食量大肥胖(食量大增)

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癌细胞已扩散,但患者身体胖了,饭量大了,精神不错,是好是坏?

电视上出演癌症患者的演员,通常是光头戴帽子,面无血色,浑身枯瘦的形象,躺在病床上连说话都没什么力气,这是癌症患者给大家的固有印象。甚至有的患者不能住在普通病房,每次探视只能进去一个人。大家对待患者也是小心翼翼,害怕患者感染病毒或细菌。

不管是患者还是家属,都不想听到癌细胞扩散的消息,这意味着身体其他地方也有癌细胞,自己的生命受到更多威胁。

一旦它们在新的地方安家落户,就很难把它们赶走,而它们扩散的方法很狡猾,可以分裂扩大自己的地盘,也可以顺着血液和淋巴前进,甚至自我脱落掉到其他组织上生长,实在令人头疼。

癌症已扩散,身体会有哪些表现?

身上会有明显的疼痛感,因为肿瘤很大,对周围的组织不停拉扯、侵犯,组织不停坏死、溃烂,疼痛经由神经传导到器官和大脑,令患者痛苦万分,不能正常生活。

肿瘤变大了,肉眼可见局部出现包块,例如颈部、腋下等部位,如果是肝、肺等部位的肿瘤变大,则会让胸腔或腹部局部突出,自己用手也能摸到。

为了让扩大的肿瘤更好地生存,癌细胞会极尽所能消耗氧气,与之对应的是人体慢慢变瘦,体重快速下降,而且经常反胃、呕吐,变得不想吃饭。

得了癌症的人,一定会瘦成皮包骨吗?

我们对癌症的印象是它会让人变瘦,在临床上也的确看到很多患者患癌后瘦成皮包骨,但并非所有患者都会变成这样,还要看患的是什么癌,扩散后有没有被抑制。

哪些癌症可能影响人的体重?胃癌、肠癌、胰腺癌、肝癌

患者体重下降说明体内的营养没能充分供应给细胞组织,要么是患者进食量少了,要么是吃了但是被癌细胞抢走了,这两种情况都是有可能的。

患者进食减少,一方面是食道、肠胃功能变弱,不能下咽、咀嚼,所以食物吸收率变差,另一方面有可能是治疗出现副作用,例如口腔溃疡、恶心呕吐等,所以患者吃不下。

比如说胃癌,除了明显的胃疼以外,还会因为癌细胞贪婪抢夺快速消瘦,再加上患者有吞咽困难和梗阻的情况,食物没有办法继续运输和消化,就会影响患者吸收营养。

癌细胞已扩散,但是患者身体胖了、饭量大了,精神不错,是好事吗?

如果肿瘤没有扩散到消化道,患者能正常吸收营养,身材就不会太胖,营养合理的话慢慢变胖也是有可能的,是好事。再者,患者抵抗力好,心态好,就算自己生病了也能想得开,每天胃口很好,吃嘛嘛香,这样的最后抗癌成功的几率比较大。

癌症扩散,不代表现在到此为止了,还有很多方法可以用,区域性转移在手术结合靶向药的方法下,患者的生命可以延长,再活五年以上也有可能。

若扩散到某个器官上,一般是先化疗使病灶变小,然后择机切除,经过治疗患者也有希望存活。

即便多器官被累及,也能控制病情带瘤生存,关键是患者要积极面对,不要灰心丧气,现在医学有很大的进步,经常有新药出现,抑制癌细胞生长不是难事,也能让患者没那么痛苦。

癌细胞扩散后,患者说吃不下东西,有什么办法能改善?

