小说：坏蛋为逼迫租户搬走，竟然在他店里放了倒霉熊，太卑鄙了！
“少爷，你都听见了？”
“嗯！都听见了！”
“原来这小子真的和土地公有勾结！不但有勾结，而且还打算收买土地公来收拾我们！”
“哼！想来收拾我们，看谁收拾谁还不一定呢！”
土地庙旁边的树林中，一个少年正隐藏在茂密的树梢背后，听着土地庙门口一个矮胖青年和一个枯瘦老者的谈话，在他的肩膀上还蹲着一只身形肥胖的大黄猫！这人却不是林正又是谁？
而和他对话的正是她身边的那只大黄猫！
“少爷，那我们接下来该怎么做？”大黄猫接着问！
“你知道他们说的【倒霉熊】是什么东西吗？”林正说。
“你说这个啊！倒霉熊其实就是一个破雕塑，或是由熊修炼成形，或是被神魔渡以气息，从而具有灵气！至于功能嘛!其实倒霉熊和我们招财猫是死对头！我们招财猫被人放在家里或是各种场所，为的是能够招纳好运和财气！而倒霉熊呢！就只会招揽霉运和破财！因此人们都很讨厌这东西，这种东西很少见的！！”大黄猫解释！
“如果是这样的话，刘老汉家里频频发生意外，还有他的店里生意不好，肯定就是被放了这个东西导致的！”林正猜测！
“非常赞同！这倒霉熊那富二代肯定是没有!必定是那土地公公造出来的！他胆子可真大，须知道这伤天害理的事情，是违反天条的！被查出来可是重罪！”招财猫分析道。
“谁知道呢！我们先去看看！如果真是这样！那我们先替刘老汉解除了危机，然后在考虑如何应付土地公公！”
······························
康县！水上综合市场！
林正和招财猫又一次回到了刘老汉的店前，由于周围的人一般都是来这里吃早餐，所以中午这会儿市场上已经没有太多的人了。
刘老汉的店里更是一个人都没有！
“哎！老头子，不如就索性搬走吧！这也不知道是怎么了？这都这么长时间了！连个张都开不了！”刘老汉的胖媳妇儿靠在摊位旁边的桌子前满脸沮丧的说。
“不搬！生意不好是常事！总会好的！”刘老汉依旧倔强，依旧在埋头挥舞着砸洋芋搅团的木头锤子，不停敲打着搅团窝子。一颗颗蒸熟的土豆，先是去掉皮，在放进搅团窝子里，很快就被刘老汉砸成了一团一团，洁白如雪的雪泥。这雪泥似肉非肉，口感劲道，醇香丝滑，又极具弹性，而后放到碗里，再配上本地独有的酸菜，顿时香飘四溢，弥漫着市场的每一个角落。
林正还在市场外的时候，鼻子便已经嗅到了这情有独钟的香味，随即对身边的大黄猫说：“猫兄，你闻见了没？隔着这么远都我能闻见刘家的菜香。你说这么好吃的东西都卖不出去，这是不是太没有天理了！”
“谁说不是呢？”招财猫附和。
“大叔，我回来了！”
林正和招财猫径直来到刘老汉店前，微微一笑，打了个招呼，刘老汉的胖媳妇见林正去而复返，虽然心情低落，但还是勉强挤出了一丝牵强的微笑。
“大婶儿，能让我进你们的店里看一看吗？”林正接着问！
“看一看！？”
胖大婶明显有些疑惑，不过略微呆滞了一下之后，还是立刻点头答应了！“看吧！随便看！”
林正点了点头，随即和大黄猫两个迈步走进了刘老汉的店铺里头，只见店内陈设虽然老旧，却擦的十分干净，东西也摆放的井然有序，一眼看去，就能给人很舒服的感觉！
林正环顾四周，没有发现有什么类似熊状的东西，所以就询问起刘老汉的媳妇儿！
“大婶儿！你们店里有没有类似熊形状的东西？有的话可以帮我找一下吗？”林正问。
“没有啊！”刘老汉的胖媳妇儿略微沉思了一下，随即非常肯定的脱口而出！
“那你知不知道？你们店里的生意大概是从什么时候开始不好的？”林正接着问!
