肥胖外卖员(胖子外卖员)

• 1、220斤健身网红朴胜贤去世！自曝有抑郁症，整天吃外卖打游戏
• 2、每天吃外卖，身高174cm体重达到370斤！BMI达61？母女相继微创“甩肉”成功
• 3、福州34岁男子，重达274斤！医生：减肥先做这件事……

220斤健身网红朴胜贤去世！自曝有抑郁症，整天吃外卖打游戏

有着百万粉丝的韩国220斤健身网红，朴胜贤去世，年仅35岁，随后亲属的发声以及网友的曝料，透露了他离世的死因。

另外朴胜贤还曾自曝全部身家，以及患抑郁症的情况，整日以外卖为生，再结合亲属透露的原因，着实有些可惜。

朴胜贤是一名健身网红，他曾坦言自己在健身期间服用了药物，揭露健美行业内药物滥用的现象，而受到社会关注，因此知名度大增。

朴胜贤身高约163厘米，体重却超过了100公斤，属于严重的肥胖，他曾透露自己患有抑郁症，并觉得自己像个废人一样。

甚至告诉大家他的全副身家仅50万韩元（约合2520元人民币），没办法的他只能赖在妈妈家里，依靠吃外卖生活，长此以往身材开始走样，情绪也变得消极。

朴胜贤还向大家坦白自己也有过服用药物的经历，为此在网上消失了长达10个月的时间，直到24年才重新回归。

从回归够的照片就可以看出，朴胜贤即便身穿毛衣，也阻挡不住浑身肌肉散发的“魅力”，但他的眼神好像少了那么一丝坚韧，整个人看上去疲惫了不少。

2025年1月，在医院的朴胜贤发文表示自己已经瘦到110公斤，还配了一张自己的健身成果图，本应是值得开心的事，但没想到他竟然感觉到很孤单。

在医院的朴胜贤积极接受治疗，还拍照记录了下来，从照片就可以看出，朴胜贤在入院后并没有因此堕落，而是积极乐观的生活着。

但谁都没想到意外会来的如此突然，1月5日下午3点51分朴胜贤去世，享年35岁。

而他的家人于1月6日，在SNS平台发文公布了这一消息。

朴胜贤去世后，很多网友自发到其账号评论区哀悼，朴胜贤的父母因为沉浸在极度的哀伤之中，明确表示不接受外界的吊唁活动，但私下还是为他举行了简单体面的葬礼。

同时朴胜贤的遗照也被公开，照片中的他身穿白色衬衫，眼神坚定但有力量，被四周的鲜花簇拥着，显得与这个环境格格不入。

当家人告知大众，朴胜贤是因为健康问题离世时，很难不让人怀疑，他是因为长期吃外卖，身体堆积过多激素导致。

但这些都只是猜测，当记者采访朴胜贤的父母时，其家人的态度也十分坚定，不愿意对着镜头进行过多的谈论，由此可见家人的情绪可能还没缓过来。

朴胜贤的突然离世，让粉丝们深感惋惜，大家在网上纷纷发表自己的看法。

有网友晒出朴胜贤死前健身的一张照片，照片中的朴胜贤在举杠铃时肉眼可见的吃力，全脸瞬间红温，网友就猜测这时候的朴胜贤是不是已经不对劲了。

还有网友表示，大家应该遵循自然规律，不要过度焦虑，更不应该为了追求所谓的“美”而选择用药物来帮忙。

也有网友从中悟出道理，每个人的生命都是可贵的且只有一次，所以我们应该更加爱惜自己的身体。

但更多网友觉得朴胜贤，在这个本是大好时光奋斗的年纪离世，实在是令人惋惜，不敢想象这经历对家人造成的伤害有多大，真希望他能一路走好。

甚至还有网友对朴胜贤的突然离世表示不理解，认为他拥有那么强壮的身体，怎么可能还会患抑郁症，然而实际上抑郁症与身材并没有太大的关系。

但因为过于追求外在形象而失去生命的人不止这一个，早在去年就有位一千万粉丝的博主，因突发疾病去世。

Jo Lindner（乔·林德纳）来自德国，是全国社交媒体上一位知名的健身达人，他因向大家传授专业的健身技巧，深受粉丝的喜爱，甚至被大家亲切的称作“拉丝哥”。

了解林德纳的都知道，他曾经的身材并不强壮，但由于他坚持健身，最终在不懈的努力下成果显著，肉眼可见的血管，简直别让人太羡慕。

而如此优秀的林德纳也有着一位兴趣爱好相投的女友Imma Peaches，他们经常在社交平台上分享健身日常，关系十分亲密。

