主妇型肥胖

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43岁家庭主妇突然偏瘫,原来是肚皮太厚导致

#脑卒中##偏瘫#

李某女性43岁,家庭主妇,育有2儿子,大儿子18岁,小儿子12岁。

早晨吃完早饭之后,突发左侧肢体无力,不能行走,拨打120之后送至急诊。

头CT:“未见明显异常。”

查体:左侧肢体肌力三级,右侧正常,口角歪斜。

考虑急性脑梗死,由于患者到院时间比较短,在发病2小时之内,急诊静脉溶栓治疗并立即行脑血管造影,未发现大动脉异常。患者溶栓完之后症状明显好转,继续输液治疗。

第二日,患者左侧肢体无力症状加重导致抬举不能。患者偏瘫再次复发,这是为什么呢?患者溶栓完之后症状不是改善了吗?

急性进展性卒中是急性缺血性卒中的亚型,约占脑卒中患者的20%左右,这种脑梗死通常在发病后一周内神经功能缺损症状逐渐加重,病情进展较快(一般在48小时内)!

对于进展性脑卒中,一般没有特殊有效的办法,甚至在最短时间之内静脉溶栓都不能取得良好效果。

脑卒中重在预防!

因为该患者是一个家庭主妇,虽说年龄不大,处于中年水平。但是体力活动少,久坐会显著增加代谢性疾病的风险,比如肥胖、糖尿病、高血压等等。

患者本身就存在肥胖(腹型肥胖)和高血压,且并没有正规的服用降压药。

患者属于典型的腹型肥胖,腹部脂肪较多,这是脑梗死的独立危险因素。

因此,建议中年期的妇女,尽量管理一下肚皮的脂肪,减少心脑血管疾病的风险。

小蛮腰,不仅美,更健康!