“上个月月初！我记得非常清楚，本来生意一直特别稳定，但不知道为什么？突然之间就不好了！我们以为是偶尔如此，那里想到竟一直维持到了现在！”刘老汉的胖媳妇儿情绪激动的说！
“那你记不记的在生意不好的前后，有没有人在你们店里送过什么东西？然后被你们给留下来了！？”林正继续询问。
“有！有个快递员给我们送了一个快递！”刘老汉的媳妇儿在沉思了一下后，马上回忆了起来。
“是什么样的快递？”林正追问！
“是一个金灿灿的招财进宝的大貔貅！你看就放在那屋角的柜台上！”刘老汉的媳妇儿说话...
林正见是貔貅，不是什么倒霉熊，不免有些失落！回头继续追问，“大婶儿，那你在仔细的想一想！除了这只貔貅，在那个时间段，还有没有别的东西被你放到了店里？”
刘老汉的媳妇儿再一次陷入沉思，思忖片刻后还是无奈的摇头。
“那您知道这貔貅是谁送给您的吗？”林正问。
“不知道！没有写名字！我想应该是那个朋友送的，忘了没写寄件的名字和电话吧！”刘老汉的媳妇儿解释道。
林正听完了大婶的话，接着也陷入了沉思，但锐利的目光却死死的叮嘱了屋角柜台上的那只貔貅！寻思如果真是朋友送的，怎么可能不写寄件的地址和姓名、电话呢？而且刘家店在生意突然不好的时候。就只有这个东西被放在了店里！难道这只貔貅有问题 ？
林正思索片刻，突然眼中目光一闪，似是想到了什么？立刻迈步朝着屋角的柜台走去！来到柜台前，抱起放在柜台上的金黄色貔貅就朝着地上重重的摔了下去！
第一更！昨晚感冒发高烧！大汗淋漓！实在不能坚持！今天正常更新！求收藏！求推荐！求打赏！招财猫和倒霉熊！希望大家喜欢！
全球被卡住的呆萌动物
毛茸茸的肉球固然很萌，可是这也摆脱不了是个胖子的事实。低估自己体型的呆萌动物们往往会为此付出代价，比如说被卡在洞里，或者什么别的地方。比如说卡在洞里的小浣熊、卡在井盖里的小松鼠什么的。虽然萌物们被卡住很可怜，不过场面也很是令人忍俊不禁呢。
小浣熊紧急避雪卡进树洞场面搞笑一只运气不好的小浣熊为了躲避忽如其来的大雪而躲进树洞，不料过于肥胖的身体似乎出不来了，场面十分逗趣。
松鼠被卡下水道井盖孔警察施救脱困 在德国伊泽恩哈根，一只可怜的小松鼠在试图从下水道里钻出来时，脑袋不小心卡在了排水井盖上的孔洞里，由于只有脑袋露出地面，看起来它很像一只被来往汽车碾压致死的小动物。最后在警方的帮助下，这只小松鼠得以获救。
可怜狐狸脑袋被地板卡住建筑工人将其救出 在英国赫特福德大学，建筑工人在翻修学校办公室的时候发现了一只狐狸。这个可怜的小家伙脑袋卡在了地板上的洞里，动弹不得。工人们用撬棍将地板撬下，把狐狸从地板上拉了出来，将它救出。
英淘气小狗不慎头卡水槽终获救 英国莱斯特的一只八个月大的德国牧羊犬泰森在院子花园里玩耍时，因为好奇，不慎将自己的头卡在一个废弃的水盆中，这着实让它自己和主人都吓了一跳。为了将泰森的头从孔中拔出，主人将泰森连同废弃水槽一同带到动物医院，兽医为泰森注射了一剂镇静剂，当它全身放松后头便从水槽孔中滑出。
小狮子上树被卡下不来张嘴嘶吼引众人啼笑皆非 在非洲肯尼亚的国家公园内，一只贪玩的小狮子爬上了树却被卡住了怎样也下不来，结果张着大嘴嘶吼，引得旁人啼笑皆非。俄罗斯摄影师阿列克谢耶夫拍下了这只“挂在”树上的“倒霉”狮子。摄影师说，这只小狮子爬上树后似乎正显“威风”，却不料卡在树枝中间无法下来。
英国小猫抓老鼠时被圣诞树卡住身体 英国一只名叫邦勃的小猫在把一只小老鼠赶上5英尺(约1.5米)高的圣诞树之后，发现自己上树还是有一定难度的。小鼠顷刻间跃上树顶，而倒霉又笨拙的邦勃却只跳到半空中，就陷在一大堆绑在树杈上的装饰物里无法脱身。这场面好像是经典动画片《汤姆与杰瑞》的场景再现。