可谁也没想到意外竟来的那么突然，2023年7月2日林德纳女友宣布林德纳由于动脉瘤，在7月1日离开了人世。

同时女友还在社交平台上，讲述了林德纳离世的全过程，他甚至是躺在女友怀里走的。

因为事发突然，当时的女友根本就没有应对措施，只能眼睁睁的看着心爱的人离去。

此事一出瞬间引起网友热议，有网友向大家普及了动脉瘤的知识，动脉瘤会导致患者脖子上的血管迅速增大，甚至会出现破裂的情况，而林德纳刚好就是最严重的这例。

并且早在3天前林德纳就告诉女友脖子疼，但两人没有放在心上，而且林德纳还坚持训练，按照这么说的话，一切也都对的上了，估计得知真相的女友心中也十分后悔。

朴胜贤的离世让我们意识到生命健康的宝贵和脆弱，在追求健美身材和事业成功的过程中，我们不能忽视身心健康的重要性，不能因为过度追求外在形象，而滥用药物，这就是现实版的“拔苗助长”，最后产生的风险也只能自己承担。

同时我们应该更加珍惜生命，注重健康，保持合理的生活习惯和心态，也要注重心理健康方面的问题，及时寻求家人或者专业人士的帮助。

愿朴胜贤在天堂安息，也希望大家能够引以为戒，别让悲剧再次重演。

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抖音@浪涨新闻：健身网红朴胜贤去世，享年35岁。曾坦言自己患抑郁症：整天只打游戏、吃外卖、身材也走样了，觉得自己特别窝囊。

每天吃外卖，身高174cm体重达到370斤！BMI达61？母女相继微创“甩肉”成功

来自天津的张妈妈身高163厘米，体重超过240斤，同时有高血压、高血糖、高血脂，无法长距离行走，严重影响日常生活。女儿23岁每天吃外卖，身高174cm体重却达到370斤。让母女俩意外的是，母女先后在复旦大学附属浦东医院接受腹腔镜下胃袖状切除术，不仅“甩肉”成功，还同时解决了多种并发症。

张妈妈了解到复旦大学附属浦东医院曾为“上海第一胖妞”成功完成减重手术，胃肠外科副主任王廷峰是减重方面的专家，曾成功完成了好多例相关手术，于是从天津专程赶至浦东医院进行手术，至今已成功减重90斤。这么多年肥胖导致她从未坐过滑道，减重后重启人生的张妈妈表示“感觉坐完滑道还挺爽的”。

女儿刘小姐23岁，身高174cm体重却达到370斤。据在求学阶段，由于父母忙于工作，刘小姐只能每天吃外卖，随后渐渐开始暴饮暴食，BMI体重指数更是达到了61kg/m2。2024年6月，出于对王廷峰主任的信任，张妈妈特地带着女儿从天津至浦东医院求诊，希望女儿能够瘦下来，有自信，能找个好工作。

经前期检查发现，刘小姐已经出现了糖尿病前期的症状，同时有胰岛素抵抗、高尿酸、脂肪肝，还伴有呼吸睡眠暂停综合征，这种情况非常危险，可能会危急生命。

结合刘小姐的病情，王廷峰主任为其制定了腹腔镜下胃袖状切除术，该手术不仅可以控制体重，也能改善其代谢性疾病。刘小姐给自己制定了目标，在术后一年的时间内，体重最少要低于200斤。经过2个多小时的手术，刘小姐的手术非常成功，术后20天，体重已下降50斤。

主刀医生、复旦大学附属浦东医院胃肠外科副主任王廷峰表示，手术后患者的体重并不会马上“掉秤”，而是逐渐降低体重，直至术后一年半体重趋于稳定。一般情况下，术后一年平均体重下降约28%，总体来讲可以减少初始体重的30%-60%。这是复旦大学附属浦东医院患者体重最大的一例微创减肥手术。

据王廷峰介绍，肥胖症尤其是重度肥胖症人群中，有相当数量的人靠节食、运动、药物减肥已不能有效控制体重，而腹腔镜下胃袖状切除术是目前学术界公认的治疗病态肥胖症及代谢性疾病的有效手段。该方法是在腹腔镜下将胃大弯侧及胃底切除，缩小胃的容积，使食物进入量减少，同时产生有益的内分泌和肠道菌群变化，从而达到减肥的目的。

福州34岁男子，重达274斤！医生：减肥先做这件事……

来源：福州晚报

“少点外卖，少下馆子，不健康”