@魏向阳医生教你如何预防脑卒中

210斤日本主妇被温柔老实的丈夫嫌弃,怒减104斤变身大美女!每个胖子都是潜力股

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本文授权自丨日式生活美学

ID:fangxuehou2015

在现代多元化的审美趋势下

「瘦」仍然是主流

日美酱一直都认为

「瘦」不是唯一的审美标准

瘦成皮包骨不一定就是美

肉肉的姑娘也不一定就不可爱

但是当有女生胖到210斤

就不仅仅是审美的问题了

美贵子出生于1984年

生活在日本兵库县西之宫市

她的父母都不胖

而她从小就是一个小胖子

原因是她的母亲特别喜欢做饭

所以一不小心就会做多

和很多妈妈一样

她喜欢料理带来的成就感

看家人吃得香也会很开心

所以妈妈做起料理来都是大手笔

然而偏偏一家人胃口都很小

为了不让精心准备料理的妈妈伤心

美贵子每次都会吃完一碗

再来一碗

还贴心地告诉妈妈

她吃这么多是因为妈妈做的好吃

吃着吃着

不仅人变胖了

胃口也真的大了起来

除了家里

她还有个秘密的美食基地

那就是附近的土豪家庭

也不知道是不是因为美贵子的到来

会让这位阿姨开心

每次阿姨都会邀请她吃豪华蛋糕

就这样

在土豪邻居的助力下

美贵子养成了爱吃的习惯

于是在小学6年级的时候

她就已经成功成为了一个小胖胖

长到了70公斤,140

因此她被同学们娶了个外号

叫做「魔人布欧」

和孩子们一起玩的时候

也总是扮演坏人的角色

大胃口已经养成

这个时期她最喜欢的就是

热腾腾的白米饭

妈妈做饭,她就守着电饭锅

就等这新鲜出锅的那一口白米饭

吃零食的时候都要就这样米饭吃

右手零食

左手米饭

生日的时候人家吃蛋糕

她吃米饭蛋糕

她就这样茁壮

完全没有要瘦下来的意思

初中毕业的时候

她的体重已经高达80公斤,160斤

因为这样的体重

她随便爬个楼都会出一身的汗

连内衣都湿透了

还被人误会成下了雨

终于连父母都看不下去了

旁敲侧击地劝她少吃一点

让美贵子开始了人生中第一次减肥

爱做料理的妈妈

特意为她定制了一份减肥餐

虽然全家人都很支持她减肥

然而她没能控制住自己

半夜饿得睡不着

自欺欺人地为自己找了很多进食的理由

面包捏扁后变小

「如果吃这么小一点点的话,应该没事吧」

明天便当要用到的炸鸡

「反正明天也是要吃的

现在吃也没什么两样」

这样的自欺欺人根本停不下来

于是减肥宣告失败

高中毕业后

她进入了一家理发美容店

成为了美容师

之后在朋友的推荐下进行了相亲

人生第一次约会

原本以为会是个帅哥

一见面才发现

对方是个连头发都乱翘的土味男子

原本想吃完饭就走人的

结果这个老实巴交的土味男子

一句话就俘获了美贵子的芳心

「你吃饭的样子,超可爱的」

因为一句话

对他的印象也180度大转弯

「牙白!是心动的感觉!

第一次约会后

约会对象吉章就对美贵子展开了猛烈的追求

两人交往7个月就闪婚了

新婚生活开始也是满满的幸福

有个温柔的丈夫支持

美贵子吃起来更加没有节制

一大早就开始吃肉

上班途中肚子也不能歇着

在美容院的间歇

也要补充能量

因为丈夫喜欢自己吃饭的样子

所以每天晚上回家还要再卖力地吃

体重就飙升到人生最高点

105公斤,也就是210斤!

结婚后两年半

丈夫开始出现了一些微妙的变化

要求添饭的时候

他开始委婉地表示

今天就到这里吧

以前会买夜宵

现在对于夜宵请求都会拒绝

美贵子想要喝可乐

他给她买回来的却是茶

在美贵子的质问下

丈夫终于忍不住说出了实话

「我虽然喜欢你吃东西的样子

但我不喜欢这么胖的你!

毕竟妻子的肥胖带来了一系列问题

美贵子这么吃下去

对家庭财务而言是不小的负担

令人窒息的粗壮手臂

每天都压的自己喘不过气来

还有因为美贵子胖胖的怕热

房间一年四季都是冬天

丈夫终于意识到

这些都是美贵子的肥胖带来的问题

但他无法直接告诉妻子

只能自己默默忍受

终于在结婚两年半的时候忍不住爆发了

老实温厚的丈夫竟然会发这么大的火

这让美贵子一下子无法接受

一直以来丈夫都无条件地爱着自己

不想失去他的想法越来越强烈

所以她决定开始减肥

这一次在压力下她终于控制住了自己!

首先是饮食上

为了不让自己有空腹感

每天吃很多蔬菜填饱肚子

接下来是运动

穿上密闭的运动服

每天快走1小时

为了能出更多的汗

她还会在蒸拿房里锻炼肌肉

丈夫还会陪着她一起锻炼减肥

就这样坚持了4年

她从210斤减掉了104斤

成为了106斤的大美人!

美贵子本人接受采访时表示

自己经常会去参加同学会

告诉大家自己现在的变化

有个女星曾经说

「可以接受自己变老

但不允许自己变胖

变胖是对自己的不负责任」

或许「瘦」不是唯一的审美标准

每个人心中都有自己的一杆秤

为了变成自己喜欢的样子

需要耐力、毅力

最难能可贵的就是

就是付出努力和坚持

然后成就自己

过自己想要过的一生

每日正午十二点,和日美酱说一句:“生活美学”,会为您推送一条生活物语。我们相约正午,不见不散。

揭秘:最易长肉的四大坏习惯

有些人会进行“地狱式”的节食,有些人会“狂”做运动,但却未必收到预期效果。其实很多时致肥的原因都是由不良的生活习惯所致,以下便列出4大易肥坏习惯,大家不妨自我检讨一下,对症下药,便能踏出成功减肥 的第一步。