瑞典一头麋鹿贪吃发酵苹果醉酒卡在树上 瑞典南部一头麋鹿因为贪吃树上的发酵苹果，把自己弄得酩酊大醉失去了平衡，发了一阵“酒疯”后卡在一棵苹果树上难以动弹，最后被消防员解救。然而，这头麋鹿获救后直接倒在地上呼呼大睡起来，它在花园中待了一晚上，直到第二天才恢复清醒，自己返回了丛林。
小狐狸钻进墙缝被卡36小时获救 英国汉普郡朴茨茅斯市的一只淘气小狐狸钻入一个狭小的砖墙缝里，夹在里面出不去。一名路人听到小狐狸的尖叫声之后，打电话叫来消防救援人员。救援人员用钻子、锤子、凿子和千斤顶等工具在墙上凿开两个洞口之后，才救出这只痛苦不堪的小狐狸，随后将没有受伤的它放回大自然中。
英狐狸头卡轮毂中消防员帮其脱险
英国埃塞克斯郡格雷斯市一只淘气的狐狸将头伸进一个汽车轮毂中，不料却被卡在其中，难以脱身。幸好被英国皇家防止虐待动物协会的工作人员发现。但是工作人员却无法将它救出来，因而不得不寻求消防队的帮助。消防人员将轿车顶起来，卸下轮胎，才将它救了出来。
秃鹰脑袋被引擎盖卡住被迫“搭便车”5英里 英国一只秃鹰的头不幸被卡在了一辆小货车的引擎盖中动弹不得。而驾车的司机带着着秃鹰行驶了5英里后才停下。幸运的是，秃鹰竟然毫发无损。
小浣熊脑袋被井盖卡住惹人怜 一只小浣熊不慎将脑袋卡在井盖里，掉下不去也爬上不来，模样甚是“无辜”，幸运的是，一名好心的水管工发现了这只可怜的小动物，赶忙回屋去拿了洗碗剂，小心翼翼地移开了井盖，成功将浣熊救了上来。
刺猬头卡易拉罐奄奄一息终获救 一只刺猬不慎把头伸进易拉罐里，结果卡在罐内出不来，奄奄一息。一对路过的好心夫妇将此事通知英国动物保护的相关部门，小刺猬才最终得救。
小狗误入兔子洞被卡20天，饿瘦后才挣脱 英国的一只狗狗Bilbo与主人散步时追逐一只野兔，不慎冲进只有10英寸宽的兔子洞内，由于害怕擅自挖掘会导致洞穴坍塌，主人只能把Bilbo的狗窝、食盆放在洞口，希望它早日逃出来。将近三个礼拜后，饿瘦一圈的Bilbo终于从狭窄的洞内挤了出来。
英国馋嘴小松鼠偷吃椰子脑袋被卡在椰子壳内 2010年3月，在英国汉普郡一户人家的花园内，一对贪吃的小松鼠脑袋被卡在椰子壳内。这一幕被这户人家的主人拍摄下来，其场面令人忍俊不禁。这户人家的主人是时年46岁的简·罗伯茨，她说：“这些小东西经常来我的花园，为了抓住它们，我在椰子壳上弄了个大洞，以方便它们能吃到椰子内的椰肉。当我看到它们的小脑袋被卡在椰子壳内的时候，我差点没笑晕过去。”
巨犬身卡小猫洞消防队员出动帮忙 2008年7月，英国韦林花园市发生了一件趣闻，一条体型庞大的法国波尔多犬效仿家中的小猫，试图通过房间的猫洞钻到屋内，结果头被卡在了洞中2个多小时动弹不得，直到消防队员赶到现场才将它解救了出来。这只可怜的大狗因为颈部被擦伤还被主人送到了兽医那里进行治疗，不过现在它已经恢复了健康。
贪玩小马驹脑袋被卡树洞中 2009年10月，美国一匹淘气的小马驹不慎将脑袋卡在一个树洞中动弹不得，最终在人们的帮助下才脱离险境，不过这匹马驹的下巴却严重脱臼。据悉，当时这匹雌性小马驹可能是好奇地把脑袋伸进树窟窿内一探究竟，但是当它想将头缩回时却发现根本不可能。小马驹主人的邻居詹森听到了小马驹沮丧的叫声后跑出来一看究竟，并立即营救。
贪婪的老鼠偷吃被卡鸟食罐 一只三英寸长的老鼠再一次上演“寓言故事”：因为在鸟食罐里偷吃过多，小家伙胖得无法逃脱。据了解，这个厚脸皮的小动物“光临”园丁诺诶尔家后院挂着的鸟食罐已经不止一次了，而每次都是吃得动弹不了之后等着诺诶尔来救援。
美一流浪狗追老鼠追进废弃管内被卡 美国一只两岁大的流浪狗Smokey把自己的头牢牢地卡在一根很长的旧顶管里，动物营救人员认为Smokey应该之前在追一只老鼠，而这狡猾的老鼠把它直直地引进了这根废弃的管子。这个烧油的工具原来是用来清理水果树果实上的霜冻的，但现在卡在锈迹斑斑的管子里的Smokey，嘴里的剩下只是苦涩。多亏了一个路人发现了受困的它，并打电话叫来动物营救人员，终于小狗没擦破一点儿皮就出来了。
