世界肥胖日｜中国式肥胖北高南低
北方人魁梧，南方人纤瘦，这是很多人对南北方人的潜在印象。为什么南方人更瘦？答案藏在6个细节。今天是世界肥胖日，全球平均5个成年人就有至少2人超重或肥胖。根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》，这个比例在中国成年人超过1/2。如何吃才能不胖？戳图↓↓
来源：生命时报
世界肥胖日｜中国式肥胖北高南低
北方人魁梧，南方人纤瘦，这是很多人对南北方人的潜在印象。为什么南方人更瘦？答案藏在6个细节。今天是世界肥胖日，全球平均5个成年人就有至少2人超重或肥胖。根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》，这个比例在中国成年人超过1/2。如何吃才能不胖？戳图↓↓
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拉丁亚洲！菲律宾，东南亚最异类国家！亚洲脸的西方人
本文为「环球情报员」主编的旅行游记
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菲律宾，“拉丁亚洲”！
在菲律宾的马尼拉和长滩岛玩了一个星期，最大感触是其虽身在东南亚，但很多方面却和东南亚格格不入，有时感觉菲律宾人是“亚洲面孔的西方人”。
网友们把菲律宾亲切的称为“拉丁亚洲”、“菲律宾就是亚洲的墨西哥”。
▲“菲律宾人？你们只是墨西哥风情的中国人”
1️⃣ 菲律宾是东南亚唯一基督教国家，天主教徒占85%人口，近1亿人。
而东南亚其他国家是佛教和伊斯兰教两分天下，不是清真寺就是佛寺。只有菲律宾是个异类，城市里基督教堂遍布。这与历史有关，菲律宾曾是西班牙殖民地长达300年，当年西班牙人热衷于向殖民地传播天主教。
2️⃣ 菲律宾人“亲美”，几乎各方面。20世纪后，美国取代西班牙成为菲律宾宗主国，菲律宾是东南亚唯一被美国殖民过的国家。
3️⃣ 菲律宾是东南亚旅游过程中最无语言障碍的国家（不要说新加坡，Singlish太难get了），世界第三大英语国家，9000万人掌握英语，仅次美国和印度，几乎人人会英语。
4️⃣ 菲律宾是东南亚唯一不用筷子的国家，吃本地菜（面食也不给筷子）或快餐都只提供餐勺和叉子，没有筷子。
5️⃣ 菲律宾是东南亚和我们关系最差的国家。
东南亚里，新马泰已对华免签，印尼老挝和中国有中老铁路、雅万高铁合作。柬埔寨和越南官方和我们关系不错。只有菲律宾“头最铁”。此外，菲律宾是东南亚里中国游客唯一申请签证还要面试的国家，门槛甚至比日本签证还高。
6️⃣ 菲律宾是东南亚“最不依赖中国游客”的国家。
中国是东南亚主要旅游国的数一数二客源国，但菲律宾2023年入境游客中，中国只排第五，少于韩（占比26%）、美、日、澳。菲律宾人“亲美”，美国人也喜欢来菲，2023年菲接待90万美国游客，泰国也接待90万的美国游客。在美国游客眼中菲律宾和泰国是同级别目的地。
7️⃣ 菲律宾人的饮食习惯很不健康。东南亚普遍对吃还是挺讲究的，做饭喜欢放各种香料。
但菲律宾受到美国影响喜欢吃快餐，普遍是高糖分和重油食品，号称“国民快餐”的快乐蜂也是以买炸鸡 米饭为主。而本土菲律宾菜也炒得特别甜。
8️⃣ 菲律宾胖子多，直觉上是东南亚胖子最多的国家。很多人看起来像是美国、南太平洋岛国那种肥胖。也是由上述饮食习惯引起。
9️⃣ 菲律宾混血人多，被誉为“混血王国”，路上经常能看到混着欧洲 亚洲面孔的人，也是受西班牙和美国殖民的影响。
菲律宾人非常热爱篮球，也是受美国影响。是除了美国外最热爱篮球的国家，一路上都能看到很多篮球场，商店电视也在播篮球赛。
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