第一坏:大鱼大肉应酬多

作为女强人,生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻,而且多属高热量、高脂肪的食物,多肉少菜,但碍于尊重问题,少不了要多吃一点。同时,酒也是应酬时必备的饮品,两杯啤酒,已经有140卡路里,几杯下肚热量摄取很易超标。如此每日两餐丰足的饮食,即使想减肥也会感到有心无力,腰围的增长或出现啤酒肚是必然的后果。

解决方法:

1、在餐前预先表示自己正在减肥,让别人不会强迫你吃太多。

2、尽量安排选择不同类型的餐馆,如今天吃海鲜,明天吃清淡点的日本菜,甚至可尝试少油的斋菜,不要让身体天天摄取过量的营养。

3、点菜时尽可能选一些清淡、营养价值高的菜,如蒸鱼、菜煲,应避免油炸的煮法。

4、酒以少喝为妙,不要为了一时之气而过度豪饮,既伤身又易肥。

5、晚上如感到饥饿难耐,可吃粥等较清淡的食物。

第二坏:生活日夜颠倒

有些人因工作或个人喜好关系,喜爱日夜颠倒,起床时已经是中午时分,通常没有强烈的食欲。到了晚上人渐清醒时,才会因肚饿而大量进食,而且份量相当丰富,甚么方便面、糖水、薯片等。吃饱后又立即入睡,捧着饱满的肚腹进入梦乡。食物在睡眠时难以彻底消化,很容易堆积脂肪。

解决方法:

1、改掉与生理时钟背道而驰的夜生活习惯,有助减肥 。

2、一天只吃一餐或集中在深夜进食的习惯是不正确的,应将每天的食量平衡分配。

3、最好能在下午3时前吃完每天7成的食物。

4、若晚上真觉肚饿,可选择吃较清淡又低卡的食物,如蔬果、粥等,最忌大鱼大肉。

第三坏:追电视一族

电视台的高收视率,真要多谢有这一群人存在。因为他们放学、下班回家后,甚么也不愿做,只希望“摊”在沙发上一直看电视。看得兴起时,手上必定拿着一包零食,大口大口往嘴里送。薯片、花生、朱古力、牛肉干、鱿鱼丝、饼干是他们的至爱,甚至在抽屉或手袋 中也会见到零食的踪影,不想肥也难了。

解决方法:

1、应决心戒掉零食这“心瘾”,可采取逐次逐量减少的方式。

2、不要在电视附近或随手可拿到的地方放置零食,最好能将所有引诱你进食的根源除掉。

3、在广告位或空闲时,可起身做一些伸展小运动,如转转头、举举手、抬抬脚,或转呼拉圈、踏健身 单车等,趁机舒展一下身体。

4、害怕自己不能忍口,可购买低热量小食代替,如无糖香口胶、低盐饼干等,但不可过分依赖。

5、家中是有冰箱的,所以不要将大家吃剩的食物全吃进肚子。

第四坏:打扫剩饭不留情

有些人认为节省始终是一种美德,每次在家煮饭或出外进食时,总不忍心见到里面有吃剩的食物,于是惟有做做好心,将食物一一扫光。谁不知这种节约本色却会令自己吃了多于所需的食物,有时即使已经有饱的感觉,仍然会因为这份“恻隐之心”而愈食愈肥,家庭主妇是这类肥胖人士的代表者。

解决方法:

1、量力而为,在煮或点菜前,要清楚自己能吃多少。

2、不要将自己的肚皮当作垃圾桶,已经吃饱就不要勉强自己再食,以免令食量愈增愈大。

3、主妇在煮饭时,要避免多油、高盐,可选择吃较清淡的食物,这种做法同时可保障家人不会过度“发福”。

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