袋熊花盆中练打洞被卡住饲养人员来解救 澳大利亚袋熊以超强的挖掘能力、爱好在泥土中打洞著称。澳大利亚悉尼附近一只刚出生仅4个月大的小袋熊因在野生动物保护中心内找不到任何练习打洞的泥土，“情急之下”的它竟然在一个小花盆里练习起了打洞。但不幸的是，由于身体过于肥胖，这只小袋熊被卡在花盆中，只能等待救援。
淘气宠物犬被卡轮胎多方营救终脱险 在英国的汉普郡，一只淘气的宠物犬也许想要一个漂亮的项圈，在主人院子里玩耍时，竟然把自己的头套进了一个备用轮胎的轱辘里，之后却怎么也弄不出来了。其主人见状后，便请求了消防员协助，最终在给它注射了镇静剂后，小狗才摆脱困境。
英小牛跌落堤坝被树卡住消防员成功营救 英国坎布里亚（Cumbria）潘瑞斯（Penrith）附近的一农场内，一头重达660磅（约600斤）的小牛被发现不慎跌入100英尺（约30米）下雷斯河（Leith）的堤坝，卡在了树上，随后被身穿防弹衣的3位消防员成功营救，小牛目前正在农场安心静养。
倒霉奶牛头部卡入洗衣槽 西方人常说“好奇害死猫”，然而在英国东南部的康沃尔郡，有一头母牛因为好奇而将自己的脑袋伸进一个废弃的洗衣机中，无奈进去容易出来难，最终在英国皇家防止虐待协会工作人员的帮助下才将脑袋取出来。
倒霉考拉被卡汽车前隔栅随车“旅行”11公里 一只幸运的考拉被一辆小汽车撞到之后，竟然奇迹般地死里逃生——被卡在了车牌下面。这辆福特猎鹰撞到这只成年雄考拉的时候，正在以50迈的速度行驶在澳大利亚南部的维多利亚。司机本以为这只考拉已经被撞死了，发现它还活着时，非常惊讶。便给兽医中心打了电话，然后小心地返回了10英里之外的城里。看到考拉竟然能死里逃生，兽医感到非常惊讶。接下来，小考拉接受观察，然后被送回自然。
幼年大象被卡下水道入口毫发无损被解救 在泰国东部罗勇省，一头幼年大象陷入失去井盖的下水道入口处，被卡得动弹不得。最后救援人员整整花了3个小时时间，才将其毫发无损地解救出来。他们甚至动用了挖土机将下水道入口附近挖出了好大一个坑。
德国小马滑倒卡轮胎中消防员切开轮胎获救 2011年8月，德国利默的玛丽琳·施密特家的小马斯密拉吃草的时候不慎滑倒跌进轮胎，直到消防队员到来后不得不采用液压切割设备将轮胎切成两半才将斯密拉解救出来。幸好斯密拉仅仅有些擦伤并无大碍，不过自由后斯密拉觉得自己自尊心大受伤害，连着踩了轮胎好几脚。
美倒霉沙皮狗被卡墙缝间动弹不得险被饿死 2011年1月，美国一只沙皮狗被夹在了两堵墙的缝隙间。救援人员费了好大力气才把它解救出来，还给起了一个可能很适合它的名字“沃利(Wally 在英语里也有笨蛋的意思)”。人们给它喂了一些豆子奶酪卷饼，沃利立刻狼吞虎咽的吃了下去，显然它饿坏了。
美加州贪玩牧羊犬头部被卡墙上 2011年1月，美国加利福尼亚，一条8个月大的德国牧羊犬的头被卡在了墙上一个18英寸的洞里。河畔县动物服务中心的工作人员紧急出动，经检查，这条狗没有太大的危险。经过约30分钟营救，牧羊犬重获自由，重新回到主人的身边。
英国小狗被卡下水道中7天安然无恙脱险 2008年7月，居住在英国柴郡的一对夫妇家走失了一只小梗犬，在它失踪了整整一个星期后，主人最后在消防员的帮助下从河边一个排水管道中将这只小狗救出。经过兽医的检查，它除了有轻微的眼部感染外并没有受任何外伤。
黑熊头部被塑料罐卡住 10天未进食 2010年8月，美国野生动物保护组织救下了一只被塑料罐卡住头部的幼年黑熊，这头熊已经连续十天不吃不喝，奇迹般地生存下来。一名当地居民无意中发现了这只奇怪的熊，便向当地野生动物保护组织打了电话。虽然它被人们发现时已经饿得奄奄一息，但经过动物专家的治疗和喂食后总算捡回了一条命。
使你发胖的原因有哪些 这些令你发胖的18个坏习惯需改正
使你发胖的原因有哪些？
1 让自己挨饿