这是长辈常劝年轻人的话

虽然老生常谈，但不无道理

最近，福州小伙子阿强（化名）

就因为常年吃外食，体重狂飙

各项身体指标乱了套

不得不求助省人民医院

肥胖MDT（多学科联合）门诊

34岁小伙重达274斤

身体乱了套

阿强今年34岁，137公斤重的他有着130厘米的腰围，皮肤粗糙，常常气喘吁吁。他的BMI指数高达43kg/m² 。BMI指数（体重kg除以身高m的平方）是判定胖瘦程度的一项重要指标。一般情况下，BMI在18.5至23.9之间为正常范围，低于18.5为偏瘦，24至28为超重，超过28为肥胖。

超重和肥胖不仅给阿强带来了生活的不便，更带来了身体的异常。早在三年前，他就出现高血压、高血糖、高血脂等问题，不得不依靠药物调整。然而三年来，各项指标没有什么改善，且体重依然在狂飙。为此，上月初，阿强就诊省人民医院肥胖MDT门诊，求助专业医生。

内分泌代谢科科主任、临床营养科科主任叶彬华接诊了阿强。经过检查评估发现，叶主任发现，阿强空腹血糖高达12mmol/L（正常值：7.8mmol/L），尿酸也高，血压收缩压高达190mmHg，蛋白尿3 ……

“各种指标都乱套了。我们第一时间将他收治入院。”叶主任介绍，收治入院后，询问病史，医护团队发现了阿强肥胖最重要的原因。

医生提醒：长期当“外食族”

威胁身体健康

原来，还没有成家的阿强是典型的外食族。外食族，顾名思义，是指大部分时间不在家中烹饪，而是依赖餐馆、外卖解决日常饮食需求的人群。而阿强从18岁独立生活开始，三餐几乎依靠外卖或者在餐饮店点餐吃。叶主任仔细翻阅阿强手机中点餐内容发现，阿强三餐几乎都是粉、面、包子、饼等碳水化合物，几乎没有蔬菜，优质蛋白也很少，基本是重油重盐的高脂食物。另外，他经常购买饮料，运动少，还常常超过晚上12点睡。

这样不合理的饮食生活结构，持续了10多年后，导致阿强患上肥胖症。

为此，叶主任为阿强制定了详细的减重方案。除了药物调整之外，就是改变不良的生活和饮食结构。其中最重要的，就是建议阿强“回家吃饭”，让他开始自己在家做饭，实现多吃蔬菜、少油少盐。允许偶尔外食，但点餐要有技巧，要做到营养均衡，尽量选择“蔬菜 杂粮 适量的优质蛋白”的快餐。此外，要增加运动，多晒太阳。

目前，经过一段时间调整，阿强“三高”均能稳定在正常范围内，也开始在家做饭的生活。叶主任表示，接下来，他们还将定期随访，帮助阿强慢慢科学减重。

肥胖是一种流行病

不要乱减肥 需要专业应对

“阿强并不是个例。”叶主任介绍，随着社会经济的发展，现代生活节奏加快，超重和肥胖引发的各类疾病逐年增加且呈年轻化的趋势，“值得重视的是，我们需要意识到，肥胖是一种病。”

叶主任表示，肥胖是世卫组织确定的十大慢病之一，它是一种疾病，会引发许多健康问题。一部分，过多的脂肪会引起躯体性疾病，比如膝关节炎、胃食道反流、尿失禁、睡眠呼吸暂停。另一部分，内脏脂肪过多表现的中心性肥胖和很多代谢性疾病相关，比如代谢相关脂肪性肝病、糖尿病、高血脂、高血压、冠心病、痛风等，还会引起女性不孕不育、诱发恶性肿瘤。此外，还会导致患者焦虑、抑郁的发生。

而且肥胖是流行病。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，中国成年人（≥18 岁）超重率为34.3%，肥胖症患病率为16.4%，两个成年人中就有一个超重或肥胖。

有人说，“肥胖了就减肥呗”

没有那么简单

叶主任提醒，千万不要自行乱减肥，不然不仅会反弹，还会伤身。她曾接诊一名患者，通过“减肥餐”自行减肥，由于短时间内大量摄入蛋白质，结果一查尿酸高达1400 μmol/L，险些把肾脏吃坏。

“肥胖是一种疾病，需要到医院进行相关的评估检查来进行治疗，这样才能规范安全些。”叶主任介绍，肥胖可以选择阶梯式治疗：包括生活方式干预、中药及中医非药物疗法、抗肥胖药物及代谢病手术。多学科协作诊疗模式可有效提升肥胖症诊疗水平。此外要记住，维持良好的饮食、生活习惯是一辈子的事。

福州晚报记者陈丹 通讯员 魏映双/文