首先,要找到原因,是治疗引起的还是肿瘤引起的代谢异常,如果是治疗引起的,那就要服用缓解副作用的药物,结合中药进行调理,纠正肠胃功能。如果是肿瘤引起的,更要加强营养,自我开导,势必和肿瘤斗争到底。

其次,有可能是患者的心态出现问题,因为疾病产生焦虑,每天心里很痛苦,所以不想进食,失去了存活的斗志。这时就需要家人陪在身边,多说话,多鼓励,也可以和其他病友交流相互打气,多看些让自己开心的事情,想一想心中的牵挂和梦想,尽快恢复正常饮食。

患者的三餐不要太饱,少量多次进食更适合癌症患者,准备好患者喜好的又有营养的食品,当患者饿的时候可以随时吃到,尽量少油少盐,避免刺激到肠胃。和家人朋友一起吃饭,就像身体正常时一样,也可以看看电视和手机,分散注意力,不要被肠胃不适所影响。

吃不下的时候可以吃点米糊、面疙瘩、蛋花汤等,能补充水分和能量,吃起来也比较方便,不会对口腔和食道产生刺激,消化起来也很容易。没有食欲的时候吃点水果或煮熟的蔬菜也可以,还有坚果和牛奶也能适量吃。

治疗离不开药物,同时也需要多种治疗相结合,运动加饮食相辅助,还要有家人和朋友的陪伴和鼓励,当然,患者自己的心态也很重要,希望就在眼前,关键是要坚持下去,现在已经有好的苗头,相信再过不久就能传来好消息。

4种疾病可能是吃饱了“撑”出来的,总是吃太饱,试试3个小技巧

一日三餐是人们正常的进食习惯,但偏偏有些人对美食毫无抗拒之力。只要看到好吃的食物就会忍不住的吃很多。直到感觉肚子胀得慌才会停下来。这样的进食习惯,很可能会让身体面临危险。偶尔吃撑一次,没什么问题,顶多是多花一些时间来消化食物罢了,但长期贪嘴,吃得太饱,也可能让身体更容易出现疾病。

4种疾病,可能是吃太饱“撑”出来的

肥胖,进而诱发各类慢性病

世卫组织已经将肥胖列为一种疾病。当人们的BMI指数达到28的时候,就可以被定义为肥胖。或者当男性的腰围大于90厘米,女性的腰围超过85厘米的时候,就属于肥胖。满足这两点中的任意一点,都是被肥胖盯上了。

如果你平时经常出现吃得很饱的问题,过多的能量摄入可能在人体内不断的堆积脂肪,这些脂肪也会给人体带来肥胖的风险。而肥胖也是诱发多种慢性病的主要原因之一,为了避免肥胖,还是应该管住嘴。

胃糜烂、胃溃疡等胃病

过多的食物进入人体后,可能刺激更多的胃液分泌。胃酸虽然能够参与食物的消化和吸收,帮助人体尽快的分解食物,但与此同时也可能对胃黏膜产生伤害。经常吃得过饱,很可能导致肠胃负担加重,出现消化不良等问题。

而且如果人们本来就存在胃病等问题的话,也可能因为吃得太饱而更容易增加肠胃消化的负担,诱发营养不良等问题,对健康也是一大威胁。

神经衰弱

不少人早晨吃得像乞丐,中午点外卖随便吃点,到了晚上才开启一整天最丰盛的一餐。这样的饮食习惯很可能导致晚上吃得太饱,影响身体内的消化功能。大脑皮层也会因此刺激而产生兴奋,更容易让人们翻来覆去的都睡不着,时间长了,就会更容易出现神经衰弱的问题。

动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病

长期吃得太饱很可能导致身体摄入过多的热量,从而诱发人体内的胆固醇水平升高,更容易出现血管堵塞等问题。血管壁也可能会更容易出现动脉粥样硬化等疾病,诱发冠心病等心脑血管疾病的风险也会随之提高。如果你不能很好控制好自己的口腹之欲,血管也会替你承受损伤。

可以看到的是,吃得太饱不仅会让人们的肠胃受到刺激,还可能诱发很多的疾病。这4种疾病就可能和吃得太撑有关。如果你经常出现管不住自己的嘴,并且一吃就容易吃撑的问题的话,建议试试3个小技巧,或许能帮你控制进食量,避免吃得太撑。

不想吃太撑,试试3个小技巧

技巧一:提前准备好固定的食物

当人们面对着很多的食物,很可能控制不住自己的嘴巴,也很难准确的判断自己到底吃了多少食物。而提前通过分餐等方式来准备固定量的食物,能够根据个人的食量来准备食物,避免硬性的控制自己的进食量。