中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。
2开灯睡觉
晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。自人类拥有电力照明后，许多人会在晚上才吃主餐，许多营养专家也相信，晚食也是体重上升的因素之一。何时吃，可能就和吃什么一样重要。
3 强憋三急成习惯
工作起来甚至连上厕所都忘记的女生是不是在说你？如果经常憋三急，不仅会让身体内的毒素增加5-10倍，并且对肠胃运动、肾脏代谢和肝脏代谢都有很大影响。长期憋三急的人都有腰腹肥胖、大腿粗的现象，这是因为一直坐着或站着憋三急，大量毒素和脂肪堆积在这几个部位。想要自己排毒顺畅，先尊重身体的排毒系统吧!
4 可恶的空调
调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。关注公众号sunhope520但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。
5 吃得太快
要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。
6 饮水不足
新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。 在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水!其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。
7 做剩饭菜的清道夫
纤瘦苗条的女生总能很准确控制自己的进食量，吃到几分饱已经合适，她拿捏得很好。就算是桌上的食物吃不完也不会拼命往肚子里塞，如果你是不忍心剩饭菜的类型，在点餐之前就要考虑好自己的食量，不要点过量的餐食。因为人体感觉到6-7分饱时肠胃已经达到9-10分饱了，只是大脑需要一段时间才能接收到胃部发出的饱腹信息。因此一餐饭吃到7分饱完全足够了，如果你不管自身热量要做剩饭菜的清道夫，那么发胖的下一个绝对是你。
8 坐下来就不动了
懂得保持身材的女生总是喜欢给自己找事做，比如端茶倒水、到办公室外走走透气或是去洗手间，虽然这些小动作在你眼中也不能消耗什么热量，但起身活动筋骨、疏通经络加速血液循环对减肥本身是非常有利的。长久保持一个姿势不仅会令血液循环阻塞，还会让身体局部出现水肿，是最容易引发肥胖的细节。
听人说“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在你的身上就不灵？原因出在哪里？今天就来告诉你为啥吃很少体重秤上的数字就是不肯变!话说大家知道减肥的十大致命伤吗？
9 你少吃的是那一餐？午餐、晚餐还是早餐？
发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐!不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多!那难怪瘦不下来啦!
出招：早餐是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体正能量!
10 下一餐或上一餐吃多少？
发胖原因：少吃了这一餐，下一餐却猛吃，总热量惊人，当然还是瘦不了!
出招：记住这一句话，“总热量才是真相”!少吃了这一餐，结果捱不到下一餐肚子就咕噜咕噜在作祟，这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕，说不定热量都比吃一顿正餐还来得高呢!就算你真的辛苦熬到下一餐，也可能因为饥饿感而吃下更多的食物!
