占用大量的公共卫生资源。这是肥胖问题在世界各国都越来越成为社会关注焦点的原因。
肥胖的产生,在很大程度上有认知和自律的因素。对身体所需没有常识、没有认识,对食物诱惑没有自制力,这是产生的肥胖的人格因素。这也是为什么说健康的概念包含着健全人格的原因。因此,肥胖问题,不只是身体问题,更是心理问题。肥胖产生的原因,及其所形成的社会认知会形成一种无言的压力,给肥胖者造成“自惭形秽”的心理认同,从而使其出现社交困难,加重青春期逆反和人格缺欠,严重者则可能出现择偶障碍,与社会格格不入,造成社会问题。
解决儿童肥胖的问题,需要多方合力。从社会角度来说,食物环境是导致肥胖环境的重要组成部分。早前的研究显示,亚太地区是全球儿童肥胖增长最快的地区,这是由于儿童越来越容易接触到廉价方便却热量更高的加工食品,这些食品往往高盐、高糖、高脂肪,营养单调。针对这一现象,部分国家制定了相关规定禁止不健康儿童食品广告的投放,在一些学校禁止自动贩卖机出售膨化食品、含糖饮料。中国疾控中心也曾编制《儿童零食消费指南》,将儿童零食分为“可经常食用”“适当食用”和“限制食用”三个级别,指导家长们更科学地为孩子选购零食。
从家庭与学校的角度,更新养育知识与养育习惯是更切实可行却也更需付出艰苦努力的功课。譬如,一些家长认为儿童超重是健康的表现,为了表达对孩子的爱,给孩子喂食超过正常需求的食物;一些家长认为百分百无添加的鲜榨果汁是富含维生素的健康食品,但其实它的含糖量甚至高于可乐;一些家长为了避免孩子受伤减少体力活动项目,有意避免对抗性较强的运动,如登山、足球、篮球等……这些错位的观念都需要及时扭转。
不得不说,看着胖乎乎的孩子拿着薯片或者糖果面带微笑大快朵颐,似乎是一幅令人幸福的场景。然而,理智些吧,为了孩子的长远身心健康,这样的场景还是少一些为佳。
(转载请注明来源“光明网”,作者“光明网评论员”)
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来源: 光明网
3岁女孩体重突破100斤?爸妈非但不急,还越喂越多!网友气炸了:配当父母吗
三岁的女孩应该是什么样的?
万万没想到,
有父母为了圈流量、博眼球,
把女儿当成工具人。
三岁的女儿"化身吃播",
硬生生被喂成70斤!
3岁女孩体重70斤
爸妈非但不急,还越喂越多
最近一个3岁的“小网红”佩琪引起了大家的关注,因为她的体重实在太夸张了。
在某社交视频网站,佩琪妈妈为她注册了一个账号,虽然粉丝只有5157个,但某单条视频的播放量最高达到55.6w。
佩琪最早的一条视频发布于2018年10月19日,当时她才一岁半。
当时的佩琪是这样的⬇️
圆滚滚粉嘟嘟,很是可爱!
佩琪的父母在网上发布了她玩耍、吃东西的视频后,不少粉丝留言说:宝宝好可爱,看她吃东西很有食欲!
但等到2019年8月,两岁半的佩琪再出现在镜头里时,已经变成下面这个样子了。
更夸张的是
等到今年五月份再出现时,
三岁的佩琪已经超过60斤。
如今,她已经70斤了。
爸妈兴奋宣布:
马上突破100斤!
满满一桌子高热量的食物,
小佩琪胡乱地往嘴里送。
“小宝宝”、“食量惊人”、“几秒吃完”……
猎奇的标签吸引了许多粉丝,
吃的东西也越来越离谱:
汉堡、炸鸡、可乐、泡面……
不少网友留言,
建议佩琪注意饮食平衡,
但佩琪的爸妈视若无睹,
继续烤肉、烤串、烤肠,
还经常兴奋地宣布:
“马上突破100斤!”
是孩子胃口大?
事实并非如此!
小佩琪真的愿意吃这么多吗?事实可能并非如此。在一个视频中,大人不断给小佩琪添食物,小佩琪用稚嫩的声音反复央求:
“
别弄了别弄了别弄了。
”
她父母一边嘴上答应,一边把她刚吃空的盘子加满。
长期暴饮暴食,对一个三岁的宝宝影响太大了。视频中,佩琪走起路来摇摇晃晃,感觉下一秒就会摔倒。
研究表明:三高、脂肪肝等30种疾病,与婴儿期的肥胖有关。而对女孩来说,危害还远不止这些...成年后,月经不调、多囊卵巢综合征、乳腺癌的概率要比常人高很多。
除了生理,精神上的影响也不可小觑。动作笨拙,反应迟钝,上学后很有可能成为同学逗乐甚至是讥讽的对象。
爸妈:
我们只能靠女儿吃播赚钱
面对网友的质疑,
佩琪的父母竟然选择无视,
甚至干脆推卸责任:
言外之意:我有什么办法,我们只能靠女儿做吃播赚钱。而与此同时,这个女孩的童年,已经完全毁掉了。
她没办法玩所有小孩都喜欢的玩具,有时一不小心就把玩具压碎了。
她也不敢出门。因为出门会迎来各种异样的眼光。
随着小佩琪的长大,
她的身体、心理承受的压力,
将会越来越大...
视频已被下架
不少气愤的网友自发向平台进行了举报。
8月24日,西瓜视频平台回应记者,此前已经监控到佩琪的视频以及网友的反馈,由于其账号的投诉密度变大,平台已经于上周对其视频和账号进行了封禁。记者在视频平台检索发现,已搜索不到佩琪的相关视频。
网友气炸:
竟然把三岁孩子当摇钱树?!
孩子本应是父母的宝贝,
但偏偏有家长,
将孩子当成了"摇钱树"。
你怎么看?
来源:人民日报客户端、中国青年报、新闻坊、看看新闻、红星新闻、视频来源:央视新闻
值班编辑:董箫乐
幼儿园安排肥胖孩子爬佘山,小朋友和家长都欢迎
松江区岳阳幼儿园在近日组织了一场登山活动,参与登山的16名孩子都是小胖墩。该园老师谢苏浩告诉记者,学校在健康教育问卷调查中发现,学校的肥胖儿率一直在持续增长,因此开展了《以运动为主要载体,家园合作改善幼儿肥胖症的实践研究》课题研究,组织了“登山远足乐·健康亲子游”肥胖儿月主题亲子运动活动,希望能够有效干预肥胖儿们的肥胖问题。 谢老师表示,这个活动收到了家长们的很多积极反馈:孩子在过程中学会了坚持,懂得互相帮助、团结向上,意志力和身体得到了锻炼,最重要的是,对肥胖问题更加重视了——现在回到家,他们开始主动做运动了。
来源: 新闻晨报