这种方法比较适合自己一个人在家吃饭或者需要点外卖的时候,提前预估好自己的饭量,既能避免吃的太多,也能避免准备的食物太多,造成浪费。

技巧二:饭前喝点水

在正式吃饭之前,人们可以先喝一杯150毫升至250毫升的温水,能够在饥饿的状态下,暂时的占据一定的胃部空间,并且能够避免让正餐吃得太饱。在饿的时候,人们会更容易出现大量的进食,吃得太饱的情况。除了喝水,还可以选择清淡的蔬菜汤,也是一个不错的方法。当然了,不建议喝太多的汤汤水水,也可能稀释胃酸,对食物的消化产生不好的影响。

技巧三:吃饭速度放慢,细嚼慢咽

很多人忽视了一件事,大脑感受到吃饱了的信号是胃部发出的。在胃部吃饱后大约还需要20分钟左右才会发出信号,提醒人们需要停止进食。如果你平时吃饭习惯了狼吞虎咽,那么很可能肚子吃饱了,但是大脑还没有接收到吃饱了的信号。

而放慢吃饭的速度,细嚼慢咽不仅能够让食物充分的咀嚼,对消化食物更有帮助,还能因为延长了进食的时间,更容易控制进食的食量,在胃部吃到7分饱的时候就停下筷子,往往对健康更有好处。

在吃饭的时候,能让很多人感觉到快乐,但这种快乐不能建立在吃撑了的基础上。长期保持吃得太撑的饮食习惯,很可能会增加4种疾病的风险,对健康不利。如果你也有这样的饮食坏习惯,不妨试试3个小技巧,或许能帮你控制食量,预防一些不必要的疾病发生。

参考资料:

1、原来这些常见病,都是“撑”出来的!想要“解药”看这里→·上观新闻·2021-04-12

2、饱食过度百病生!这10种病都犯在一个“饱”字上!·健康时报·2018-03-16

3、晚饭吃太饱,可能会引来这5种疾病,别不当回事·人民网·2019-04-07

对高脂肪食物上瘾食欲大增开始发胖?原来是这里有炎症

外媒称,人类大脑很容易对富含脂肪的食物上瘾。千百年来,对这种食物的偏好帮助人类拥有越来越大的大脑,并得以在食物匮乏的环境中维持生命。脂肪是热量的主要来源之一,当遇到脂肪,神经元就会激发食欲,让人大快朵颐,同时为食物匮乏的时期储备足够的营养物质。

据西班牙《国家报》网站7月5日报道,虽然现在人的生活方式已经与过去大不相同,但是即便在富含脂肪、盐分和糖分的食物垂手可得的环境中,大脑依然对这类食物充满了渴望。而这就是人类的肥胖问题难以根除的原因所在。对抗进化过程是一件不可能完成的任务。

美国一个科研组在这一进化过程中发现了一个关键因素,而这一发现或将有助于研发对抗肥胖的特效药。此前有研究发现,下丘脑神经元在瘦素等激素的调节之下,控制食物的摄入和能量平衡。但这只是这个过程中的一部分。新研究显示,大脑免疫系统的细胞——小胶质细胞会在人体摄入高脂肪食物的情况下发炎,而这种炎症与食欲旺盛以及随之而来的超重和肥胖有关。

报道称,研究人员在研究过程中通过基因技术将实验鼠的小胶质细胞摘除或者灭活,结果发现虽然实验鼠依然摄入高脂肪食物,但是这些经过基因修改的实验鼠的食量减少了15%,体重减轻了40%。相反,正常的实验鼠在小胶质细胞发炎的情况下,食量就会增加33%,体重甚至增长到正常值的4倍。这一切都表明,高脂肪饮食会导致小胶质细胞发炎,进而诱发暴饮暴食。

研究人员指出,目前研发出的药物能够直接作用于控制食欲的神经元,但容易造成抑郁症和焦虑等副作用。从治疗学的角度出发,对小胶质细胞进行干预更加简单易行。此项研究为寻找一种能够调节这种机制的特效药打开了大门。

研究人员称,与实验鼠一样,肥胖者的小胶质细胞也处于发炎状态,但是体重正常的人并不存在这种情况。大脑受损、神经退行性疾病和癌症患者也会出现小胶质细胞发炎的情况。(编译/刘丽菲)

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