总而言之，不要以为少吃一餐就能变瘦。一整天加起来的总热量才是变胖或变瘦的真相!知道吗：瘦身的捷径不是饥饿，而是减少吃饭摄入的热量!在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不必紧张地进行瘦身!
11 少吃也少动了吗？
发胖原因：热量摄取减少了、消耗也减少了，结果总热量还是没变。只利用节食来减肥，本来有的运动习惯突然停止或减少，少吃，虽然热量的摄取减少了，但是停止运动也同样减少了消耗的热量，少吃也少动，结果还是瘦不下来!
出招：正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动，两者相互协调才能达到最好的瘦身效果，少了任何一方，即使暂时瘦不下来，也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟!
12 少吃了一餐，却多吃了点心OR宵夜？
发胖原因：减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃一餐窈窕法。虽然少吃了午餐，却多吃了下午茶？少吃了晚餐，却多吃了宵夜？这样当然是没有效的啦!而且还会使你的身材更容易胖起来!
黑名单：方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味
光荣榜：粥和清汤、生姜粥、大蒜粥
出招：说起来很简单的道理，可却很容易被我们忽略。你可能觉得一块小蛋糕、一杯珍珠奶茶或一碗肉羹汤应该不算什么，但是Body要告诉你的事实是，这些食物的热量都真的很惊人!这也就是为什么营养师总是叮咛我们三餐定时吃的重要性!可以避免吃下一些有的没有的高热量食物。
13 其他两餐你都吃什么？
发胖原因：适当减少碳水化合物摄取量，肥肉就可以少吃一点哟!
出招：检查一下你的餐饮内容吧!特别爱吃淀粉、碳水化合物的你，如米饭、面包、馒头、糕点、关东煮等，体内的胰岛素经常处于激烈的上升及下降变化中。除了容易产生饥饿感之外，这些食物会使体内的胰岛素大量分泌，帮助食物转化成脂肪囤积在身体里，就是这样，所以你的身体总是比别人更容易胖起来哦!不论你是否少吃了一餐，六大类食物适量且均衡地摄取，才是保持身材窈窕的关键!
14 身体的基础代谢率下降了？
发胖原因：提高身体的基础代谢率，是比少吃一餐更有效的减肥方式!少吃好几餐也瘦不了？很可能是因为你的基础代谢率下降了!
出招：想要减肥，与其辛苦节食，还不如提高基础代谢率比较实际!多运动、多喝水、常泡澡、勤按摩等都是有效提高基础代谢率的方法喔!
15 身体里的是肌肉还是脂肪？
发胖原因：1公斤肌肉消耗100大卡，1公斤脂肪只能消耗4——10大卡!隐藏在你身体里的是肥肥的脂肪还是结实的肌肉呢？
出招：身体里的肌肉比例越高，基础代谢率就越高，反过来说，脂肪比例越高的话，基础代谢率就越低!因此，努力增加身体的肌肉量，这样少吃一餐才能变得更有意义。这个问题需要考虑：减肥重要的是减体重还是看起来更苗条？
16 每日的营养摄取均衡吗？
发胖原因：吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来!想要减肥，少吃，可以减少热量的摄取，而吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来!尤其是一整天在外用餐的上班族，更需要特别注意。
出招：所谓均衡饮食就是六大类食物的均衡摄取，每日建议摄取量建议如下：五谷根茎类3—6碗，粥类，1—2份，蛋豆4份，蔬菜3碟，水果类2个，油脂类2—3汤匙。
17 一天的最后一餐习惯在睡前吃？
发胖原因：睡前3—4小时就别吃，避免食物囤积在体内变肥肉!
出招：少吃一餐之外，也要聪明地吃对时间，才可以让体重更有效率的Down下来!
建议睡前做些伸展运动，舒松下筋骨，既可以消耗热量，入睡也更快哦。
18 少吃又变胖!怎么会这么倒霉
发胖原因：有一餐没一餐，一有食物进入时，脂肪就会更完全的被吸收。
出招：规律饮食很重要!有一餐没一餐的饮食方式会使身体弄不清正确的能量吸收时间，这个时候身体的自我保护机制就会被启动，结果会有两个情况发生：第一，一旦有食物能量进入时，身体就会大量吸收以储备及备用；第二，身体会自动将脂肪储存，反而先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少，使得脂肪比例变高，身材就越来越瘦不下来了!